生姜水妙用小贴士热姜水洗头用热姜水洗头，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效防脱发、促生发。眉毛稀少，可用生姜涂抹如果你眉毛稀少，生活中常用的生姜就可以帮上忙。每天切四五片生姜，在眉毛上涂一涂。时间长了，你就会发现眉毛比以前浓密了。直接用生姜片擦头皮这是最直接的方法，头发“长草”效果较好的。新鲜的生姜直接从中间切开，用切开的部分涂抹头皮，来回擦10下左右即可，每天可...

护肤技巧2017-10-27

上周，一位患者在留言中提到：“医生，我听说生姜五分钟就能治便秘，这是真的吗？”随后我和他探讨了生姜与便秘之间的关系。一、生姜的功效1.温中散寒：生姜性温，具有温中散寒之功效，能有效促进胃肠道的血液循环，有助于改善肠胃功能。2.增进消化：生姜含有的姜辣素等活性成分能够刺激唾液和胃液分泌，帮助食物更好地被消化吸收，从而间接缓解便秘。二、生姜治疗便秘的方法1.生姜蜂蜜水：将一小块生姜切片或榨汁，加入适量...

健康笔记2024-03-19

前几天门诊，我遇到了一位满脸通红、步履蹒跚的患者。他一进门就急匆匆地说：“医生，我昨晚喝多了，现在头还晕乎乎的，有没有什么办法能快速醒酒啊？”看着他这副模样，我忍不住笑了起来，心想这又是一个被酒精“征服”的朋友。醒酒，其实是帮助身体更快地代谢酒精，缓解酒后不适。而生姜、蜂蜜和柠檬，这三者结合，正是一道简单又有效的醒酒汤。一、生姜的妙用生姜，具有驱寒暖胃、促进血液循环的功效。酒后适量食用生姜，能够帮...

健康笔记2024-04-08

生姜的用处极多，如果可以灵活运用，还可以用来治疗白癜风，帮助患者早日恢复健康。很多患者看到这里真的觉得闻所未闻，生姜治疗白癜风，那还用去正规医院治疗吗？不要因词误解，这里的治疗，是辅助治疗，最好的方法还是要去正规医院治疗，但双重功效治疗下，效果会更显著。在临床上，可以通过外界因素刺激黑色素生成，而姜具有其独特功能，它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，不仅如此，姜是具有刺激性香味，通过...

白癜风的治疗方法2016-05-01

姜是我们日常生活中常见的一种调料味，在冬季很多人喜欢生姜，因为姜能够散寒生热，正确的使用生姜能够提高身体抵抗力，预防感冒的发生，同时也可以缓解偏头痛以及口腔溃疡等，如何正确的使用生姜呢。姜水的妙用？1、口腔溃疡把姜洗干净切成片放在水里煮，使用姜水来漱口，每天2到3次，一般使用两天溃疡面就可以愈合。另外每天早晚食用姜水漱口，能够有效保护牙齿，同时也能够预防龋齿的发生。2、偏头痛、醉酒当偏头痛发作的时...

中医养生2018-11-13

从生姜的药理以及临床方面分析，姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同，大蒜本身含抑制肿瘤和杀死癌细胞的物质，而现代医学还没有确切研究出，姜含有哪些物质能抑制癌细胞，其对癌症的预防机理主要是从增加食欲、提高身体素质、增强免疫力来进行。生姜对胃癌的妙用根据中药理论，生姜可发汗解表、散寒止疼，同时能促进消化、增强食欲，有利于脾胃养护，而脾胃好可提高机体抗病能力，从而降低癌症发生。另外，生姜的姜...

胃癌2016-10-21

现在天气变得越来越炎热，体质虚弱的人群容易出现感冒、腹部疼痛和腹泻，其实使用小小的一片生姜就能搞定，生姜具有温经和胃和排汗降温的功效，缓解了夏季高发疾病。夏季是吃姜的好时机，教你5种巧用生姜的好方法！1、醋泡姜在夏天阳气浮在身体外面，内寒外热容易出现腹痛、腹泻以及消化不良，此时可以咀嚼醋泡生姜，具有收敛元气以及温和脾胃的功效。把生姜切成片，泡在250毫升的生姜里面泡三天左右就可以咀嚼，尽量是早饭时...

