晚上吃稀饭会长胖吗【资讯】
稀饭是南方人早饭和晚饭的一种选择,稀饭不是粥,稀饭和粥有很大的差别,粥的花样很多,例如我们常吃到的皮蛋瘦肉粥,稀饭变化不大,稀饭比粥清很多,那么稀饭多吃了会不会容易长胖呢。稀饭(porridgerice),是南方早饭中必不可缺的食物。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的,如,皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体,通俗点就是比粥要稀。钱塘江以北地区(“浙西”,包括...
食材档案2017-11-02
晚上吃稀饭会长胖吗【即问即答】
-
你好,晚上喝粥一般不会导致发胖的。再者不想长胖的话,建议你平时多锻炼,少吃含蛋白质高及含糖量过高的食物,少吃主食,平时多吃水果、蔬菜为宜。晚上尽量少吃晚餐。
4个回复 2017/7/5 19:36:04
男孩子,12岁,晚上吃稀饭,有什么坏处吗【即问即答】
-
健康指导:你好。在营养学的角度上分析,稀饭更利于人体消化吸收,只要控制好摄入量,不要每顿都撑得过于饱,控制在8分饱腹感左右为宜,是不会把肚子撑大的。建议你目前正处于生长发育时期,一定要保证营养均衡,丰富食物种类。
3个回复 2017/7/7 8:22:05
晚上吃稀饭会长胖吗?【即问即答】
-
晚上食用稀饭是否会导致体重增加,取决于多种因素,包括个人的基础代谢率、日常活动水平、稀饭的成分以及整体饮食习惯。若稀饭作为均衡饮食的一部分,并控制在合理热量范围内,通常不会引发体重增加。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.基础代谢率:个体差异显著,较高的基础代谢率意味着即使在休息状态下也能消耗更多热量,因此不易因少量额外摄入而增重。2.日常活动水平:高活动量个...
2个回复 2024/7/30 11:21:34
十七个月宝宝晚上点心喝奶粉好还是吃稀饭好【即问即答】
-
十七个月宝宝晚上喝奶粉好·吃稀饭没有差别的。宝宝胃容量小容易饥饿,夜间也可以进食的,奶粉·稀饭没有差别。
2个回复 2017/7/7 11:40:31
晚上吃稀饭是否容易长胖?【即问即答】
-
晚上吃稀饭是否长胖取决于多种因素,如稀饭的摄入量、稀饭的食材搭配、个人的基础代谢率、当天的总体热量摄入以及身体的活动量等。 1.稀饭摄入量:若晚上摄入过多稀饭,超过身体所需的能量,就容易导致多余的能量转化为脂肪储存起来,从而增加长胖的风险。 2.稀饭食材搭配:如果稀饭中加入了大量的糖分或油脂,如甜枣、油炸花生米等,热量会升高,易长胖。 3.基础代谢率:每个人的基础代谢率不同。基础代谢率低的人,能量...
1个回复 2024/12/6 12:19:36
我的孩子快4岁了,白天好好的,到晚上睡觉...【即问即答】
-
你好:根据你反映的情况来看,你孩子还是有呼吸系统西饼或者是上感引起的,因此对于治疗需要尽快对症治疗,那么对于孩子的发生咳嗽如何治疗还是尽快带孩子去医院进行检查后,对症进行治疗。建议:你孩子的请款需要去医院的儿科进行相关的检查,查x线和支原体抗体的检查。以便更好的鉴别诊断和下一步的治疗。
3个回复 2017/7/6 2:07:42
晚上吃多了,吃了饺子,还有稀饭然后做了一会儿运动,洗澡的时候【即问即答】
-
突然出现了头晕呕吐,有可能是由于吃的比较多,再上剧烈运动,所以出现了胃肠功能紊乱,出现了这些症状,所以在平时吃东西后不能剧烈运动,避免发生身体损害,可以适当服用多潘立酮片,藿香正气口服液治疗。深呼吸胸口疼痛,是由于呕吐刺激食管部位后引起的疼痛,一般不需要治疗的,自行可以恢复的。
1个回复 2022/6/17 9:37:09
您好,晚上8点吃了稀饭跟一点肉沫适合吃打虫药嘛【即问即答】
-
在晚饭吃了一点肉沫,稀饭,这个完全没有问题,并不会影响驱虫药的,口服目前的驱虫药阿苯达唑,对饮食上并没有太多的讲究,并不会要求吃一些东西或者是不要吃某些东西,阿苯达唑属于常用的一种驱虫药物,这种药物并不需要在口服时有借口。一定要注意定期的进行检查,可以遵医嘱口服药物驱虫。
1个回复 2019/7/8 23:27:15
晚上喝稀饭是否容易长胖【即问即答】
-
如果你量控制在一碗,一碗半左右,饭后适当运动,晚上不要再吃甜食,这样基本是不会长胖的。饭后慢走半小时,避免饭后久坐,这样容易长胖,平时不要多食油腻,甜食。
2个回复 2025/2/20 10:35:44
晚上吃了多种食物会影响健康吗【即问即答】
-
晚上吃了两块寿司、两碗白米稀饭、一些虾、几个冰糖葫芦、一个柿子、一些花生米,可能会对健康产生一定影响,比如消化不良、血糖波动、营养不均衡等。 1.消化不良:晚上进食过多且种类繁杂,肠胃负担加重,可能导致胃胀、胃痛、恶心等消化不良症状。 2.血糖波动:白米稀饭、冰糖葫芦等食物可能引起血糖快速升高,对血糖控制不利,尤其是糖尿病患者。 3.营养不均衡:食物搭配不太合理,缺乏蔬菜等富含维生素和膳食纤维的食...
