10月3日，在2022年女子篮球世界杯上，中国女篮斩获亚军，追平了1994年世锦赛（后改为世界杯）创造的最好战绩！在颁奖典礼上，中国女篮队长杨力维身披国旗登上领奖台。10月25日，中国女篮队长杨力维、与同在国家队的妹妹杨舒予专程来到广州，为她们的主诊医生——中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科主任李卫平教授送上中国国家女篮教练及全体队员亲笔签名的国家队队服，向这位长期护航女篮的健康守护者表达感激之情。...

热点文章2022-11-07

时隔12年，中国女篮于2023年7月2日以73：71战胜日本队，再夺亚洲杯冠军！同时，中国女篮也收获了在该赛事中的第12个冠军，追平韩国队，并列第一。7月4日清晨5时，中国女篮队长杨力维从悉尼飞抵广州，为她们的主诊医生——中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科主任李卫平教授送上中国国家女篮教练及全体队员亲笔签名的国家队签名服，向这位长期护航女篮的健康守护者表达感激之情。逸仙专家为运动健儿全力以赴守护健康...

医院动态2023-07-18

家庭医生在线：有什么方式可以更科学地进行补钙？李卫平教授：从骨科上面讲，35岁以上骨量开始下降。但对于骨量的补充来说，更重要的还是年轻时候的补充。如果原来的基础好，后面钙丢失就会相对的少。举个例子。如果原来是100分，后面再怎么差，也有70、80、60分；如果原来只有60，到后面可能就很快只剩下20、30分。钙吸收与运动有一定的关系，在年轻的时候，要进行适量的运动，基础很重要，在30-40岁绝经前...

其他科普视频2017-06-21

篮球运动是一项世界性的体育运动，深受世界各国人民的喜爱。打篮球不仅可以锻炼身体，增强体质，丰富业余生活，还能够锻炼人们的心理素质，是一种良好的健身运动。但是在篮球运动的过程中由于动作不规范、相互推搡的原因，容易发生意外，对身体造成伤害。“在临床工作中发现，许多篮球爱好者喜欢模仿MBA篮球明星高难度的招式，往往因此而导致了各种身体伤害，这是不可取的。”中山大学孙逸仙纪念医院骨外科副主任、运动医学科专...

专家访谈2016-06-13

家庭医生在线：运动受伤应该怎么样处理？李卫平教授：对于运动急性损伤的处理，需要看损伤是在什么位置。因为运动损伤是非常大的概念，无论任何部位，只要出现意外，都有可能受伤。我们总是开玩笑，除了掉头发以外，其他地方都可以受伤。所以在运动医学里面，运动损伤真正涉及到的学科非常多，包括眼科、耳鼻喉科、口腔科、骨科等。甚至还包括妇科、内分泌。因为女性在生理周期里面，有一些运动是不适合的，比如游泳。尤其对运动员...

其他科普视频2017-06-03

家庭医生在线：哪些运动方式适合久坐人群？李卫平教授：对于久坐一族如何运动，首先要看看他个人有没有额外的活动，每一个星期的运动量有多少。如果是长期呆在办公室，下班后就回家的话，那么他个人的确是需要进行适量的运动。但是实际上，运动与否，也要从个人内心和思想上去找原因。因为运动贵在坚持，也要考究一个人毅力。什么叫运动？为了赶一场电影，走快一点是一种运动，为了赶飞机拼命奔跑也是运动，但是这种运动只是很暂时...

其他科普视频2017-05-23

家庭医生在线：开展全民运动有些需要注意的地方？李卫平教授：全民健身运动开展以来，群体运动开展得很好。现在中央又提出了一个新的讲法就是健康中国，这就给我们提出了一个更新的要求。全民健身运动，要讲究健康运动、科学运动。这个也是健康中国的一个步骤。因为在运动过程里面，运动是个双刃剑，把握得好，那么运动对身体是有利的，把握不好，对身体就有很大的伤害。因而建议大家，要按照自己的年龄、自己的运动水平能力，去选...

