在目前有很多夫妻打算要孩子的时候会进入备孕期。而在进入备孕期后，很多人认为女性需要注意一些事项，却不知在进入备孕期，男性也需要做好准备，对于一些注意事项要特别了解，尤其是吸烟喝酒要禁止。男性备孕需要禁烟禁酒吗？确切的来说，男性在进入备孕期后是需要让自己禁烟禁酒的，如果在备孕期还让自己喝酒吸烟就会导致精子的质量下降。有调查显示，吸烟的男性身体的精子数量会减少10%，而且精致发生畸形的几率也会跟着增加...

性生理2019-09-19

现在很多新晋夫妇都特别重视备孕期间的行为，比如男性朋友在备孕期间会适当锻炼身体，增强体质，提升精子的质量。但饮食方面也非常重要，要注意有一些东西不可以随便吃，以免对身体和精子的合成造成影响。为此家庭医生在线采访了广东省中医院副主任医师袁启龙，让他来为我们解答男性在备孕期间有何饮食禁忌？备孕期偶尔沾一下烟酒可以吗？男性在备孕期间有何饮食禁忌？男性在备孕期间忌食油炸、辛辣、刺激、腌制的食物，建议适当补...

优生优育2020-08-11

1、禁止喝酒很多的男性朋友在备孕期间依然是烟酒不离身，其实备孕期饮酒对精子极为不利。我们都清楚酒中含有乙醇，乙醇这种物质会导致体内的儿茶酚胺浓度飙升，从而导致睾丸出现萎缩的情况，那么生精的能力就会受到影响。不仅如此，男性朋友如果长时间的喝酒，那么不孕症就会找上门，即使是怀上了也容易出现宝宝畸形的情况。2、少吃大豆制品大豆类的食物都是含有异黄酮类植物雌激素，如果说这种雌激素食用过多，那么将会导致男性...

备孕2017-09-04

1、禁止喝酒很多的男性朋友在备孕期间依然是烟酒不离身，其实备孕期饮酒对精子极为不利。我们都清楚酒中含有乙醇，乙醇这种物质会导致体内的儿茶酚胺浓度飙升，从而导致睾丸出现萎缩的情况，那么生精的能力就会受到影响。不仅如此，男性朋友如果长时间的喝酒，那么不孕症就会找上门，即使是怀上了也容易出现宝宝畸形的情况。2、少吃大豆制品大豆类的食物都是含有异黄酮类植物雌激素，如果说这种雌激素食用过多，那么将会导致男性...

备孕2017-09-04

1、禁止喝酒很多的男性朋友在备孕期间依然是烟酒不离身，其实备孕期饮酒对精子极为不利。都清楚酒中含有乙醇，乙醇这种物质会导致体内的儿茶酚胺浓度飙升，从而导致睾丸出现萎缩的情况，那么生精的能力就会受到影响。不仅如此，男性朋友如果长时间的喝酒，那么不孕症就会找上门，即使是怀上了也容易出现宝宝畸形的情况。2、少吃大豆制品大豆类的食物都是含有异黄酮类植物雌激素，如果说这种雌激素食用过多，那么将会导致男性的雄...

备孕2017-09-04

备孕期间能喝雪碧吗备孕期间一般是建议最好避免喝可乐，雪碧等含有碳酸的饮料的，是有可能会影响精子的质量的，建议注意做好孕前的检查，女性需要补充叶酸，男性建议最好戒烟酒刺激和避免喝咖啡。备孕中的女性朋友通过饮食来补充自己身体所需营养，也是在为宝宝创造一个良好的生长环境，所以在这方面，未准妈妈要特别注意。不要吃一些垃圾食品，要多吃一些蔬菜和水果，在医生的建议下还可以服用一些维生素和叶酸。叶酸是防止宝宝畸...

