补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

据所述情况气血亏可到中医科就诊，建议注意休息，补充维生素蛋白质丰富食物增强营养。适量锻炼增强体质。可服用生脉饮

4个回复 2017/7/7 18:55:21

气血亏虚可通过饮食调理，一些药材与乌鸡炖汤有帮助，如当归、黄芪、党参、熟地、枸杞等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛的作用。能促进血液循环，补充血液，改善气血亏虚导致的面色苍白、头晕乏力等症状。 2.黄芪：有益气固表、托疮生肌的功效。能增强机体的免疫功能，提升人体的气，缓解气短、自汗等气血不足表现。 3.党参：能补中益气、健脾益肺。可增强脾胃功能，促进气血生成，改善气血亏虚引起的疲倦、食欲不振。...

1个回复 2024/12/5 17:13:15

生完孩子气血亏虚，常有面色苍白、乏力、头晕、心悸、失眠等表现。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.面色苍白：气血不足，不能濡养面部，导致面色无华。2.乏力：身体虚弱，肌肉得不到充足气血供应，容易疲倦。3.头晕：脑部供血不足，引起头晕目眩。4.心悸：心血不足，心跳异常，感觉心慌。5.失眠：气血亏虚影响心神，导致睡眠不佳。产后气血亏虚较为常见，若出现相关症状，...

1个回复 2024/8/15 18:00:38

气血亏虚有可能导致痛经。气血是维持人体生命活动的重要物质，气血亏虚时，身体机能会受到影响，包括子宫的正常功能。气血亏虚可能导致经血运行不畅、子宫失于濡养，从而引发痛经。常见的症状有经血量少、色淡、质地稀薄，以及头晕、乏力、面色苍白等。 1.经血运行不畅：气血不足，无力推动经血运行，经血在宫腔内瘀滞，引起疼痛。 2.子宫失于濡养：气血亏虚使子宫缺乏足够的营养和滋润，容易在经期出现疼痛。 3.身体虚弱...

1个回复 2024/11/11 13:45:05

病情分析：你好，从你描述的情况分析应该是由于上孩子后导致机体气血亏虚引起的心悸，多梦等。气血属于机体之本，营养五脏六腑和四肢七窍，气血亏虚则引起虚弱等症。你好，治疗气血亏虚导致头晕等建议去药店买一些阿胶，枸杞，大枣以及当归泡茶服用；平时注意饮食适当多吃一些豆制品；希望帮到你医生询问：

1个回复 2017/7/7 19:07:17

气血亏虚与流产营养不良之间存在密切联系。气血亏虚会影响身体机能，导致脏腑功能减弱，营养吸收和运化不良，从而增加流产风险。流产后若营养不良，又会加重气血亏虚。这包括气血生成不足、脏腑失养、冲任失调、胎元不固、机体抵抗力下降等方面。 1.气血生成不足：气血是维持身体正常功能的基础。若气血生成不足，无法为胚胎提供充足营养，易致流产。 2.脏腑失养：气血亏虚使脏腑得不到滋养，功能失常，影响胎儿发育环境。 ...

1个回复 2024/12/5 9:29:05

你好，这段时间一直节食减肥。但是这一阵总是感觉眼睛累。想眯着眼看东西。总感觉看不清，有轻微的耳鸣，例假量几乎没有，爱发脾气，头晕晕沉沉的，多与减肥引起的气血亏虚有关。注意饮食营养的摄取。不能过度的节食，服用养血饮等治疗。

5个回复 2017/7/10 21:25:18

你好可以用：——童子鸡1只,黄酒,生姜,食盐,葱白各适量.将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱,姜,黄酒,食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”.佐餐,饮露食肉.本方益气,补精,肥健,凡体弱,产后,病后,老年消瘦者均可酌情选用.---松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克.松子仁,胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用.本方润肺益肾,补中肥...

2个回复 2017/7/5 20:45:56

气血亏虚是中医常见的证候，可能由多种因素引起，如饮食不节、劳累过度、久病体虚、情志失调、先天不足等。服用乌龙养血胶囊对部分气血亏虚患者可能有一定帮助，但能否治好不能一概而论。 1.饮食不节：长期饮食不均衡，过食生冷、油腻或饥饿无度，会损伤脾胃，导致气血生化无源，出现气血亏虚。 2.劳累过度：身体和精神的过度劳累，消耗气血，使气血不足。 3.久病体虚：长期患病，正气受损，气血消耗过多，容易导致气血亏...

1个回复 2024/10/25 17:12:11

生完宝宝20天后背发凉气，可能是气血亏虚、着凉、肾阳虚、产后风湿、内分泌失调等原因导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.气血亏虚：生产时失血过多，产后营养补充不足，易导致气血亏虚，可适当食用红枣、桂圆等补气血食物。2.着凉：产后保暖不当，风寒侵袭，应注意保暖，多穿衣物。3.肾阳虚：素体阳虚，产后更虚，可通过饮食调理，如食用羊肉、核桃。4.产后风湿：产后身...

3个回复 2024/8/22 21:20:47

1、请问中医说的气血亏虚，是西医检查的气血不足吗？可西医仪器没检查出来气血不足，请问中医还是气血虚吗？2、即便中医说气血亏虚，可是西医检查却什么毛病也检查不出来，我现在就是这种情况，心里很有压力，请问严重吗？第一个问题：西医检查的气血不足中医认为是气血亏虚。第二个问题：经过西医检查没有毛病，但自身却面黄乏力，失眠多梦等，中医经过望闻问切四诊却可以诊断气血亏虚，这就是中医诊病的独到之处。你这种情况不...

2个回复 2017/7/11 22:12:38

气血亏虚就是说明气血两虚，气血双虚则应气血双补，常用的方剂有8珍汤(4君子汤加4物汤)，十全大补汤(8珍汤加黄芪，肉桂)，人参养荣汤(当归，党参，白芍，白术，茯苓，熟地，灸甘草，黄芪，肉桂，5味子，远志，陈皮，生姜，大枣)等.

1个回复 2017/7/10 12:10:00

你好：这种情况可以应用人参归脾丸调理。

3个回复 2017/7/6 4:29:01

气血亏虚可通过饮食、穴位按摩、穴位敷贴、茶饮等方法调理，如食用红豆大枣枸杞红糖、按摩气海血海关元穴、枸杞子捣烂敷太渊穴、用桂圆肉泡水等。 1.饮食调理：红豆、大枣、枸杞、红糖等食物具有一定的补气血作用。红豆能健脾祛湿、利水消肿，大枣可补中益气、养血安神，枸杞滋补肝肾、益精明目，红糖益气补血、健脾暖胃。 2.穴位按摩：气海穴能培补元气、益肾固精；血海穴可化血为气、运化脾血；关元穴有补肾培元、温阳固脱...

1个回复 2024/10/21 11:01:32

0个回复 2018/8/15 20:39:54

气血亏损是一种常见的中医病症，表现为面色苍白、乏力、头晕等。阿胶含片有一定的调理作用，但具体使用需根据个体情况而定。严重时应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.气血亏损原理：气血是维持人体生命活动的基本物质，亏损多因饮食不节、劳累过度、久病伤身等导致气血生成不足或耗损过多。2.阿胶含片作用：其主要成分阿胶有补血滋阴、润燥等功效，可辅助改善气血亏损...

2个回复 2024/8/12 17:32:23

你好气血亏加肾虚怎么办,两腿发软，腰酸，建议服用复方阿胶浆和六味地黄丸调理的

2个回复 2017/7/7 9:34:52