精神焦虑症的发作时间和焦虑症不一样，精神焦虑症的发作是有一定规律的，很多患者在发作过几次焦虑症之后就能知道大概的规律，但是找到规律性并不是治疗精神焦虑症的方法，精神焦虑症患者只有接受科学治疗才可以。长期的精神焦虑症会给患者带来很大的伤害，所以精神焦虑症患者要及时治疗才行，那么，精神焦虑症如何自救呢？下面就让小编来介绍一下吧。睡眠充足多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。保持乐观当你缺乏信心时，不妨...

焦虑症2016-11-19

焦虑症可以分为两种表现形式，广泛性焦虑和惊恐发作，患者会出现紧张、担心、坐立不安以及植物神经功能失调等症状。焦虑症的发生与遗传因素和不良事件影响有关，若不及时治疗，长期焦虑会导致患者出现精神分裂，影响患者正常工作和生活。接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭详细为我们解答一下焦虑症能彻底根治吗？焦虑症吃药期间反复发作怎么办？焦虑症能彻底根治吗？焦虑症是否能够根治，要视其治疗方案是否规定、患...

焦虑症2020-06-13

一、焦虑症的护理需要注意加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为，这是焦虑症的护理需要注意的事项之一。二、对于护理焦虑症这一问题，也表现在松弛疗法（松弛疗法【译】：又称放松疗法、放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了...

养生常识2017-08-11

1、广泛性焦虑症：又称慢性焦虑此，是焦虑症最常见的表现形式。本病缓慢起病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床相，过分组心、紧张、害怕等。伴自主神经功能紊乱症状，。如口干、出汗、心悸、气急、尿频。2、惊恐障碍：又称急性焦虑症。病人常在日常生活小无特殊的恐惧性处境时，灾然感到一种突如其来的惊恐体验，件濒死感或失控感以及户重的自主神经功能紊乱废状。临床特点为焦虑症状严重，反复发作，您次持续时间短，常为数分...

养生常识2017-08-11

据报道，武汉一位老人在不到两个月时间里，先后3次发作“严重心脏病”，被家人用救护车送到医院，但检查却未发现心脏问题。医生通过仔细观察，怀疑为焦虑症。经过心理医生一番心理辅导加上药物治疗，老人的“心脏病”好了。据了解，她总担心老伴会离自己而去，经常为此失眠。经检查，张太婆是急性焦虑症导致支配心脏的内脏神经功能失调，出现类似心脏病发作的症状。经过心理调适并辅以药物治疗，张太婆当晚即感到心脏不适症状消失...

健康新闻2017-06-05

焦虑症，也被成为焦虑性神经症，是一种精神障碍，属于精神类疾病，那么，大家应该都清楚，每个人都是心情烦躁、焦虑的时候，这个焦虑情绪，就是焦虑症吗？焦虑症可以分为慢性焦虑症和急性焦虑症两种，慢性焦虑症，即是对保持长时间的焦虑症状，一般来说，没有明确焦虑目标，而急性焦虑症，则是一种发作性惊恐状态。其实，有焦虑情绪并不是焦虑症，对于焦虑症来说，临床上一般都是伴有头晕、心悸、尿频、尿急、呼吸困难、胸闷、口干...

养生常识2017-08-11

随着我国经济的飞速发展，人们的生活和工作压力越来越大，焦虑症正是来源于这种无形的心理压力。一旦患上焦虑症对我们的日常生活和工作带来很大的影响。那么，哪些原因容易引发焦虑症呢？焦虑的原因都包括哪些？一、外界原因：外界原因是导致焦虑症的一大病因，主要表现为外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，使患者出现焦虑的症状。二、认知过程：病人比一般人更倾向于把模...

焦虑症2016-04-27

近日，在重庆的一段高速公路上，有一女子情绪失控地走下车，据执法交警队员介绍，该女子是从庆主城回武隆老家，但是她有严重的“隧道焦虑症”，在开车连续经过了长约七公里的白云隧道和长约一公里的长坝隧道后，该女子出现情绪崩溃，嚎啕大哭的症状。到底这种“焦虑症”是怎么产生的呢？我们咨询了广州市脑科医院院长宁玉萍，她告诉我们，之所以患上焦虑症，主要是因为遗传因素与环境因素内外夹攻，如果人本身就有焦虑的易感基因，...

