原料：水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。制作：1、把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑。2、把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内。3、把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。营养小秘密：上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰，配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢...

咳嗽2017-04-26

上周，我的好友小玲因为一场突如其来的咳嗽而苦恼不已。为了帮助她早日康复，我特意研究了一番咳嗽期间适宜吃的菜，发现有些菜肴不仅对缓解咳嗽有效，还富含丰富的营养，尤其是维生素C，对增强抵抗力大有裨益。现在，就让我们一起探索这份咳嗽康复的“菜篮子”，看看哪些菜肴能帮助我们快速恢复活力。富含维生素C的菜肴有哪些1、鲜橙蒸蛋：鲜橙富含维生素C，蒸熟后与鸡蛋结合，既易于消化吸收，又增加了营养供给，帮助增强免疫...

健康笔记2024-03-19

       秋冬时节，受寒冷干燥气候的影响，人们容易感冒，进而引发咽喉肿痛、咳嗽等症状。咳嗽不仅让人难受，而且也会伤及肺健康。那么，有什么方法可以快速治疗咳嗽呢？今天为大家推荐8款治疗咳嗽食谱，让你轻松hold住咳嗽，健康更无忧！还等什么，赶快学起来试一试吧！ 1、萝卜蜂蜜饮 材料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克 ...

其他疾病2011-10-17

   4大重点教你如何预防小儿春季咳嗽    小儿咳嗽怎么办？咳嗽调理三步走    孩子顽固咳嗽的3种“另类”原因    这8类食物宝宝咳嗽时不能吃    蜂蜜晚饭后喝可防治儿童咳嗽 什么是小儿咳嗽？宝宝咳嗽的原因是什么？ 小儿咳嗽是人体...

新生儿2012-04-06

一：风寒类咳嗽症状：舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。【萝卜蜂蜜水】白萝卜3～5大片，生姜3薄片，大枣3枚。加水3～4碗，烧开后转小火25～30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃...

咳嗽2016-12-15

小儿咳嗽是常见的儿童疾病，为了给小儿止咳，家长们想尽了一切办法。那么小孩咳嗽怎么办呢？下面小编就为大家分享了一个缓解小儿咳嗽的食谱，希望每个宝宝都能健康快乐！缓解小儿咳嗽的食谱：小孩咳嗽的六种食谱冰糖杏仁梨材料：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。做法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。用法：...

咳嗽2017-04-19

夏秋的过渡期间，天气往往变换幅度比较大，导致一大部分人适应不了，频繁感冒、咳嗽，尤其是孩子，那么除了遵照医嘱之外，孩子咳嗽吃些什么可以好的更快呢？又有什么不能吃的？都需要注意些什么？今天给大家整理了一下孩子咳嗽期间的饮食注意事项，宝妈们，快来看看吧！孩子咳嗽饮食禁忌1、甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易...

其他疾病2017-10-16

1、蜂蜜生姜萝卜饮：适合风寒感冒引起的咳嗽生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。2、罗汉雪梨饮：适用于风热咳嗽和急慢性咽...

咳嗽2017-06-29

宝宝咳嗽怎么办？宝宝咳嗽除了需要药物治疗，日常饮食也应该有所讲究。靓妈们别担心，小编为您带了适合咳嗽宝宝的5款食谱。7种食物，咳嗽宝宝不能碰1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2、肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。3、鱼腥虾蟹：...

咳嗽2016-12-16

原料：水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。制作：1、把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑。2、把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内。3、把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。营养小秘密：上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰，配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢...

咳嗽2016-12-15

宝宝感冒咳嗽，宝宝难受，家长也很心急。除了接受药物治疗，治感冒咳嗽的偏方有哪些呢？在初冬，天气多变，宝宝最容易出现感冒咳嗽的症状。那么，宝宝感冒咳嗽怎么办呢？快来看看小编推荐的治感冒咳嗽的偏方吧。一、白胡椒面、葱白各适量。煮热汤面条一碗，加入葱白及白胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出自愈。此方辛温解表，发散风寒。可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症。二、核桃仁25克，葱白5克，生姜25克，茶叶15克。...

疾病护理2013-11-09

冬季最常来“敲门”的疾病就是感冒了，对于一些感冒的朋友来说，除了恰当的防护，食疗可是最有效、又最简单的方法了。冬季感冒的饮食原则先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病...

