春节外出旅游，有时免不了会出一些意外，如扭伤脚脖，鼻孔出血等，假如前不着村后不着店，旅游者则需要采取一些自救的方法进行救治。春节旅游途中的自我急救：鼻孔出血发生鼻孔出血可选用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额部、鼻背部和颈部两侧;用干净的棉花、纱条或布条，填人鼻内，要用力紧塞，如果沾点肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好;用拇指和食指紧紧捏住鼻孔，要稍用力，约5—10分钟。眼内有异物...

健康出行2015-02-20

春节黄金周将至，市民将迎来7天长假，近年来，市民选择长假期间外出旅游已成为时尚。在旅游期间，应该注意哪些方面的问题？那么现在就来看一下全面的春节旅游注意事项，收拾好自己的行囊，踏上新的旅程。一、安全小常识外出旅游最让人担心的就是安全问题，我们在外出的时候，要特别注意当地的气温，尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。特别是在春节的时候，流动人口非常多，尤其是在旅游人气...

健康出行2017-01-30

春节黄金周将至，市民将迎来7天长假，近年来，市民选择长假期间外出旅游已成为时尚。在旅游期间，应该注意哪些方面的问题?那么现在就来看一下全面的春节旅游注意事项，收拾好自己的行囊，踏上新的旅程。1、安全小常识外出旅游最让人担心的就是安全问题，我们在外出的时候，要特别注意当地的气温，尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。特别是在春节的时候，流动人口非常多，尤其是在旅游人气...

健康出行2015-02-16

当春节来临，很多人会选择春节期间外出旅游，但是对于女性朋友来说，春节期间来月经会严重影响心情，也会影响到外出旅游，那么有什么方法可以推迟月经吗？这几种方法可推迟月经1、利用避孕药可以推迟月经，女性服用避孕药可以调节体内雌激素水平，通过雌性激素水平的调节能够延缓月经期的到来，女性打算在春节外出旅游时，可以提前服用避孕药来延迟月经期的到来，这种方法的成功率很高，但是要一连吃20多天。2、利用黄体素延缓...

月经不调2019-02-01

进入春节假期，有很多人普遍选择出去过节，泡温泉，爬山，自驾多种选择丰富着我们的假期，但在享受假期的同时，也要注意我们的旅行安全。山区游不去危险地段到山区或地形复杂的地方旅游，要注意防滑、防跌、防迷失。牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路迷路，注意人身安全。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，不擅自脱离旅游团队。自驾游车况检查必不可少自驾车出游...

健康出行2015-02-11

日子说快不快、说慢不慢，又将迎接新一年的春节，新年里很多朋友们都制定了旅游的计划，然而对于高血压患者来说，新年出行有可能会引发多种危险，所以要引起重视。为了避免出行时发生意外，高血压患者春节出行要注意以下事项：1、出行计划：高血压患者出行前首先要考虑自己的病情，去医院做一次检查，听从医生的建议制定出行计划，血压控制稳定的患者，春节外出旅游要记得带上平时吃的药物，并按时吃药。2、情绪稳定：春节放假外...

高血压2017-02-10

进入春节假期，有很多人普遍选择出去过节，泡温泉，爬山，自驾多种选择丰富着我们的假期，但在享受假期的同时，也要注意我们的旅行安全。出境游要准备充分春节长假期间，会有不少人选择出境旅游，领略异国风情。出国游对很多人来说是首次，因此要对旅游目的地的各个方面都予以关心，尤其是近些年来，个别国家的治安状况不佳，游客在出境旅游之余，务必要保护好自己的人身安全和财务安全。由于常年温差不大，海岛游非常受游客追捧，...

健康出行2017-02-01

无论你是想带着孩子逃离琐碎的生活，享受恣情而放松的亲子时光，或者你期待用旅行的方式重新发现孩子，发现自己，又或者你仅仅想和孩子一起，用心去体验和体会这个世界更多未知的可能性，那么，都请让他拉着你的手，一起去旅行吧！带宝宝旅游的N多好处父母们，每年抽一点时间带孩子旅游去吧！这要比美食、玩具和新衣有益得多。与自然亲近的孩子比成长在“水泥森林”的城市里的孩子性格更开朗、更富有创造力。所以，家长们快快行动...

