失恋焦虑早醒如何改善睡眠走出阴影【即问即答】

心理分析:您好,相恋之后没有完美结局,肯定会感到很难过很伤心,得需要一段时间来调节,但是不能过度沉浸在悲伤里,要化悲痛为力量。因为当时用情很深,所以现在总是乱想。心理指导:建议你出去走走,散散心,做一些自己喜欢的事情,让生活充实起来,这样可以转移注意力,让自己无暇再瞎想。和朋友多聊聊天,宣泄情绪。既然没有走到一起,大概还是彼此有缘无份吧,赶紧趁这段时间提升自己,遇到更好的他。

3个回复 2024/12/16 17:38:19

焦虑症属于疾病范畴吗【即问即答】

焦虑症是一种常见的精神心理疾病,其发病机制复杂,受多种因素影响,包括遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素、性格特征、生活应激事件等。 1.遗传因素:焦虑症具有一定的遗传倾向,家族中有焦虑症患者,亲属患病风险可能增加。 2.神经生物学因素:大脑中的神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等,可能导致焦虑症状。 3.心理社会因素:长期处于高压环境、重大生活变故、人际关系紧张等,容易引发焦虑。 4.性...

1个回复 2024/11/13 16:36:58

26岁女性失恋后状态差疑患焦虑症应挂何科【即问即答】

26岁女性因失恋出现吃不好睡不好、精神状态差且易多想,怀疑患焦虑症。这种情况通常需要到精神心理科就诊。就诊时医生会综合评估状、病史等。常见的评估方式包括心理测试、面谈等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。 1.状评估:医生会详细询问情绪变化、睡眠饮食情况、注意力集中程度等,以判断焦虑程度。 2.心理测试:可能会进行焦虑自评量表、抑郁自评量表等测试,辅助诊断。 3.面谈:了解生活中的应激事件,如...

1个回复 2024/10/18 14:42:49

焦虑症引发没食欲吃饭恶心【资讯】

焦虑症患者引发了没食欲、吃饭恶心等状,可能是因为受到了应激事件,或者由家庭环境因素、遗传因素导致的。1、应激事件。患者如果刚经历了亲人突然离世、失恋、失业等应激事件,有可能会出现焦虑症,引起植物功能紊乱导致没食欲、吃饭恶心等状。2、家庭环境因素。患者在幼年时期如果有被虐待、被恐吓的经历,或者被长期过度保护,也容易出现焦虑症导致没食欲、吃饭恶心等状。3、遗传因素。对于直系亲属有焦虑症的患者,可...

精编文章2022-01-08

黛力新对焦虑症的治疗效果如何【即问即答】

黛力新在一定程度上对焦虑症有治疗作用,但效果因人而异。焦虑症的发生与神经递质失衡、心理社会因素、遗传因素、性格特点、生活应激事件等有关。治疗焦虑症的方法包括药物治疗、心理治疗、自我调节等。 1.神经递质失衡:焦虑症患者大脑中的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常,影响情绪调节。 2.心理社会因素:如长期的高压力环境、重大生活变故等,易引发焦虑。 3.遗传因素:家族中有焦虑症患者,个体患病风险...

1个回复 2024/12/6 10:16:34

栖霞区哪家医院治疗焦虑症效果佳?【即问即答】

焦虑症是一种常见的心理障碍,其发病与遗传、环境、性格、应激事件、神经递质失衡等因素有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。治疗效果取决于多种因素,如病情严重程度、治疗方法选择、患者配合度等。 1.遗传因素:部分人由于遗传基因的影响,更容易患上焦虑症。家族中有焦虑症患者的人群,患病风险相对较高。 2.环境因素:长期处于高压、紧张的生活或工作环境,如竞争激烈、人际关系复杂等,可能诱发焦虑症。...

1个回复 2024/10/22 15:49:35

焦虑症伴随有些抑郁状,请问中医或西医治【即问即答】

你好,现在的焦虑性抑郁复发率还是比较高的,所以病情复发很常见现在治疗的主要方法就是抗抑郁药物治疗,同时也能缓解焦虑,中成药也有治疗这种疾病的

5个回复 2017/7/10 23:45:49

26岁经常脾气暴躁,一点小事就能生很大的气,或者直接想哭【即问即答】

这个情况有可能是抑郁,不是焦虑症,可能与刚刚失恋有密切的关系,引起了抑郁的情绪,所以出现了脾气暴躁,容易生气,经常想哭,需要自行调整心态,多和家人沟通,一般失恋是可以走出来的,必要时可以去医院的心理科在心理医生的指导下治疗比较合适,这样有利于身体的恢复。

3个回复 2018/11/2 6:59:40

失恋后情绪低落麻木是心理疾病吗【即问即答】

失恋后出现情绪低落、麻木的状态,可能是正常的情感反应,也可能与心理调节能力、情感创伤、性格特点、社交支持以及潜在的心理疾病等有关。 1.心理调节能力:每个人应对挫折和负面情绪的能力不同。心理调节能力较弱的人,可能在失恋这种重大情感事件后,难以迅速恢复,表现出较长时间的低落和麻木。 2.情感创伤:这次失恋可能勾起了过去未处理好的情感创伤,使得当前的情绪反应更加强烈和持久。 3.性格特点:性格内向、敏...

