沙棘里面的营养价值是非常高的，里面含有丰富的维生素c、有机酸、胡萝卜素、黄酮类等微量元素，能够提高身体免疫力，具有防癌的功效，另外也有一定的抗氧化能力，能够促进新陈代谢，加快了皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老，所以说沙棘给带来的功效和作用是非常强大的。沙棘有哪些营养价值？这些药用功效让你惊呆！1、沙棘的药用价值是非常高的，具有生津止咳、清热化痰、活血化瘀的功效，经常性的吃沙棘能够治疗咳嗽痰多以及胃部...

药膳食疗2018-10-11

山楂还具有药用功效1、山楂粥用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。做法：山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。功效：补脾和胃，益气生津，健脾胃，消食积，散瘀血。2、山楂决明荷叶汤用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。做法：山楂切片，荷叶切丝，与决明子加水共煎，取汁代茶饮。功效：祛脂降压，减肥健身，高血压之头晕目眩。3、山楂肉桂汤用料：山楂六钱，肉桂二钱，红...

养生2017-06-29

中医认为，葱性温味辛，具有散寒健胃、祛痰、杀菌、利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效，可用于痢疾、腹痛、关节炎、便秘等症；葱独特的香辣味来源于挥发硫化物葱素，能刺激胃液和唾液分泌，增进食欲；葱中含有大量特殊微量元素硒，具有防止人体细胞老化的功能，所含的苹果酸、磷酸糖等可兴奋神经系统，刺激血液循环，促使发汗，增强消化液的分泌，增进食欲；葱中所含的多种矿物质及维生素可促进胎儿组织器官的发育和供...

食材档案2017-07-28

丹参是我们日常生活中常见的一种中药材，药用价值非常的高，具有抗癌防癌的功效，同时也能够提高信息的抵抗力和免疫力，促进组织的修复及再生，不妨具体的来了解一下。丹参的药用价值都有哪些？1、抗肿瘤以及提高免疫系统丹参具有抗肿瘤的功效，抑制中枢神经，让身体保持健康状态。丹参里面含有丰富的营养物质，比如丹参素、维生素以及儿茶酸，能够提高免疫系统。2、是很好的女性妇科用药丹参属于人生的一种营养价值很高，能够辅...

药膳食疗2019-02-05

金果榄是一种中药，它不仅具有清热解毒、利尿通淋、消肿止痛等多种药用功效，还在治疗多种疾病中展现出显著的效果，接下来，我就来详细了解一下金果榄的药用功效、使用方法。一、金果榄的药用功效金果榄，又称为金果榄子、青牛胆等，具有清热解毒、利尿通淋、消肿止痛、抗菌抗炎、调节血糖血脂等多种药用功效。1、清热解毒：金果榄可以用于治疗痢疾、痈肿以及一些热毒病症，如口腔溃疡、咽喉肿痛等。2、利尿通淋：金果榄有助于促...

健康笔记2024-03-13

韭菜的药用功效1、养肝益脾传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。2、治疗心脑血管疾病韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。3、治疗荨麻疹韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹。韭菜中含有大量的膳食纤维，对结肠癌有明显疗效。4、治疗皮肤病患有皮肤白斑症的女性，...

营养食材2017-06-29

芹菜是四季常见的蔬菜，在餐桌上它不仅是食材，也富有多种药用功效。芹菜又名旱芹、药芹，伞形科旱芹属二年生草本植物，以叶柄作为蔬菜食用，原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国，芹菜已有三千多年的栽培历史。古往今来，人们对芹菜的喜爱丝毫未减。相传唐朝宰相魏征，对饮食相当讲究，并且嗜芹如命，几乎每日都用糖醋拌之佐膳。我国唐朝著名大诗人杜甫曾有诗云：“饭煮青泥坊底芹”、“芹菜碧涧羹”。如何选购市场上的芹菜主要有四...

食材档案2015-02-11

韭菜的药用功效（1）传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。（2）韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而改变皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。（3）韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹...

