有广告里说，牙齿坚固才能笑容绽放，诚然很有道理。要知道坚固的牙齿不仅关系到饮食，更关系到健康和心情。如何固齿，看看中医有哪些小妙招吧。中医固齿常见小妙招1、按摩按摩牙龈：用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。每日叩齿30下：大文豪苏轼到晚年时仍拥有一口好牙，传说他有一个陪伴一生的好习惯——每天叩齿30下。专家认为叩齿是一种简单有效的护...

治未病2017-03-31

牙齿拥挤错位排列不齐考虑和遗传因素、不良生活习惯、牙齿过大、乳牙早失、颌骨发育不足等原因有关。建议前往医院就诊，可以在临床医生指导下通过相关检查明确具体因素后，再进行有效处理。1、遗传影响：如果父母存在牙齿排列不齐，其子代发生牙齿排列不齐的几率会明显增高。但具体的遗传机制尚不明确，可以通过佩戴牙套的方法进行矫正。2、不良生活习惯：如果在儿童时期经常吸允手指或用口呼吸，也可能会导致牙弓狭窄，影响颌骨...

精编文章2024-02-06

很多人会注意脸部或头发的保养护理，却很少关注牙齿，但这并不代表牙齿就不重要哦。实际上，牙齿不健康，进食困难，也是有健康危险的。所以，我们平日要爱护牙齿，防止牙齿早衰。牙齿早衰的6个信号1、牙齿敏感：表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。因此，首先要少吃过于...

蔬果养生2016-04-25

很多人会注意脸部或头发的保养护理，却很少关注牙齿，但这并不代表牙齿就不重要哦。实际上，牙齿不健康，进食困难，也是有健康危险的。所以，我们平日要爱护牙齿，防止牙齿早衰。牙齿早衰的6个信号1、牙齿敏感：表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。因此，首先要少吃过于...

养生常识2014-02-20

可以说牙齿是全身器官最为坚硬的，但是不会自我修复，一旦出现了伤害属于不可逆的过程。平时一定要做好保护牙齿的工作，让牙齿变得更加坚固。中医如何来护理牙齿？1、养好肾从中医的角度上来说牙齿的健康与否和肾脏关系非常的密切，当肾虚时会引起牙齿稀疏和蛀牙，骨质疏松时会导致牙齿松动。在中医的指导下合理的选择中草药来进行补肾。可以使用山药贝壳或者骨碎补磨成粉后吃，具有补钙的功效，也可以使用甘草或者旱莲草擦拭牙齿...

日常保健2019-09-02

当出现牙齿缺失、牙齿崩裂的情况，或是单纯想改善牙齿发黄发黑时，不少人都会选择安装烤瓷牙改善牙齿外观。然而，烤瓷牙虽然好但却并不是一劳永逸的，如果不注意养护很容易会出问题。那么，做完烤瓷牙又脱落怎么办？烤瓷牙脱落分为这几种情况：1、后牙烤瓷边缘少量瓷碎片脱落，边缘也较光滑者，并不影响美观，不必作处理；2、如有刺伤舌部、边缘锋利者，及时去医院做铣磨抛光；3、门牙整块牙面或大块脱落，保存好及时去医院粘结...

牙齿美容2017-09-15

女性笑容的美丽与否和牙齿坚固洁白的程度有莫大的关联，女神般的笑容必须要有一副美丽的牙齿。所以，各位女士除了要注重自己的皮肤、五官之外，还要好好保护自己的牙齿，这不单关系到自己的外貌，也关系到自己的身体健康问题，牙齿不好，吃什么都不香，食物是补充身体能力的重要来源，为了自己的身体和美貌，可以在饮食上多加注意，多食一些护牙的食物，帮助美白和巩固牙齿。以下将为大家推荐八种有益牙齿的食物~1、白菜是牙齿保...

