综合搜索-家庭医生在线

肚子一到晚饭时间就涨痛难受怎么回事啊？【即问即答】

是肠胃功能失调，减肥要慢慢来，不要急于一时。可以吃点吗丁啉促进胃动力

4个回复 2017/7/10 20:51:39

长期晚饭时间相差4小时左右，可能对身体产生一定影响，涉及消化、代谢、睡眠等方面。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.消化功能：过早或过晚进食，会打乱胃肠消化规律，影响消化酶分泌，可能导致消化不良、胃胀等。2.血糖波动：进食时间不规律，易引起血糖不稳定，增加糖尿病风险。3.营养吸收：过晚进食可能影响某些营养物质的吸收利用。4.体重管理：晚饭过早易饥饿，可能导...

1个回复 2024/7/26 9:57:24

早上晚饭时间出现嗓子哑说不出话【即问即答】

早上晚饭时间，出现嗓子哑说不出话，伴随着鼻子酸跟呛水，考虑是与呼吸道炎症有关，如咽喉炎，感冒等，还有就是阴虚痰热，气血不畅等。建议结合中药调理下，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，按时作息避免太劳累，不要吃生冷刺激性的食物。

1个回复 2021/12/17 17:19:34

上午小腹胀痛晚饭时间突然尿频膀胱有压迫感见点红【即问即答】

你好，首先从你描述的症状来看，不排除是泌尿生殖系统的感染，但也不排除是一些常见的妇科疾病等，像尿道炎，阴道感染引起的阴道炎等，都会出现此类症状的，所以还是建议你到正规的医院做下相关的检查，明确病因后在进行针对性的治疗，以免延误病情，引发不必要的感染等。

1个回复 2021/11/8 10:31:44

晚饭时间过迟？易致动脉硬化【资讯】

人体在30岁以后代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯可能带来疾病。晚饭时间过迟晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。...

保健误区2017-07-16

慢跑能瘦吗【即问即答】

你好，慢跑只要是坚持的话就可以减肥的。可以吃晚饭之后在跑步的，这样可以消耗能力。

3个回复 2017/7/7 6:22:38

曲美减肥药多少钱【即问即答】

用餐时间和进餐量一样重要。所以应该制订有节奏、有规律的用餐时间。晚饭时间比平时稍微晚一点为好。此外，还不要在吃饱的状态下入睡。如果睡眠时间较早，最好把晚饭时间提前一些，适合的条件下，可以尝试一些好的减肥产品来帮助减肥。

5个回复 2017/7/5 22:52:29

晚饭黄金时间，你吃对了吗？【资讯】

夜幕降临，忙碌了一天的你，是否正坐在餐桌前享受这片刻的宁静？晚饭时间，对我们的身体有着怎样的影响？又该如何把握这个黄金时段呢？我曾遇到一位患者，因为工作繁忙总是错过晚饭时间，长期下来导致胃炎、失眠等问题接踵而至。其实，晚饭时间不仅关乎我们的消化系统，还与睡眠质量、免疫力等密切相关。一般来说，傍晚6点到7点吃晚饭是较为理想的时间段。此时，身体的代谢处于活跃状态，有助于食物的消化与吸收。过晚进食不仅影...

健康笔记2024-03-11

孕妇晚饭的适宜时间【即问即答】

孕妇晚饭的时间安排需要综合考虑多种因素，包括孕妇的身体状况、日常作息、胎儿发育需求、饮食习惯以及消化能力。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.孕妇的身体状况：若存在孕期反应，如恶心、呕吐等，可适当提前晚饭时间，避免不适感加重。2.日常作息：尽量与日常作息规律相符，一般建议在下午6点至7点之间。3.胎儿发育需求：保证足够的营养吸收时间，过晚进食可能影响营养供应。4...

2个回复 2024/7/26 9:56:57

黄体期孕酮低怎么调理啊【即问即答】

你好，很高兴为您解答。这种情况你必须在黄体期化验激素六项才能明确诊断。如果确诊真的是黄体酮值低。你可以吃地屈孕酮片调理。地区孕酮片一般是在排卵期后开始，吃6天，每次吃一片就可以。睡前服用，尽量离晚饭时间长些。这种情况很容易调理上去的，不用担心。

2个回复 2023/1/3 13:52:47

胃总疼怎么回事？？胃总在晚饭时间疼，不【即问即答】

治疗胃痛，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血，然后审证求因，给予恰当的治疗。大抵新病暴痛，痛势急迫而痛处拒按者多属实证；久病痛缓，病势绵绵而痛处喜按者，多属虚证；寒证疼痛，喜温熨热饮，遇寒则疼增；热症疼痛，喜凉熨冷饮，遇热则痛剧；以胀痛为主，或痛引胸胁,疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞;痛处固定不移,多为刺痛者,常属久病血瘀;若烦热似饥,舌红无苔或少津者,多属胃阴不足之证。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

不吃晚饭好吗？晚饭几点吃比较好？【资讯】

很多人都想要通过晚上不吃晚饭的方式来达到减肥的效果。有很多人也正在实践着，不少人说，晚上不吃晚饭是有一定的效果的，那么究竟晚上不吃晚饭好吗？正常的晚饭几点吃比较好呢？首先我们来回答第一个问题。晚上不吃晚饭好吗？对于这个问题，虽然有很多人说，晚上不吃晚饭的话可以起到一定的减肥效果。但是，其实如果没有较好的控制的话，对身体的伤害也是非常大的，所以我们是不建议晚上不吃晚饭的，因为在经历了一个下午的工作或...

减肥食谱2018-06-04

不吃晚饭的利和弊全在这了！吃不吃看你自己【资讯】

“过午不食”实际上是佛家的戒律，认为是一种个人减少欲求的修行，同时也是减轻修行之人的负担。现在有的人为了达到快速减肥的效果，会采取一种“过午不食”的方式，那就究竟这种方式对身体是有利还是有害呢？晚饭是该吃还是不该吃？不吃晚饭的好处不吃晚饭，确实能在短期内起到减肥的效果，毕竟是减少了一天中三分之一的热量的来源，并且晚饭如果食用的时间太晚，便不利于热量的消化，容易囤积脂肪。保持适量的饥饿状态，能让人更...

中医养生2018-10-31

减肥期间中饭和晚饭的安排怎样合理？【即问即答】

减肥期间，中饭的选择、晚饭的时间很重要，包括食物种类、营养搭配、进食量、晚饭时间点和注意事项等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.食物种类：中饭可选择富含蛋白质的瘦肉、鱼类，以及蔬菜、水果和全谷物。2.营养搭配：保证碳水、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质均衡。3.进食量：中饭七八分饱，晚饭适量减少。4.晚饭时间点：建议在6-7点，不宜太晚。5.注意事项：避免高油...

4个回复 2024/9/2 14:00:04

每天吃两顿饭对身体是否健康？【即问即答】

只要安排好时间就不会对身体有害的,比如,早饭时间：上午9点30,晚饭时间：下午4：00,这样安排就会很合理.

2个回复 2024/12/20 11:40:41

经常熬夜会造成什么危害吗?【资讯】

1、熬夜危害性——肠胃衰老表现：胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。健康储备：推迟晚饭时间。如果他今晚要熬夜，你最好让他迟一点儿吃晚饭，这样在熬夜中就不会太饿，减少吃宵夜也就避免了对胃的刺激。你可以提醒他在下午五六点时吃一个三明治，他的晚饭自然就推迟到晚上八九点了。准备健康夜宵。例...

养生常识2017-07-10