男人一到30岁，比20岁的男人更成熟，比40岁的男人更有型，以下就是30岁的男人如何穿衣打扮？30岁男人的衣着有何要点灰色毛衣看起来很简单，但是却能完美的展示你正值壮年，没有赘肉的身材。撞色太轻佻，黑色太古板，灰色是和谐的融合色。30岁的你无论是否事业有成，都需要几套合体又大方的西服，他们可以不昂贵，但是一定要讲究，特别是考究的细节，不仅提升品位，还会在必要的时候帮你一把。做减丽要比做加丽更难，扔...

服饰2016-04-01

我们平常吃的食品的颜色千差万别，味道营养也各不相同。基于颜色和营养表面上的联系，有学者提出了“四色食品”的概念，将食品划分为白色食品、红色食品、绿色食品和黑色食品。他们认为：“白色食品指的是米面等淀粉类食品，营养价值最低；红色食品指的是一般动物性食品(因为动物肉类食品在加工前通常为红色)，营养价值虽然高，但不利于健康；绿色食品指的是除谷物外的一般植物性食品，营养价值也很高，而且比红色食...

养生常识2011-09-27

特征表情1：彬彬有礼，始终微笑 他貌似极具亲和力，一出场脸上就始终挂着迷死人不偿命的微笑，很有风度。第一眼看到他，会让MM怦然心动，觉得“他”就是自己心目中的Mr.right。 解读：千万别因此冲昏了头，他迷人的微笑、很有礼貌的行为表现，只因他把自己严严实实地包裹起来。表面看像是与你很近、很亲，实则他的心离你很远很远。他害怕受到伤害，也害怕伤害到他人，所以，他会极力掩饰自己的真正想法与...

养生常识2011-10-30

生活不会一帆风顺，只有童话中的公主和王子才能享受着永恒的欢乐。现实生活总是充满了挑战，有乐趣也有痛苦，就像歌里唱的：“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”。对于男人，生活有时会更复杂。社会给男人设置的必修课是“出成就”，现在也有人叫“出效益”。但无论是“成就”还是“效益”都不那么好“出”。于是，常常看见许多男人疲惫不堪，几乎不择手段地去寻找机会，好像男人本来是无地位可言的，只有拼命去“赢”...

养生常识2011-09-26

恋爱时男人群追不舍，采用各种方法哄女孩子开心，一旦追到手，男人的态度就开始转变，都说恋爱是男人越陷越浅，而女人是越陷越深。没得到的时候总是特别珍惜。那么我们来看看男人都是用什么方法来“引诱”女人的？ 一、放长线，钓大鱼 聪明的坏男人，不会刚开始就对女人热情似火。太火热的男人，往往容易遭到女人反感。因为女人也知道，男人的殷勤背后肯定有企图。所以，男人会断断续续提升热度，既让女人感觉不到殷勤，...

恋爱2011-10-22

猛男之路：男人阴茎清洁的步骤 现在许多地方男性的死亡率都要高于女性，英国研究人员对这一现象进行调查后认为，吸烟和饮酒是造成这种性别差异的重要原因，而吸烟的影响尤其突出。 英国社会与公共卫生科学研究所的研究人员在英国新一期《烟草管理》杂志上报告说，他们分析了欧洲30个国家的死亡率数据，结果显示在每十万人口中，死亡的男性总要比女性多出几百人，这个多出的数字在各国并不相同。 猛男之路：男人...

养生常识2011-09-22

     有调查显示，心脏病和肝病成为威胁中年男性健康的主要疾病。因此，中年男性平时多吃“一菇一带”对健康大有裨益。 “一菇”指的是香菇。男性多吃香菇可有效保护肝脏。香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等，被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。作为食药两用的优秀原料，香菇还能预防感冒。 研究证实，香菇里含有一种抗病毒物质，被称为蘑菇核糖核酸，可刺激机体产生...

