你好，根据你的描述，你看到班里的一对情侣就会显得很是紧张和不安，导致了自己的心理状态也变得不好的样子。你的最重要的事情就是学习，而且高二是很重要的时期，要用自己的努力和奋斗去给自己一个很好的未来，其他人的事情你不要去管，也不要去看，做好自己的事情就好了。希望你幸福。

5个回复 2017/7/6 5:49:50

你好，恐惧是一种正常的心理状态，不过在没有明显的诱因的情况下出现或是症状比较明显，影响到正常的生活时需要考虑作心理治疗。

5个回复 2024/12/19 14:02:21

心理分析：你好，从你的年龄来看，面临着学习和来自家庭的巨大精神压力，让你喘不过气来。还有就是个人方面的问题，没有找到适当个人的学习方法或或者情绪疏泄方法。心理指导：一方面找到适合个人情绪疏泄的方法。另一方面合理的安排生活学习及娱乐，以调节好身心。再者，可以请专业的心理咨询师来协助你解决问题。

5个回复 2017/7/7 11:12:13

你一直担心什么?是不是很多东西没有处理好?建议你可以把自己每天要做的事情明细化然后列在一张纸上根据这个表来做事情.或者把自己心中现在的担心写下来然后积极的去处理.问题不大。

1个回复 2017/7/11 11:02:00

你好～你的心情是可以理解的，因为你初次接触到这样的情况，心里紧张是可以理解的，没有关系的，你想想是正常交往就不会紧张了，人都要谈婚论嫁，到了年龄对爱的追求也是正常的生理需求，不要紧张，放开思想包袱，不喜欢的人可以拒绝他，找你喜欢的就可以，可以避免发生此现象，祝福你如意，不是恐惧症

5个回复 2017/7/10 12:10:52

您好，您的想法很好，婴儿的生长只有一次，而婴儿的生长发育也记载着家长们的成长，这无论对婴儿的成长都是有极大的意义的，每天记一点，如果时间允许的话，就记录得详细点，相反就简单地记录一下，可以记一些宝宝第一次叫爸爸妈妈，第一次学会翻身、爬行、走路、每次跟其它小朋友玩，分享玩具，等到18岁的时候，再把它送给宝宝看，他一定会很感激您的。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

可能是之前的经历影响了先生您的心理行为。心里有某种情绪蓄积，预料着可能会发生，由此产生了担惊受怕的心情。建议您想想最近发生的事情，有什么放不下的最好早点解决，不然很容易影响自己的正常生活。

5个回复 2017/7/7 2:45:43

你好！根据描述，一向都这样还是最近一段时间？也没有恐惧症这么严重，考虑与个人性格和心情脾气有关，或与近期经历有关（例如周围发生什么事）。没什么大问题的，只要找到原因，很快调整过来的。不会立即得心脏病的，可是如果长期这样就会影响身体健康了。每天有规律的生活。不要想太多。祝好！

1个回复 2017/7/6 0:23:05

有点焦虑，建议感到焦虑的时候，应该适当调整工作、学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

4个回复 2017/7/7 21:38:54

当失眠严重时，可能会导致患者的恐惧心理出现，害怕晚上睡不着，继而发生更严重的失眠症。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠、焦虑、抑郁情绪，治疗不能从一而终，要多方面深入了解病情，去除病根。第一，坚持每天洗澡，但是不要太晚，因为刚洗完澡就睡觉的话对身体不好。洗澡可以使人身心舒畅，有利于身心健康，热水澡能...

2个回复 2017/7/6 5:36:44

当失眠严重时，可能会导致患者的恐惧心理出现，害怕晚上睡不着，继而发生更严重的失眠症。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠、焦虑、抑郁情绪，治疗不能从一而终，要多方面深入了解病情，去除病根。第一，坚持每天洗澡，但是不要太晚，因为刚洗完澡就睡觉的话对身体不好。洗澡可以使人身心舒畅，有利于身心健康，热水澡能...

4个回复 2025/1/24 10:42:17

2012是世界末日只是个传说，其真实程度令人质疑，何必从现在起就为这件不确定的事而忐忑不安，担心恐惧呢？2012世界末日的说法旨在提醒人们更加保护好环境，根本不必忧心忡忡，进一步讲，即使那种说法会成为现实，那么面对于此的是也是我们全人类，但这种说法也是极为荒谬的，根本不可信。以后会发生什么我们难以预料，最重要的是现在我们要快快乐乐、开开心心的享受每一天，生活是美好的，未来更是美好的，你的担心是没有...

5个回复 2025/1/27 9:51:10

您好,您担心什么事情的发生呢?不要想那么多的.建议您找个好朋友倾诉一下或者找心理医生聊聊.,

5个回复 2017/7/5 19:22:46

你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症有关系。需要检查是不是有脑萎缩或者老年性痴呆。需要积极服用药物脑心舒口服液或者安神补脑液或者镇静催眠药。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然...

5个回复 2017/7/6 23:56:08

您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导

5个回复 2017/7/6 8:17:21

单亲家庭，父母对自己不好，每天过得都不开心想死，考虑有抑郁症，一般家庭不和谐，家庭环境不好会影响孩子性格，但多数人都可以自行调节。首先看年龄已经18岁了，完全有能自谋一份工作，没必要待在家里受气。还有就是别人疼你爱你，都是个人行为，就算是家人也不可以强求，这不是个人过不下去的理由，要自强才会有出息，不要什么事情都依赖别人。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

你好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状，中医认为更年期综合征是肾气...

2个回复 2017/7/7 7:20:37

您好；引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。建议你这样的情况最还是自己用个试纸先检测一下是否怀孕。

3个回复 2018/8/21 12:13:54

你好，根据你描述的情况，宝宝在晚上睡觉时突然出现大声哭闹，不排除是做噩梦引起的，有可能是白天受到惊吓。多安抚宝宝的情绪，白天不要让宝宝玩得太累，而且平时不要给宝宝讲恐惧的故事，看恐惧的动画片，也不要拿恐惧的事情吓唬宝宝，如果症状比较明显，可以适当口服镇静安神的药物

4个回复 2021/9/7 12:25:22