白天明【医生】
白天嗜睡对身体有什么危害?该怎么办?【资讯】
在生活中,睡眠是很常见的事情。睡觉是我们每天都要经历的事情,但是很多人即使睡了觉,也会经常出现困倦的情况。夜晚睡觉是正常现象,如果白天也是睡,对于身体是有一定程度危害的。那么,白天嗜睡对身体有什么危害?1、睡眠时间短,睡眠质量差导致的嗜睡很多年轻人都是典型的夜猫子,经常玩手机电脑到半夜或夜生活比较丰富,但是第二天早上还必须早起去上班,这样就容易导致他们睡眠的时间不足7个小时,有的年轻人甚至睡眠时间...
失眠危害2019-04-21
宝宝如今白天睡晚上玩可如何解决呢?白天我带着宝宝好累的,晚...【即问即答】
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给宝宝调整一下,控制他白天尽量让他少睡觉,陪着他玩,弄些新鲜的东西,吸引他的注意力,晚上他就睡觉了。
5个回复 2017/1/25 2:09:37
白天没精神;白天想睡觉;晚上睡的好。【即问即答】
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没有精神一般多见于身体虚弱、气血亏虚、血压异常、脑供血不足等导致,建议做一下血常规、血压等检查,看是否有异常,根据检查选择治疗。平时注意不要长时间看电脑,避免劳累。
2个回复 2017/7/6 7:00:33
请问小宝宝在白天睡觉时间长会影响晚上睡觉质量吗?孩子白天睡...【即问即答】
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你好孩子白天睡觉时间比较长肯定是会影响晚上的睡眠质量的白天的时间是需要睡的短一点的,
2个回复 2016/12/7 1:16:29
白天洗头好还是晚上洗头好【即问即答】
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洗头时间的选择取决于多种因素,包括个人生活习惯、头发状况、身体状况、环境条件和时间安排。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.个人生活习惯:若习惯早起并有充足时间,白天洗头方便整理;若晚上能保证头发吹干再睡,也可行。2.头发状况:头发油腻快,白天洗可保持清爽;头发干燥,晚上洗能利用睡眠滋养。3.身体状况:体质较弱易受寒,白天温度高时洗较好;身体强健则影响较小。4....
2个回复 2024/7/29 16:23:09
白天母乳哺喂怎么进行【资讯】
前面已提到过乳母白天给婴儿哺喂的姿势、时间安排,以下是白天给婴儿哺喂的几个步骤:1、先用温水洗干净乳头,以免上附的细菌带入婴儿口中引起婴儿口腔或咽喉发炎。2、乳母在沙发或椅子上坐舒服,然后在哺乳乳房一侧的脚下搁一只小凳子架起这侧腿,将婴儿的头枕在母亲的胳膊弯上,胳膊弯舒适地放在架起的腿上。3、把这侧乳头连乳晕塞入婴儿嘴中,要尽可能让婴儿嘴唇能裹着乳晕,这样可以促使泌乳。4、一侧吃空后,再以同样姿势...
母乳2016-12-21
宝宝白天不喝奶粉,晚上的时候会喝,白天米...【即问即答】
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你好,你的意思是说除了米糊,再就是母乳,对吗,宝宝不吃牛奶,对吗如果暂时有母乳,可以不吃牛奶的,不会营养不良的,还可以添加点蛋黄类的,还有稀饭也可以的,要按照辅食的添加原则来添加
1个回复 2017/7/6 8:55:02
现在的工作是白天睡觉晚上通宵班,白天回来...【即问即答】
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然...
