你好，根据你的情况看，可以吃香蕉的，必要时用开塞露通便或者服用芦荟胶囊通便治疗

2个回复 2017/7/8 2:52:14

痛经一般不建议吃香蕉。香蕉中含有维生素以及微量元素，但香蕉属于凉性的水果，出现痛经的现象吃香蕉，会导致胃肠粘膜受到刺激，使痛经症状加重。有痛经现象时可以对腹部进行热敷或者是喝些生姜红糖水，缓解疼痛。如果症状严重，可遵医嘱服用止痛药物，改善疼痛症状。

1个回复 2021/4/27 10:27:53

痛经能吃香蕉。香蕉当中含有的营养成分是比较多的，比如有很多的维生素以及钾元素可以补充营养，而且香蕉还能够接到润肠通便的功效，一般不会影响痛经，但是最好不要吃在冰箱中冷藏过的香蕉。痛经可以喝红糖水或者是使用热水袋对腹部进行热敷，能够起到缓解的作用。

1个回复 2021/4/20 17:00:18

痛经一般可以吃香蕉，适当的吃些香蕉，能够起到润肠通便的效果，并且有助于增进食欲，而且可以提高身体免疫力，但最好不要直接食用从冰箱中拿出来的香蕉，以免导致痛经症状加重。另外痛经患者也可以适当喝些红糖姜水，能够起到促进体内淤血排出的作用，有助于缓解痛经的现象。

1个回复 2021/4/27 10:33:51

痛经时是不建议吃香蕉的。香蕉是一种性质偏寒凉的水果，在痛经阶段吃可能会刺激胃肠道，有可能会增加经期腹痛的症状。同时香蕉也具有润肠通便的作用，加上痛经时前列腺素水平增高，除了兴奋子宫平滑肌，也会兴奋胃肠平滑肌，所以在痛经时容易出现腹痛，也有可能会引起腹泻的现象，吃香蕉可能会增加腹泻的症状。

1个回复 2021/4/20 17:06:17

痛经的时候可以吃香蕉，但是吃香蕉尽量将香蕉加热。因为香蕉大多性质偏寒凉，如果空腹吃香蕉或者是吃的过多，都有可能会因为刺激胃肠道，有可能会增加经血淤积，容易导致经期疼痛的症状。痛经的阶段，主要是多吃温热的食物，比如喝红糖水，小米粥，可以将香蕉加热，比如放在小米粥中熬，少量的吃，一般影响比较小。

1个回复 2021/4/13 18:26:50

你好，女性在月经期间或多或少是会有痛经现象，香蕉属于生冷食物，痛经的话，尽量少吃生冷及辛辣刺激性食物比较好，可以喝点红糖水的。

1个回复 2023/2/21 10:11:38

你好，女性在月经期间或多或少是会有痛经现象，香蕉属于生冷食物，痛经的话，尽量少吃生冷及辛辣刺激性食物比较好，可以喝点红糖水的。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

痛经时吃香蕉可能有一定帮助，但效果因人而异。这取决于香蕉中的营养成分、个人体质、痛经的严重程度、生活习惯以及是否存在其他疾病等。 1.营养成分：香蕉富含维生素B6，能调节神经系统，有助于缓解经期的紧张情绪，可能减轻疼痛。 2.个人体质：不同人的身体对香蕉中营养成分的吸收和反应不同，有些人可能受益明显，有些人则效果不显著。 3.痛经严重程度：对于轻度痛经，香蕉或许能带来一定舒缓；但严重痛经，单纯依靠...

1个回复 2024/11/12 14:39:02

痛经时通常可以吃香蕉，但要根据个人体质和痛经的具体情况而定。一般来说，香蕉富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有一定益处。不过，部分人可能因体质特殊或其他因素，吃香蕉后会有不适。 1.营养成分：香蕉富含钾、维生素B6等，有助于调节神经系统功能，缓解情绪紧张，对因精神因素导致的痛经可能有一定帮助。 2.体质差异：有些女性体质虚寒，食用香蕉可能会加重腹部不适。而体质较好、肠胃功能正常的女性，适量吃香蕉...

1个回复 2024/11/11 13:55:23

您好；香蕉里面富含镁离子及钾离子，有缓解痛经等症状，可以放心吃的，没有影响

5个回复 2017/7/10 12:32:11

如果有痛经的症状，尽量少吃或者不吃香蕉。因为香蕉属于寒性的水果，月经期间发生痛经时，尽量不要吃香蕉，可以喝姜糖水，喝一些温热的饮品，都可以起到一定的缓解作用。还可以腹部热敷，促进血液循环，促进经血排出，痛经的症状就会得到缓解。因为引起痛经的病因不同，治疗的方法也会有所不同。

1个回复 2021/4/20 17:09:20

经期可以吃香蕉的，但是一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。痛经的话建议不要吃香蕉，喝生姜红糖水吧。不过痛的难以忍受的时候可以吃点消炎药就可以减轻痛经的。

1个回复 2021/12/17 15:50:52

经期可以吃香蕉的，但是一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。痛经的话建议不要吃香蕉，喝生姜红糖水吧。不过痛的难以忍受的时候可以吃点消炎药就可以减轻痛经的。

1个回复 2023/2/21 10:11:38

经期的女性精神容易抑郁、暴躁，而香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。所以经期适量吃香蕉是可以的，对身体也是有帮助。中医认为，红糖性温，有益气活血化淤的作用。如果月经量多的，经期就尽量少喝红糖水。

1个回复 2021/12/10 6:39:49

痛经时一般可以吃香蕉，但需结合个人体质、痛经程度、饮食搭配等综合考虑。香蕉富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有一定益处，但并非对所有痛经患者都适宜。 1.营养成分：香蕉富含钾、维生素B6等，有助于调节神经系统功能，缓解紧张情绪。 2.个人体质：部分患者体质虚寒，食用香蕉可能加重不适；而体质平和或偏热者，可能影响较小。 3.痛经程度：轻度痛经者，吃香蕉可能无明显影响；重度痛经者，饮食需更谨慎。 4...

1个回复 2024/11/11 15:19:07