男人如何补肾壮阳？很多人肯定会想到吃羊腰子或者韭菜等食物，其实，除了吃以外，男性如果喝一些茶也能起到不错的补肾壮阳效果。男人喝7款茶补肾壮阳究竟哪些茶有补肾壮阳的功效？其实人参茶、韭菜子茶、人参茶等都可以壮阳。韭菜子茶材料：韭菜子、绿茶、冰糖。做法：韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。功效：此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于...

男性营养2017-04-21

核桃蜜茶核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。虾米茶虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。杜仲茶杜仲叶12...

性生理2017-07-28

喝酒的中国传承的文化，茶文化的内涵其实就是中国文化的内涵一种具体表现，谈茶文化必须结合中国汉文化而论之，中国素有礼仪之邦之称谓。大家都爱喝茶，品茶，男性喝茶的作用还真不小，当然茶要喝也是要有所选择的，今天就带你去认识下喝茶也能壮阳助性：喝茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上，不同的茶因为成...

性生理2017-08-09

喝茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同的茶，可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用，从而达到补肾壮阳的效果。现如今，男人们工作压力大，肾虚的已经不是少数人，男人们怎么做才可以补肾壮阳呢？补肾壮阳喝什么茶好呢？男人选对茶可补肾壮阳中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。下面就为大...

饮食禁忌2017-05-03

在中国，茶的种类繁多，茶文化博大精深，出现了许多酷爱茶的“粉丝”，大多数人认为：茶是老年人的最爱，其实有越来越多的年轻人也加入这一行列，因为喝茶能够养生，男人喝茶受益多多，我们一起来了解一下。男人喝茶好处多，常喝茶会给你带来7大好处！1、营养丰富大家可别小瞧了茶，茶的营养是非常丰富的，茶叶中富含多种维生素（维生素B、维生素A、维生素D、维生素E等），尤其是维生素C，能增强抵抗力，治疗坏血病、辅助抗...

饮食保健2019-01-23

备孕的男人能喝茶吗男性喝茶不影响备孕，备孕期间的时候是可以喝茶的，喝茶对精子质量的影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”。备孕的男性要多注意自己的平时的饮食均衡，荤素搭配的，少食辛辣。男性备孕尤其要注意提高精子质量，除了需要有良好的饮食和生活习惯之外，饮食上还需要补锌补硒，建议提前3个月服用育之缘口嚼片，可有效增加精子的活性和数量，提高精子的质量，...

备孕2017-09-04

茶饮一直是我国流传的养生习俗，至今仍然有很多人喜欢喝茶。喝茶无论是对男性还是女性都会有很多的好处，是日常养生保健不错的选择。在这里，推荐3款最适合男性养生保健的茶饮，千万别错过了。3款男性养生保健茶品虾米茶：在虾米里面，含有丰富的矿物质和蛋白质，而且从医学上的研究来看，虾肉的提取完里面还有一些能够增强人体免疫能力的成分。所以，男性朋友适当的喝一些虾米茶，能够起到非常好的补肾和排毒功效，从而增强男性...

男性营养2016-12-05

夏日炎炎，炎热的天气通常会使工作中的男性会感觉到烦躁，这时候喝上一杯茶，有很好静心舒缓的作用，那么男性夏天喝什么茶最好？男人夏天要喝什么茶？绿茶夏天骄阳高温，男人出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之...

饮食禁忌2016-07-27

在现在生活中，喝茶已经成为了普遍现象，茶品对于人体的改善也至关重要。男人喝茶好处多，特别是下面这几款茶，常喝利于养生保健。适合男性喝的茶有哪些？1、乌龙减肥茶许多男性在商业应酬中会经常酗酒，会经常多吃油腻的食物，因此会变得肥胖。这时可以饮用乌龙减肥茶，在饮用的同时，不必像其他减肥方式一样进行大规模节食，但是也不可以暴饮暴食。在饮用一段时间后，对于食物喜好也会发生一些改变，变得不太爱吃荤腥油腻的食品...

养生常识2019-06-05

在现实生活当中，很多男性朋友都有吸烟的坏习惯，吸烟给人体造成的危害，相信大家都了解，但是很多男人却总是经不住香烟的诱惑，总是戒不了烟。有人说吸烟的男人应该多喝茶，这样能够降低吸烟带来的危害，这是不是真的？下面我们一起来了解一下。那么男人吸烟多喝茶真的有好处吗？喜欢喝烟的男性朋友在平时可以多喝茶，特别是绿茶和红茶，能够降低吸烟带来的危害，因为茶叶中含有的一些成分，能够和香烟中的毒性物质进行中和，可以...

养生常识2019-01-15

酒是双面刃。各种酒中都含有营养物质，也含有害成分。凡事有度，男人适量饮酒有益健康；过量饮酒则有害健康。 有研究称，每日饮酒小于20克，可使冠心病风险减少20％，最好选择饮用果酒，如葡萄酒、黄酒、白酒都可保健，建议成年男性每天饮酒不超过25克。 但是要注意，吃法不同，其保健效用也不同。生喝黄酒，具有消食化积、镇静作用；热饮黄酒，能驱寒去湿、活血化淤。举个例子，将黄酒烧开，打进鸡蛋1个，成蛋花...

