海参是很多人都爱吃的一种海产，海参的营养价值很高，而且也有很多的功效作用，那么，你知道孕妇能吃海参吗？海参的功效作用有哪些呢？海参的营养价值你知道吗？下面，就带大家来了解一下海参吧。海参，有人称之为海人参，因补益作用类似人参而得名。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力另一家延缓衰老的作用，还可以预防动脉硬化和抗肿瘤...

食材档案2017-07-11

随着生活水平的提高，海参成为了常见的食物。我们都知道海参具有丰富的营养物质，适当的食用具有保健养生的作用。今天，想要为大家介绍的就是海参的功效作用和选购保存方法，千万别错过了。海参的功效和作用降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。延缓衰老。海参中的多种营养元素，...

食材档案2016-07-13

海参是海底一种软体动物，因其补益作用类似人参，被称为“海人参”，是一种保健价值非常高产品。那么，海参的功效与作用有哪些？1、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参中富含大量的精氨酸，对治疗阳男性阳痿、肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。另外，海参富含高...

食材档案2017-06-26

白色海参在上个世纪中前期的渤海湾(大连等地)可见。由于人类的活动及环境的污染，现在已经几乎灭绝。白色海参是海参中极为少见的变种（已经行业研究得到了证实），它除了颜色与众不同，白海参营养价值也较普通海参高出一筹，白海参的硒含量是一般海参的10倍。 我们来认识一下海参。它以海底藻类和浮游生物为食,海参全身长满肉刺，生活在海边至8000米的海洋深的软体动物，据今已有六亿多年的历史，广布世界各海域，我国...

食材档案2012-11-09

不少人早餐都喜欢吃粥，除了白粥外，很多人还喜欢吃黑米粥、红豆粥、小米粥等等，这些粗粮粥具有不错的养生功效。其实，小米粥如果加入海参，其养生功效会更加好。究竟海参小米粥有什么功效呢？海参小米粥怎么做？下面一起来了解下！海参小米粥的功效海参小米粥营养丰富，有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效，适用于气血不足、营养不良、高血压病、糖尿病、高脂血病、动脉硬化、癌症等...

食材档案2017-03-15

有人将海参称为海人参，由此可见海参的营养价值有多高，海参的功效与作用十分的广泛。生活中很多人都将此作为养生保健的佳品，现代医学研究发现海参的功效与功效名不虚传，其中所含有的营养物质高达上百种，这是很多滋补食物都难以比拟的。而且海参几乎适合所有人群食用，并没有什么特别的禁忌人群。1、健脑功效建议有记忆力下降等情况的人群在平时生活中应该适当多吃些海参，因为它具有极为有效的健脑功效，经常食用可有效的起到...

食材档案2017-06-26

俗话说，“土有人参、水有海参”，中医认为海参能滋阴补肾、营养和治疗价值都很高。有些人煮东西时很喜欢滴上几滴醋，觉得这样滋味更厚，那么煮海参的时候可以加醋吗？海参究竟有什么功效与作用？吃海参的禁忌究竟有哪些？下面请跟随小编一起来了解一下。海参的功效与作用1、健脑、益智、长寿海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成分，可以说是生活的防腐剂。2...

营养指导2018-02-13

随着现在的生活越来越好，人们吃海参的机会越来越多，海参的营养价值会给我们的健康带来怎样的好处？海参的功效与作用海参是种养生珍品，能滋阴补血、健阳润躁，调经、养胎、利产，民间也有：海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织之功效。1、海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力。海参中的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素...

食材档案2017-06-30

海参因其神奇的功效，在古代被人们赋予了神秘的色彩，而现实也证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值，但对于海参，你是否了解的透彻？下面我们一起来看看关于海参的介绍吧：海参的功效1、调整机体免疫力海参中蛋白质、精氨酸能预防疾病感染，提高人体的免疫力，可以预防感冒等传染性疾病。  2、可提高性功能海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是...

食材档案2017-07-31

海参是一种很好的补品，能够帮助人养生。很多人觉得海参只对男性补，而不对女性补，这其实是错误的。海参还有很丰厚的营养价值，有非常多的胶原蛋白，对女性养生也有一定的功效。女性吃海参都有什么好处呢？1、调整睡眠睡眠对于女性来说是非常重要的一件事，如果没有良好的睡眠，会导致人的气血非常不好。食用海参能够对睡眠有一定的改善作用，并且还能提高人的记忆力，这是因为海参中含有的营养物质对神经衰弱有一定的治疗效果。...

