怀孕期间便秘较为常见，可通过饮食调节改善。水果酵素方面，可选择富含膳食纤维和维生素的水果制成的酵素，如香蕉酵素、火龙果酵素、草莓酵素、猕猴桃酵素、苹果酵素等。 1.香蕉酵素：香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘。 2.火龙果酵素：火龙果籽含有丰富的膳食纤维，有助于增加粪便体积。 3.草莓酵素：草莓中的维生素和果胶有助于消化。 4.猕猴桃酵素：富含维生素C和多种矿物质，可促进肠道蠕动。 5.苹...

5个回复 2024/10/18 16:08:18

可以试试补充体内酵素量，可服用伊倍莱果蔬酵素，效果会有所改善。

3个回复 2025/1/9 16:39:19

健康指导：你好，果蔬酵素粉的作用是增加肠胃内的酶类物质，对消化系统有一定益处，同时对减重也能起到一定的效果。但减肥不是依靠某一两样食物就能达到的。健康的减肥方式是有一个过程的，过激的减肥反弹后会更胖。健康的方式就是严格的管住嘴迈开腿。饮食上提高蛋白质和纤维素的摄入比例，降低碳水化合物和钠摄入的比例。每天的早餐午餐按时吃，不要过饱，食物品种尽量多，但量不要多，晚餐最好吃一小碗杂粮粥，加一份蔬菜，晚饭...

5个回复 2017/7/11 0:59:45

你好这个是可以的，最好是不要长期服用，考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘等，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，不要吃辣的

2个回复 2018/7/26 14:01:47

你好这个是可以的，最好是不要长期服用，考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘等，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，不要吃辣的

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好在怀孕期间有便秘的话吃水果**是可以的在饮食上要清淡点多吃水果蔬菜就可以治疗便秘的。

5个回复 2016/12/8 16:41:36

患者您好，建议你可以尝试一下在清晨空腹适量的饮用一些蜂蜜水、或者是饮用饮用一些酸牛奶等，是具有润肠通便的作用的，可以促进胃肠道的蠕动代谢、促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出，对于缓解便秘是具有积极的作用的。另外在饮食中建议多喝水，选择食用一些高纤维含量的食物，避免食用一些甜腻性的食物等，容易加重肠道的消化代谢负担。希望对您有帮助，祝您健康。

6个回复 2024/1/31 21:37:53

便秘怎么办？长期便秘怎么办？治疗便秘的方法是什么呢长期便秘可以服用酵素酵素可以促进效果对便秘等效果有很明显的改善效果酵.素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，也称为酶。是一种生物催化剂。它存在于所有活的动、植物和微生物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质

1个回复 2021/11/19 12:12:36

健康指导：你好:根据你的描述建议你首先就是平时养成良好的饮食习惯少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时多吃些蔬菜水果等清淡食物。平时不要熬夜喝酒，多注意休息，还有就是平时多运动多吃些富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动

1个回复 2021/11/19 12:12:36

医生建议：便秘常见的原因是肠道菌群失调或者是饮食结构不合理所致的，建议你使用决明子泡水喝，适当的增加运动改善便秘。

1个回复 2017/9/30 15:08:46

服用酵素可能存在副作用，如影响内分泌、肠胃不适等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.内分泌失调：可能导致月经紊乱，甚至闭经。2.肠胃不适：引起腹痛、腹泻或消化不良。3.过敏反应：部分人会出现皮肤红疹、瘙痒。4.营养失衡：影响身体正常的营养吸收。5.依赖性：长期服用可能产生依赖，自身功能减退。总之，服用酵素存在一定风险，不建议依赖其来达到健康目的。

5个回复 2024/8/19 17:04:12

酵素对润肠通便有一定作用，但效果因人而异。若长期便秘或症状严重，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.酵素的原理：酵素含多种酶类，能促进肠道蠕动，改善消化功能。2.服用时间：早上空腹或两餐之间服用可能效果较好。3.饮食配合：多吃新鲜蔬菜（如芹菜）、水果（如火龙果）、粗粮（如玉米），以及核桃、芝麻等。4.药物辅助：可遵医嘱使用乳果糖、开塞露等。5....