男性营养2011-07-05

茶是国人饮食中重要的部分，研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。无独有偶，芬兰的一项研究认为，男人每天喝茶2杯以上，中风的危险会降低21%。法国研究也发现，女人每天喝茶3杯以上，血栓危险降低32%。研究者指出，这些益处在很大程度上归功于茶叶中丰富...

养生常识2013-03-08

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。喝茶应该避开的几个时间点睡觉前茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠...

养生常识2016-04-11

很多人都有出现过喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情况，而出现这些情况的前提一般都是以空腹为主，因此处于空腹阶段时最好是不要喝一些刺激性的饮品。特别是空腹喝茶这可不是什么好的习惯。 早上起来迷迷糊糊，并且大脑也处于一种未开启的状态，这个时候大部分人都会选择喝一杯浓茶来达到提神的目的。但现代科学研究表明，我们人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重要原因之一。 都说喝茶要因...

饮食禁忌2012-11-09

不只是女人冬天要养生，男人冬天也要养生，男人冬天养生也要喝茶，那男人冬天喝什么茶好呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、花茶保护肝脏的最好办法当然是戒酒，但一时戒不掉，推荐拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，医院、药店都有售。想要在平时护肝可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不锚。此外，酒桌男士平时一定要多吃维生素C含量高的...

男性营养2014-01-18

男人喝茶，讲究一个品位。红茶黑茶，各不相同，到底哪一种适合你呢？快来看看红茶和黑茶的区别吧。发酵方法的区别其发酵大致可分为两种，一种是“内源性酶促发酵”，一种是“利用外来微生物发酵”。（1）红茶的发酵属于第一种，通过自身茶叶细胞中的多酚氧化酶，经由一系列的化学作用，终极形成了高聚茶多酚，其泡出来的茶汤色偏红，顾名为红茶，属于全发酵型茶。（2）黑茶则是经由杀青、揉捻、渥堆、干燥一系列的流程来制造而成...

食材档案2017-10-10

我们中国人爱喝茶，我国的茶文化源远流长，根据不少人对茶的研究，喝茶的好处真的是非常多。男人喝茶可以降脂降压，女人每天喝点茶不但有助于减肥，还有美容功效。但你知道吗，喝茶也不是随便喝都很有好处的，有些不当的喝茶方式甚至有致癌的风险。喝烫茶——导致食道癌、口腔癌喜欢吃烫的食物的人口腔和食道容易受到伤害，食道如果长期被热的食物或茶刺激，食道上皮细胞的突变几率就会大大增加，食道癌就更容易发生，口腔也是同样...

肿瘤预防2017-08-22

男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。下面就为大家介绍五款补肾茶饮。杜仲茶杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切...

饮食禁忌2016-07-03

  猛男之路：性能力强弱是什么控制的    养生要注重生活中的每一个细节，饭后如何养生呢？现代人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。 1.饭后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既...

养生常识2011-09-20

男人壮阳有什么好方法呢？饮食壮阳几乎是大多数男性都会选择的一种方法，并且效果也很好。那么，有哪些是无能壮阳呢？在肉类食物中就有很多不错的选择，快来一起了解了解吧。男人饮食壮阳吃什么肉？泥鳅：泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。驴肉：俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉...

男性营养2016-06-21

男人每天喝3杯茶降低心梗风险 口干 乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。 腰肌劳损 慢性腰肌劳损是中老年人的常见病，可服用醋茶来缓解疼痛。将红茶3克，用开水200毫升冲泡，加盖闷15分钟后，倒入食醋5～10毫升，趁热1次饮完。每日两次，连服7天。 散热 如果喝凉的，冷就会把热遏止住，...

男性营养2011-04-19

喝茶一般没有减肥效果，但是具有辅助减肥的作用，男人可以适量喝大麦茶、普洱茶、乌龙茶、杜仲茶等，能够帮助减肥。1、大麦茶：大麦茶含有大量的维生素，比如维生素C、维生素B、维生素E，还含有大量的矿物质，比如铁、钙、镁钠等，适量喝大麦茶可以增加饱腹感，有利于减肥。2、普洱茶：普洱茶的营养相当丰富，含有维生素、咖啡碱、可可碱、儿茶素、氨基酸，含有的咖啡碱能促进体内脂肪的燃烧，可以促进脂肪的代谢，能够帮助减...

泛健康文章2022-05-05

饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健...

饮食禁忌2016-04-18

饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。饭后喝茶对男人身体损害大最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也...

饮食禁忌2016-03-15

男人壮阳的方法有很多种，这其中最安全健康的就是通过饮食来壮阳。在我们的日常饮食中，有很多食物都具有壮阳的作用。今天，就和小编一起来了解了解男人壮阳可以吃什么食物吧。男人壮阳的食物鱼类。早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。韭菜。韭菜不仅质嫩味鲜，营养...

男性营养2017-04-11

男人壮阳的方法有很多种，这其中最安全健康的就是通过饮食来壮阳。在我们的日常饮食中，有很多食物都具有壮阳的作用。今天，就和小编一起来了解了解男人壮阳可以吃什么食物吧。男人壮阳的食物鱼类。早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。韭菜。韭菜不仅质嫩味鲜，营养...

男性营养2015-04-29

中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。男性补肾可喝红茶男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。的确，适量饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增进性功...

食材档案2017-10-09