早教2013-02-07

临近春节，不少家庭开始计划春节出游行，国内知名旅游平台预计2019春节全国出游人次将超4亿。寒冷冬天，一家人要么到海岛感受阳光沙滩，要么去北方看雪花冰雕。近日，广州一位美女小林（化名），和朋友们凑着年假去哈尔滨滑雪。因为是第一次看雪，一路心情激动，光顾着拍照，衣服穿得不够也没留意，回来就开始腰痛了。本来以为休息几天就会好转，结果腰痛加剧，赶紧到广东省第二人民医院传统医学门诊看病，检查竟发现是第三腰...

医院动态2019-01-21

春节到来，各地游客出境游火爆。相关机构提醒，计划出境旅游度假的旅客，要注意当地的卫生安全情况，注意个人防护，以免感染传染性疾病。天津机场检验检疫部门提醒，据世界卫生组织近期发布疫情数据，近日西非地区出现了124例新增埃博拉确诊病例。建议旅客对此保持警惕，谨慎选择春节期间旅游目的地。热带、亚热带地区是登革热、疟疾等疾病的流行区域，如果到非洲、东南亚等地区旅游，要注意提前接种预防疫苗，或带好预防药物。...

健康新闻2015-02-21

春节期间，孕妇哪里旅游好呢？传统上认为过年应该全家团圆，但是随着生活方式的逐步改变，很多人选择旅游过年。一般来说，孕妇不宜出远门，但是一年难得几次长假，准妈妈也赶潮，就想和准爸爸一起过最后一个二人世界的春节。那么，孕妇若要外出旅行应做好充分准备，必须小心照料自己和腹中的胎儿哦。孕妇旅行注意事项：1、行前务必与医生联系，让医生了解整个行程计划，并请医生提出建议。医生也要了解你可以携带哪些药物，并给你...

孕期2014-01-23

春节期间出门旅游的人多，难免夹杂着甲肝患者或病毒携带者，加上卫生条件难以保证，更要注意预防。大小便后、进食前一定要洗手，不吃被苍蝇叮咬过的食物，不吃别人用手摸过的食物，不喝生水，尽量到卫生清洁的餐馆进餐，使用一次性环保餐具或自己随身携带的餐具，不用别人的茶杯、牙具、毛巾等物品。此外，由于旅途的紧张、劳累，人容易疲劳，抵抗力会降低，给病毒带来可乘之机。甲型肝炎简称甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一种肠道...

甲肝治疗2017-05-17

癫痫是指人体由大脑内部的疾患或脑外伤引起的一种病症，癫痫发作时的症状为突然昏倒，全身痉挛，有的还会口吐白沫，一般人都称之为羊癫疯。而近些年来春节外出旅游成为越来越多家庭的选择，以前那种一到春节就一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了，随处到处都有全家大大小小一起出门旅游，或和亲朋好友一同出去旅游的景象。那么癫痫患者在春节期间出游应该注意哪些问题呢？1、保持情绪稳定。春节期间出行，家人团聚，人多热闹...

日常护理2018-02-12

春节期间，天气寒冷，北风刺骨，寒气逼人。不过，不能抱怨，不能逃避，做好自身的保暖措施才是“正道”。听听专家是怎么说的吧！ 1、头戴帽，不易寒。 头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部暖和。 2、保暖先暖脚。 寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿...

健康新闻2011-01-25

春节假期，很多人会选择出境旅游，据统计，去年春节期间我国出境旅游总量约615万人，今年可能更高。中国疾控中心发布出境游健康提示，提醒大家注意防范食源性疾病和一些传染病。中国疾控中心提醒大家，节日期间赴外旅游，在外就餐机会增加，食源性疾病和食物中毒发生可能性会有所增加。同时，近期境外发生的某些传染病对于赴境外旅行的公民健康也造成了一定的风险，重点应注意中东呼吸综合征、白喉等呼吸道传染病，霍乱、感染性...

健康新闻2018-02-18

春节是我们最重要的传统节日，它代表的团圆、幸福、平安，以往的春节我们大都是走亲访友或者周边游玩。然而现在随着人们的生活水平不断提高，像外出旅游、出境旅游现都已成为春节游玩的大热门。而在春节出行时，由于受饮食不定、穿着不暖、过度劳累等因素影响，老人、孕妇、小孩这三类人群是最容易有健康问题，如果此时在各方面没有做好充分准备，极易导致疾病的乘虚而入，那么如何才能在保证健康为前提的情况下更好的出行呢？“三...