营养食材2017-06-12

1、防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎；2、止泻杀菌：果皮为强力治痢药，有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用；3、生津止渴：鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用；4、美化肌肤：脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。

营养食材2017-06-26

田螺可有哪些药用功效？专家介绍说，田螺，又称黄螺、田中螺，属于软体动物门腹足纲田螺科，在我国长江南北的江河、湖泊、水库、泥塘、沟壑、水田、沼泽等地方均有分布。田螺肉质细嫩，味道鲜美，是我国城乡居民十分喜欢的一种美味佳肴。田螺肉中含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素A、B1、B2、D和多种微量元素，是一种营养价值极高的动物性天然食品，其营养成分的含量和组合优于鸡、鸭、鹅肉等，在常见的...

食材档案2017-08-22

一、蒲公英的药用价值与健康益处蒲公英，这种常见的野生植物，其实拥有着丰富的药用价值。在中医理论中，蒲公英性味苦寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。1.清热解毒：蒲公英对于热毒所致的疮痈肿毒、疔疖等皮肤感染疾病有显著的疗效。其苦寒之性能够清泄热毒，促进感染病灶的消退。2.消肿散结：对于乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病，蒲公英能够发挥其消肿散结的作用，帮助缓解乳房胀痛、肿块等症状。3.利...

中医养生2024-04-24

柠檬对人体十分有益，营养价值很高，可以起到排毒、美体的功效，是非常好的食疗养生食物。柠檬能帮助身体排除体内的有害物质，达到清肠养生的目的。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。食用柠檬的时候一定要科学，柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品，如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥一定的药物作...

营养食材2017-04-19

海马是我们生活中常见的一种中药材，营养价值和药用价值很高，受到很多人的青睐，能够辅助治疗耳聋、烦热消渴以及止泻的功效，同时也能够补肾健体。海马的功效都有哪些呢？1、性激素作用人们性激素的水平主要是和人体衰老有着密切的关系，只要是能够提高性激素水平，就能够提高抗衰老的功效。海马能够辅助治疗不孕及性功能减退的患者，同时也能够有辅助治疗更年期激素水平减弱。里面提取物能够提高男性的雄性激素作用，具有补肾壮...

药膳食疗2018-11-21

我奶奶有关节炎的毛病，经常一到潮湿天气就喊关节疼痛。有一次，一个老朋友给她推荐了剑麻，说是用来外敷可以缓解疼痛。开始我们都半信半疑，但想着试试也无妨，就按照他说的方法给奶奶用上了。在这里给大家分享一下我在给奶奶用剑麻前查到的剑麻相关的一些知识内容。一、剑麻的药用方式：1.外敷：将剑麻煮沸后捣碎，敷于患处可缓解疼痛。2.泡澡：将剑麻加入热水中泡澡，有助于放松肌肉和缓解疲劳。3.饮用：剑麻也可以煮水喝...

健康笔记2024-04-16

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰；凉血解毒。主热病身热烦渴；痰喘咳嗽；肠风下血，痔疮出血；血淋；崩漏；痈疽疮疡；无名肿毒；水肿。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，...

食材档案2017-09-25

提子是我们日常生活中最常吃的水果，它喝葡萄长的差不多可是却不是一个品种，今天就带你了解一下提子的营养价值。1、抗贫血：提子中含有抗恶性贫血作用的维生素B12，能够有效的抵抗贫血症状，同时，提子中含有丰富的葡萄糖，并且极易被人体吸收，也有助于抵抗贫血症状。2、抗衰老：提子中含有丰富的花青素，具有强抗氧化性，有助于自由基的清除，防止蛋白质和核酸被自由基所破坏，从而延缓衰老，益寿延年。3、消肿安胎：孕妇...

营养食材2017-07-26

1、芦荟治烧烫伤：烧烫伤芦荟妙方：新鲜芦荟叶1片（可根据伤面大小酌情加减），以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，每日敷2--3次。具有泻火，凉血，止痛的功效。适用于烧烫伤。2、芦荟治蜂螫伤：蜂螫伤芦荟妙方：鲜芦荟叶适量，捣烂敷于患处。适用于蜂螫伤。3、芦荟治湿痒，搔之有黄汁者。4、芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机...