1个回复 2024/12/5 16:34:40

双向情感障碍,睡醒之后烦躁心慌喘上不来气,很小事都能引的更烦【即问即答】

现在认为是双向情感障碍合并有焦虑症,认为是与精神受到不良刺激,学习或工作压力过大有很大关系的,引起了本病的发生,会出现了心慌,喘不上气来,胸闷,脾气暴躁,情绪容易激动等,对于本病,可以选择用多塞平片,舒肝解郁胶囊治疗,这样就可以改善状的,避免影响身体健康。

2个回复 2023/2/26 6:55:53

什么情况下焦虑症需要强制治疗?【视频】

有一些疾病,到了某种程度,患者可能就需要接受强制治疗,那么焦虑症在什么情况下,需要强制治疗呢?中山大...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症强制治疗 焦虑症治疗 焦虑症

焦虑症有什么后果?患者可以进行正常社交活动吗【视频】

焦虑症发作时,人会感到焦虑以及出现各种不良的反应,所以作为一种心理疾病,焦虑症带来的伤害是巨大的。那...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症后果 焦虑症危害 焦虑症

9成白领患有焦虑症能缓解焦虑的5种食物【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2016-01-19

焦虑症患者饮食方面需要注意什么?【视频】

我们知道很多病都需要忌口,那么焦虑症患者在饮食方面需要注意什么呢?中山大学附属第三医院精神心理咨询科...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症患者 焦虑症注意事项 焦虑症

焦虑症患者治疗过程中家属怎样做可以帮助患者?【视频】

患者在治疗疾病过程中,家属的陪伴和支持是非常重要的,焦虑症也不意外,那么在焦虑症患者治疗的过程中,家...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗 家属怎样做 焦虑症

焦虑症与失眠的关系解决失眠焦虑症的6个方法【资讯】

都说焦虑症会引起失眠,那么焦虑症跟失眠有什么样的关系呢?解决失眠焦虑症又要通过什么样的办法呢?今天我们就一起来看一下,失眠焦虑症要怎么样缓解。焦虑症是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍。尽管病人身体不适,精神痛苦,医生却检查不出任何器质性病变。之所以叫焦虑症,是由于此病突出的特点是:病人持续性或发作性地感到恐惧不安、提心吊胆、紧张焦虑,似乎大祸临头,好象面临着什么危险或严重威胁一样,而且夜间总是伴...

失眠焦虑症2016-01-11

焦虑症该如何治疗?七招教你治疗焦虑症【资讯】

焦虑症是指对一件事情过于担心而心情焦虑。随社会节奏的快速进行,焦虑症患者的人数也越来越多。对于焦虑症患者来说,焦虑症严重影响患者正常生活。那么,焦虑症患者该如何进行治疗呢?暗示疗法自信是治疗青春期焦虑症的必要前提。焦虑症患者应暗示自己树立自信,正确认识自己,相信自己有处理突发事件和完成各种工作的能力,坚信通过治疗可以完全消除焦虑疾患。通过暗示,患者每多一点自信,焦虑程度就会降低一些,同时又反过来使...

焦虑症2017-04-06

9成白领患有焦虑症中医治疗焦虑症【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2015-06-17

焦虑症分为几类?各有什么不同?【视频】

焦虑症有不同的状,那么焦虑症可不可以进行分类呢?焦虑症可以分为几类呢,他们会有什么不同呢?焦虑症发...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症分类 焦虑症区别 焦虑症

心不在焉怎么回事【资讯】

心不在焉可能是患者有抑郁焦虑症、心情不好等原因导致的,具体情况如下:1、抑郁。当患者身体中的多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,或者性格极端、有童年阴影、被欺凌、受到剧烈打击,都可能导致出现抑郁,引起心不在焉的现象。2、焦虑症。当患者有家族性焦虑症的遗传基因,或者性格孤僻、不善与人交流、被过度保护、有多种慢性疾病,就可能引起焦虑症,出现心不在焉。3、心情不好。当患者最近工作、学习压力过...