2个回复 2017/7/7 7:53:18
宝宝睡颠倒白天睡觉很老实,就算白天睡的很【即问即答】
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现在孩子应该做好安神定志的处理所以现在可以给孩子喝点生命一号,平时你服用过多种微量元素吗
3个回复 2017/7/10 19:03:24
白天不咳嗽晚上咳嗽怎么办?【资讯】
经常回听到网友们抱怨,白天不咳嗽晚上咳嗽,搞得自己不得安宁,那么,白天不咳嗽晚上咳嗽怎么办呢?白天不咳嗽晚上咳嗽怎么办?咳嗽的时候实际就是鼻子里炎性的分泌物被运送到处并对其造成刺激形成的。在白天的时候活动比较多,所以分泌物在处停留的时间较短,所以咽喉处的炎症稍微好一点。晚上因为是躺着的,所以分泌物大量停滞在处,刺激加重,咳嗽的症状就会表现出来了。只要姿势把调理好了,咳嗽自然就会消失的。最简单有效解...
中医频道2015-06-23
刚出生二十多天的宝宝白天睡觉晚上哭闹不睡...【即问即答】
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你好;遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因.首先考虑是不是白天睡得太多了.一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;白天睡得过久,必然影响夜间睡眠.婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿.通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯.
1个回复 2017/7/10 20:49:05
恶梦中的我【即问即答】
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您好,种做梦,是你白天想太多了,白天太累了。才会做的,您又在为您的外婆公感愧疚,怀念他。尽量别在长时间想您外婆,白天也别太累了。放松心情,做好自己。
2个回复 2017/7/11 21:45:35
异维A酸红霉素凝胶白天能否使用【即问即答】
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异维A酸红霉素凝胶的使用时间受多种因素影响,包括药物特性、皮肤状况、环境因素、个人肤质以及后续防护措施。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.药物特性:该凝胶中的异维A酸具有一定光敏感性,白天使用可能增加不良反应风险。2.皮肤状况:若皮肤存在炎症或破损,白天使用可能加重刺激。3.环境因素:在紫外线强烈的环境中,白天使用不利于皮肤恢复。4.个人肤质:敏感皮肤...
1个回复 2024/7/29 16:24:19
柠檬水白天喝好还是晚上喝好?【即问即答】
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柠檬水饮用时间的选择受多种因素影响,包括个人体质、饮用目的、饮食搭配、肠胃状况、环境因素等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.个人体质:若体质偏寒,晚上少量喝;若偏热,白天喝可能更适宜。2.饮用目的:想补充维生素C白天较好,促进消化晚上适量喝。3.饮食搭配:白天饮食油腻可白天喝,晚上清淡则晚上少喝。4.肠胃状况:肠胃好白天晚上均可,肠胃弱白天喝为宜。5.环境因...
1个回复 2024/8/22 9:59:20
能否先断掉宝宝白天的奶?【即问即答】
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宝宝断白天的奶需要综合考虑宝宝的年龄、身体状况、饮食习惯、心理状态以及家庭环境等。一般来说,如果条件合适,可以尝试,但要注意方法和宝宝的反应。 1.年龄:宝宝在1岁左右,辅食摄入较为丰富时,断白天奶相对容易。但如果小于1岁,可能需要更谨慎。 2.身体状况:宝宝身体健康,没有生病或消化不良等问题,更适合断白天奶。 3.饮食习惯:平时辅食吃得好,不依赖奶获取营养,断白天奶会顺利些。 4.心理状态:宝宝...
1个回复 2024/10/9 9:48:55
新生儿睡觉哭醒【即问即答】
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你好,孩子的情况考虑多见于低钙血症的情况,孩子容易出现易激惹的症状,表现为哭闹,睡眠减少等。建议你可以给孩子检查血钙的水平,必要的时候可以补充鱼肝油,帮助钙质吸收,改善孩子的不适症状。
5个回复 2017/7/7 4:25:56
宝宝白天经常惊醒闹腾且晚上哭白天醒的原因【即问即答】
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孩子这样的症状,有以下原因:1缺微量元素,像是钙啊,锌啊,2太热、太冷3积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。可以适当的补充钙和维生素AD滴剂来进行治疗,注意饮食要全面,多吃含钙高的食物,也是需要多晒太阳也是可以促进钙的吸收。
5个回复 2025/1/10 16:03:09
宝宝每天半夜起来不睡觉怎么办【即问即答】
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白天睡觉吗?宝宝多大?是偶尔还是长期的.如果是白天睡多了,晚上不睡,那白天多逗他玩玩,减少白天的睡觉,如果是因为睡前吃多了,睡不了,你情况没说的太明白?
