现代生活的压力很容易导致男性健康的问题，另外，男性朋友由于在生活中的一些不良习惯也会导致男性健康受到影响。医学研究发现，男性健康有四大劲敌，这四种因素是造成男性健康问题的主要原因。男性健康的4个头号敌人1号劲敌――软沙发医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双...

男科健康知识2016-07-06

在探索健康的道路上，我们往往会遇到一些不太为人所知的问题，睾丸微石症就是其中之一。我的一个朋友小赵，在一次偶然的体检中被告知患有睾丸微石症。他对此感到非常困惑和担忧，不知道这是否会影响他的健康，以及是否需要进行治疗。作为一位健康爱好者，我决定深入了解这个问题，并与大家分享我的发现。一、睾丸微石症的症状睾丸微石症通常没有明显的症状，很多时候是在进行睾丸超声检查时偶然发现的。由于它通常不会引起疼痛或其...

健康笔记2024-04-10

为了进一步了解健康的概念，世界卫生组织发布了男性健康的黄金标准，辛苦奔波的男人们，看看下面的标准，自己想一想，有几件事是不符合要求的。男性健康的黄金标准是什么呢？1、精力充沛精力充沛，能从容应对平时的工作和生活的压力，不感到太紧张，保持心情放松。肾有精，心有灵，肾精丰富，心阳旺盛，心肾相交的男性朋友们，则精神充沛。2、平时的状态正常平时的生活状态很正常，没有像焦虑、恐惧甚至抑郁这样的负面情绪，要是...

养生常识2018-12-20

睾酮是最重要的男性激素，男性是由睾丸分泌的，所以又称为睾丸素，是一种类固醇荷尔蒙，那么，这种雄激素的作用是什么，睾酮对男性健康的影响有哪些？据专家介绍，概括起来说，雄激素助长蛋白质的合成及拥有雄激素受体的组织的生长，睾酮的效用可以分为合成代谢及雄性化效应。合成代谢效应包括肌肉质量及力量的增长、增加骨质密度及强度、刺激线性生长及骨骼成熟等。雄性化效应则包括性器官的成熟（尤其是阴茎及胎儿阴囊的生成）、...

男性百科2017-08-29

前列腺炎危害男性健康！前列腺炎是影响男性健康的高发病，专家觉的很有必要普及一下前列腺炎危害男性健康的知识，让男性朋友提高警惕，才能做好预防以及治疗工作。那么，前列腺炎是如何危害男性朋友健康？1、痛苦影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。2、影响性功能导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交...

前列腺病2017-01-04

现代生活的压力很容易导致男性健康的问题，另外，男性朋友由于在生活中的一些不良习惯也会导致男性健康受到影响。现在，男性健康方面出现的问题越来越多。今天一起来看看，男性健康常见问题有哪些，男性健康有哪些劲敌和健康养生，男性应怎样做。常见男性问题有哪些？1、前列腺问题前列腺疾病是成年男性的常见病，随着年龄的增加，男人们或多或少都会有前列腺健康问题的发生，例如常见的前列腺增生等。通常前列腺问题在40岁以上...

养生常识2017-08-16

2000年10月28日，国家人口和计划生育委员会在北京、上海等16个大城市发起了“关注男性健康”的宣传活动，向社会宣传男性健康的科学知识，旨在呼吁人们关爱男性健康。由此，每年的10月28日即被定为“男性健康日”。今年作为第15个男性健康日，主题是“关爱男性健康，促进家庭和谐”。男性作为社会不可或缺的组成部分，男性健康就不仅是男人们的事，健康一个男人，幸福一个家庭，和谐一个社会，男性健康理应是整个社...

男性百科2014-10-27

现在的社会竞争力变得越来越激烈，而且男性的身体需要承受着多方面的压力，比如工作、生活、社会，如果没有做好生活中护理的话，那么就会给身体带来不可逆的伤害。3个坏习惯是男性健康的克星？1、经常泡温泉一部分男性喜欢泡温泉来缓解压力，殊不知这样会伤害到精子，因为精子对高温的环境是非常敏感的。生殖器的安全温度应该是低于体温三度左右，附睾温度、睾丸温度也要低于体温，一旦提高了附睾阴囊和睾丸的温度，那么就会影响...

