珍珠粉做面膜除了加牛奶、清水、蜂蜜、蛋清外，还可以加酸奶、黄瓜汁、香蕉泥、番茄汁、柠檬汁等。 1.酸奶：酸奶富含乳酸和蛋白质，能使肌肤更加光滑细腻。 2.黄瓜汁：黄瓜汁具有保湿和舒缓肌肤的作用，可减轻肌肤炎症。 3.香蕉泥：香蕉泥含有丰富的维生素和矿物质，能滋润肌肤，增加弹性。 4.番茄汁：番茄汁中的维生素C和抗氧化剂有助于美白肌肤，减少色斑。 5.柠檬汁：柠檬汁富含维生素C和柠檬酸，有一定的美白...

1个回复 2025/1/8 17:01:35

可以啊.苦瓜粉具有清热解毒,降血糖,减肥瘦身,补肾益气等作用,适用于想要减肥和祛痘的美女们,对于糖尿病患者,血脂高者亦有一定的辅助治疗作用.酸奶亦是美容常用之品,具有类似的作用,所以这两者一起用的话效果会更好,可以放心使用.

5个回复 2017/7/5 21:27:58

0个回复 2018/8/15 20:03:25

燕麦片加酸奶减肥法有一定效果，食用时间有讲究。包括营养成分、饱腹感、热量影响、消化特点、代谢差异等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.营养成分：燕麦富含膳食纤维，酸奶富含蛋白质和钙。2.饱腹感：能提供较强饱腹感，减少其他食物摄入。3.热量影响：整体热量相对较低，有助于控制体重。4.消化特点：酸奶促进消化，燕麦消化较慢。5.代谢差异：白天代谢快，利于消耗热量，晚上代谢...

5个回复 2024/8/26 15:31:43

0个回复 2018/8/15 20:07:05

0个回复 2018/8/16 9:52:31

0个回复 2018/8/16 9:52:35

0个回复 2018/8/16 9:16:47

绿茶粉加酸奶减肥效果因人而异，受多种因素影响，如摄入量、个人体质、饮食搭配、运动情况和生活习惯等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.摄入量：适量食用可能有一定辅助作用，过量则可能影响消化。2.个人体质：不同体质对其反应不同，有的效果明显，有的不显著。3.饮食搭配：若整体饮食仍高热量，减肥效果不佳。4.运动情况：缺乏运动，单纯依靠绿茶粉加酸奶减肥作用有限...

1个回复 2024/8/19 17:04:17

0个回复 2018/8/16 13:41:04

0个回复 2018/8/15 20:16:25

0个回复 2018/8/15 20:03:25

0个回复 2018/8/15 19:46:04

0个回复 2018/8/16 9:54:45

是没有太大的作用的，目前可以采取冷敷来改善的。皮肤主要考虑平时保养的，平时多吃水果蔬菜及含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠及合理的运动来改善的。

1个回复 2018/7/31 10:30:35

绿茶粉加酸奶减肥的效果不确定，受多种因素影响，如个体差异、摄入量、饮食搭配、运动情况和基础代谢等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.个体差异：每个人的身体对食物的反应不同，有些人可能有效果，有些人则不明显。2.摄入量：摄入过多或过少都可能影响减肥效果。3.饮食搭配：仅靠绿茶粉加酸奶，不注意整体饮食均衡，难以达到理想效果。4.运动情况：缺乏运动，能量消耗...

1个回复 2024/8/16 19:36:30

绿茶粉加酸奶的减肥效果因人而异，取决于多种因素，如摄入量、个人体质、饮食搭配、运动情况和代谢水平等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.摄入量：适量食用可能有一定辅助作用，过量则可能影响消化。2.个人体质：不同体质对其反应不同，有的效果明显，有的不明显。3.饮食搭配：单纯依靠绿茶粉加酸奶减肥不可取，还需均衡饮食。4.运动情况：配合适量运动，能增强减肥效果。...

1个回复 2024/8/13 17:44:40

黄瓜打汁加酸奶敷脸一般没有美白效果，如果皮肤有肤色暗沉的情况，可以考虑通过注射美白针的方法来进行改善，注射过之后能够使皮肤新陈代谢的速度变快，也有利于分解皮肤当中多余的黑色素以及黄色素，而且还可以激活皮肤当中的美白因子，细胞能够抑制黑色素的形成，从而使皮肤看起来更加的自然红润。

1个回复 2022/3/28 21:49:09

你好，是有作用的，一般来说，一周使用一至两次就行的，其次皮肤主要靠平时保养的，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，保持充分的睡眠。

1个回复 2018/7/31 10:30:35

单纯鲜奶不好消化,营养不全面吧

5个回复 2025/1/10 11:38:34

你好，可以减肥的，吃酸奶加绿茶粉的同时要保持正常的饮食习惯中午不要吃太多不要吃太多油腻的东西晚上尽量不要吃其他的东西

1个回复 2018/7/26 14:01:47

0个回复 2018/8/15 18:25:21

科学的减肥是提倡的，不要不吃饭。 指导意见： 一般情况下，每顿饭吃7分饱就可以，根据你的身高体重稍胖，所以不用特意减，每天应该喝奶的，可以增加钙。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

经期女性的饮食需要注意，香蕉和酸奶并非绝对禁忌，但要根据个人体质和身体状况适量食用。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.香蕉性质偏凉，经期过量食用可能引起腹部不适，如腹痛、腹泻等。但如果体质较好，少量食用一般影响不大。2.酸奶富含蛋白质和钙等营养成分，对身体有益。但经期喝凉酸奶可能刺激胃肠道和子宫，引起不适。3.若本身有痛经或月经不调，应尽量少吃或不吃香蕉和凉酸奶。4...

1个回复 2024/7/31 14:37:55