喝浓茶好还是淡茶好?【资讯】
茶文化在我国源远流长几千年,已经深深印刻在中国人的骨髓里。饮茶也是很多人日常生活中不可缺少的一部分。但是喝茶是喝浓茶还是淡茶好,是茶友们争论了很久都没有解决的问题。爱喝淡茶的人觉得清淡的味道才能凸显出茶叶的品质与香气,而爱喝浓茶的人则觉得浓茶劲道、够味。那么到底是喝浓茶好还是淡茶好呢?喝浓茶好还是淡茶好?从健康角度来说,喝淡茶较好,原因如下:一、茶水里含有的咖啡因容易使人上瘾,每天喝2~3杯茶的情...
食材档案2018-11-06
饭前饭后喝点淡茶无碍健康【资讯】
很多人认为饭前饭后喝茶容易影响营养吸收,对健康不利。其实,饭前饭后主要是不宜喝浓茶,喝点淡茶则有益身体健康。 饭前不能喝浓茶,是因为浓茶中的生物碱会刺激胃壁细胞分泌出大量胃酸,尤其对于胃溃疡患者不利。但是对于健康人而言,餐前喝点淡茶是有益无害的。有研究发现,餐前30分钟喝一杯水,包括茶水,能够很有效地缓解饥饿感,降低一餐当中食物摄入量,对预防肥胖有帮助。 说到饭后不宜饮浓茶,是因为...
营养搭配2012-03-09
适当饮淡茶预防骨质疏松【资讯】
众所周知,茶叶有众多的功能作用,其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用,那么是怎样发挥这样的作用的呢?茶叶有效成分茶多酚的作用:茶叶主要成分是茶多酚(teapolyphenol),占茶叶干重的30%,茶叶的很多功能作用都是茶多酚在其作用。那么,茶多酚有哪些功能呢?(1)茶多酚抗氧化作用茶多酚抗氧化特性是维生素E的25倍,茶多酚中的酚羟...
骨质疏松2016-06-15
适当饮淡茶可以预防骨质疏松【资讯】
众所周知,茶叶有众多的功能作用,其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用,适当饮淡茶预防骨质疏松。茶叶有效成分茶多酚的作用:茶叶主要成分是茶多酚(teapolyphenol),占茶叶干重的30%,茶叶的很多功能作用都是茶多酚在其作用。那么,茶多酚有哪些功能呢?(1)茶多酚抗氧化作用茶多酚抗氧化特性是维生素E的25倍,茶多酚中的酚羟基作为...
颈椎病2016-06-24
适当饮淡茶可以预防骨质疏松【资讯】
摘要:骨质疏松是一种常见的骨头疾病,患上骨质疏松对身体会带来很大的伤害,平常如何预防骨质疏松呢?众所周知,茶叶有众多的功能作用,其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用,那么是怎样发挥这样的作用的呢?1。骨质疏松的原因:(1)氧化应激:1。氧化应激增强,会导致老年男性和女性的骨密度(BMD)降低。2。氧化应激可促成骨细胞和骨细胞的凋亡。...
骨质疏松2016-09-09
孕妇能否喝毛尖茶 【即问即答】
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孕妇能喝毛尖茶,但要适量且注意方式,包括茶的浓度、饮用量等。 1.适量有益:毛尖茶含锌,适量饮用能加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化等。 2.促进胎儿发育:有助于胎儿生长发育,预防妊娠水肿。 3.注意浓度:茶太浓含咖啡因多,会刺激胎儿增加胎动,危害其生长发育。 4.控制饮量:每天3~5克淡茶为宜,过多饮用不利。 5.个体差异:因孕妇体质不同,对茶的反应也有差异。 总之,孕妇可以喝毛尖茶,但要综合...