养生常识2018-10-16

现代男性压力越来越大，健康问题也频发。很多时候，只要你细心观察，便能发现男性的健康问题会从脸上反映出来。此外，男性健康养生有哪些禁忌呢？什么食物对男性身体比较好？为了健康，建议男性朋友认证看一下。脸部4个信号看男性健康熊猫眼：体内水分排不出如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。黑耳朵：肾虚如果...

养生常识2017-07-10

无论在家庭，还是社会上，绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力，健康状况日益堪忧。马上行动起来男性健康不得忽视。下面就由小编来为大家揭示男性健康的7大雷区和几个养生保健的贴士。男性健康七大“雷区”1、男人最怕心血管疾病。动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。的确，由于女性有雌激素保护，她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且，胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中，一旦堵...

男人2013-06-03

男性健康的营养食物包括哪些？一般男性来说都是比女性更加的强壮，但是男性因为肩上扛着更加的责任和压力，也很容易导致各种疾病的出现，尤其是高血压，糖尿病等，因此首先就需要我们从饮食上面进行调节。那么，男性健康的营养食物包括哪些？下面我们一起来看看介绍吧！1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克...

男性营养2014-06-23

世界卫生组织确定了每年的10月28日为“世界男性健康日”，同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之际，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。 关注男性健康 国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上）、性功能障碍、前列腺增生、高血...

生殖系统2012-01-05

世界男性健康日前夕，中华医学会男科学分会候任主委、中山大学附属第一医院男科主任邓春华教授与广东男科专家一道，与媒体分享了最新的男科治疗信息：有关男性健康、两性和谐、家庭圆满、二胎及不孕不育等话题，这些话题受到公众的广泛关注。据中华医学会男科学会针对中国男性的一项健康状况调查，25-50岁年龄段的中青年男性，有89%的人正在遭受或即将面临如前列腺炎、性功能障碍、男性不育等各种男科疾病的侵袭。其中，在...

健康新闻2017-10-25

每年的10月28日为“世界男性健康日”，旨在倡议全社会及家庭再多一点对男性健康的关注与关爱。一直以来，男性都以“身体强健”自居。但事实上，除了一些男性“专利”病以外，在一些疾病或肿瘤面前，男性比女性则更为“脆弱”，肝癌就是其中之一。肝癌更“偏爱”男性人群肝癌是我国最第4位的常见恶性肿瘤和第2位的肿瘤致死病因。据国家癌症中心发布的2015年我国恶性肿瘤数据显示，肝癌的新发病例为37万，其中男性为27...

专家访谈2020-11-03

男性大多数作为家庭的顶梁柱，其身心健康与社会和谐、家庭幸福息息相关。绝大多数的成年男性，每天都在承受着工作与精神双重压力，常常身心疲惫，男性健康问题已经成为全社会不可忽视的问题。国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的健康，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。多一点对男性健康的关注，再多一点对男性健康的关爱很重要。10月28日为...

医院义诊2019-10-22

猛男之路：教你如何正确使用避孕套    烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。    新一毒：不锻炼    专家们对93...

养生常识2012-01-25

男性长期饮酒，其后果不容忽视。酒精不仅损害身体健康，还可能影响生活质量。那么长期饮酒对男性健康的影响是什么？又有哪些戒酒方法呢？一、长期饮酒对男性健康的后果长期饮酒对男性健康有着多方面的不良影响。首先，酒精会直接影响肝脏，导致脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化和肝癌。其次，酒精会损伤神经系统，引起记忆力减退、智力下降，甚至导致痴呆。此外，长期饮酒还会影响男性的性功能，如性欲减退、勃起功能障碍等。在心血...

健康笔记2024-03-13

男人要想健康，说容易也容易，说困难也困难，为什么这么说呢？因为一些细节只要注意到了我们就会健康，而一些不被注意的坏习惯也会影响我们的健康。下面一起来看看男性健康饮食必备的几个要素和有益男性健康的食物，如何帮助男性保持健康，提升魅力。男性健康饮食离不开4个要素1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。2、食用富有植物纤维的...

饮食禁忌2017-08-31

因为男性要承担的工作以及生活上的压力，一旦压力过大会降低身体的抵抗力和免疫力，加快了身体衰老的速度，每个男性都希望能够拥有健康年轻的身体，千万不能放过以下6种方法。男性健康的保鲜剂有哪些？1、选择正确的坐姿如果想让男性一直保持着正确的坐姿确实是非常的累，但是可以采取每做20分钟，应该站起来活动一分钟，伸伸懒腰或者走走路十分钟，这样不仅能够缓解疲劳，同时也能够促进全身的血液循环。2、关注耳朵因为男性...