2个回复 2024/8/8 10:12:40

果蔬酵素片压片糖果通常可以减肥，也可以通过吸脂手术的方法进行治疗。吸脂手术通常会在身体脂肪含量较高的部位进行切口，然后将导管插入到脂肪层内，再使用负压仪器，将局部多余的脂肪细胞抽出体外，能够达到很好的减肥效果，操作比较快，而且效果也比较好，有助于避免出现反弹。

1个回复 2022/3/28 21:19:06

吃酵素以后有点拉肚子是属于正常的反应。酵素有清洁肠道，润肠通便的作用，如果胃肠功能不太好，经常出现拉肚子的症状，尽量不要吃酵素，平时应该注意保持三餐规律饮食，多吃一些有养胃益胃作用的食物，保持心情舒畅，多参加户外运动，可以服用点助消化的药物。

2个回复 2023/2/7 13:54:56

你好，净纤活力素果蔬纤维酵素粉主要用于免疫调节、也有改善胃肠道功能(润肠通便)的功效，这种保健品副作用极小，多食用的话对身体有是一定的好处的。

1个回复 2017/7/6 5:48:53

痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位的疾病。对于痛风病人，选择酵素时需谨慎，一般来说，富含维生素、矿物质且低糖的酵素可能较为合适，如青梅酵素、柠檬酵素、火龙果酵素等。 1.青梅酵素：含有多种有机酸和矿物质，有助于促进新陈代谢，但其糖分含量需关注。 2.柠檬酵素：富含维生素C和柠檬酸，对提高免疫力有一定帮助，但酸性较强，不宜过量饮用。 3.火龙果酵素：具有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕...

1个回复 2024/11/11 16:24:37

哺乳期妈妈能否喝果蔬酵素粉，需要综合考虑多方面因素，如酵素粉的成分、妈妈的身体状况、宝宝的耐受情况、饮食均衡以及潜在的过敏风险等。 1.成分：不同品牌的果蔬酵素粉成分可能不同。若含有药物成分或不明添加剂，可能会影响乳汁质量和宝宝健康。 2.身体状况：如果妈妈本身存在胃肠道疾病或代谢问题，饮用酵素粉可能会加重不适。 3.宝宝耐受：宝宝的肠胃较为娇嫩，妈妈摄入的物质可能通过乳汁传递，导致宝宝出现消化不...

1个回复 2024/12/6 10:17:23

在怀孕期间一般孕妇是不建议吃酵素的，不然有可能会对宝宝导致不良的影响，当然这个没有绝对性，从优生优育的角度考虑最好还是不要吃。如果有便秘的情况，建议通过食疗相对更为合适，多吃蔬菜，多吃一些粗粮，南瓜，玉米，核桃芝麻，香蕉等这些有助于润肠通便，而且是纯天然的，没有任何的副作用。

2个回复 2023/3/15 17:34:16

吃酵素对身体健康有很大的好处。1.吃酵素可以加速身体的代谢，有助于通肠润便可以防止便秘现象。2.吃酵素可以加速脂肪的代谢，能够达到一定的瘦身作用。3.对于严重的肠胃病症患者而言，吃酵素可以调节肠道健康，又可以减少服用药物给身体带来的负面影响。4.吃酵素可以更好的预防便秘。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

1.酵素（Enzyme）是由氨基酸组成的具有特殊生物的活性物质，目前已经证实，人体的消化、吸收、运动、生长、发育繁殖等所有的生命活动，都离不开酵素。2.酵素是解决肥胖，高血脂，高血糖，便秘等许多现代病的重要物质。3.人体内一旦缺乏酵素，脂肪分解速度和数量就会减少，从而导致高血脂、高血糖和惰性脂肪的产生，甚至消化道内细胞无法更新，脂肪无法分解代谢，会使我们变得肥胖、头发变白、皮肤粗糙，容易患上癌症，...

4个回复 2017/7/5 16:14:21

酵素是属于保健品的，作为医生来说，无论是否便秘，都是不建议吃的，流产以后出现便秘的症状，一般主要与出血有关，需要考虑出血引起了血虚便秘的可能的，所以不要吃酵素，建议还是中医科辩证调理的，如果血虚引起的便秘，一般可以让中医科医生开济川煎治疗，同时最好多吃舒畅类的饮食，饮食清淡为主。

1个回复 2018/7/31 14:42:57

你好，因为流产手术而导致便秘的症状，建议你最好不要喝孝母素，酵母素是保健品，人体是一个有机的整体，任何一方太过都会使身体失去平衡，您的大便干燥，建议你要每餐喝汤，早晨5点到7点要起床，喝杯温开水，准备大便，这样养成好的饮食，作息时间，您的便秘症状就会减轻或去除，

1个回复 2021/12/10 4:52:55

酵素是属于保健品的，作为医生来说，无论是否便秘，都是不建议吃的，流产以后出现便秘的症状，一般主要与出血有关，需要考虑出血引起了血虚便秘的可能的，所以不要吃酵素，建议还是中医科辩证调理的，如果血虚引起的便秘，一般可以让中医科医生开济川煎治疗，同时最好多吃舒畅类的饮食，饮食清淡为主。

1个回复 2021/12/10 5:02:41