药膳食疗2019-05-09

许多人都知道姜有驱寒的作用，喝一碗姜汤可以驱寒、防寒，而且用生姜进行泡水可以驱寒保暖。事实上，除了驱寒，姜还有很多健康功效，尤其是对女性，那么对于女性朋友们来说生姜的作用是什么？生姜能防治妇科病吗？4个妙用方法女性学起来1、温暖子宫女性各方面的正常功能是以血液通畅为基础的，而外寒邪是对血脉最有害的因素，常常会引起痛经、肢体疼痛、恶露不下、子宫出血等寒凝停滞的症状。这个时候，要是吃生姜能够温暖子宫、...

泛健康文章2022-02-22

妙用药食同源之驱寒气用生姜驱寒如果是轻微的感冒，完全不用吃西药，也可以热热的喝上一碗姜汤，然后好好的睡一觉，比吃一些西药的感冒药来的要快，基本上睡醒了，病就差不多好了。生姜辛、温，能够解表暖胃，患有胃病，四肢冰凉的人，其实不一定要吃很多的药来治病，只要改变一下生活习惯，一些症状便可不药而愈。食疗是最好的治疗疾病的方法，在炒菜的时候多放些姜，在天气突然转寒的时候勤加减衣物，喝一些姜汤。（在熬姜糖水的...

养生常识2017-10-31

1、药膳酱油这是带有保健作用的家用酱油。具有保质期长、使用方便等特点。它将灵芝、枸杞、紫苏叶、山楂、红枣、生姜等中药材分别浸泡在水中，经加压加热处理后，分别浓缩至含水率为35%～40%（重量百分比），制得中药材萃取液。将上述萃取液加入酱油中即可。2、大蒜酱油大蒜营养丰富，具有较高的药效，是人们喜爱的香辛料。大蒜含有大蒜甙，有降血压作用。大蒜的营养成分为蛋白质、脂肪、糖类及维生素A、B1、C等。大蒜...

食材档案2017-06-27

喜欢养生的人知道，在日常生活中就有很多对身体有很多好处的东西，而且这些东西贯穿在我们的日常生活十分常见，比如今天要聊的这生姜就非常常见，生姜可能在中餐的每一道菜里面都会出现，而且很多民间传说生姜有很多神奇的功效，对人体更是各种好处。每天用生姜泡水喝有什么好处？生姜的功效自然不言而喻，如果真的能每天坚持用生姜泡水喝，身体肯定会出现意想不到的大变化。将生姜和开水冲泡来喝，或者直接将生姜和开水一起煮，这...

营养饮食2018-10-30

许多人都知道姜有祛寒的作用，喝一碗姜汤可以祛寒、防寒，而且用生姜进行泡水可以驱寒保暖。事实上，除了驱寒，姜还有很多健康功效，尤其是对女性，那么对于女性朋友们来说生姜的作用是什么？生姜能防治妇科病吗？4个妙用方法女性学起来1、温暖子宫女性各方面的正常功能是以血液通畅为基础的，而外寒邪是对血脉最有害的因素，常常会引起痛经、肢体疼痛、恶露不下、子宫出血等寒凝停滞的症状。这个时候，要是吃生姜能够温暖子宫、...

日常保健2019-02-08

生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料，很多的情况下被人用作调味的材料，其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的，在这里向大家介绍一下生姜红茶，看看生姜在减肥方面的妙用之处。生姜红茶减肥法的材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。生姜红茶减肥法的制作及食用方法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）。生姜红茶减肥法饮食要点：1、还有为减肥必须是红茶，其他的...

食材档案2017-10-09

“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。 1、姜汁可乐 有防寒去痰的功效，增加热量。还可暖胃，故最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。 原料：可乐一瓶、姜一大块。做法：1、可乐一瓶打开倒煮锅里；2、姜去皮，切细丝；3、大火煮开后，小火煮十分钟。 ...

日常保健2011-11-29

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。大枣姜汤：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病...

肩周炎2016-07-05

“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。 大枣姜汤：    大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜...

女性营养2011-12-22

家里有蒲公英，有什么妙用？对于蒲公英在家庭生活当中的妙用，主要表现在药用价值中，有以下几个方面：一、防治感冒伤风：蒲公英30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服即可。二、防治各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。三、防治慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用。四、治疗黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚...

