橘子是秋季上市的季节，从中医的眼中橘子相当于中药材，具有一定的药用价值。橘子全身都是宝，不同的部位给带来的药用价值是不一样的。橘子有哪些应用价值？1、橘子皮我们所说的陈皮就是橘子皮，能够归脾经和胃经，具有燥湿化痰以及理气和中的效果。能辅助治疗湿邪困脾所引起的腹部疼痛，消化不良以及恶心呕吐腹泻等，同时也能缓解肝气不舒所引起的乳房胀痛、胸口闷痛以及高血压。新鲜的橘子皮里面含有的挥发油比如陈皮甙和陈皮素...

药膳食疗2019-08-23

橘子的食用和药用橘子外观可爱、口感上佳、营养丰富，因此深受男女老幼的喜爱。除鲜食外，橘子还可以加工成罐头、果酱、果汁、果酒、果醋、蜜饯、橘精粉等。另一方面，橘子除了是一种很好的水果外，还具有较高的药用价值。历代中医文献中记载橘子可生津止渴、通络化痰、开胃疏气、提神醒酒。平时，人们在吃橘子的时候，常把吃剩的橘皮、橘络、橘核等作为废弃物扔进垃圾桶，殊不知橘子一身都是宝。橘子的皮、核、叶乃至橘络，都可入...

蔬果养生2017-09-20

陈皮也就是橘子皮，橘子皮就有燥湿化痰，理气调中的功效，而且也可以入菜，能够有效的治疗各种疾病，那就跟着小编来了解一下吧。陈皮的妙用有哪些？1、陈皮粥在平时熬米粥的时候，可以放入几块比较干净的橘子皮，等粥煮熟的时候味道不仅鲜美，而且能够开胃，特别适合于咳嗽痰多、胸腹胀满的患者，具有可以提高食欲感。2、陈皮汤在炖排骨汤或者肉汤的时候，可以放几块干净的橘子皮，味道不仅鲜美而且也有淡淡的橘子味，不会感觉到...

药膳食疗2018-10-14

1。巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2。巧治冻疮将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。3。巧治慢性支气管炎橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。4。巧治咳嗽用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡...

营养食材2017-05-31

宝宝吃橘子的好处1、橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质，能够为宝宝的生长发育提供营养。2、橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道“药材”。3、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，有缓解宝宝便秘的作用，而且橘子还可以降低胆固醇。4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性...

蔬果养生2017-09-20

宝宝吃橘子的好处1、橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质，能够为宝宝的生长发育提供营养。2、橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道“药材”。3、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，有缓解宝宝便秘的作用，而且橘子还可以降低胆固醇。4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性...

蔬果养生2017-09-20

鲜橘子内白皮能泡水喝深秋时节橘子大量上市，生活中许多人买了橘子后，喜欢用橘子皮泡水喝。秋冬季节，天干物燥，陈皮作为一味中药，泡水饮用，能清热、化痰、去燥。但是陈皮并不是陈放几天的干橘子皮那么简单。首先只有成熟的橘子皮才能做成陈皮，另外橘子皮存放过程中需要注意防霉，陈放时间越久，不利于健康的挥发油含量越少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。但是吃完橘子，用鲜橘子皮泡水，是不是也同样具有...

蔬果养生2017-09-20

中秋时节，市面上多了这么一种“黄金果”，颜色金黄带点绿叶枝，尝起来味道酸甜可口。这便是常见在秋季成熟，大街小巷随处可见的橘子。一个橘子相当于五味药橘子不算是贵重的水果，平价易得，特别是在秋天丰收的时候，时常可以看到一筐又一筐的新鲜橘子。但是如此平价的水果，其含有的营养价值却不容忽视。橘子可以说是全身都是宝，不但果实可以食用，其果皮、叶子、橘络、橘核都具有一定的药用价值。1、陈皮、青皮橘子成熟后果实...

营养饮食2018-09-19

1、橘叶功效：橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。吃法：橘叶一片片用手搓洗干净，淘米水浸泡3小时，换水两次。放入300毫升水中煮开，然后小火煮20分钟即可。能疏解肝气，化痰散结，对调理胃部疾病，如慢性胃炎，胃溃疡，肺热咳嗽。2、橘皮功效：橘子皮可以美容、除茶锈、除臭，《本草纲目》中说陈皮同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。可见在古代，人们就已经认识到橘子的药用价值了。陈皮可以理气、除燥、利湿、...

