现代生活的压力很容易导致男性健康的问题，另外，男性朋友由于在生活中的一些不良习惯也会导致男性健康受到影响。医学研究发现，男性健康有四大劲敌，这四种因素是造成男性健康问题的主要原因。男性健康的4个头号敌人1号劲敌――软沙发医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双...

男科健康知识2016-07-06

猛男之路：男人进补该吃什么动物鞭 1994年，在埃及首都开罗召开的“国际人口和发展大会”通过的《行动纲领》提出，必须制订革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务，并指出这些方案必须既富有教育性，又能使男性在计划生育、家务和育儿方面担负同等责任，在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。 我国从2000年开始，每年10月28日，开展“男性健康日”宣传活动，促使男性参与计划生育和关注...

养生常识2011-10-28

每年的10月28日即为男性健康日，节日的目的意在呼吁男性朋友们关注自己的健康，尤其是关于生殖方面的健康，近些年来，太多的男性容易患上了生殖系统方面的问题。国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上）、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等...

男人2014-06-20

割包茎对男性健康有诸多潜在好处，如降低感染风险、改善生殖卫生、提高性生活质量、预防阴茎癌、促进阴茎发育等。1.降低感染风险：包茎容易使包皮内积聚包皮垢，为细菌滋生提供了良好的环境，易引发包皮炎、龟头炎等感染性疾病。割除包茎后，减少了包皮垢的积聚，从而降低了感染的几率。2.改善生殖卫生：由于包茎的存在，日常清洁时难以彻底清洗到包皮内部，导致卫生状况不佳。割包茎后，阴茎头可以完全暴露，更易于清洁，能有...

健康科普2025-03-25

由中国性学会主办，健康报、大众健康杂志等协办的“性福中国——男性健康万里行”为主题的大型活动将会在2014年8月7日举行，在这个以男性健康为主题的活动举行之前，家庭医生在线提前预热采访了中山大学附属第一医院男科科主任、广东省男科主委邓春华教授，邓春华教授指出，很多人会认为性生活与健康并没有很大的关系，其实这种观念是错误的，因为性生活也是健康生活的一部分，所以正视男性健康与大健康显得尤为必要。中山大...

阳痿2014-08-02

在现代社会，由于工作忙碌、生活压力等种种原因，许多男性朋友可能长时间没有性生活。虽然有些人认为这对健康并无大碍，但实际上，长期不过性生活可能会对男性健康产生一系列影响。一、长期禁欲，男性健康面临哪些挑战？1、心理压力增加：可能导致男性产生焦虑、抑郁等情绪问题，影响心理健康。2、生理功能紊乱：可能导致男性性欲减退、勃起功能障碍等生理问题，影响性生活质量。3、前列腺问题：可能导致前列腺充血，增加前列腺...

健康笔记2024-03-17

   夫妻生活不仅仅是满足人类的原始欲望，对成年男人和女人的身体也是有好处的，尤其是对男人更是好处多多，以下5个好处，真是令人意想不到。 1、预防性功能障碍。 泼塞德博士说，男性生理器官如果老缺乏血流，一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认，夫妻生活频率少于每周一次的男性，患ED的风险增加一倍。 2、降低前列腺癌风险。 戈什博士说，禁欲者患前列腺癌的几率较高...

夫妻生活2012-04-16

阳痿会导致男人性功能的低弱，影响夫妻的性生活，也是男人的尊严与面子问题。如何才能不患阳痿呢？男人吃什么会导致阳痿？1、菱角，可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。2、红萝卜，男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。男性要注意了，这种小人参是少吃为好。3、...

男人2017-10-25

有调查发现，30%的男性都有早泄的情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。那么，关注男性健康，早泄吃些什么？造成早泄的原因是多方面的。如夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理；有的因婚前长期手淫或婚后纵欲过度、精神过度紧张、情绪过分激动或害怕射精过快而使性交失败。身体过度疲劳，精力不足...

早泄2017-01-03

了普及男性健康知识和提高男性健康意识，关爱男性健康和改善男性健康状况，以及为男性“性福人生”保驾护航，由中国性学会主办、辉瑞中国支持的“2016男性健康万里行”活动在广州成功举办。关爱：“万里行”活动已走进了全国25个城市据介绍，“男性健康万里行”活动始于2013年，已经持续了3年多的时间。2015年，在全国各地三甲医院男科专家以及连锁药店的大力支持下，“万里行”活动走进了全国25个城市，共计召开...

阳痿2016-07-04

现代生活的压力很容易导致男性健康的问题，另外，男性朋友由于在生活中的一些不良习惯也会导致男性健康受到影响。现在，男性健康方面出现的问题越来越多。今天一起来看看，男性健康常见问题有哪些，男性健康有哪些劲敌和健康养生，男性应怎样做。常见男性问题有哪些？1、前列腺问题前列腺疾病是成年男性的常见病，随着年龄的增加，男人们或多或少都会有前列腺健康问题的发生，例如常见的前列腺增生等。通常前列腺问题在40岁以上...

养生常识2017-08-16

  性前“泡一泡”影响性质量 对男性来说，刚洗完热水澡，特别是较长时间的泡澡后，立即进行性生活，危害非常多。 首先，浴室内的大量热气会影响人体正常呼吸，使机体处于一种相对缺氧的状态，因此会抑制性中枢神经的兴奋度，降低性生活的快感。 其次，热水会使皮肤、肌肉的血管扩张，血液大量流入这些部位，心、脑等重要脏器的供血供氧量就会减少。这时如果立刻进行性生活，性器官的充血和肢体...

