治疗肥胖性脂肪肝的食谱1、香菇炖豆腐材料：香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1个、食盐适量、生抽少许、调和油适量、橄榄油2滴、洋葱少许。做法：1、香菇泡洗干净用手掰成片状，豆腐切成块，洋葱切粒，青椒掰成片。2、另起锅子把豆腐用滚水滚一下捞起。3、炒锅内热油爆香洋葱粒，然后放入香菇翻炒。4、放入綽过水的豆腐翻炒，再放盐、生抽、半碗清开水炖煮。5、等到豆腐和香菇都快熟透的时候放入青椒，滴上橄榄油提味即可...

减肥2017-05-11

英国设菲尔德大学研究人员对身高体重指数（BMI）为30或超过30的人的数据进行分析后，发现肥胖者可归为6类：喝酒多的男性、年轻健康女性、富裕和健康的老年人、有身体疾病但精神快乐的老年人、不快乐和焦虑的中年人、健康状况最差的人。研究人员发现，“年轻健康女性”是人数最多的肥胖人群，虽然属于肥胖，但整体健康指标不差，追求一些健康生活方式；“不快乐和焦虑的中年人”以女性为主，不少人失眠、抑郁、疲劳；“健康...

健康新闻2015-04-22

肥胖会遗传吗读者程汉彭（广东省化州市工程师，男，25岁，身高175厘米，体重100公斤）：我生下来就胖，我的家人也胖，个个特别能吃能睡，我妈说这是种瓜得瓜，我们家族就是胖种，再怎么减也没用。请问肥胖和遗传有关吗？杜传书教授（中山医科大学遗传学教研室主任）：影响肥胖的遗传基因有200多个。在日常生活中，若我们稍加注意，就不难发现，在同一家庭中往往有多个肥胖者，尤其是双亲或其中一方为肥胖者的子女多肥胖...

减肥百科2012-09-17

肥胖的情况在儿童当中也越来越多，它的不但会影响到孩子的健康成长，而且还会引发各种疾病，我们一定要给孩子进行合理的治疗和科学的减肥。儿童肥胖危害1、糖尿病：以往患病的都是成年人，但是在过去的十年时间中，患T2MD（二型糖尿病）孩子的增加速度令人担忧。建议体重超过标准或者身体至少有两项风险因素的孩子，在十岁或者青春期开始时进行T2DM检查，之后每隔两年检查一次。主要风险因素是指，孩子一级或二级的亲戚有...

其他疾病2018-01-09

西医治疗一、饮食疗法：肥胖病饮食控制有3个方面内容：一是限制饮食的量（限制总能量）；二是确保饮食的质，即确保各种营养成份最低需要量以维持平衡；三是饮食时间的安排及饮食分配。二、运动疗法：运动不仅可以增强骨骼肌的肌力，还能增强肌肉的耐力以及心血管的活力，而且还提高肌酶的活性，改善对胰岛素的感受性，从而增加葡萄糖的利用，能量利用的能力亦增大，即能消耗体内的糖，也能消耗体内的脂肪。消耗体内脂肪最有效的运...

减肥2017-05-11

受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授5月11日是世界肥胖日，据中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授介绍，造成肥胖的原因有很多，治疗肥胖不妨试试中医减肥茶。引起肥胖常见这三大原因脏腑功能失调也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡而引起肥胖。饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人...

中药大全2017-05-11

目前，科学家刚刚完成了“人体微生物群系”项目的第一阶段工作，该项目旨在认识人体内微生物的种类和作用。大部分微生物是人类的朋友，它们能帮助我们消化食物或提高免疫系统功能。 随着研究深入，科学家发现它们在人类多种慢性疾病，如感染发炎、肥胖症等中扮演着重要的角色，或许能为我们攻克这些健康难题提供帮助。 上海交大赵立平：ISME杂志揪出肥胖的元凶 来自上海交通大学生命科学技术学院的赵立平教授在新研究...

疾病新闻2013-01-16

痛风是个很讨厌的疾病，它不仅带给我们疼痛，还让我们吃不到美食，现在我们就在专家的带领下了解下预防痛风的要点。一、防肥胖肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。因此，肥胖者应当减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高...

关节炎2016-10-11

当地时间2016年5月16日，哥伦比亚卡利，44岁的OscarVasquezMorales被送往医院接受胃水球植入手术。体重800斤的Oscar被认为是哥伦比亚最胖的人，通过胃水球手术，Oscar有望减重200斤。预防肥胖的食物1、燕麦：燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。2、牛油果：研究表明，午饭时吃半个牛油果就不会让你在下午的时间内感到饥饿。数据显示，女性在食用牛油...