精编文章2021-11-26

焦虑症是精神病吗?克服焦虑症可选6个方法【资讯】

很多人对于焦虑症有着不同程度的误解,有的人认为焦虑症就是精神病,有人则认为只要服用药物就可以治愈焦虑症。这些都是对焦虑症的误解,今天,小编就为大家揭秘对焦虑症的六大误解。焦虑症就是精神病真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况...

焦虑症2016-05-26

9成白领患有焦虑症中医对抗焦虑两大招【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2016-11-22

9成白领患有焦虑症中医帮你来缓解【资讯】

焦虑症也称焦虑性神经官能,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...

白领2017-10-07

焦虑症应该怎么分类?焦虑症有哪些常见类型?【资讯】

广义焦虑症是最常见的焦虑症,创伤后应激障碍是人们在经历创伤事件后发展的焦虑症焦虑症的类型还包括恐慌、强迫和社会焦虑障碍等等。焦虑症应该怎么分类?焦虑症的类型有哪些? 一、广义焦虑症患有广义焦虑症的人会经历过度焦虑并担心事件或活动,经常担心工作,财务,健康,家务或家人和朋友的幸福。其他状包括烦躁不安,越来越容易疲劳,易怒,肌肉紧张,睡眠障碍。二、恐慌患有恐慌的人会出现反复发作和...

焦虑症2018-08-29

男性患上焦虑症有哪些状?男人患焦虑症该如何自救?【资讯】

随着现代生活压力的增大,让很多男性朋友都患上了精神疾病,焦虑症最为常见。很多人之所以被焦虑症折磨,焦虑症会有哪些状呢?焦虑症状可以从两个方面来说一、躯体状(1)消化系统:口干、吞咽困难有梗死感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少,胃部不适,恶心,腹疼,腹泻。(2)呼吸系统:胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。(3)心血管系统:心悸、心前区不适、心律不齐。(4)泌尿生殖系统:...

养生常识2017-08-19

如何疏导焦虑症的4大普遍状呢?【资讯】

焦虑症状具体包括以下四类,伴焦虑心情的适应性障碍、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、躯体形式障碍。这些状可以是单独出现,也可以是一起出现。(1)伴焦虑心情的适应性障碍适应性障碍是在可辨认的心理社会性应激源发生后三个月以内出现的一种适应不良反应、不符合另外任何一种精神障碍的诊断,也不符合正常居丧期痛苦的但属正常的心情。如果病人的主要表现是神经紧张、烦恼、不安,那么,便可诊断为伴有焦虑心...

焦虑症2013-08-02

得了焦虑症该怎么办?【资讯】

专家分析说很多人都晓得焦虑症是如今十分常见的一种心思疾病,可是你晓得有关医治焦虑症的一些知识吗?这点是十分重要的,因为它能让咱们若是患上这种疾病是不至于手忙脚乱。焦虑心情和焦虑症概述焦虑是正常人都有的心情体现,只有当发展到必定程度才会呈现病态。首先要意识到个人特性的不良一面,知道到不是一切的事都能做好的。不断战胜性情上的缺点,学会宽恕接收个人与周围人,进步处置复杂事物的才能,感到严重有压力时,可以...

焦虑症2013-08-01

焦虑症三大危害要注意怎么样才能缓解焦虑症【资讯】

焦虑症是当代都市人常见的通病,随着生活节奏的加快,焦虑也随之而来,但是焦虑焦虑症还是有区别的,今天我们就一起来看一下焦虑症是怎么样的吧!焦虑症状一、精神煎熬:许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点,在患病以后,更会出现担忧、焦虑不安、害怕等不同程度的焦虑情绪。而失眠则是焦虑症患者常有的现象,一般为入睡困难、彻夜不眠、突然惊醒等。二、躯体状:功能亢...

焦虑症2017-05-25

经常突然流泪或患焦虑症如何自我治疗?【资讯】

焦虑症是一种比较常见的心理疾病,按照患病轻重划分,可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症,其中重度焦虑症焦虑症患病最严重的一种。重度焦虑症与一般的重度焦虑情绪不同,其焦虑是毫无缘由的,且持续时间较长,如果不医治的话很难痊愈。因此了解焦虑症的早期状,防止恶化至重度很有必要。焦虑症的早期状主要包括:(1)情绪的改变:患者最突出的状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣...

焦虑症2013-04-27

什么原因会造成焦虑症焦虑症有什么状【视频】

社会在不断进步,人的生活也日渐丰富,随之带来了各种问题,健康问题尤为突出,例如心理疾病等,除了抑郁...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症 焦虑症症状 焦虑这个表现

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