日常保健2018-12-03

了普及男性健康知识和提高男性健康意识，关爱男性健康和改善男性健康状况，以及为男性“性福人生”保驾护航，由中国性学会主办、辉瑞中国支持的“2016男性健康万里行”活动在广州成功举办。关爱：“万里行”活动已走进了全国25个城市据介绍，“男性健康万里行”活动始于2013年，已经持续了3年多的时间。2015年，在全国各地三甲医院男科专家以及连锁药店的大力支持下，“万里行”活动走进了全国25个城市，共计召开...

阳痿2016-07-04

现在生活节奏变得越来越快，男性需要承担的压力更大，因为把大部分的时间集中在工作上，所以会忽略自身健康，导致身体处于亚健康状态，尤其是有病不去看或者憋尿等。哪些是男性健康的杀手呢？1、有病不去看有很多男性当身体出现不适时会强忍着，认为小病小痛忍忍就可以过去了，不必去医院打针和吃药。若是疾病一直拖着不及时治疗的话，就会加重，对于男性来说，不管身体出现哪种不适，就应该及时去医院做相应的检查，排除疾病的可...

养生常识2018-10-23

在正常情况下，男性的平均寿命会比女性短5到8年，这主要是不良的生活习惯以及过大的压力所导致的，所以男性一定要做好生活中的护理。男性健康的重点区域有哪些？1、肺部大量的吸烟、室内的污染、大气污染、身体过度劳累和肺癌是息息相关的，所以45岁以上并且有吸烟患者的男性，尽量是每年都要去一次去医院做一次体检，排查肺癌的可能性。当天气不好时，尽量减少户外活动，必要出门时戴上口罩。平时可以多吃些草莓、苹果、枇杷...

男性百科2018-09-21

男性的饮食原则也是男性健康的重要举措，根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证，根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。男性健康常识夏日饮食保健的三忌。男性的饮食原则也是男性健康的重要举措，根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证，根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿疹等特点，夏季的饮食有以下三忌。...

养生常识2013-06-21

关注男性健康已经越来越成为国际上一个重要的话题，越来越多的人开始重视男性保健。那么，你知道世界上有一个“男性健康日”吗？你知道男性健康日是哪一天吗？你知道男性健康日的由来吗？不知道没关系，那就带着这些问题，和我们一起来了解一下吧。据国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上）...

男人2014-06-23

猛男之路：男人进补该吃什么动物鞭 1994年，在埃及首都开罗召开的“国际人口和发展大会”通过的《行动纲领》提出，必须制订革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务，并指出这些方案必须既富有教育性，又能使男性在计划生育、家务和育儿方面担负同等责任，在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。 我国从2000年开始，每年10月28日，开展“男性健康日”宣传活动，促使男性参与计划生育和关注...

养生常识2011-10-28

由于男性健康越来越被关注，现在，越来越多的国人开始关注男性健康日，过去的那种“男人有病挺一挺就过去了”的心态也越来越不被人们认可，更多的是被“男人有病就要及时治疗”的观念所取代。对于很多家庭来说，家里的男性劳动力就像是家里的天，所以，关注男性健康，天才会永远为我们撑出一片天地。那么，中国的男性健康日是怎么样的呢？下面就让我们一起来了解一下吧。中国从2000年开始，每年10月28日，都会开展“男性健...

男人2014-06-23

男性的饮食原则也是男性健康的重要举措，根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证，根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。男性健康常识夏日饮食保健的三忌。男人夏季饮食三个禁忌解读根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。第一，忌食湿热、辛辣的食物。因这类食物易助热生火，令体内阳热过盛，发为热毒；...

饮食禁忌2016-07-02

附睾炎患者如果长期不接受治疗，等到病情严重会给男性带来很多危害，到时真的是后悔莫及啊，所以在这里简单介绍几点附睾炎对男性健康的危害，希望给男性患者提个醒，抓紧治疗。下面就为您简单介绍附睾炎对男性健康的危害：1、降低精子的活力：得了附睾炎的患者，如果附睾被病原体感染后，有的病原体（如大肠杆菌）可直接对附睾管中的精子造成损害，抑制精子的活动度或使精子发生凝集，以降低其活动能力；有的病原体则吸附于精子表...

疾病预防2017-04-06