食材档案2017-10-09

大家都知道在备孕期间，不管男性还是女性都应该注意饮食健康，这样才能够孕育出健康可爱的宝宝。宝宝的健康与否与男性备孕期间的饮食也有一定的关系，所以男性朋友在备孕期间一定要多吃健康食物来调理身体，要注意饮食禁忌。那么男性在备孕期间有哪些饮食禁忌呢？不能吃哪些食物呢？炸鸡烧烤现在有很多的年轻男性都喜欢吃烧烤类食物，喜欢吃炸鸡汉堡之类的食物，专家提醒烧烤和油炸食品中含有相当多的致癌物质，男性朋友经常吃烧烤...

生理保健2018-08-23

不要认为备孕只是女性应该做的事情，男性朋友在备孕期间也要做好护理工作，这样才能够提供高质量的受精卵，实现优生优育的目的，男性朋友在备孕期间要注意哪些事项。男性备孕期间要注意什么？养成这4个好习惯很重要！1、要保证充足的优质蛋白质细胞的生成离不开蛋白质，同时也是精子生成最主要的原料，所以男性朋友要补充优质的蛋白质，这样才能够提高精子活力以及质量，我们生活中富含优质蛋白质的食物主要有蛋类，肉类，豆制品...

男性百科2018-12-20

在打算要孩子前很多女性就开始注意身体，避免生病，避免接触药物。备孕期间，男性在药物使用上似乎并没有那么严格，有些男性甚至烟酒不戒。这其实是不对的，备孕期间女性不乱服药，男性也应当规范用药。因为，你不知道哪些药就是精子杀手！一些常见药物其实是“精子杀手”，红霉素、利福平、解热止痛药如扑热息痛、头痛散等，治疗尿路感染的人工抗菌素环丙沙星、抗霉菌药酮康唑以及吗啡、氯丙嗪等，均可通过干扰雄激素的合成而影响...

孕前保健2016-12-22

很多正处于备孕期间的男性朋友都非常关注男的可以吃维生素e吗这个问题，有些朋友认为男性朋友在备孕期间可以吃维生素e，也有朋友认为是药三分毒，还是不要吃的好。那么备孕期间男的可以吃维生素e吗？ 备孕期间男的是可以吃维生素e的。维生素e是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素e能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加。维生素e缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常...

日常保健2017-06-09

如今人们的保健意识已经大大增强了，人们也深知优生优育的重要性，在备孕和受孕期间，妇女朋友不能随便服用一些药物，这是尽人皆知的道理了，绝大多数的女性朋友也能自觉遵守这一原则，但是很少有人知道，其实备孕期间准爸爸们也绝对不能随便服药的。那么，男性备孕期间不能吃什么药？常见的免疫调节剂可干扰精子的生成例如环磷酰胺、氮芥等，它们毒性强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸...

孕前准备2016-02-26

在备孕期间，不管是男性还是女性，其都是需要做一些事情来调整自己的状态，或者是保证自己的身体处于最佳受孕的情况的，而对于在备孕期间需要做些什么才利于怀孕的事情，则需要大家提前有所了解，那么，备孕期间要做些什么？备孕期间要常做以下事项：1、孕前3个月夫妻俩在服用药物的时候一定要特别注意。怀孕和药物是非常有联系的，其实通常情况下有了宝宝4-5周后才能够感受到。所以，要是想要有宝宝的话最好是从怀孕前3个月...

孕前准备2015-12-28

备孕期间男性禁欲时间受精子质量、生殖内分泌、性生活频率、心理状态、生活习惯等因素影响。1.精子质量：精子生成有周期，一般需74-76天。禁欲过短，成熟精子数量不足；禁欲过长，精子老化、活力降低、畸形率增加。适度禁欲可使精液中精子数量和活力维持较好水平，利于受孕。2.生殖内分泌：男性生殖内分泌系统调节精子产生和雄激素分泌。长期禁欲会打破激素平衡，影响精子生成和质量。适度禁欲有助于维持生殖内分泌稳定，...