其他科普视频2017-05-23

摩拜、ofo小黄车、小蓝单车、小鸣单车......时下，共享单车陆续在各大城市兴起并深受大众欢迎。花花绿绿的共享单车成为城市里一道亮丽的风景线。抢眼的色调、时尚的设计、小清新文艺范、借还方便等亮点让广大市民“爱不释手”，不仅不再有堵车的困扰，还能顺便健健身。不少市民每天都骑上一会，周末还约上三五知己一起外出骑行。中山大学孙逸仙纪念医院骨外科主任医师李卫平教授提醒，但是如果忽视一个细节，骑自行车只会...

膝关节炎2017-05-20

本文医学指导：中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科主任李卫平教授提起运动损伤，想必大家都会想到扭伤这一个问题，扭伤是闭合性软组织损伤之一，在外力作用下关节超出了正常活动的范围引起了关节内、外韧带、半月板、关节盂唇、支持带、关节囊等组织产生撕裂、断裂或软骨损伤等问题，肌肉、肌腱、筋膜等也可出现损伤。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科主任李卫平教授告诉我们，其中以下肢的髋关节、膝关节和踝关节，上肢的肩关节、...

专家访谈2012-08-01

不知何时起，微信运动在朋友圈掀起了“拼步数”的热潮，不少人时时刻刻关注着自己的步数，认为每天走1万步才算锻炼了身体，才能将多余的热量消耗掉。有的人甚至为了和朋友拼一拼屏幕上的走路步数和点赞数量，每天开启“暴走”模式。但是每天走1万步真的能算“锻炼了身体”吗？事实上，不正确的“走路”不仅起不到锻炼身体的作用反而还会造成关节磨损。李卫平 中山大学孙逸仙纪念医院骨外科主任医师每天1万步并不等于...

关节病2017-05-20

李卫平 中山大学孙逸仙纪念医院骨外科副主任、运动医学科专科主任家庭医生在线：骨质疏松人群应该选择什么样的运动为宜？李卫平教授：老年人整个身体的机能都处于一种退变的阶段，骨头会出现骨质疏松，骨小梁也变得比较脆弱，肌肉、关节、韧带也都处于一种活动度比较差、韧性比较低、脆性比较大的一种阶段。因而骨质疏松人群的运动都要以轻柔的，适合年龄较大特点的运动为主。当然有个别年纪大的人并没有患上骨质疏松，...

其他科普视频2017-06-05

据报道，2017年共享单车预计投放总量极可能近2000万辆。这些自行车报废之后，会产生近30万吨废金属，相当于5艘航空母舰结构钢的重量。如今，成堆的单车“垃圾山”时常见诸报端，已让人担忧。共享单车是指企业在校园、地铁站点、公交站点、居民区、商业区、公共服务区等提供自行车单车共享服务，是一种分时租赁模式。共享单车是一种新型共享经济。共享单车改变了出行方式，可偶遇的坏车、成堆的报废单车“垃圾山”非常扎...

热点文章2017-06-14

因“新冠”疫情延期一年的东京奥运会正式开幕，运动健儿在赛场上的精彩表现也带动了许多百姓的运动热情，近日因运动后身体不适来中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科就诊的“健身达人”日渐增多。该院运动医学科主任李卫平教授介绍，患者中不乏存在半月板和交叉韧带撕裂、软骨损伤、跟腱断裂、肩袖损伤等严重问题。他提醒广大市民朋友，开展体育锻炼要做好安全防护，预防运动损伤。运动损伤不容轻视，内因和外因均需防范李卫平教授介...

健康新闻2021-07-26

（图为刘翔）指导专家：中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科李卫平教授自2004年雅典奥运会上夺冠之后，刘翔一直是我们全亚洲人的骄傲，也成为奥运会上的热门话题。而08年刘翔因肋间肌拉伤而退赛也一直成为我们热议的话题，时隔四年，刘翔将实现突破，取得好成绩吗？依据比赛赛程表来看，刘翔参加的男子110米栏预赛将在当地时间8月7日上午10点10分进行，半决赛和决赛将于当地时间8月9日晚上7点15分和9点15分进...

健康新闻2012-08-07