食材档案2017-11-08

天门冬，这味古老的中药材，凭借其独特的药用功效，一直受到中医的青睐。今天，我就来详细探讨一下天门冬的药用功效与作用，以及它的适用人群和日常注意事项。一、天门冬的药用功效与作用天门冬，性味甘、苦，寒，入肺、肾经，具有滋阴润燥的显著功效。它可以帮助身体养阴生津，清热祛火，特别适合在秋季和干燥的环境中服用，有助于缓解干咳、咽干等症状。具体来说，天门冬的药用功效主要体现在以下几个方面：1、滋阴润燥：天门冬...

健康笔记2024-03-12

说到百合，我们第一个想起的便是浪漫美丽的百合花。然而，今天要说的并不是百合的观赏价值，而是百合少为人知的药用秘方，下面就来一起看看吧。百合的药物功效多，百合的7款药用食疗法送给你！一、百合丸首先，分别取1g的百合，各0.5g的杏仁、天门冬、川朴消、木通、桑根白皮、川大黄，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起后，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将其炼制成梧桐子般大小的药丸即可。此...

药膳食疗2018-12-14

金银花的药用功效一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。三是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。金银花饮片大致可分为生药、炒药、炭药3种。这3种制品的性味和功效有差别，在应用上也各有擅长。

中药大全2017-08-15

人参别名：棒棰、山参、神草、园参、血参、人衔、鬼盖（《本经》），土精、黄参。人参喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。人参的功效：大补元气，固脱生津，安神。治倦怠，劳伤虚损，食少，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，健忘，自汗暴脱，惊悸，眩晕头痛，阳痿，尿频，小儿...

药膳养生2017-03-14

鳖甲胶为爬行纲龟鳖目鳖科中华鳖，以背甲熬制成的膏入药，可治主阴虚潮热，虚劳咳血，久疟，疟母，痔核肿痛，血虚经闭有一定的疗效。鳖甲胶的药用功效与副作用是什么？鳖甲胶为鳖甲经煎熬、浓缩制成的固体胶，呈棕褐色，具凹纹，半透明，质坚脆，断面不均匀，具光泽。性偏平和，味咸，有补肾滋阴、破瘀散结的作用，滋养同时兼祛瘀，除用于肾阴不足、潮热盗汗、手足心热外，还用于肝脾大、肝硬化、闭经等。鳖甲胶的功效详解：《中国...

不良反应2016-05-31

鱼腥草的其它药用功效1、治牛皮癣：取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份，切碎共捣烂，纱布包紧，以药包揉擦患处，擦至发热为度，每日数次或十余次。2、治脚癣：取鲜鱼腥草、土大黄、黄荆叶各一撮，切碎共捣烂，纱布包紧，用药包揉擦患部，擦至发热痒止为度。治疗手癣有同样效果。治疗数天即可痒止皮损消失。3、治湿疹：取鲜鱼腥草、松树内层皮各半切碎共捣烂，纱布包紧，将药包加热后揉擦患处，药包愈热，效果愈显，但不...

食材档案2017-10-26

最近，家里的气氛有些沉闷。外婆的腿脚一直不太好，关节处总是隐隐作痛，走起路来也显得小心翼翼。看到她步履蹒跚的样子，我心里很不是滋味。身为一个对健康颇有兴趣的人，我知道药物并非长久之计，于是开始四处探寻能够缓解外婆关节疼痛的天然方法。在一次偶然的机会中，我发现了甲鱼壳这个看似不起眼的宝贝，竟然蕴藏着丰富的药用价值。它不仅是餐桌上的美味佳肴，更是一位深藏不露的“健康守护者”。一、甲鱼壳的药用价值1.缓...

健康笔记2024-04-18

在日常的中医诊疗与科普活动中，他们常常询问：“医生，龙脑是什么？真的有那么多功效吗？怎么正确使用呢？”我为其解释龙脑作为一味重要的中药材，在传统医学中扮演着不可或缺的角色。今天，我将结合临床实践和个人研究，为大家详尽解析龙脑的本质、功效、日常妙用以及使用时的注意事项，帮助大家科学认识并合理利用这一古老的药用瑰宝。1.龙脑简介与功效分析a.龙脑，又称冰片，是从龙脑香树树脂或菊科植物中提炼出的一种结晶...

健康笔记2024-04-08