生殖频道2025-02-24

备孕期间不光女性朋友要注意，男性朋友也不例外，备孕期间的一些不良生活习惯一定要避免，为了拥有健康聪明的宝宝，以下5大不良生活方式要远离。备孕期间男性要远离的5大不良生活方式1、抽烟喝酒和备孕期间的女性朋友一样，备孕期间男性朋友也要戒烟戒酒，烟草中的物质会使精子的质量发生变化，喝酒的坏处也不少，会使男性健康受到影响，也会导致精液的质量下降，所以备孕期间还是离烟酒远一点好。2、长时间的泡热水澡很多男性...

夫妻生活2018-04-29

备孕期间的9大注意事项1、注意不要抽烟喝酒经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。2、注意不要高龄受孕35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。3、注意不要在患病期间受孕因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。4、注意不要在停用避孕药后立即受孕长期口服避孕...

两性2017-04-12

备孕对于一个家庭来讲，是一件重大的事情。一个健康的孩子关系到这个家庭的未来和希望，不能有任何的马虎。因此，不仅要做好孕前检查工作，还有很多的备孕禁忌主要留意，如孕期不能吸烟饮酒，不仅女性要遵守，男性也不例外，原因如下：一、女性吸烟饮酒可能会造成胎儿发育迟缓，体重减轻，甚至会引起胎儿畸形、流产、早产及死胎。男性吸烟饮酒，对于胎儿发育一样是有害的。如果男性吸烟而不回避，那么女性就等于“间接吸烟”，危害...

男人2019-02-05

酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。此外，如果男人身上总是有很大酒味，很可能会引起女性的反感。这种情况下...

备孕2017-09-01

健康聪明的宝宝，很多夫妻都在备孕上下很多的功夫，因为如果备孕期间有很多坏习惯不改正的话，就会影响到孩子的生长发育。尤其是对于男性来说，很多坏习惯会使男性的精子受到影响，从而导致备孕失败。接下来让我们一起来了解一下，男性在备孕期间应该戒掉哪几个坏习惯。男生备孕期间应该戒掉哪些坏习惯？1、吸烟很多人都会知道这一点，如果男性想要备孕的话，首当其冲就是戒烟。因为烟草中的尼古丁等有害物质会使男性的精子质量和...

孕前准备2019-03-13

现在我们的生活要求越来越高，而且对健康的意识也不断增加，尤其是在备孕期间，很多人都想做一些检查，以确保有更好的身体状态，生出更加健康的宝宝。不过健康检查的类型很多，男性朋友在备孕期间，应该对比合适的检查项目，了解身体的情况。为此家庭医生在线采访了广东省中医院副主任医师袁启龙，让他来为我们解答在备孕期间男性需要做什么检查？影响精子质量的因素有哪些？在备孕期间，男性需要做什么检查？在备孕期间，男性需做...

孕育检查2020-08-11

其实在备孕阶段，是需要男女双方做好身体方面的准备的，备孕期间的饮食方面是需要格外注意的。总体上来讲，备孕期间女性饮食要尽量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，咖啡、酒精饮料等最好不要喝。而男性在备孕期间戒烟戒酒是必须的，另，外饮食上尽量以植物性高蛋白食物为主，适当添加肉类，减少应酬，减少工作的压力等。通常来说，女性朋友在备孕期间忌吃的食物主要有以下几类：1、腌制类食品。因为腌制类食品加工过程中会加入很多盐...

营养饮食2017-10-20

想要优生优育，在备孕期里未准爸爸也同样需要多注意饮食，这也是至关重要的。除了需要戒烟忌酒以外，还应该要多吃一些水果和蔬菜。今天，就来看看男性备孕期究竟应该怎么吃吧。男性备孕期的饮食3大建议严格戒烟禁酒吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%以上的吸烟者，血液循环不良，勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加...

男性营养2018-01-11