泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可除燥、防治阳痿，还可作为盗汗、痔疮的辅助食品。《泉州本草》有“泥鳅炖豆腐”的食疗记载，这道菜已经成为我家餐桌上的“常客”。泥鳅，又名鳅鱼。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。每100克含蛋白质22.6克，还含有B族维生素。传统中医学认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可除燥、防治阳痿，还可作为盗汗、痔疮的辅助食品。《泉州本草》有“泥鳅炖豆腐”的食疗记载，这道菜已经成为我...

养生常识2017-08-18

民间治疗早泄的偏方：1、泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水、料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。吃鱼和豆腐，并饮汤。2、菊花醪：甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。3、皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与皮，白米置砂锅中，加水适量煮粥，每日一次。4、桂圆醴...

早泄2016-12-05

1、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣匀，热酒冲服，每日一次，连服7日。2、淫羊藿60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐些许同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝两盅，每盅约20毫升。3、菊花醪：甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。4、皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与皮，白米置砂锅中，加水适量煮粥，每日一次。5、桂...

早泄2017-09-30

介绍民间治疗早泄的偏方民间偏方1、泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水、料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。吃鱼和豆腐，并饮汤。民间偏方2、菊花醪：甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。民间偏方3、皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与皮，白米置砂锅中，加水适量...

早泄2017-01-04

1、淫羊藿60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐些许同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝两盅，每盅约20毫升。2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣匀，热酒冲服，每日一次，连服7日。3、菊花醪：甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。4、皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与皮，白米置砂锅中，加水适量煮粥，每日一次。5、桂...

早泄2016-12-06

引起肝硬化的病因很多，不同地区主因不同，在我国以病毒性肝炎导致的肝硬化居多，西方国家主要以慢性酒精中毒多见，肝硬化是肝病的一种，早期患有肝硬化后，只要及时去接受相应的治疗方案是可以治愈的。那么，我们一起从下面的文章中了解下早期肝硬化的最佳治疗方法吧。1、查找肝硬化的发病的原因进行治疗。根据早期肝硬化的病因进行治疗，如酒精性肝硬化及药物性肝炎，应中止饮酒及禁用肝损作用的药物。这是属于早期肝硬化的治疗...

肝硬化2017-04-06

泥鳅鱼炖豆腐活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。芪茅饮生黄芪30克，白茅根30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用...

药膳养生2017-05-16

早泄是很多男性朋友都会遇到的一个问题，简单的说就是射精功能障碍，男人早泄严重影响性生活。男人早泄怎么办？男人调理早泄吃什么好？男人调理早泄注意三点如果男性朋友有早泄问题，最好要放松心态，多沟通：不要担心引起阳痿很多男性会很焦虑，担心自己的早泄是否会进一步发展为阳痿，不少人开始逃避性生活，在性生活时又担心是否要发生早泄，这些心理负担也正是导致早泄的主要因素。其实早泄与阳痿并没有必然的联系，疲劳、过于...

男性营养2017-06-28

泥鳅含钙量高从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析，泥鳅是鱼类里的补钙冠军，同等重量下，泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍，是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D，因此是很好的补钙食物。此外，泥鳅还富含亚精胺和核苷，能增加皮肤弹性和湿润度，并提高身体的抗病毒能力。建议...

预防保健2017-05-25

早泄是一种比较常见的疾病和高发性的疾病，所以男性不要过于紧张和焦虑，男性出现了早泄的症状，可能是由于精神方面的原因引起的，也可能是器质方面的病变导致的早泄的产生，所以要到正规医院进行检查。通过针对性的治疗可以有效的缓解这症状，轻度早泄的患者可以通过食疗的方法来调节，多吃一些补肾的食物，能够有效的预防早泄的产生，对男性的身体免疫力的提高也是比较好的。男性平时多吃一些泥鳅，对男性的生殖健康是比较好的，...

早泄2017-10-09

湿热体质的养生食谱：1、绿豆薏苡仁粥绿豆50克，薏苡仁30克，大米100克，冰糖适量。把绿豆、薏苡仁、大米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀即可食用。绿豆薏苡仁粥有清热、祛湿、解暑的功效。2、泥鳅炖豆腐准备500克泥鳅和250克豆腐以及3克盐。把泥鳅处理洗净，将豆腐切成块状，首先将泥鳅入锅，然后加适量的清水和盐炖煮五成熟后加入豆腐，等到泥鳅熟烂后即可食用。泥鳅炖豆腐可以清热利湿。3、袪湿消暑汤白扁...

体质养生2017-06-06

【黄瓜薏米粥】配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。制法：先将薏米、粳米煮成粥，加入黄瓜片煮2～3分钟即可。功效：健脾清热利湿。用法：可作早晚餐食用。【玉米须炖蚌肉】配方：玉米须50克，蚌肉200克。制法：将上二物放瓦锅内，加适量水，文火煮至烂熟。功效：利湿退黄，泄热通便。用法：隔日服1次。【大金钱草粥】配方：新鲜大金钱草60克（或干品30克），粳米50克，冰糖适量。制法：金钱草切细，加水20...

养生常识2017-11-08

泥鳅豆腐煲材料：豆腐（南）200克，泥鳅250克，姜5克，盐5克，小葱15克。做法：1、将豆腐切成4小块；2、除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净；3、姜切丝；4、葱去须后切成葱花；5、起油锅，将泥鳅略煎一下，放入沙锅；6、再把豆腐、姜丝入锅，加入适量清水，以小火煮30分钟，再放入葱花、盐，稍煮一下即成。酱炖泥鳅材料：泥鳅鱼、葱、姜、辣椒、蒜、啤酒、大酱、糖、精盐、酱油、啤酒、辣椒酱。做法：1、泥鳅鱼一斤...

营养搭配2017-07-12

泥鳅含钙量高从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析，泥鳅是鱼类里的补钙冠军，同等重量下，泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍，是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D，因此是很好的补钙食物。此外，泥鳅还富含亚精胺和核苷，能增加皮肤弹性和湿润度，并提高身体的抗病毒能力。建议...

日常保健2017-07-05

1、猪肝炒青椒材料：猪肝用清水泡1个钟后待用；青椒；葱、蒜、姜、淀粉适量做法：青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精青椒放入锅内一起炒，把青椒炒熟即可2、牡蛎粥材料：鲜牡蛎肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸1汤匙（15g）、香葱末1汤匙（15g）白胡椒粉1/2茶匙（3g）做法：五花肉切...

备孕2017-05-18

泥鳅和豆腐的营养价值都很高，泥鳅肉质鲜嫩，更有水中人参之称；而豆腐富含蛋白质、氨基酸等，两种食材中的营养素充分互补，使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。男士适当吃泥鳅豆腐，能收养肾生精之效。那么泥鳅豆腐具体还有什么功效和做法呢，一起来看下下面的介绍吧！【食材档案】豆腐的功效1、豆腐中所含的蛋白质等营养成分很丰富，人体所必需的8种氨基酸都有，且消化吸收率高达92%一96%。另外，豆腐中还含有钙、镁、嘌...

食谱推介2017-09-06