1个回复 2025/1/14 12:24:35
稀饭豆浆影响血糖少喝稀饭多饮豆浆【资讯】
很多人都喜欢在早晨的时候喝豆浆,晚上的时候喝稀饭。但是有这么一个说法:“一碗稀饭就是一碗糖水”,那么喝稀饭会不会影响我们的血糖呢,同样的喝豆浆会影响血糖吗?还有什么能够造成血糖的波动呢?喝稀饭会影响血糖吗对于稀饭,很多人都认为稀饭是通过五谷杂粮做成的,所以对我们的身体是有好处的,其实这是一种错误的理解,因为稀饭中的血糖指数是很高的,所以它会导致我们的血糖升高,也是不利于糖尿病人的。血糖高最好不吃稀...
食材档案2017-11-02
我女儿刚刚断奶,白天肯吃米饭,稀饭也吃,...【即问即答】
-
你的问题女儿在晚上不吃饭是没有问题的,因为晚上胃也是需要休息的,只要白天饮食正常的话晚上不吃饭是可以的,最好在临睡觉前喝一些温开水是比较好的,还有其他的情况吗
1个回复 2017/7/10 22:11:00
晚上喝稀饭能减肥吗【即问即答】
-
如果保持身材应该没问题,但是减肥就不行了.我试过,不行.最好是晚上那顿就省了,这样瘦的很快.肥是一点一点涨上去的,要想马上瘦下来,得吃点苦.
4个回复 2017/7/11 3:14:02
晚上喝麦片可不可以增肥,我22岁,身高1【即问即答】
-
你好,麦片不是高热量的食物,夜间如果喝不多,一般是不会起到增肥的效果,如果体重超标,那么想要减肥,尽量睡前不要吃东西的,而且一日三餐的食物量要控制的,要制定饮食计划的,白天可以喝牛奶,中午可以吃面条,晚上可以喝稀饭,不建议节食的,可以配合适当运动的。
2个回复 2021/11/3 15:23:02
晚餐食用稀饭会致胖吗?【即问即答】
-
晚上吃稀饭是否长胖取决于多个因素,包括稀饭的食材、摄入量、个人的基础代谢率、当天的整体饮食以及运动量等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.稀饭食材:如果稀饭中加入大量糖分或油脂,热量较高,易长胖。2.摄入量:吃的量过多,超过身体消耗,剩余热量会转化为脂肪。3.基础代谢率:代谢率低,能量消耗少,吃稀饭也可能长胖。4.整体饮食:当天其他餐摄入热量高,即使晚上稀饭量...