营养饮食2019-07-25

海参是很滋补的保养品，它的功效有很多，女性朋友们常食能够延缓衰老，另皮肤的皱纹减少。它还有预防癌症的作用，还可以抗辐射，对术后朋友身体的调养是很有帮助的。下面就为大家介绍海参的功效与副作用。海参的功效与作用一提高免疫力，抗疲劳。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力。因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。海参的功效与作用二具有美容...

食材档案2017-06-30

海参的治病功效与作用海参，又称海鼠、海瓜，是一种名贵的海产动物，它的补益作用和人参相似，它生长在世界各个海洋里，肉质软嫩，它的补益作用与人参相似，既是一种美食，也是一种滋补食物，为海味八珍之一，很受人们喜爱。中医认为，海参味甘、咸，性微寒，是养血、补肾、壮阳的圣药，它具有滋阴壮阳、养血润燥、补肾益精的功效，对精血亏损、阳痿、梦遗、肠风便血、肠燥便秘、遗精等症治疗效果好。治病功效1、治便秘、大便秘结...

食材档案2017-06-07

功效一：补肾益精滋阴养血阴阳双补海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是精氨酸的大富翁，对治疗阳痿、肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。另外，海参中的很多元素对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环都有很大的帮助。功效二：增强体质调整机体免疫力常食海参的人很少感冒，...

食材档案2017-06-12

海参具有较高的营养价值，海参内富含蛋白质，钙、钾、锌、铁、硒、锰等人体所需的微量元素，另外，海参中的海参中含有由海参素、氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等成分组成的刺参酸性粘多糖，人体所需的多种必需氨基酸等成分。海参具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。海参的营养价值和作用1、常吃海参可以延续衰老，消除疲劳，提高身体免疫力。海参中含有的酸性粘多糖和软骨素，能够明显降低心脏组织中脂褐素...

食材档案2018-05-21

海参的养生价值一直得到了人们的认可，是因为确有其事，不少中医药典对此都有大篇幅的描述，特别是李时珍编著的著名中医药典《本草纲目》，下面将就海参进行说明。海参都有哪些养生价值？根据现代各项检测数据表明，海参不愧被称为营养宝库，这是因为海参含有超全面的营养物质，数据高达50多种，里面的牛磺酸、氨基酸、铁、钙、锌等元素的含量异常丰富。海参怎样吃效果比较好？1、干海参更过腌制处理的干海参相对被人体吸收利用...

药膳食疗2018-08-10

干海参怎么发干海参用暖水瓶法比较好，市场上出售的海参一般为干海参，需要经过水发后才能烹调食用。商贩们为了加快水发速度，常用碱水来浸泡海参，这会破坏海参的营养。一些不法商贩还在水中添加甲醛来增加海参的含水量，严重地危害了消费者的健康。暖水瓶发海参的方法是：用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中，盖严了盖子，12个小时后即可取出，顺肚开口，取出内脏，洗净后再放在冷水中泡5-6个小时，即可烹调使用。根...

食材档案2017-06-30

生活中很多人都认为海参对男人的身体健康具有很大的帮助，事实上海参不仅适合男性保健经常食用，对于女性朋友来说，日常适当吃点海参对促进身体健康也具有很大的帮助。海参不仅是一种珍贵的食品，同时也是一种名贵的药材，中医认为海参具有补肾固本之功效。海渗之中不仅含有丰富的蛋白质，活性成份，氨基已粮，多糖之外还有钙，钾，锌，等微量元素。下面来看看海参的功效与作用。生活中很多人都认为海参对男人的身体健康具有很大的...

食材档案2017-06-12

俗话说：陆有人参，海有海参，海参是名贵的珍馐海味，性温，味甘微咸，功能补肾益精，生肌止血，名列于八大海珍之中。其肉色青润，质地细嫩，含有高级蛋白质及人体所必需的多种矿物质和维生素。很早以前，海参就被人们视为养生珍品。现代营养学研究表明，海参是高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养食品，含蛋白质、钙、磷、铁、碘和多种维生素，其矿物质含量也很高。每百克干品含蛋白质76.5克，脂肪1.1克，糖类13.2克...

食材档案2017-06-12

海参是人们很熟悉的名贵食物，它不仅是可以食用的食物还是一种名贵的中药药材。对于海参的家常做法大家了解多少呢，对于它详细的功效又知道多少呢？下文为你详细的介绍海参怎么吃以及它的功效与作用。海参又名刺参、海鼠、海黄瓜、海茄子，是一种名贵海产动物，在地球上已经生存了6亿年，古人发现其性温补，足敌人参，因补益作用而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名...

食材档案2017-07-11

海参是很古老的海洋软体动物，有着6亿多年的历史，同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。“陆有人参，水有海参”，其温补之力可敌人参，故名海参。海参是刺参科动物刺参、绿刺参、花刺参的全体，性平，味甘、咸，补肾益精，养血润燥，止血。海参是补肾的美食，也是药材，主治精血亏损，虚弱劳怯，阳痿，小便频数，肠燥便秘，肺虚咳嗽咯血，肠风下血，外伤出血。同时，海参还具有提高记忆力，防止动脉硬化、预防糖尿病以及...