健康新闻2016-05-17

湿疹是一种常见的皮肤病，相对于体重偏瘦的人，肥胖的人更容易出现湿疹。因此肥胖的人要适当的进行减食加运动锻炼。那么万一患上了湿疹我们又该如何治疗呢？肥胖的人发生的湿疹被称为痰饮水湿内蕴肥胖。主要是因身体的排水功能差。这样就导致多余的水分，在体内积聚造成的肥胖。通常利用药膏或口服抗生素治疗湿疹。当大面积出现湿疹建议口服类固醇药物。但是不的频繁使用。肥胖发生的湿疹主要以臀部和大腿浮肿突出。因为肥胖体内水...

湿疹2017-03-01

湿疹是一种常见的皮肤病，相对于体重偏瘦的人，肥胖的人更容易出现湿疹。因此肥胖的人要适当的进行减食加运动锻炼。那么万一患上了湿疹我们又该如何治疗呢？肥胖的人发生的湿疹被称为痰饮水湿内蕴肥胖。主要是因身体的排水功能差。这样就导致多余的水分，在体内积聚造成的肥胖。通常利用药膏或口服抗生素治疗湿疹。当大面积出现湿疹建议口服类固醇药物。但是不的频繁使用。肥胖发生的湿疹主要以臀部和大腿浮肿突出。因为肥胖体内水...

湿疹2017-03-01

肥胖会产生很多问题，不仅仅会影响我们的形象，还会造成很多疾病，有些长得比较胖的人皮肤上还有难看的肥胖纹，在去除肥胖纹的方法中，激光是很多人都会选择的方式，那么，激光祛肥胖纹的效果好吗？激光去除肥胖纹依靠精确制导的电波在肌肤底层产生生物热能，能有效刺激断裂的胶原纤维迅速恢复活性，达到提紧松弛小腹、使腹部肌肤光滑平整的目的。不过激光去肥胖纹一般需要3-5次治疗，不影响正常的工作和生活，不影响日常社交活...

除皱祛斑2016-12-09

近年来，儿童肥胖的增长率逐渐上升，小胖墩越来越多，儿童如果体重超重，他们长大成人后患糖尿病、心脏病等疾病的风险可能会更高。那么小儿肥胖还有哪些危害呢？小儿肥胖的八大危害肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。肥胖儿童易诱发脂肪肝，重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。肥胖儿童的免疫功能低下，尤...

营养2017-01-21

据报道，澳大利亚科学家最新发现，成人肥胖可能是细胞内线粒体的基因表达出现了问题。实验表明，线粒体基因表达出现问题对能量代谢有着长期影响，了解其中机制可更有针对性地开发治疗肥胖、脂肪肝等疾病的药物和方法。成人肥胖的危害1、脂肪肝肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食，及存在高胰岛素血症，从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力，或引起极低...

科研动态2017-08-22

甘油三酯高患者的治疗方法：1、适当参加体力活动：运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。2、改变饮食结构：高甘油三酯血症治疗阶段，在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下，其中饱和脂肪酸控制在10%以下。对高甘油三酯血症患者而言，大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高，所以要...

高血脂2017-08-24

运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。进行运动的注意事项1、勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。2、注意周围环境气候：夏天，午艳阳高照的时间。冬天，要注意保暖，防中风。3、穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。4、选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。5、进行运动时，切...

减肥2017-05-11

目前国内外公认适合儿童肥胖的治疗方法是，包括行为矫正、饮食调整和运动在内的综合治疗方案。儿童肥胖形成是许多因素作用的结果，在治疗过程中如果只用单一的方法治疗，效果很不理想，国内外一些专家曾经用单纯的饮食控制和单纯的运动训练来治疗肥胖儿童，结果不尽人意。不良的饮食、运动行为和生活习惯是引起肥胖的主要原因，想彻底根除肥胖，必须从这些引起肥胖的原因着手，建立健康的生活模式，只有这样，才能保证正常的体重。...

减肥2017-05-11

对肥胖的2型糖尿病患者来说，减肥是一种治疗手段，体重减下来，胰岛素抵抗自然会有所减轻。这就要求糖尿病患者患者的饮食控制做到位。糖尿病饮食原则是保证碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理搭配，以满足身体需要。 专家解释，糖尿病发病危险可随着体重的增长而增加，同样，控制体重可以预防糖尿病。减肥有利于2型糖尿病恢复，是因为2型糖尿病的发病机制主要是胰岛素抵抗。 一方面肥胖者脂肪细胞多，脂肪细胞对胰岛素不敏感...

糖尿病护理2012-12-17

研究作者之一GeltrudeMingrone博士来自意大利罗马天主教大学医学教授，是肥胖和代谢病领域的首席专家，他表示，减肥手术在减轻体重的同时能有效控制血糖水平和胆固醇水平，其独有的优势使其成为肥胖合并2型糖尿病患者的理想治疗方法。 据WHO统计，2010年全球人口中约8.3%患有2型糖尿病，到2030年全球2型糖尿病患病率预计会增长至9.9%。 接近1/4(高达23%)的病态肥胖患者同时患...

糖尿病治疗2012-05-08