1个回复 2024/8/2 22:07:45
做肠镜前一天晚上能吃什么【即问即答】
-
检查前一天晚上服清肠剂时保证胃内是空的无食物存留,在晚上吃饭的时候要吃容易消化吸收的食物,最好是晚上只喝流质食物,隔2小时后开始喝清肠剂,睡前可适当再喝水。检查前3天,停服铁剂药品,进食少纤维,最好开始进食半流质或低渣饮食,如鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条、面包、香蕉、冬瓜、马铃薯等。
2个回复 2023/4/21 15:43:35
晚上喝稀饭可以减肥吗【即问即答】
-
你好,一般绿色减肥方法就是晚上一定要少吃,特别是高热量的食物。只要你能检查每天晚上只喝稀饭的话是有助于减肥的,喝稀饭也不能喝太多的,多运动,在饮食上一定要有节制,祝你早日减肥成功。
3个回复 2024/1/31 22:07:48
肠镜前一天晚上吃什么【即问即答】
-
你好,检查肠镜前一天晚上10点之后就不能够吃东西了,并且在检查的前一天最好是半流质饮食,比如喝粥,不要吃太多辛辣刺激油炸生冷食物,不要暴饮暴食。通常情况下,检查前还需要服用泻药以促进肠道内容物排出,有利于检查的准确性。如果经常出现腹痛腹泻或者有家族史是建议检查肠镜的。
2个回复 2023/4/21 15:43:35
中午做的普通胃镜晚上可以吃馒头炒菜吗【即问即答】
-
你好,胃镜是一种常见的检查方法,是一条纤维细长的纤维镜。可以通过口腔食管深入到胃中检查一下消化道具体存在的问题。这种检查一般是需要空腹的,检查以后建议最好还是可以喝一些流质饮食,不要吃一些难消化的食物,这样更好一些。比如喝一些米粥和软的菜叶。
2个回复 2019/11/25 17:32:09
晚上减肥喝加多种食材的稀饭,好不好?【即问即答】
-
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
3个回复 2024/12/16 13:39:52
八个月宝宝饮食【即问即答】
-
现在还是不要给孩子吃的,宝宝现在的年纪的话,还是不要给他吃这个肉的,特别如果说孩子的肠胃是比较弱一些的,等孩子再大一些再吃这些比较难消化的肉类食物的,
5个回复 2017/7/6 7:23:00
宝宝晚上喝稀饭仍频繁夜醒怎么回事【即问即答】
-
宝宝晚上喝稀饭仍频繁夜醒,可能是饿、缺营养、环境等因素,如饥饿、维生素缺乏、憋尿、养育环境、维生素B1缺乏。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.饥饿:宝宝生长发育快,能量需求大,稀饭可能无法满足夜间需求。2.维生素缺乏:如维生素D及钙缺乏,影响睡眠。3.憋尿:膀胱充盈会导致宝宝醒来。4.养育环境:噪音、光线过强等会干扰睡眠。5.维生素B1缺乏:影响神经系统,导致...
5个回复 2024/8/22 21:02:48
不知道晚上吃稀饭会长胖吗【即问即答】
-
你好,晚饭吃稀饭是不会放胖的,但是晚饭吃的过多是会导致发胖的;此外不吃早餐也是容易发胖的。
2个回复 2017/7/5 21:09:28
宝宝晚上不吃东西但是他很饿【即问即答】
-
你好!这种情况不要担心,没什么大碍的,可以多喝水的,我的建议是可以吃的,现在可以添加饭食了,祝你健康
5个回复 2024/1/31 21:31:51
腰酸食欲不好老是瞌睡是什么缘故?【即问即答】
-
你好,根据你的描述,可酌情应用乳酶生,多酶片,整肠生建议你进食易消化食物,晚上不要吃的太多,最好喝点稀饭吃点菜就行,祝你健康
1个回复 2017/7/6 4:18:16
稀饭简单美味的家常做法【资讯】
有些人早上会选择吃稀饭,因为它的做法简单味道好,并且营养价值是很高的。稀饭的做法是多种多样的,不同的食材添加就会形成不同的功效,早晨吃稀饭还有助于消化吸收。做法一主料:准备适量的大米。辅料:枸杞子1小把、水750克。做法1、先准备好75克的大米,再淘洗干净。2、往锅中倒入适量的水,开火烧。3、水开后,转小火,煮三十分钟。4、煮好后,放入枸杞子即可。做法二食材:小米100g、南瓜300g。做法1、南...
食材档案2017-11-01
胃痛,上吐下泻.早上吃的稀饭加炒面.晚上【即问即答】
-
有可能是急性肠胃炎的症状建议吃些治肠胃炎的药,马丁林,奥美拉挫可以吃点看咯
2个回复 2017/7/6 19:11:23
稀饭瘦肉粥怎么做?【资讯】
生活在南北两方的人们在生活习惯上有很大的差异。南方人习惯吃的食物是米饭,面条。而北方人很少吃米饭,他们大多吃馒头配稀饭,面条。但说这个稀饭就有很多种类。过去很穷,稀饭真的是很稀,但现在稀饭里面不仅稠,而且营养丰富。 1、先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。2、猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切...
食材档案2017-11-02
健康科学的减肥方法【即问即答】
-
您好。1、每天早上必须吃饭,中午少吃,晚上只可以吃水果或者蔬菜类2、吃饭只能吃稀饭,蔬菜和肉类都可以吃,但是一定不能吃主食!3、晚上只可以吃水果或者蔬菜,6点过后不能再吃。切忌饮酒!4、睡眠要充足,睡觉的时候人体也是一直在消耗脂肪的!5、不能熬夜,会导致内分泌紊乱,身体免疫下降。6、鱼类可以食用,还有牛肉、高蛋白的食品,豆类等等,别吃太饱。
4个回复 2024/1/31 19:02:18