食材档案2017-07-21

从生姜的药理以及临床方面分析，姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同，大蒜本身含抑制肿瘤和杀死癌细胞的物质，而现代医学还没有确切研究出，姜含有哪些物质能抑制癌细胞，其对癌症的预防机理主要是从增加食欲、提高身体素质、增强免疫力来进行。生姜对胃癌的妙用根据中药理论，生姜可发汗解表、散寒止疼，同时能促进消化、增强食欲，有利于脾胃养护，而脾胃好可提高机体抗病能力，从而降低癌症发生。另外，生姜的姜...

胃癌2016-10-19

姜汤经常用于治疗感冒、驱寒，其实喝姜汤不止这些好处，喝姜汤还有很多的好处。下面小编为您介绍喝姜汤有什么好处吧。1、增进食欲如果胃口不开，可以在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。2、预防空调病炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境...

养生常识2014-04-28

橄榄油被称之为植物油皇后，而且它的保健功效，还有烹调的功效都是相当显著的。但是很多人并不知道，橄榄油除了可以炒菜烹饪之外，还有其他的妙用。那么到底橄榄油的妙用是什么呢？橄榄油的妙用除了众所皆知的烹调之外，橄榄油还有许多极有价值的使用方式，从个人照护、家庭环境的改善或自然疗法等。1。养护肌肤：橄榄油含有人体不能制造且能防止水分蒸发的复合物——亚麻油酸。可直接涂抹于肌肤上或在泡澡时加入，有助于肌肤健康...

营养食材2017-05-31

一、用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。 二、用海绵蘸点牙膏刷盥洗用品，效果极好。 三、用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原。 四、用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。 五、如果您烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。 ${FDPageBreak} 六、...

健康生活2010-08-31

香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用——香蕉皮的功效与作用你知道吗？下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。使皮肤滋润光滑面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。治口腔溃疡香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。治痔疮和便血将两条香蕉连皮放...

营养食材2017-03-27

温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合口温，顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。 1、帮助早餐吸收 早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝...

厨具与烹饪2012-07-30

橘子、梨、石榴、柚子是秋季很受欢迎的四种水果。营养师提醒，橘子、梨、石榴、柚子不仅本身营养丰富，其果皮也有很多妙用。1、橘皮行气宽中橘皮可治胃失和降、恶心呕吐等症。旅行中，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾入鼻孔，可有效地预防晕车。此外，橘皮性温，可辅助治疗冻疮。2、梨皮清心润肺梨皮是一种药用价值较高的中药，中医认为其能清心润肺、降火生津，...

营养食材2017-06-26

★想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。 ★用盐水洗冻疮可止痒。 ★早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。 ★将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。 ★用盐可以擦掉铜器上的黑点。 ★洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。 ★用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。 ★煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。 ★将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。 ...

健康生活2010-08-23

1、治白带醋煮韭菜籽焙干研末，炼蜜为丸。空腹以酒送服，每次30丸（丸如梧桐子大）。2、治血崩韭菜5两，煮糯米酒服之。3、治子宫脱垂韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。4、治产后血晕韭菜（切）入瓶内，注热醋，以瓶口对鼻。5、治孕吐韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖适量，凋服。6、治鼻出血韭菜捣汁1杯，夏日冷服，冬天温服；阴虚血热引起鼻衄，用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。7、治翻胃韭菜汁二两，牛乳一盏。上用生姜...

营养食材2017-06-30

酒不仅是一种饮品，而且在生活中也有很多妙用！衣服上有膏药痕迹或沾到了碘酒，可以涂一些白酒轻轻揉搓，痕迹即可消除。擦玻璃或镜片时可以涂一些白酒，这样可使玻璃更加干净、明亮。手上有了鱼虾腥味时，可以在手心里先倒一些白酒搓洗，再用清水冲洗，即可去掉腥味。醋瓶打开以后，由于失去密封性，酸味易挥发。可在醋瓶中加适量普通白酒，再掺少许食盐搅拌，不仅能保持原有酸味，还能使醋香更为醇厚。清理鱼的内脏时，如果不小心...

食材档案2017-11-20