1个回复 2024/10/8 18:19:05
孕妇是否适合饮用淡茶,如淡普洱茶?【即问即答】
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孕妇能否喝淡普洱茶,需要综合考虑多方面因素,包括茶叶成分、孕妇体质、孕期阶段、饮用量以及潜在风险等。 1.茶叶成分:普洱茶中含有咖啡因等成分,可能会刺激孕妇神经系统,增加孕妇的心率和血压。 2.孕妇体质:不同孕妇体质各异,有的对咖啡因较为敏感,饮用后可能出现失眠、焦虑等症状。 3.孕期阶段:孕早期胎儿器官形成关键期,应更谨慎;孕中晚期,少量饮用淡茶可能影响较小。 4.饮用量:即使是淡茶,过量饮用也...
1个回复 2024/12/9 13:56:27
大麦茶是淡茶吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 21:28:15
适当饮淡茶预防骨质疏松【资讯】
茶能养生,喝茶能增强抵抗力、促进消化,其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用,那么是怎样发挥这样的作用的呢?骨质疏松的原因氧化应激。氧化应激增强,会导致老年男性和女性的骨密度(BMD)降低。2。氧化应激可促成骨细胞和骨细胞的凋亡。炎症。一些促炎症反应因子如抗TNF-а、IL-β和γ-IFN等会导致骨丢失,直接或间接使破骨细胞数量增加,...
骨质疏松2017-07-18
怀孕后期能否饮用淡茶水?【即问即答】
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你好这位朋友,根据你的描述,孕晚期可以喝淡茶,不要担心,不会对胎儿的生长发育有影响的。而且要多喝水,保持大便通畅。你好朋友,建议你在孕晚期饮食注意营养,多吃富含蛋白质高的食物和含钙高的食物,多吃蔬菜和水果,禁忌辛辣刺激,注意合理作息,监测胎动情况,注意合理补钙,做好定期检查。
4个回复 2025/3/20 9:40:00
本人酷爱喝茶,月经期可以喝淡茶吗?【即问即答】
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你好,月经期可以喝淡茶的,不影响的,女性月经期一定要注意休息,饮食要以清淡为主,忌刺激性、生冷的食物的慑入,不可以有性行为的。
1个回复 2023/1/30 10:24:56
本人酷爱喝茶,月经期可以喝淡茶吗?【即问即答】
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你好,月经期可以喝淡茶的,不影响的,女性月经期一定要注意休息,饮食要以清淡为主,忌刺激性、生冷的食物的慑入,不可以有性行为的。
1个回复 2018/8/1 15:58:40
喝淡茶能提神吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 21:40:15
喝浓茶好还是喝淡茶好【即问即答】
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您好,我建议喝淡茶好喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,从而导致便秘的发生。如不及时纠正,甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。
1个回复 2018/6/21 9:50:56
心力衰竭患者喝茶需要注意【资讯】
首先,以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分,还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜。特别是老人,早起后饮一杯淡茶水,对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用,这种作用会维持一段时间,而午后或晚上喝茶,会引起夜晚失眠。特别是新采的绿茶,兴奋作用很明显,更可以让老人一上午都比较精神。其次,喝茶要少。大量液体进入血管,本身就会加重心脏负担,...
心力衰竭2017-02-09
服用西洋参能喝淡茶吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:43:57
淡茶和浓茶对胃的影响有依据吗?【即问即答】
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你好,浓茶里面含有比较浓的生物碱,会对胃酸造成一定的中和。如果在消化食物的话,会造成消化不良。其实喝的时间恰当的话,两者都是不会伤胃的,所以不用担心
4个回复 2025/3/18 14:08:33
喝浓茶好还是喝淡茶好?【即问即答】
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饮用淡茶优于浓茶,淡茶能提神醒脑、抗氧化,而浓茶可能引起消化不良、神经兴奋过度等问题,长期过量摄入浓茶还可能加重肾脏负担,导致骨质疏松风险增加,同时,浓茶中的鞣酸可与食物中的蛋白质结合形成不易消化的鞣酸蛋白,诱发便秘。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.消化系统影响:淡茶有助于消化,而浓茶中的高浓度鞣酸与食物中的蛋白质结合,形成不易消化的鞣酸蛋白,可能导致消化不良和便...