4个回复 2016/11/2 1:46:00
孕妇白天睡香晚上睡不着的原因有哪些【即问即答】
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可能是白天睡得太多了建议白天还是要正常休息,睡一个半小时的午觉就可以了
3个回复 2025/1/14 12:06:49
我小孩十岁,白天没精神,白天喜..【即问即答】
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0个回复 2015/8/12 13:57:50
白天夜晚妆容各不同MM约会别犯错【资讯】
白天化妆的重点: 粉底以自然的驼色遍敷全脸。 口红以唇笔做直线性的勾描,可显出智慧感,再将唇膏涂满。唇膏以红色、驼色、棕色较易配衣服。 眉与自己眉毛相近的颜色较为自然。 眼影配合服装,以眉梢与眼梢为范围。 眼线以咖啡色眼线笔沿着眼睛边缘画线。 睫毛使用棕色或黑色的睫毛液。 腮红使用自然的红色。 ${FDPageBreak} 夜晚化妆的重点: 粉底涂以掩饰力强...
化妆教程2012-02-15
白天嗜睡晚上失眠【资讯】
1、白天嗜睡,失眠患者常表现为白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。2、入睡困难、辗转难眠。失眠患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。入睡时间比以往推后一两个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。3、睡眠较浅、容易做梦...
养生常识2017-10-11
为什么白天老想睡觉浑身没劲?为什么白天老...【即问即答】
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你好,可能是有感冒,或者是晚上没有休息好导致的。建议你去医院咨询下医生或晚上休息好来尽量不要熬夜。
2个回复 2017/7/7 7:52:57
白天犯困,夜晚亢奋?或是这4件事情造成的,最好尽快停止【资讯】
正常情况下,经过一晚上的优质睡眠,第2天会精力充沛、活力满满,工作学习效率都得以上升。但是生活中有一部分人正好相反,白天一个劲的犯困,一到晚上就亢奋异常,凌晨时分还没有睡意。之所以出现这样的表现,可能是4件事造成的,要尽快停止。白天犯困夜晚亢奋和哪些事有关?1、生物钟紊乱正常的生物钟是晚上睡觉、白天精神,这符合人体自然规律,也符合大自然规律。如果生物钟紊乱,昼夜颠倒,时间长了就会形成习惯,就会白天...
中医养生2022-08-05
六个月女宝宝白天睡觉多晚上晚睡咋回事【即问即答】
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六个月女宝宝白天睡觉多、晚上晚睡,可能是睡眠习惯不好、环境影响、白天活动量不足、饮食因素、身体不适等原因造成的。 1.睡眠习惯不好:宝宝可能没有建立规律的睡眠时间表,导致白天睡得多,晚上入睡晚。家长应逐渐帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。 2.环境影响:白天睡眠环境过于安静、昏暗,晚上环境嘈杂、明亮,都会影响宝宝的睡眠规律。要为宝宝营造适宜的睡眠环境。 3.白天活动量不足:宝宝精力没有得到充分释放,就容...
5个回复 2024/10/24 11:10:38
为什么白天睡觉容易梦魇【资讯】
白天睡觉容易梦魇多考虑与睡觉姿势不正确、精神因素、心理因素等有关。1、睡觉姿势不正确:如果白天睡觉时喜欢趴着睡,或者将手放在胸前等部位,容易对心脏造成压迫,使患者出现呼吸困难、胸痛等不适,从而造成白天睡觉容易梦魇。2、精神因素:白天睡觉前如果受到惊吓或者看了惊悚的电影,由于大脑中枢神经长时间处于紧张的状态,得不到有效的放松,所以也会出现白天睡觉容易梦魇的情况。3、心理因素:当患有焦虑、抑郁等疾病的...
精编文章2022-05-23