血压的波动规律因人而异，受多种因素影响，如生活习惯、药物、疾病等。降压药服用时间需综合考虑。 1.血压波动规律：正常人血压呈杓型，晨起和下午有高峰，但部分人夜间血压高。 2.影响血压因素：饮食过咸、肥胖、精神紧张、睡眠差、遗传等均可影响。 3.降压药选择：硝苯地平缓释片、缬沙坦、美托洛尔等，应遵医嘱用药。 4.服药时间：根据血压高峰时间和药物特点决定，如长效药多早上服。 5.监测血压：定期测量，以...

1个回复 2024/10/8 18:05:42

测血压最好是在晨起时测量，如果是想要测基础代谢率的话，要在晨起平卧不运动，不喝水的情况下测量，如果想确定有无高血压的话？可以在活动后休息30分钟后测量，如果连续几天测量的血压值都高于正常的话，说明可能会有高血压，平时应注意低盐低脂饮食控制体重，减少诱发高血压的因素。

1个回复 2022/1/7 12:42:49

清晨醒后起床前，由于经过整夜的睡眠，机体代谢活动处于最低的状态，此时测量的血压最准。每天早上起床时是测量血压的最佳时间，在没有尿意时测量最为理想。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

测量血压什么时间都是可以的，没有最佳的时间，因为人的血压是不断波动的每个时间段测量的血压都代表着当时的血压水平并不能只拿早上血压最低的时候测量的血压作为自己血压的标准，有时候早上血压正常下午因为多种因素导致血压升高，也会出现血压高的表现，会有血压高的危险。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

您好把测量血压的时间放在上午8-10时，是因为冬季日出前后温差较大，可以相差5℃-8℃，这样大的温差对血压的影响十分显著。一般情况下，10点钟后病人的血压开始降低。所以，为了获得较为准确的血压值，在上午8～10时测量血压更为科学一些

1个回复 2023/4/18 15:40:59

测量血压什么时间都是可以的，没有最佳的时间，因为人的血压是不断波动的每个时间段测量的血压都代表着当时的血压水平并不能只拿早上血压最低的时候测量的血压作为自己血压的标准，有时候早上血压正常下午因为多种因素导致血压升高，也会出现血压高的表现，会有血压高的危险。

1个回复 2022/1/7 12:42:51

你好，这种血压是稍微偏高的，问题应该不大。建议你检测血压一段时间，看你的血压是一直高还是偶尔高

2个回复 2017/7/7 1:11:19

测血压没有固定的最准确的时间段，因为人的血压处于一个不断变化过程中，并不是一直保持在一个水平。一般在早上起床活动后血压会升高，晚上血压会低一些。在测量前需要保持放松，以正确的姿势测量，这样得到的数值一般都是比较准确的。高血压患者可以在吃药前测量，孕妇的话可以起床一次，下午测一次。

1个回复 2021/4/13 14:40:08

可以选择在早晨起床后，中午比较平静的状态下以及晚上睡觉之前进行测量，可以将三次测量的结果进行求平均值，也就是准确的血压值。人体的血压值一天之中不是固定不变的，它会随着人的情绪波动以及饭后、运动都会有一定的变化。高血压属于一种慢性病，要长期靠药物来进行维持控制，患者易清淡饮食为主，避免情绪激动。

1个回复 2021/3/30 15:55:14

测血压的最佳时间一般是清晨早起和下午4-6点，还有就是睡觉前。人体的血压通常会有波动规律，在一天中会有2个高峰值，此时正好可以测量血压值，从而判断高压是否有异常。另外当人体感觉不舒服的时候也一定要对血压进行测量，保证血压的安全。要养成记录血压的好习惯。

1个回复 2021/3/30 13:53:46

量血压最准确的时间应该是在早起之后的7点左右，在量血压时最好选择空腹测量，这样得出的数值是比较准确的。如果需要在一天之内多次测量血压，在早上7点量完之后，可以在中午12点的时候和晚上7点左右再各测量一次，经过多次的测量之后，可以确认是否患了高血压或者低血压。