营养饮食2016-01-21

现代人生活环境优越，时时处处都讲究科学，其中牙齿保健也不例外，很多现代人会定期洗牙，让牙齿亮白，他们认为这是保护牙齿的做法。殊不知，洗牙并不一定会让牙齿更健康。但仍然有很多人容易进入这样的误区，家庭医生在线编辑建议，养护牙齿要避免以下这几个误区：误区1：人人都爱去洗牙牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。但洗牙并非人人必需。根据临床观察，由于每个人的饮食习惯、卫生保健...

牙齿美容2017-05-14

牙齿跟人体内部的器官一样，需要人们的细心养护，但是人一到40岁牙齿就开始出现细微的变化，牙龈会有萎缩及开始轻微松动的情况出现，如果保养的好的话就不会出现这类情况了。那么，要想延缓牙齿衰老就要保护好牙齿，养成良好的护齿习惯，它就不易受到损坏了，下面就让我们一起来了解如何护齿吧。1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿...

中医频道2016-04-24

好看的牙齿标准有很多，但整齐却是最首要的条件，但由于一些不同的原因，不少人都会出现牙齿缺失的情况。为了美观以及维持正常的牙齿功能，一些人会选择安装烤瓷牙。但安装烤瓷牙并非是一劳永逸的，装了烤瓷牙后如果不注意养护，也是很容易出问题的。下面我们就来看看烤瓷牙脱落了要怎么办？烤瓷牙脱落分为几种情况：1、后牙烤瓷边缘少量瓷碎片脱落，边缘也较光滑者，并不影响美观，不必作处理；2、如有刺伤舌部、边缘锋利者，及...

牙齿美容2017-05-31

当出现牙齿缺损、牙齿崩裂等的情况，或是想要有效改善牙齿发黄发黑的时候，不少人都会选择做个烤瓷牙，认为可以一劳永逸地改善牙齿的状况，让口腔更加健康。但烤瓷牙虽好也需要求美者好好养护才能充分发挥其作用，下面我们就来一起看看怎样保养可延长烤瓷牙寿命。1、初戴时要尽量吃软食，待适应使用后再吃正常的食物。烤瓷牙质硬而脆，虽然可以像真牙一样使用，但是也应尽量避免咬嚼过硬的食物，如小核桃、蟹脚、酒瓶盖、硬壳瓜子...

牙齿美容2017-09-17

有句广告说的好：牙好，胃口就好。一口好牙，是你一生好胃口的重要保证。牙齿不好的人，也就没有“口福”享受美食了。因此，要保证牙牙健康，日常护理十分关键。9月20日是“全国爱牙日”，今年的活动主题为“健康口腔，幸福家庭”，一个人牙齿的健康也关系着家庭的健康。朋友们要注意时刻提醒自己爱护牙齿，关注牙齿健康。牙牙要健康：注意定期“大扫除”专家指出，我国几乎每个人都有牙病，主要与日常的护理有关，牙齿养护存在...

牙痛2014-02-19

有句广告说的好：牙好，胃口就好。一口好牙，是你一生好胃口的重要保证。牙齿不好的人，也就没有“口福”享受美食了。因此，要保证牙牙健康，日常护理十分关键。9月20日是“全国爱牙日”，今年的活动主题为“健康口腔，幸福家庭”，一个人牙齿的健康也关系着家庭的健康。朋友们要注意时刻提醒自己爱护牙齿，关注牙齿健康。牙牙要健康：注意定期“大扫除”专家指出，我国几乎每个人都有牙病，主要与日常的护理有关，牙齿养护存在...

牙痛2013-09-04

有句广告说的好：牙好，胃口就好。一口好牙，是你一生好胃口的重要保证。牙齿不好的人，也就没有“口福”享受美食了。因此，要保证牙牙健康，日常护理十分关键。9月20日是“全国爱牙日”，今年的活动主题为“健康口腔，幸福家庭”，一个人牙齿的健康也关系着家庭的健康。朋友们要注意时刻提醒自己爱护牙齿，关注牙齿健康。牙牙要健康：注意定期“大扫除”专家指出，我国几乎每个人都有牙病，主要与日常的护理有关，牙齿养护存在...

牙痛2014-02-19