生活中，有些人偏爱吃甜食，这无疑是一个不良的饮食习惯，长此下去，不仅仅容易引发糖尿病，也更容易让人显老。大家对吃甜食易引起糖尿病没有疑问，但可能对吃甜食容易显老，有些疑惑。以下做详细介绍：一、甜食不仅仅包括糖，也包括含糖饮料和糖果，以及面包、面条、马铃薯等含糖量较高的食物。这些食物中的糖分一般以葡萄糖的形式进入血液，葡萄糖与蛋白质分子捆绑，进行糖化作用会形成有害的分子，即糖化终产物（Advance...

食材档案2018-06-08

甜食对身体的好处1、改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。2、缓解血糖过低的问题，高血糖会引起糖尿病，同样的低血糖也会使人体出现休克的现象的，而平时适当的饮用糖水，或者甜性的饮料的话，则可缓解这样的问题。3、缓解饥饿，人在饥饿的时候，吃点甜食可以快速的补充体力，让人恢复最佳的状态，因...

食材档案2017-09-19

甜食对身体的好处1、改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。2、缓解血糖过低的问题，高血糖会引起糖尿病，同样的低血糖也会使人体出现休克的现象的，而平时适当的饮用糖水，或者甜性的饮料的话，则可缓解这样的问题。3、缓解饥饿，人在饥饿的时候，吃点甜食可以快速的补充体力，让人恢复最佳的状态，因...

食材档案2017-09-26

白癜风患者吃过多的甜食对病情好吗甜食是很多朋友的最爱，尤其是女性朋友。那么，白癜风患者吃甜食好吗？吃过多甜食会不会不利于白癜风的治疗，就白癜风饮食的知识，还是看看有关医生的详细的白癜风饮食描述吧。特别提醒，在发现白癜风症状的第一时间，及早的进行有关的白癜风治疗很有必要。白癜风患者吃过多的甜食对病情好吗？有关医生回答，有很多白癜风饮食禁忌。下面就为大家介绍一下。甜食中大都含有较高的糖分，糖中的营养成...

食材档案2017-09-19

甜食对身体的好处1、改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。2、缓解血糖过低的问题，高血糖会引起糖尿病，同样的低血糖也会使人体出现休克的现象的，而平时适当的饮用糖水，或者甜性的饮料的话，则可缓解这样的问题。3、缓解饥饿，人在饥饿的时候，吃点甜食可以快速的补充体力，让人恢复最佳的状态，因...

食材档案2017-09-19

白癜风是一种顽固的皮肤病，影响白癜风治疗的因素有很多，饮食就是其中最重要的一个。很多儿童白癜风患者和女性白癜风患者都特别喜欢吃甜食，甚至把甜食当做日常生活的主餐。那么，白癜风患者到底能不能吃甜食呢？下面，我们来听听医院的专业讲解。一、甜食多是高热量、高糖量、高热能的三高食品，食用甜食容易使人产生饱腹感，从而降低对其他食物的摄入，从而导致白癜风患者不能很好的从食物中涉取微量元素，身体内缺少微量元素就...

白癜风2016-08-23

糖是三大营养素之一，是人体热能的重要来源。如能适时适量摄取，则能维持人体正常的生理功能和健康，甚或能救人于危难；若食用不当，则会伤身害体，诱发疾病。那么，你知道什么时候吃甜食对身体会更好吗？此时甜食更有利运动前：人体在运动过程中，会消耗大量的体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量。过于疲劳与饥饿时：这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被...

食材档案2017-09-22

糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不良影响。下面根据相关研究总结出甜食的“六宗罪”，并请儿科医师分析指导。1、易得龋齿。甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。从婴儿期开始，就不要给孩子喝甜水、饮料，要多喝白水；尽量不吃糖果、蛋糕等加工零食；做到早晚刷牙、饭后漱口，吃过甜食后，更要及时清...

食材档案2017-09-19

甜食是最诱人的食物，各种西式小点心、蛋糕、夹心饼干、雪糕等都是人们爱吃的食物，但这些在营养师看来都属于高能量的食物，营养价值比较低，两块雪糕与一碗米饭的能量相当。看着那些属超重或肥胖的食客们，我真想告诉他们：远离甜食！据最新的研究：吃甜食等高能量的食物容易导致肠癌。最新研究：吃甜食增加患肠癌风险据英国《每日邮报》报道，英国一项新研究指出，吃巧克力或者饼干、蛋糕等甜食，都会提高患肠癌的风险。这是医学...

肠癌2013-08-07

不少人都喜欢吃甜食，尤其是女性，其实甜食不仅仅好吃，其实还有很多你想不到的好处。那么，吃甜食会减轻痛经吗？痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时...

痛经2016-11-29

宝宝对于甜食很是喜欢，甜甜的味道可以给宝宝们带来味觉的享受，但是吃甜食过多不好，那么宝宝吃甜食有哪些危害呢？宝宝从多大开始可以吃甜食？从4个月以后，宝宝就开始添辅食。但是在宝宝1岁前，所有加糖或加人工甘味的食物都要尽量避免少吃。因为过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，会使宝宝的胃口受到影响，吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用于加工食物中，...

热点资讯2017-02-19

甜甜的食物总是让人忍不住咬上几口，但是甜食吃多了可以不好哦！那么来看一下经常吃甜食的危害，吃甜食会得阴道炎吗？吃甜食会得阴道炎吗多吃甜食易导致阴道炎。女性患阴道炎，不注意个人卫生固然是其中一个重要的因素，但很多人都忽视了另一个重要因素，那就是喜爱吃甜食。经常过量食糖的女性易患多种疾病。许多易患妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内很少有念珠菌阴道炎的...