养生常识2011-10-17

猛男之路：年轻人“自摸”睾丸很重要 男人喝豆浆好吗？有人说男人喝了豆浆会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征。这一说法的出现，主要是因豆浆中含有异黄酮，这种物质有植物雌激素之称。认为男人吃雌激素必定会雌化，严重者还会影响到男性的性特征。如果是处于发育期的男孩，是万万不能吃豆制品的，弄不好会吃变了性。这种臆断披上“科学”的外衣，竟也忽悠得一些人信以为真。 首先，我们要说清楚什么是雌激...

饮食禁忌2011-07-18

一、1/2瓣生蒜防肠癌 肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。 二、1个苹果护心减肥 荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50%。 三、2个橘子护胃防癌 男人爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃 四、2餐黑木耳防止结石 男人患肾结石是女人...

饮食禁忌2011-09-30

都说“女追男，隔层纱”，其实不然，男人也有自己的标准和喜好。有些女人的做法，不但没有撩到男人，还会使男人更加反感。那么在讨好一个男人之前，不如先来了解男人不喜欢哪种女人吧。总是拒绝男人的女人夫妻关系不和谐或者不想要，但是男的不一样的，有时候就想要，尤其是刚开始认识。或者婚前由于女方害怕怀孕、被人发现、恋爱告吹等，对男女亲密关系往往有畏惧心理，加上无经验。女方常以不能配合或予以拒绝，往往导致初次的失...

行为解析2017-03-28

触“电”男女在一起难免卿卿我我，绯恻缠绵，可亲吻又是他们表达情感的最常用方式，据一项对“吻”的调查资料显示，不同的人喜欢“亲吻”的部位能体现出各自不同的性格特征。根据亲吻的不同部位，性格上大致可分以下几种：   额头──积极创造人生的人，人际关系良好，能给人温柔体贴的感情并且爱在不言中。 眼睛──可以不惜一切为爱牺牲的人，他希望能降服心中的情人，而且这种人也喜吻性感地带。 鼻子─...

恋爱2011-06-02

猛男之路：性生活过度引发的疾病 众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有五大弱点： 胃：男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 心脏：男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减...

养生常识2011-09-27

男人最痛：男性逆行射精后果很严重 鹿茸含蛋白质(蛋白质食品)、磷、钙(钙食品)、镁等成份，对增强人体健康，滋补养颜有莫大的功效。 鹿茸是鹿科动物尚未骨化的幼角，中国、纽西兰、加拿大及俄罗斯等地都有出产，其中以中国吉林省出产的梅花鹿为佼佼者. 功效 壮阳补血(补血食品)、强筋骨、补气、益精髓。对肾阳不足，畏寒肢冷，腰膝酸痛，面色苍白，小便频数，头晕耳鸣，精神疲乏，及女士因气血不足而引...

饮食禁忌2011-09-27

问“男人，女人，谁更怕死？”答“男人。”问“男人，女人，谁更容易死？”答“男人。”好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关。 1.拦截心脏病：    多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中...

养生常识2012-01-22

有人说二婚男人像个宝，二婚男人像棵草，有许多姑娘选择二婚男人。但是二婚男人真的好吗？嫁给二婚男人会幸福吗？下面我们就看看嫁给二婚男人有什么好处与坏处，来帮助你判断要不要嫁给二婚男人。嫁给二婚男人的好处1、生活经验丰富除非是因为隐疾导致的离婚，再婚男人与新任妻子的生活多半是和谐的，在对新人的适应能力上远远超过那些只有热情、没有脑子的青皮小子；而对于节奏的控制更是那些只懂得蛮干的年轻人望尘莫及的。2、...

婚恋心理2021-02-25

在女人抱怨男人出轨的时候，是不是也要找找自身的原因，当然男人出轨本身是错误的行为，但是我们女人除了抱怨以外，更加的需要了解男人需要的是什么，男人到底爱什么类型的女人？而不喜欢什么类型的女人？男人最爱哪些曲线：柔软、曲线妖娆。多数男性理想中的女人，应“柔若无骨”，身形圆润、凹凸有致，骨头一定要有脂肪包裹。现下流行的“骨感美”，在他们看来是病态的表现。平坦、有力的小腹。腹部是女人的性感部位之一。一个小...