1个回复 2021/4/27 9:35:28

测血压最好的时间就是早上睡醒以后直接测量，测量的结果比较准。如果血压高于正常范围，需要多次测量，以便确诊是否为高血压，如果确诊为高血压，需要及时服用降压药物，将血压控制在正常范围之内。服用降压药物以后，还要注意血压的测量，以免出现药物剂量过大引起低血压或血压控制不理想的情况。

1个回复 2022/1/7 13:06:31

测血压最好的时间就是早上睡醒以后直接测量，测量的结果比较准。如果血压高于正常范围，需要多次测量，以便确诊是否为高血压，如果确诊为高血压，需要及时服用降压药物，将血压控制在正常范围之内。服用降压药物以后，还要注意血压的测量，以免出现药物剂量过大引起低血压或血压控制不理想的情况。

1个回复 2023/2/13 12:08:04

你好:(1)初始阶段：连续测量7天，上午6:00?9:00间测量3次，取其平均值；下午18:00?21:00之间测量3次，取其平均值。计算时排除第1天血压值，仅计算后6天血压平均值，即记录12个读数，取其平均值。(2)治疗阶段：根据第1周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗，则自测血压2周，用2周血压平均值评估疗效。(3)随访阶段：如高血压得到控制，建议每周自测血压1次，如血压未控制，或血压波动大，...

1个回复 2023/4/17 18:02:16

你好：再同一时间，分次测血压值不同，是精神因素影响的。有人在开始测血压时紧张，以后心情平稳，血压值下降。也有一开始，心情平稳，测血压后心情紧张，就越测越高。在这种情况时，一般采取前两次的平均值，作为本次血压的测定值。正常血压：小于120/80mmHg。高血压：大于等于140/90mmHg.日常生活要注意：1.控制食盐摄入量，要求每日6克以下。2.适当体育活动，最好每周活动天数不少于5天，活动量以能...

5个回复 2024/1/31 21:24:46

在家测血压具有诸多好处，包括能及时发现血压异常、更好地监测血压变化、提高患者自我管理意识、方便随时测量以及有助于医生制定更精准的治疗方案等。 1.及时发现血压异常：在家经常测量血压，能在血压出现升高或降低的早期就察觉到，避免病情延误。 2.更好地监测血压变化：能清晰了解不同时间段，如清晨、下午或晚上的血压波动情况。 3.提高自我管理意识：促使患者更加关注自身健康，主动调整生活方式。 4.方便随时测...

2个回复 2024/10/23 10:26:11

测血压的理想时间没有绝对标准，但通常有几个常见的时间段，如清晨起床后、上午10点左右、下午4点左右、晚餐前以及睡前。这些时间段能较好地反映血压的变化情况。 1.清晨起床后：经过一夜休息，此时血压能反映基础血压水平。 2.上午10点左右：一般是血压的高峰期，测量有助于了解血压高峰状态。 3.下午4点左右：也是血压容易波动的时段，测量可监测血压变化。 4.晚餐前：能反映一天中血压的大致情况。 5.睡前...

1个回复 2024/12/9 14:53:24

在任何时间经过充分的休息、保持平稳心态、测量方法正确情况下的血压测量都是比较准确的。血压的波动一般受到活动、饮食、疾病、药物等因素影响。在有充足时间休息后，保持心律、情绪的平稳，进行正确的测量仪器和方法，可以反应出患者真实的血压情况。为了测量的准确，一般是测量两次，取中间数值，另外，如果是初次发生血压升高的患者，建议在连续三天，不同时间进行血压测量，以观察血压的具体情况。

1个回复 2021/3/30 14:37:07

正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。在测血压时要注意以下几问题。医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。如果

2个回复 2017/7/6 8:49:03

自测血压可以了解自己的血压状态以及降压药的疗效，对于高血压患者来讲至关重要。血压持续升高会对心、脑、肾等靶器官造成严重损伤。因此，在高血压治疗中，重点在于保护心、脑、肾血管的功能，减少心脑血管意外的发生。良好的降压药是每天服药一次就能在24小时内稳定降压。但即便服用长效的降压药，一样有人血压会起起伏伏。在服用降压药后，如果血压得到控制，建议每周自测血压一次；如果血压未控制或血压波动大，则建议增加自...

2个回复 2017/9/20 19:19:29