药膳食疗2015-05-15

一是孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；二是肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品，不能提疗效，只能提功效成分。海参含有一种海参多糖，可能会对人体免疫力有好处。但身体免疫系统是多方面促成的，单一因素起不到太大的作用。作为食品，海参含有必须氨基酸少，但它含有一种胶原蛋白，可能对老年人有一定好处。海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍...

食材档案2017-06-12

现如今，我们对海参已经不再陌生，这已经是并不少见的补品了。然而，海参究竟有哪些功效和作用，我们了解的也许并不够全面。在这里，要为大家介绍的就是海参的功效作用和吃法，快来一起学两招吧。海参的功效和作用增强记忆力：海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力，同时对预防老年痴呆症也有很大的帮助。特别是对于那些脑力工作者来说，适当的用海参进补更有利于提高创造...

食材档案2017-05-25

健康时尚柯大夫2013-03-04

海参的功效与作用海参是所有事物中唯一一种不含有胆固醇的食品。据了解，海参肽营养胶囊中的主要成分包括肽类和酸性粘多糖组成的一些生物活性物质以及一些人体必需的微量元素，例如硒、碘、锰、锌、铁等等。海参肽中多糖类含量15%左右，主要为粘多糖和海参糖氨聚糖，另外所含有的硫酸低聚糖为海参独有，品质优于鹿茸和优等鱼翅的聚阳离子成份。海参多糖的主要作用如下：1、延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力...

食材档案2017-06-12

海参泡酒的功效1、海参酒能改善贫血病的血色素。具有美容效果，使皮肤的皱纹减少，变得润泽而富有弹性。2、海参酒可以使陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善；具有清血，预防高血压、脑血管疾病的作用，对心脑血管的硬化及炎症有所改善。3、海参酒可以延缓衰老、提高免疫力，增强大脑记忆能力，具有抗疲劳的功能。对人体生长发育，治愈创伤、抗炎、成骨和预防各种组织老化有特殊作用。海参糖与海参酒具有同样的功效，手术后食...

食材档案2017-06-07

海参不仅是一种珍贵的食材，更因其丰富的营养成分和潜在的保健功效而受到广泛关注。以下是海参可能带来的十大健康益处与保健作用，但请注意，这些功效并不能替代正规的医疗治疗。海参的功效作用1.海参含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，对增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等方面都有很好的效果。2.海参中的多糖、皂苷等活性物质具有抗氧化、降血脂、降血糖等功效，对预防和治疗心脑血管疾病、糖尿病、癌症等疾病都有...

健康笔记2024-03-12

海参是一种名贵海产品，因补益作用类似人参而得名。海参在我国渤海、黄海和广东、福建沿海的浅海海底均有生长，因主要靠人工潜入海底捕捞，故数量不多。海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点，即含胆固醇极低，脂肪含量相对少，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇...

食材档案2017-06-12

海参桂圆粥海参不仅是珍稀食品，还是一种名贵药材。海参其性温补，滋补功效能与人参齐名，因此得名海参。海参具有延缓性腺衰老、提高记忆力、以及抗肿瘤等作用。桂圆又名龙眼，它含有丰富的葡萄糖、蛋白质和铁元素，能够在补充营养的同时达到补血的效果。经研究发现，桂圆对脑细胞的发育特别有效，具有增强记忆，消除疲劳的功效。海参桂圆粥的做法：主料：粳米100g，海参（水浸）30g，桂圆5粒。调料：冰糖30g。做法：1...

食材档案2017-11-08

黑木耳海参汤有助于补肾、润燥。具体方法是：黑木耳、海参、猪肉各30克，盐少许。将黑木耳浸水后切成小条状；海参洗净切开；猪肉切成小片状，共加水适量，煮至熟烂后即可食用。尤适用于老年人、精血亏虚者、女性产后及病后、身体虚弱者。中医认为，黑色入肾，冬季宜补肾，而海参色黑，食用黑色食物能够在寒冬时节帮助养肾。现代药理研究表明，海参含有丰富的碘、钙和蛋白质，对维持肝肾两脏的正常机能有帮助。

食材档案2017-06-07

今天，要为大家推荐的食谱是香菇焖海参、香菇和海参都各自具有不同的营养价值和功效，两者搭配烹饪会有怎样的口感呢？快来一起学学香菇焖海参的做法吧。香菇和海参的营养价值香菇的营养价值：香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里...

食谱推介2016-10-06