恋爱2015-05-13

猛男之路：孕期男性怎么过性生活 隐患 自驾车对男人下半身的最大伤害，在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧，几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里，会阴部不透气，血液循环差，势必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。 如果有细菌“趁火打劫”，病情将更趋复杂，从而增加治疗的难度。另外，长时间驾驶还可能累及性器官的勃起功能，为夫妻生活蒙上阴影。 医生建议切忌连续驾驶...

养生常识2011-09-01

男人都是有底线的。聪明的女人会避开男人的底线，往男人的喜好走。因为男人的底线一旦触碰，就会让感情崩塌得更快，因此，掌握男人的底线是非常重要的。那么男人有哪些底线呢？恋爱底线：坦白从严，抗拒从宽几乎没有男人会在乎女人曾经和谁接过吻，但一定会在乎女人把“第一次”交给了谁。建议：谁都会有自己的过去，别天真到以为揭开伤疤的真诚可以换取男人更深的爱。对此，你甚至可以以攻为守，最保守的办法也应该是《甲方乙方》...

心理探秘2017-02-23

男人喝咖啡的利弊。咖啡来越受到年轻人的青睐和追捧。一直以来,人们对男人喝咖啡的利弊说法不一,很多人对它有偏见，有人说男人喝咖啡会导致阳痿?男人喝咖啡会导致早泄...等等不同的说法。那么，男人喝咖啡的利弊有哪些呢?接下来小编为您详解。男人喝咖啡的利弊，好处方面体现在以下几点：好处1、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。好处2、咖啡含有一定的营...

男人2014-06-17

男人如何练就腹部完美肌肉？初级训练计划“小肚腩”心声：希望这个系列能让“啤酒肚”渐渐消失，不要让女同事再叫我“小猪猪”！1、卧桥式起姿势：仰卧，双腿挺直，用一侧肘部支撑，保持90度夹角，让肘部支撑点与身体处于同一平面。动作要领：用肘部和同侧的脚踝做支撑点，尽可能高的抬起大腿，注意不要晃动，保持5秒钟，然后慢慢回到起始位置。2。仰卧转体交替起起始姿势：仰卧，膝部弯曲，双脚平放，下背部紧贴地板，双手放...

运动健身2013-04-17

随着现代生活水平的提高，现代越来越多的男人晋身胖子一族。胖男人会容易得哪些病呢？1、肥胖者高血压发病率是正常人的3倍肥胖者除了在腰部、臀部有明显的脂肪堆积，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在心率正常的情况下，心输出量都要比正常人增加许多，长期的负担过重，使左心肥厚，非常容易引起各种心血管疾病。再者，肥胖常有高胰岛素血症，钠的蓄积成为高血压的...

养生常识2017-09-11

男人早泄要如何处理呢？男人早泄可以先自我进行应对，因为不算严重的早泄现象，是可以通过适当的调理而恢复的。在这里，不如就来教教大家男人早泄要如何应对吧。男人早泄怎么办控制射精训练。男人在自慰时，感到要射精了，就停止刺激，并且忍耐住，高潮感消失后，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。放松心态。性生活是夫妻双方交流感情和互相满足的一种形式。因此在性生活的过程中注意力不要总...

早泄2019-06-12

当一个衣着入时的男人走过女人的身边，如果他身上没有一种特殊的味道，女人一定不会多看他一眼。男人如何散发男人味呢？这并不是一件易事，除了整齐得体的着装外，可以尝试香水的化学作用。试想，当一个衣着得体、举止优雅、身上散发感性香味的男人迎面走来时，谁不会被这种特殊的男人味道所征服？从体味到身体语言，牵引女人的视线―――闻香识男人香水是几千年前西方人为避体味而发明的一种涂抹于身上的香料。如今，香水的功能已...

恋爱2015-02-17

男人最痛：包皮垢不处理日久形成小阴茎 近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接...

养生常识2011-09-20