焦虑症2017-05-24

1、遗传因素多年来的研究证明，焦虑症倾向作为一种人格特征，至少有一部分是由遗传决定的；引起焦虑症直接原因是社会或环境因素，但其潜在的原因是遗传；惊恐障碍与广泛性焦虑具有不同的遗传病因学背景。2、生化及内分泌因素焦虑症患者血中乳酸盐含量增高，而血中乳酸盐含量可能与焦虑发作有关。形成广泛性焦虑的各种临床表现研究中发现惊恐发作出现心悸、颤抖、多汗等症状均为肾上腺素受体大量兴奋的征象，而肾上腺素能受体阻滞...

养生常识2017-08-11

焦虑症惊恐发作严重了会出现自主神经功能失调的症状，其中包括呼吸系统症状、心血管系统症状、神经系统症状等。1、呼吸系统症状：焦虑症惊恐发作严重了的患者可能会导致自主神经功能失调，从而诱发呼吸系统症状出现，比如憋喘、气短、呼吸困难、胸闷等。2、心血管系统症状：焦虑症惊恐发作严重了的患者，可能会导致血液回流受阻，从而会诱发心跳不规则、心动过速、胸痛等不适症状。3、神经系统症状：焦虑症惊恐发作严重了的患者...

精编文章2022-05-25

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要特征的常见疾病，焦虑症发作是会突如其来地反复出现莫名的恐慌和忧郁，每次发作持续几分钟到十几分钟不等。而且焦虑症多发在35岁以前，女性患者的比率高于男性。多数表现为睡眠上的障碍跟植物神经功能系统的错乱等。原因：1、通常产生焦虑症是因为应激事件的发生，使得甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌过量，对人的紧张感起到放大作用。2、焦虑症病人把一些良性或者未知的时...

焦虑症2015-12-10

焦虑症发作会一直哭，通常和焦虑症所造成的异常情绪有关。焦虑症属于一类精神性的疾病，当焦虑症发作时，患者可出现紧张不安、难以控制的忧虑，还可能会出现莫名的焦虑、紧张、不安以及恐惧等情绪。可能在几分钟内不良情绪，即可达到巅峰状态，受到异常情绪影响时，也可能会导致焦虑症发作会一直哭。部分患者还有可能会伴随心率加快、呼吸加快、发抖、出汗、疲倦等症状。焦虑症患者长时间情绪低落时，需要引起重视，可在专业医生指...

精编文章2022-04-22

大家可能对轻度焦虑症还存在一些认识误区，还有很多人对轻度焦虑症的认识不够，这样就容易导致大家在受到轻度焦虑症困扰的时候不知道应该如如何是好，轻度焦虑症属于焦虑症的其中一种发作类型，它也是一种起病比较慢的心理障碍疾病，一旦这类焦虑症出现，患者也需要及时进行调节治疗，那么轻度焦虑症怎样自我调节呢？下面为大家详细介绍。轻度焦虑症怎样自我调节？轻度焦虑症的自我调节方法主要有以下几种：一、轻度焦虑症的自我调...

失眠焦虑症2014-03-11

焦虑症诊断鉴别诊断广泛性焦虑症：过分的焦虑持续时间在半年以上，并伴有运动性不安，植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项；且焦虑并非器质性疾病引起。惊恐发作：一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，且明显影响日常活动；这种发作并非由躯体疾病所致，也不伴有精神分裂症，情感障碍或其他神经症性疾病。需要注意鉴别的疾病有：甲状腺功能亢进，兴奋药物过量，镇静药物或苯二氮卓类的撤药反应等。要区分...

养生常识2017-08-11

焦虑症吃药好转的迹象，主要包括情绪平稳、睡眠好转、神经系统症状减轻等。1、情绪平稳：焦虑症是以持续焦虑、恐慌为主要特征的疾病，发病时以情绪不稳定、忐忑不安为主要特征，焦虑症吃药好转的迹象，通常会表现为情绪平稳，焦虑和恐慌的症状不再频频发作。2、睡眠好转：焦虑症由于异常的情绪会对睡眠造成影响，表现为早醒入睡困难，甚至失眠，焦虑症吃药好转的迹象包括睡眠好转，例如能够安稳的睡一整晚等。3、神经系统症状减...

精编文章2022-04-25