健康新闻2017-01-27

今天是大年初一，春节也正式拉开序幕。不少准备外出的人都不知道该怎么准备旅游的行李，笔者提醒大家出行是要以安全为主的，那么春节出行注意事项有哪些呢？出发前不可缺的车况检查动力系统的检查，包括发动机的机油量、水箱液位是否在规定标准内。如果是自动挡车型，还需检查变速箱油是否缺失，如果车龄过大的车辆还应检查正时皮带的实际使用寿命来看是否需要更换。检查刹车系统时注意制动有无变弱和跑偏等；对车辆轮胎进行气压检...

健康新闻2017-01-28

春节也是旅行的高峰期，高峰期人多事多，很容易出现安全、健康问题，春节外出旅行，下面这些安全事项要注意。春节外出旅行这些安全事项要注意1、谨防低价行为要遵循市场价值规律，坚决抵制低价行为。目前存在非法人员冒充旅行社业务员，深入各个街头、公共场所甚至居住小区发放所谓的“旅游优惠卡”，广泛散布联系名片，以低价吸引游客参团，但往往会在旅途中降低服务质量或设置购物。2、小心敲诈勒索游客消费时一定要索要正规发...

中医养生2017-01-30

与朋友相约，日子、车票等等都定好了，该带的应用品都打进了背包，一切准备就绪只待出发，这时突然身体不适。有人怕朋友怪罪，或是自己游玩心切，咬牙抱病前往，结果在车上病情加重，害苦了自己。 这就告戒大家不要带病去旅游，最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查，起码也要对自己的身体心中有数。否则，一旦病倒在外，缺医少药，人地两疏，很容易贻误病情。 健康检查，最好在旅游归来后再做一次。...

养生常识2011-01-10

春节假期，大鱼大肉、“醉生梦死”的吃喝玩乐日子，大家似乎过得甚为惬意。然而俗话说，每逢佳节胖数斤。那数斤中的烦恼除了脂肪，还有排不出去的“忧愁”。对，不少回老家和出外旅游的的亲，都因便秘“添堵”。春节便秘怎么办呢？一、改善饮食习惯，餐桌“大变革”！春节期间，餐桌菜肴丰盛，高钠、高脂、高糖、高刺激的食物，最是令肠胃吃不消，半个月下来造成不同程度的消化问题，最终造成便秘。我们应该注意“食的文化”，。1...

便秘2018-02-20

甲型肝炎简称甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一种肠道传染病。甲肝病人或病毒携带者的流动以及对粪便的管理不当，可造成此病的播散、流行。病毒可存在于甲肝患者或病毒携带者的粪便和尿液中，它可直接污染水源或食物而致病；也可因患者或病毒携带者大小便后未洗手又去接触其它物品，如门把手、扶手、钞票、餐具等，而将病毒带到这些公共物品上，当其他人接触这些物品后不洗手而进食就会被传染。一般感染病毒后七到四十天内发病，出现...

甲肝治疗2017-05-19

近些年来春节外出旅游成为越来越多家庭的选择，以前那种一到春节就一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了，随处到处都有全家大大小小一起出门旅游，或和亲朋好友一同出去旅游的景象。而其中，有些患有糖尿病的朋友因为担心病情亦或治疗不便而不敢出门旅行。事实上，通过研究表明，适度的旅行，有利于体重的下降，并且有利于身体对于胰岛素的吸收，从而改善患者的血糖和脂代谢紊乱的症状，还可以调节糖尿病患者的心情，对患有糖尿...

糖尿病护理2018-02-20

近些年来春节外出旅游成为越来越多家庭的选择，以前那种一到春节就一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了，随处到处都有全家大大小小一起出门旅游的景象。但是，有些家庭也会因为有着患有糖尿病的孩童，从而担心病情亦或治疗不便而不敢带孩子出门旅行。事实上，通过研究表明，适度的旅行，有利于体重的下降，并且有利于身体对于胰岛素的吸收，从而改善患者的血糖和脂代谢紊乱的症状，还可以调节患有糖尿病儿童的心情，对患有糖尿...

