失眠是一件痛苦的事。有的人晚上躺在床上翻来覆去睡不着；有的人睡到半夜就醒来。久而久之，有些人便对睡眠产生了恐惧感，每天一到睡觉时间便感到紧张，害怕自己睡不着，可偏偏越是害怕睡不着，就越睡不着，最终造成恶性循环。失眠焦虑症要把握吃药的时间一位失眠患者说话声音低沉而无力，她由于晚上睡不着，白天总是昏昏沉沉的，脑袋上总觉得像压了个什么东西似的，额头紧紧的。每天晚上，只要一到睡觉时间，她就开始担心，害怕自...

失眠焦虑症2015-12-09

焦虑性失眠是一种比较常见的症状，躺在床上胡思乱想，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，越睡不着就开始产生焦虑感。那有什么办法能治疗焦虑性失眠呢？药物治疗首先，可以选择药物治疗手段。不管服用哪些药物，都需要在医生指导下服用，方可起到有效控制失眠的作用。但是，患者也应注意其禁忌范围，这种药儿童不宜服用，老年病人、肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。心理疗法其次，采用心理疗法排解焦虑根源。焦虑性失眠症的治...

失眠焦虑症2017-09-16

午觉睡不着，但夜间睡眠质量较好时，一般不建议吃褪黑素。如果夜间睡眠质量较差，在午觉时仍然睡不着，则可以在专业医生指导下吃褪黑素。褪黑素具有调节睡眠的效果，但非所有的人群都适用。如果只是单纯的午觉睡不着，在夜间时睡眠质量较好，睡眠时间充足时，并不建议吃褪黑素帮助午睡。部分人群由于没有养成睡午觉的习惯，因此在睡午觉时可能会出现睡不着，也属于正常的现象。如果在夜间时睡眠质量比较差或经常失眠，在午觉时仍然...

精编文章2022-04-25

午觉睡不着可以通过睡前喝牛奶、听音乐、缩短晚上睡眠时间、选择合适寝具、改善睡眠环境等方法进行改善，具体方法如下：1、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适量喝一些温热的牛奶促进精神稳定，缓解症状。2、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适当听一些轻缓的音乐，或者使用橡胶、硅胶耳塞，避免出现噪音干扰，保持安静的睡眠环境缓解症状。3、午觉睡不着的患者，可以在平时适当缩短晚上睡觉的时间，避免因为一天总睡眠时间过长，...

精编文章2021-11-02

睡不着可能是由多种疾病引起的，如失眠症、焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停低通综合征、神经衰弱等。1.失眠症：是最常见导致睡不着的疾病。失眠症患者通常入睡困难、睡眠维持困难、早醒等，会出现日间功能障碍，如疲劳、注意力不集中等。病因可能与心理社会因素、环境因素、生理因素等有关。长期的压力、不良的睡眠习惯等都可能诱发失眠症。2.焦虑症：患者常常伴有过度的紧张、担忧和不安情绪，这些情绪会在夜间加重，导致难以入...

失眠2025-02-23

因为房贷，因为工作业务，因为孩子，很多人常常睡不着觉，尽管每天睡觉前都努力不要想这些事，可是越不想越是控制不住，然后都整夜都睡不着了。究竟失眠焦虑症对人体有哪些危害呢？严重影响大脑的创造思维，影响皮肤的健康，人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜...

失眠焦虑症2016-03-30

晚上睡不着可能与多种疾病有关，如神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能亢进、胃溃疡等。1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等因素易引发神经衰弱。大脑神经功能失调，导致兴奋与抑制过程失衡，就会出现入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。治疗上可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经功能，但需遵医嘱。2.焦虑症：患者常常处于过度担忧、恐惧的情绪中，这种不良情绪会干扰大脑的正常神经调节...

健康科普2025-03-09

心跳快睡不着背后可能存在的健康隐患有心脏神经官能症、甲状腺功能亢进症、心律失常、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征等。1.心脏神经官能症：这是一种以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，通常与神经类型、环境因素和性格有关。患者会自觉心跳加快，同时伴有失眠、焦虑、抑郁等症状。治疗上，可使用阿普唑仑、氯氮卓、谷维素等药物调节神经功能，同时进行心理疏导。2.甲状腺功能亢进症：简称甲亢，是由于甲状腺合成...