性能力2012-02-18

  如何知道性生活是否过频？ 不同的夫妻，性生活的频率亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。 性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋...

夫妻生活2012-02-26

由于男性健康越来越被关注，现在，越来越多的国人开始关注男性健康日，过去的那种“男人有病挺一挺就过去了”的心态也越来越不被人们认可，更多的是被“男人有病就要及时治疗”的观念所取代。对于很多家庭来说，家里的男性劳动力就像是家里的天，所以，关注男性健康，天才会永远为我们撑出一片天地。那么，中国的男性健康日是怎么样的呢？下面就让我们一起来了解一下吧。中国从2000年开始，每年10月28日，都会开展“男性健...

男人2014-06-23

1、增强嗅觉 性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。 2、降低心脏病发病率 男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。 3、减肥 一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够提高睾丸激素量，这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。《男性健康》杂志曾刊文称，被窝里是最好的健身房，人们也乐于这种锻炼方式。...

性能力2011-07-21

男人们在外风光潇洒，但是内在健康却在不断受到生活和工作的压力，性健康问题、饮酒问题、前列腺等等问题，如何用饮食帮男性调理解压呢？男人的问题有哪些？在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养。工作是男性最大的压力所在，已成为影响男性健康的头号杀手。47%的男性在工作中感到压力大、精神紧张，只有0.2%的人感到毫无压力；68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、...

男性营养2015-03-15

男性健康是现在一个非常受关注的问题，因为很多的男性朋友因为面子问题，很多时候有问题了也是不去医院进行检查，有时候就错过了最佳的治疗时机。现在呢，小编给各位男性提供几个男性健康知识。让各位自查！十大方面了解自己的身体健康：1、握力：一个男性的握力最起码要在40千克以上，握力是最能反应一个身体健康整体的状态的。美国科学家对近6000名男性进行了40多年的跟踪研究后，发现长寿的人通常拥有较大的握力。测试...

养生2015-10-10

割包皮是一种常见的外科手术，对男性健康有多方面的影响，包括预防疾病、改善性生活、减少感染风险、促进阴茎发育、提高个人卫生等。1.预防疾病：包皮过长或包茎容易藏污纳垢，滋生细菌和病毒，增加包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎等炎症的发生风险。割包皮可以有效减少这些疾病的发生。例如，常见的包皮龟头炎，可能由念珠菌、厌氧菌等感染引起，割包皮能降低感染几率。2.改善性生活：过长的包皮可能导致龟头敏感度较高，容易出...

生殖频道2025-02-12

性生活对于男性的七大益处 除了满足生理和心理的需要外，正常的性爱对身体还有许多让人意想不到的好处，能够促进男性健康。那么，性爱的好处都有哪些？来自英国的《每日邮报》就综合了多位专家的意见，总结出了下面的7个优点。 保护和检测视力 英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼...

性能力2011-10-26

2000年10月28日，国家人口和计划生育委员会在北京、上海等16个大城市发起了“关注男性健康”的宣传活动，向社会宣传男性健康的科学知识，旨在呼吁人们关爱男性健康。由此，每年的10月28日即被定为“男性健康日”。今年作为第15个男性健康日，主题是“关爱男性健康，促进家庭和谐”。男性作为社会不可或缺的组成部分，男性健康就不仅是男人们的事，健康一个男人，幸福一个家庭，和谐一个社会，男性健康理应是整个社...

男性百科2014-10-27

现代男性压力越来越大，健康问题也频发。很多时候，只要你细心观察，便能发现男性的健康问题会从脸上反映出来。此外，男性健康养生有哪些禁忌呢？什么食物对男性身体比较好？为了健康，建议男性朋友认证看一下。脸部4个信号看男性健康熊猫眼：体内水分排不出如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。黑耳朵：肾虚如果...

养生常识2017-07-10

现在的社会竞争力变得越来越激烈，而且男性的身体需要承受着多方面的压力，比如工作、生活、社会，如果没有做好生活中护理的话，那么就会给身体带来不可逆的伤害。3个坏习惯是男性健康的克星？1、经常泡温泉一部分男性喜欢泡温泉来缓解压力，殊不知这样会伤害到精子，因为精子对高温的环境是非常敏感的。生殖器的安全温度应该是低于体温三度左右，附睾温度、睾丸温度也要低于体温，一旦提高了附睾阴囊和睾丸的温度，那么就会影响...

养生常识2018-10-16

关注男性健康已经越来越成为国际上一个重要的话题，越来越多的人开始重视男性保健。那么，你知道世界上有一个“男性健康日”吗？你知道男性健康日是哪一天吗？你知道男性健康日的由来吗？不知道没关系，那就带着这些问题，和我们一起来了解一下吧。据国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上）...

男人2014-06-23

尽管有些男子的性器官疾病不是性传播疾病，但也不宜进行性生活，以免加重病情或影响女方。男性性器官疾病不宜性生活①性器官先天畸形，如外生殖器异常、重度尿道下裂等，患者尿道口并非开在阴茎头端部，而是开在阴茎体内或会阴部等，会使阴茎勃起时出现障碍，尿道下裂还会影响射精。②性器官急性炎症，如睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等，特别是在急性发作期，应禁止性生活，因为性交时性器官高度充血与水肿，性刺激会...

成人性教育2016-06-08

  吸烟对性功能的影响有多大 据临床数据显示：现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%，且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。 每月超过一次以上的性生活频率保持到平均43.9岁；到了平均47.7岁，男人的性生活频率便低于每月一次了；到平均55.9岁，则一年平均连一次性生活都不到，亦即性生活基本停止。 通过料研究发现，吸烟已经逐渐成...

性能力2011-06-09