其他疾病2015-12-31

秋季多风，气候干燥。一不小心就容易“招惹”感冒咳嗽，而秋季的咳嗽很容易迁延不愈。很多人认为咳嗽不用治疗，扛一扛就过去了。其实，如果在咳嗽发生的初期阶段不进行有效的治疗，很容易使咳嗽频繁发作。因此，感冒咳嗽虽然是小病，但还要引起足够的重视，及时采用合理的防治。中医认为，咳嗽可以根据症状不同分为热咳、寒咳、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分，不对症下药，则无法达到止咳的目的。比如风热咳嗽...

咳嗽2017-04-14

小儿咳嗽是一种防御性反射运动，目的是为了阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。小儿咳嗽的原因包括上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性病史以及吸入异物，故任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。小儿咳嗽可以根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。小儿咳嗽顾名思义是发生在小儿时期，其发生和多种疾病有关，而小儿咳嗽是一种症状，当小儿不小心吸入异物或者闻到刺激性气...

咳嗽2015-07-03

普通止咳法和治感冒咳嗽法在病因针对性、治疗药物、治疗疗程、伴随症状处理、预防措施等方面存在差异，效果有所不同。1.病因针对性：普通止咳法通常针对单纯的咳嗽症状，不考虑咳嗽背后的具体病因，只是缓解咳嗽表现。而治感冒咳嗽法是针对感冒这一病因进行治疗，因为感冒是由病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症，从而导致咳嗽，所以会从根源上对感冒进行干预。2.治疗药物：普通止咳法常用药物有右美沙芬、喷托维林、苯丙哌林等，...

呼吸频道2025-08-02

普通止咳药与治感冒咳嗽特效药在适用范围、作用机制、成分、针对性、副作用等方面存在差别。1.适用范围：普通止咳药适用于多种原因引起的咳嗽，如呼吸道刺激、过敏等导致的一般性咳嗽。而治感冒咳嗽特效药主要适用于由感冒引发的咳嗽症状，对于非感冒原因导致的咳嗽效果可能不佳。2.作用机制：普通止咳药多是通过抑制咳嗽中枢或减轻呼吸道黏膜刺激来达到止咳目的。例如右美沙芬，它直接作用于咳嗽中枢，抑制咳嗽反射。治感冒咳...

健康科普2025-03-06

普通止咳药与专治感冒喉咙痒咳嗽药在适用范围、作用机制、针对性、成分以及治疗效果上存在差异。1.适用范围：普通止咳药适用于多种原因引起的咳嗽，如过敏、气道刺激等；而专治感冒喉咙痒咳嗽药主要针对感冒引发的喉咙痒和咳嗽症状。2.作用机制：普通止咳药多通过抑制咳嗽中枢来达到止咳目的；专治感冒喉咙痒咳嗽药除了抑制咳嗽中枢，还会减轻喉咙的炎症和瘙痒感，从病因上缓解症状。3.针对性：普通止咳药针对性相对较宽泛，...

健康科普2025-04-13

治感冒咳嗽的方法有日常护理、饮食调节、中药治疗、西药治疗、物理疗法等。1.日常护理：保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于免疫系统恢复，对抗感冒病毒。注意保暖，根据天气增减衣物，避免再次受凉加重病情。同时，要多喝温水，能湿润呼吸道，缓解咳嗽症状，还可促进新陈代谢，加快身体恢复。2.饮食调节：可以适当食用润肺止咳的食物，如雪梨、银耳、百合等。雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可将其与冰糖一起炖煮后食...

养生2025-06-24

紫苏有发汗、散寒、退热作用，风寒感冒的人宜食。若气虚的人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。用紫苏嫩叶加大葱、辣椒、精盐、酱油、醋和香油拌菜，有开胃和预防感冒的功效。原料：田螺、紫苏叶、沙茶酱、蒜茸、豆豉、精盐。制法：放油烧开，把蒜茸、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等倒入锅中，爆香。...

食材档案2017-08-18

感冒咳嗽是常见病症，中医有诸多天然良药可治疗，如桔梗、杏仁、紫苏叶、陈皮、甘草等。1.桔梗：桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓的功效。其含有的桔梗皂苷等成分，能刺激呼吸道黏膜，使分泌增加，从而稀释痰液，利于痰液排出，对于感冒引起的咳嗽、咳痰不爽等症状有较好的缓解作用。在一些治疗咳嗽的方剂中，桔梗是常用药材之一。2.杏仁：杏仁分为苦杏仁和甜杏仁，药用多为苦杏仁。苦杏仁有降气止咳平喘、润肠通便的作用。它含...

健康科普2025-03-11