糖尿病护理2018-02-19

春节长假，许多朋友都会出外旅游，如果在旅途中不慎受伤，那应该怎么办呢？要根据受伤情况的程度来处理，受伤类型不一样，处理的方法也不同。那么如果出现了外伤，如何判断及处理呢？首先要判断伤口属于哪一类，是闭合型伤口，还是开放型的伤口（就是指皮肤破开了的伤口）。如果是闭合型伤口，观察局部有没有出现肿胀、畸形，临近关节是否活动受限。如果没有上述表现，应该没有大问题，可以通过局部冷敷、休息；如果出现了上述表现...

明星奇闻2015-02-23

春节的时候，大家少不了要外出走亲戚、旅游，天气寒冷，人们除了适当增添衣物外，还可有选择一些含热量较高的食物，对增强体质、抗寒冷也有一定的帮助。具有这些功能的食物有：羊肉高蛋白、低胆固醇食物，其味甘、温，热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳，尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用。羊奶其味甘、温，有湿润补虚之功效，羊奶中含有丰富的营养成分，其蛋白质、脂肪、钙...

四季饮食2014-02-01

春节正是亲友团聚的好日子，但熬夜、吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭，偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。如何让疲惫的旅途不会变成肌肤的负担？如何在节日期间，既Happy，又美丽？1、旅行携带以下便利品洗面奶，化妆水，乳液，防晒品，美容液，化妆棉，面膜和眼膜，淡妆粉底。2、最好带小容量产品出外旅游不可能把整个梳妆台都带上，无论是洗护产品还是护肤产品近年都推出了旅行小套装，不仅重量轻、体积小、价格亲...

护肤技巧2018-02-20

国庆节、春节等长假，很多人都想趁着秋高气爽的时候外出旅游，旅途中发生食物中毒是常见的一种意外情况，腹泻、呕吐，严重时可能会威胁到生命健康。那么旅途中如果发生食物中毒，该如何处理呢？食物中毒，马上停用食物中毒多在进食后数小时内集体暴发，且多以胃肠道症状如恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，可伴有发热。吐泻严重的，还可引发脱水、酸中毒，甚至休克。一旦发现疑似食物中毒症状。应立即停止进食引起中毒的可疑食物。急救...

药膳食疗2014-02-10

农历新年过后，我们将迎来猪年。猪给不少人的感觉都是可爱而喜庆的，因此身边不少夫妻都正在开展备孕计划，有的还会趁着假期外出旅游，希望可以在春节期间怀上健康的猪宝宝。当然了，现在讲究优生优育，不管什么时候都好夫妻双方备孕时都要讲究健康和科学，下面我们就来看看春节期间备孕需要注意的问题。关于备孕问题，广州市第一人民医院生殖医学中心主任医师夏薇在此前曾经做过详细的讲解，具体要点如下：1、进行生育力评估目前...

居家生活2019-02-02

随着春节的来临，有很多糖尿病人感觉自己的血糖会因为各种聚会以及应酬而失去控制，这也让他们特别的担心。有研究调查在每年春节期间有50%的糖尿病人会因为各种聚会以及各种原因让血糖失去控制，从而导致一些急性并发症的出现。因此糖尿病人如果想要防止自己血糖，在春节期间难以控制，就要提前做好以下这些预防措施。糖尿病人在春节来临前要做好哪些预防措施？一、预防感冒的发生在春节期间由于经常聚会而让自己容易出现上呼吸...

糖尿病护理2019-02-01

虱子，相信大家都不陌生，我们平时比较多见的虱子叮咬可能在于皮肤表面。那么，阴虱又是怎么一回事呢？什么是阴虱？阴虱，顾名思义，是长在阴毛里的虱子，它是一种寄生虫，当其叮咬皮肤后，会引起人体私处的瘙痒。许多人可能平素还比较讲究卫生，但是出去旅趟游便出现了感染阴虱病的症状。一搜索相关的资讯，也可以看到许多外出旅游感染阴虱的新闻。春节放假，不少人都选择旅游过年，那么在途中应该做好哪些工作，避免感染到这些可...

新闻前沿2020-01-23