营养食材2017-06-02

中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道药材。橘子因味美多汁而深受人们的喜欢。橘子营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质，患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。橘子皮又名陈皮，用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用...

营养食材2017-06-02

一般情况下，吃完螃蟹4小时左右可以吃橘子。螃蟹是十足目短尾次目的甲壳动物，肉味鲜美且营养价值高。橘子是芸香科柑橘属的一种植物，果肉酸甜可口且营养丰富。如果食用后出现身体不适，应尽快去医院诊治。螃蟹属于海鲜类食品，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素B、维生素A以及钙、铁、锌、硒、钾等营养物质。橘子含有丰富的维生素C、果糖、纤维素等营养物质，单独吃螃蟹和橘子均对身体有益处。然而，螃蟹中含有五价砷化合...

精编文章2024-10-23

在日常生活中，我们常听到“橘子皮泡水喝有益健康”的说法。的确，橘子皮作为一种常见的食材，不仅具有独特的香气，还蕴含丰富的营养价值和药用功效。一、橘子皮泡水喝有哪些好处？1.润肺止咳：橘子皮中含有丰富的挥发油和柠檬烯等成分，这些物质具有润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、喉咙干燥等症状有一定帮助。2.促进消化：橘子皮中的芳香成分能够刺激胃液分泌，增强食欲，促进消化，对于改善消化不良、胃胀等症状有积极作用。...

健康笔记2024-03-07

吃完螃蟹一般4小时左右可以吃橘子，具体的情况可以咨询医生或营养师。螃蟹中含有优质的蛋白质、碳水化合物以及各种矿物质等，可以为人体补充能量，而且可增强机体免疫能力，有利于身体健康。但是螃蟹中含有五价砷化合物，吃完螃蟹后就立即吃橘子，可能会被橘子中的维生素C转化为三价砷化合物，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此，一般吃完螃蟹4小时左右可以吃橘子，因为此时螃蟹中的物质已经基本代谢完毕，再吃橘子一般不会...

精编文章2023-12-08

橘子皮泡水的作用橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。作用一橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通...

营养搭配2017-11-03

鲜橘子内白皮能泡水喝深秋时节橘子大量上市，生活中许多人买了橘子后，喜欢用橘子皮泡水喝。秋冬季节，天干物燥，陈皮作为一味中药，泡水饮用，能清热、化痰、去燥。但是陈皮并不是陈放几天的干橘子皮那么简单。首先只有成熟的橘子皮才能做成陈皮，另外橘子皮存放过程中需要注意防霉，陈放时间越久，不利于健康的挥发油含量越少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。但是吃完橘子，用鲜橘子皮泡水，是不是也同样具有...

营养搭配2017-11-03

鲜橘子内白皮能泡水喝深秋时节橘子大量上市，生活中许多人买了橘子后，喜欢用橘子皮泡水喝。秋冬季节，天干物燥，陈皮作为一味中药，泡水饮用，能清热、化痰、去燥。但是陈皮并不是陈放几天的干橘子皮那么简单。首先只有成熟的橘子皮才能做成陈皮，另外橘子皮存放过程中需要注意防霉，陈放时间越久，不利于健康的挥发油含量越少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。但是吃完橘子，用鲜橘子皮泡水，是不是也同样具有...

蔬果养生2017-09-21

陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。中医认为陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃...

营养搭配2017-11-07

橘子皮泡水喝的功效1、陈皮泡水橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。2、橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常...

营养搭配2017-11-08

橘子皮泡水喝的功效1、陈皮泡水橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。2、橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常...

蔬果养生2017-09-20

鲜橘子内白皮能泡水喝深秋时节橘子大量上市，生活中许多人买了橘子后，喜欢用橘子皮泡水喝。秋冬季节，天干物燥，陈皮作为一味中药，泡水饮用，能清热、化痰、去燥。但是陈皮并不是陈放几天的干橘子皮那么简单。首先只有成熟的橘子皮才能做成陈皮，另外橘子皮存放过程中需要注意防霉，陈放时间越久，不利于健康的挥发油含量越少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。但是吃完橘子，用鲜橘子皮泡水，是不是也同样具有...

养生常识2017-11-01