1个回复 2024/7/31 11:42:43
日常饮用普洱茶的喝法【资讯】
日常饮用普洱茶的喝法:早上:起床后空腹一杯(大约500ml)这一杯要注意茶一定要喝淡茶,不然空腹饮用容易晕茶,茶水温温的就好,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。(早晨空腹不可以喝生茶,只能喝淡的熟茶)。功效为:润肠,通便,促进新陈代谢。中午:午饭后半小时(大约500ml)。茶水浓度适中,一定要喝热茶,最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去。功效:刮油。晚上:晚饭后半小时(大约500ml)。同中午那杯茶一...
蔬果养生2017-09-20
哺乳期妈妈能否饮用茶水【即问即答】
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哺乳期妈妈饮用茶水需谨慎,涉及茶的种类、饮用量、宝宝反应、妈妈自身健康及茶的浓度等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.茶的种类:绿茶、红茶等不同茶类成分有差异,对哺乳期影响不同。2.饮用量:少量饮用可能影响不大,大量饮用可能有不利。3.宝宝反应:宝宝可能出现兴奋、睡眠不好等。4.妈妈自身健康:若妈妈肠胃不好,饮茶可能加重不适。5.茶的浓度:浓茶影响较大,淡茶相对...
1个回复 2024/9/5 17:51:02
浅表性胃炎能否喝淡茶及注意事项【即问即答】
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浅表性胃炎患者能否喝淡茶,取决于多种因素,如茶的种类、饮用时间、个人体质、胃炎严重程度、饮用频率等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.茶的种类:绿茶、红茶等淡茶刺激较小,浓茶应避免。2.饮用时间:饭后半小时为宜,减少对胃黏膜刺激。3.个人体质:若对茶敏感,易出现不适,不建议喝。4.胃炎严重程度:轻度患者可适量,重度需谨慎。5.饮用频率:不宜频繁,偶尔饮用较好。...
1个回复 2024/8/30 15:29:31
胃酸时适宜饮用何种茶【即问即答】
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胃酸时胃黏膜易受刺激,通常不建议喝茶。若胃酸分泌不高且想喝茶,应以淡茶为宜,同时需注意可能的风险,并应就医明确胃部状况。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.茶的选择:可选红茶,其性质温和,对胃刺激相对较小。2.饮用方式:宜少量饮用淡茶,避免空腹饮用。3.胃酸原理:胃酸过多多因饮食不当、精神压力等导致胃酸分泌失衡,损伤胃黏膜。4.风险提醒:即使喝淡茶,仍可能...
2个回复 2024/8/8 10:15:27
怀孕5个月能否饮用淡茶【即问即答】
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怀孕5个月时,一般不建议饮用淡茶,原因包括茶叶成分、孕妇体质、胎儿发育、潜在影响以及个体差异等。 1.茶叶成分:茶中含有咖啡因、茶碱等物质,可能刺激孕妇神经,增加孕妇心跳频率。 2.孕妇体质:部分孕妇本身较为敏感,饮用淡茶后可能出现失眠、焦虑等不适。 3.胎儿发育:这些成分可能通过胎盘影响胎儿,干扰其正常生长发育。 4.潜在影响:有可能影响孕妇对铁的吸收,增加贫血的风险。 5.个体差异:每位孕妇对...
3个回复 2024/10/22 15:29:08
适当饮淡茶预防骨质疏松【资讯】
众所周知,茶叶有众多的功能作用,其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用,那么是怎样发挥这样的作用的呢?茶叶有效成分茶多酚的作用:茶叶主要成分是茶多酚(teapolyphenol),占茶叶干重的30%,茶叶的很多功能作用都是茶多酚在其作用。那么,茶多酚有哪些功能呢?(1)茶多酚抗氧化作用茶多酚抗氧化特性是维生素E的25倍,茶多酚中的酚羟...