阴道炎2017-02-24

有些朋友特别喜欢吃甜食，就好像有些小朋友喜欢吃零食一样。食用甜食有好处，当然也有不少的坏处喔。喜欢吃甜食是坏习惯吗？我们一起来看看啦。这个观点是人所共知的。难道所有患有蛀牙的病人都是由于意志薄弱造成的吗？难道成百万计的家长的教育就这么无效？难道这是祖父母、叔叔婶婶们溺爱晚辈的结果？或者，这件事还与糖果本身就能给人带来本能上的享受有关？即使家长对零食的禁止也无法挡住孩子们心血来潮的欲望，最多也就是他...

食材档案2017-09-19

白癜风患者能吃甜食吗？生活中有很多人都喜欢吃甜食，像是糕点之类的，吃到嘴里甜甜的，是一种身心的愉悦。可是，如果得了白癜风还能吃甜食吗？白癜风患者适当的吃甜食对其病情的康复有一定帮助，但切记“适当”二字！甜食含有很高的热量，很容易让人产生饱腹感。当白癜风患者过多食用甜食后，就会相应地减少其他食物的摄取。甜食虽含有很高的热量，营养价值却有限，人体必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质不能得到及时的补充...

白癜风饮食2016-07-27

在如今，食道癌患者经常会选用切除手术进行治疗，通过治疗之后，患者的身体能够逐渐恢复健康。但是在手术之后，患者的身体往往比较虚弱，免疫力功能有所下降，胃肠道蠕动较慢。因此，在术后一定要注意食道癌饮食，做好吃一些甜食。一：可以吃甜食一般情况下，由于身体比较虚弱，患者可以吃甜食的，只不过有些要求。甜食可以为人体的活动提供热量，还可以增加患者的食欲，也有一定的抗癌作用。二：适量甜食虽然可以食用甜食，但一定...

食道癌2016-10-20

甜食是每个孩子最喜欢的食物之一，而在过年期间，家里都会准备很多不同的糖果等等甜食。爸爸妈妈一定要控制好孩子吃甜食的量哦，有些家长认为只要吃完刷牙就没事了，真的是这样吗？其实，甜食对孩子的危害是有很多的哦。宝宝多吃甜食的危害易得龋齿。甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。专家支招：从婴儿期开始，就不要给孩子喝甜水、饮料，要多喝白水；尽量不吃糖果、蛋糕等加工零食；做到早晚...

幼儿2014-01-28

1、多吃全谷类，让血糖平稳甜食中的精致糖分，虽可让体内的血糖浓度快速上升，带来短暂的愉悦感，但当血糖浓度快速下滑时，又会让人躁动、不安，想要再多吃一点甜食来补充糖分，是一种甜甜相扣的恶性循环。这些额外摄取的多余热量，若没有被消耗掉，当然，还是会让体重逐渐增加，建议月经前，易胃口大开、嗜吃甜食的女性，可改吃需要充分咀嚼、糖分较低的全谷类、蔬菜及不甜的水果（如：蔬菜条、切片的番石榴），较能维持血糖的平...

营养指导2017-09-20

空腹的时候吃甜食好吗首先，空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。吃甜最好在运动前、呕吐或腹泻时及糖尿病病人低血糖时。其次，要学会选择甜食的种类。第一，想吃甜食的时候，可以优先选择天然的甜味，比如石榴、苹果等水果。不但能满足你对甜食的欲望，其中的低聚果糖等糖...

食材档案2017-09-19

高血压和肥胖摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，促进血中胰岛素、儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为引发高血糖和高血压的原因之一。另外，血中高胰岛素水平也会促进肾脏重吸收钠和水，引起水钠滞留体内，血容量增加而产生高血压。食糖过多，剩余部分会转化为脂肪贮藏起来，造成肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。骨质疏松症进食大量的糖或碳水化物，在人体内代谢过程中产生大量中间产物...

食材档案2017-09-22

孕妇吃甜食好吗？孕妇多吃甜食影响胎儿视力如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。对孕妇来说更是如此，如果摄...

食材档案2017-09-19

有人说，只要一吃甜食，心情自然会好很多。这也是很多人喜欢甜食的原因吧。但是，你一旦过度的吃甜食的话，心情是快乐了，可身体就变得“不快乐了”。然而，有的人缺乏医学常识，更会觉得“甜食吃多了容易得糖尿病”。关于这一问题，在这里给你否定一下。据了解，吃甜食是不会直接导致糖尿病的，但凡事要适度，否则，久而久之在某些功能的影响下就会引起糖尿病的发生。那么，糖尿病病人还能吃甜食吗？下面请来详细了解下吧！吃甜食...

糖尿病饮食2014-06-09

拿到一份甜食的时候，你知道它的含糖量有多大吗？你可能会说，是甜食含糖一定不少，事实上并不是这样。有的食物的成分表中写着甜菊糖或者甜蜜素，其他原料中也没有高脂肪的，这种甜点被放弃就很不应该。有的食物中写着葡萄糖或者果糖，这种食品也很不错。写着蔗糖的，我们可以有选择、定量地吃。写着高果糖糖浆的，就很不容易饱，而且甜味对人的吸引力大，容易吃多。成分表中，多数食物都是以100克为单位的，标示的也是每100...

食材档案2017-09-22