健康科普2025-05-03

女人整夜睡不着觉考虑与精神压力过大、神经衰弱、焦虑症等原因有关。1、精神压力过大：如果工作、生活压力较大，导致精神长期处于紧张、焦虑的状态中，则很容易引起内分泌失调，而出现整夜睡不着觉的现象。2、神经衰弱：若平时的生活节奏过快，或者遇上突发性事件，则很容易诱发神经衰弱，导致大脑皮层长期处于兴奋状态，发生失眠的现象，同时伴有易怒、易疲劳、记忆力减退、注意力不集中等情况。3、焦虑症：当受到遗传因素、社...

精编文章2022-12-02

晚上老是睡不着可能隐藏的疾病风险有神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能亢进症、胃食管反流病等。1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等因素可引发神经衰弱。患者大脑易兴奋、疲劳，常伴有睡眠障碍，表现为入睡困难、多梦、易惊醒等。治疗时可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经功能，同时需调整生活方式，缓解精神压力。2.焦虑症：焦虑症患者常处于过度担心、紧张不安的状态，这种情绪会严...

健康科普2025-03-18

半夜睡不着可能隐藏的疾病风险包括睡眠呼吸暂停低通综合征、焦虑症、胃食管反流病、心脏病、甲状腺功能亢进症等。1.睡眠呼吸暂停低通综合征：该病患者睡眠时上气道反复塌陷、阻塞，引起呼吸暂停和低通气，导致频繁觉醒，从而出现半夜睡不着的情况。治疗方法有改变睡眠姿势，采取侧卧位睡眠；使用口腔矫治器；病情严重者可进行手术治疗。常用药物有乙酰唑胺、甲羟孕酮等，但需遵医嘱使用。2.焦虑症：焦虑症患者大脑神经递质失衡...

健康科普2025-05-26

翻来覆去睡不着可能隐藏着神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、心脏病、胃肠疾病等健康危机。1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等可引发神经衰弱。大脑神经功能失调，易出现兴奋与抑制过程紊乱，导致入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。治疗上可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经，同时要注意调整生活节奏，减轻压力。2.焦虑症：是一种精神障碍性疾病，患者常处于过度担心、紧张害怕的状态，这种不良...

健康科普2025-05-26

睡不着觉是失眠的一种表现，而单纯根据睡不着觉并不能判断是否是精神病，可能是焦虑症等精神疾病所引起，但也可能是环境因素、生理因素等原因造成，患者需在明确具体引起原因后再进行判断。1、焦虑症：若患者过度担忧或者恐惧，精神长时间处于紧绷的状态，出现睡不着觉的情况，考虑是由于焦虑症等精神疾病引起的，同时还会伴有心率加快、紧张、不安等症状。症状轻微者可以通过心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等方式缓解...

精编文章2022-04-19

很困却睡不着可能隐藏的疾病风险有神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能亢进、胃食管反流病等。1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等因素可引发神经衰弱。患者大脑易兴奋，即使身体很困，大脑仍处于活跃状态，难以入眠。治疗上可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经，同时要注意调整生活方式，缓解精神压力。2.焦虑症：焦虑症患者常常会过度担忧、紧张，导致精神一直处于紧绷状态。即便身体疲...

健康科普2025-03-26

想睡觉睡不着可能隐藏的健康危机有神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、心血管疾病、甲状腺功能亢进等。1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等因素易引发神经衰弱。大脑神经功能失调，会导致入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。患者常伴有精神易兴奋、脑力易疲劳等症状。治疗时可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经，同时要注意调整生活方式，减轻压力。2.焦虑症：焦虑症患者常常处于过度担心、紧张害怕...

健康科普2025-05-27

在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，生活中药学会怎样调理好自己的心态，这样才可以避免发生精神类的疾病，也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症，其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。我们正常下的人，如果遇到考试、比赛、竞技等也多有焦虑的的发生，也偶尔会出现焦虑的情况，但是这种焦虑、失眠是短暂的，刺激消除后立即恢复正常，但长期的过度的或无端的焦虑失眠就为病态。多...

失眠焦虑症2015-02-11

焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。下面给大家说说长期焦虑症失眠的危害有哪些?严重影响大脑的创造思维，影响皮肤的健康，人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细...

失眠焦虑症2017-04-14