骨质疏松2016-09-16
感冒期间多喝茶好不好【即问即答】
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感冒期间适量喝茶一般无大碍,但过量或喝浓茶可能不太好。感冒时多喝水、多休息更重要,必要时应就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.茶的成分:茶中含有咖啡因等成分,可能影响睡眠,不利于身体恢复。2.对药物的影响:某些茶可能影响药物吸收,降低药效。3.个人体质差异:有些人对茶较敏感,感冒时喝茶可能加重肠胃不适。4.建议选择:可喝淡茶,如绿茶、白茶。5.注意事项:避...
1个回复 2024/8/12 16:36:02
痛风患者能否饮用乌龙茶?【即问即答】
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痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位引起的疾病。对于痛风患者能否喝乌龙茶,需要综合考虑多个因素,如尿酸水平、病情阶段、个人体质、茶的浓度及饮用量等。 1.尿酸水平:若患者尿酸控制良好,适量饮用淡乌龙茶可能影响不大;但若尿酸过高,应谨慎。 2.病情阶段:急性发作期,不建议喝;稳定期,可少量尝试淡茶。 3.个人体质:部分患者对茶中成分敏感,可能影响尿酸排泄。 4.茶的浓度:浓茶可能刺激...
1个回复 2024/11/11 14:44:55
睾丸炎患者能否喝茶【即问即答】
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睾丸炎是由细菌、病毒等感染引起的睾丸炎症。患者在饮食方面需注意,一般来说可以适量喝茶,但要避免喝浓茶。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.茶的种类:绿茶、红茶、花茶等常见茶类,适量饮用通常无妨。2.茶的影响:茶中的咖啡因可能会引起神经兴奋,影响休息,不利于病情恢复。3.饮用方式:宜喝淡茶,避免喝过热或过凉的茶。4.个体差异:部分患者可能对茶中的某些成分较敏感,导...
1个回复 2024/7/29 16:23:36
怀孕期间能否喝茶【即问即答】
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怀孕期间能否喝茶取决于多种因素,包括茶的种类、饮用量、孕妇的体质、孕期阶段以及茶的浓度等。 1.茶的种类:绿茶、红茶、乌龙茶等所含成分有所不同。绿茶相对较温和,红茶中的咖啡因含量可能稍高。 2.饮用量:少量饮用一般影响不大,大量饮用可能增加孕妇的代谢负担。 3.孕妇体质:体质敏感的孕妇可能对茶中的成分更易产生不良反应。 4.孕期阶段:孕早期胎儿器官形成关键期,应更谨慎。 5.茶的浓度:浓茶中的刺激...
3个回复 2024/10/22 14:16:17
乙肝患者能否饮用绿茶和红茶?【即问即答】
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乙肝患者能否喝绿茶和红茶,取决于多个因素,如病情阶段、肝功能状况、个人体质、饮茶习惯、茶的浓度等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.病情阶段:如果处于乙肝急性发作期,肝脏炎症明显,应谨慎饮用。2.肝功能状况:肝功能严重受损时,可能影响代谢,不宜多喝。3.个人体质:对茶中成分过敏或肠胃敏感者,少喝为宜。4.饮茶习惯:习惯喝浓茶可能刺激肠胃,影响休息,不建...
1个回复 2024/8/19 16:21:03
怀孕前爱喝茶,怀孕后能否继续喝淡茶?【即问即答】
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在妊娠期间,为了保证胎儿营养的需要,母体会随之出现一系列的变化来适应,这也是正常的生理变化,孕妇在怀孕期间,很容易出现贫血,而茶叶里面的鞣酸成分很容易影响的铁的吸收,这样也会影响到你的宝宝的发育,为了你有一个健康活泼的宝宝,还是不喝茶叶的好。
2个回复 2025/1/17 11:31:35