到了春节，有车族难免要驾车出行，虽然一再强调驾车安全，但是每年都有车祸在发生，为了自己的安全，为了家人的安全，春节出行，八大驾车禁忌不要犯。禁忌一：忘记检查轮胎气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，...

中医养生2017-02-01

春节是合家欢乐的日子，亲朋好友相互走访，各种聚会、聚餐好不热闹，这样欢乐的节日里要注意出行安全，过个平安幸福年。下面我们来看看春节期间必备安全知识。一、饮食安全1、防食物中毒，过节每家都会多买些食品，餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多，如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透，或是当天吃不完，隔天又未再彻底加热，就可能引起呕吐、腹痛、腹泻为主要症状的食物中毒；2、防传染病，春节正值感冒、病毒性肝炎易发季...

中医养生2017-02-04

日子说快不快、说慢不慢，又将迎接新一年的春节，新年里很多朋友们都制定了旅游的计划，然而对于高血压患者来说，新年出行有可能会引发多种危险，所以要引起重视。为了避免出行时发生意外，高血压患者春节出行要注意以下事项：1、出行计划：高血压患者出行前首先要考虑自己的病情，去医院做一次检查，听从医生的建议制定出行计划，血压控制稳定的患者，春节外出旅游要记得带上平时吃的药物，并按时吃药。2、情绪稳定：春节放假外...

高血压2017-02-10

今天是大年初一，春节也正式拉开序幕。不少准备外出的人都不知道该怎么准备旅游的行李，笔者提醒大家出行是要以安全为主的，那么春节出行注意事项有哪些呢？出发前不可缺的车况检查动力系统的检查，包括发动机的机油量、水箱液位是否在规定标准内。如果是自动挡车型，还需检查变速箱油是否缺失，如果车龄过大的车辆还应检查正时皮带的实际使用寿命来看是否需要更换。检查刹车系统时注意制动有无变弱和跑偏等；对车辆轮胎进行气压检...

健康新闻2017-01-28

春节期间，亲朋走动较多，糖友出行更要注意安全。专家介绍，若是驾车出行，糖尿病患者要谨防低血糖。糖友春节驾车常备补糖糖尿病患者服用降糖药和胰岛素，较容易出现低血糖症。所以，驾车的时候要格外留心，除了常备补糖外，还要注意中途停车休息。糖尿病患者驾车外出是最容易出现健康问题的，为了最大程度降低驾车途中因身体不适而发生交通意外的可能性，专家建议糖尿病患者在出门前测量自己的血糖水平。由于糖尿病患者服用降糖药...

糖尿病预防2015-02-21

春节是个一家团聚的日子，最忙碌最开心的莫过于两鬓已经发白的父母了。如今越来越多人，喜欢在春节与父母出行游玩，陪伴着他们。在春节出行，天气乍暖还寒，对于老人来说，在此时出行也是一个小小的挑战。因为在走亲访友或者外出旅游的过程中，由于气候变化、大气污染、身体劳累、情绪波动、生活模式的改变等多方面因素，极有可能导致患有“三高"的老人突发心脑血管疾病，从而严重危害健康，甚至生命。所以对于老人来说，在春节出...

健康新闻2017-01-27

春运期间，孕妇出行最关心的问题有哪些呢？ 1、孕期可以出行吗？如果孕妇没有明显的并发症，出行完全没有问题，最理想的外出时间是孕期头3个月。此时，孕妇既没有怀孕初期的晨吐现象，也不会像怀孕后几个月那样容易疲劳。 2、怀孕时能乘坐公共交通工具吗？孕妇乘坐火车、汽车都没问题，不过要注意下面几点：首先，乘坐私家车时一定要系好所有的安全带，确保安全气囊打开，最大程度地降低安全风险。其次，由于公共汽车过道...

孕期2013-01-27

准妈妈出门要注意很多的事情，一定要做好充足的准备，才能保证母婴的安全哦。春运要到了，准妈妈一定要做好以下的准备哦。    准妈妈春运出行的十个注意事项：    1、要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。 2、要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕...

孕期2013-02-07

大年初一，湖北一八旬老人徒步登武当山，途中突然昏厥，晕倒在路边。附近执勤的民警发现后，背起老人上下500台阶将老人安全送医。湖北武当山警方介绍，正值大年初一，武当山景区迎来了大量游客，正在武当山金顶小道场执勤的武当山派出所长肖卫东看到一名老人侧躺在一台阶处，身边围着医务人员和家属。经医务人员初步诊断，老人体力透支加上心脏有问题发生昏厥，必须加紧时间送医抢救。了解情况后，肖卫东迅速组织开展救援，由于...

健康资讯2018-02-17

一.注意选择出行方式 1.中短途旅客·可选择公路运输 2.交通发达的·可选民航 二.怎样购票更有把握 1.临客列车建议提前十天购买 2.不限定车次和席别、只要有票，就该决定买下 三.旅客遇到问题时怎么办 1.购买、候车、上车方面的问题车站在进站大厅一般都设有服务台 2.遇到受骗、安全问题时找车站广场、进站大厅、售票大厅的服务报警点和值班民警 四.怎样避免买到假车票 1.到铁...

孕期2011-01-29

狗咬伤 处理伤口应争分夺秒，力争最迟在伤后2小时内进行。迅速脱下或撕开伤处的衣服，用大量清水冲洗伤口，务必在3至5分钟内使伤口得到充分冲洗。冲洗液的种类可选择：肥皂水、生理盐水、双氧水等。充分清洗伤口之后，以最快的速度(最迟在伤后24小时内)去医院(或卫生防疫站)注射狂犬病疫苗，并对伤口进行进一步处理。如果被狗咬伤较重，或伤口靠近头部，就应在注射狂犬病疫苗的同时注射抗狂犬病免疫血清。 踩踏伤 ...

健康新闻2011-01-25

春节是我们最重要的传统节日，它代表的团圆、幸福、平安，以往的春节我们大都是走亲访友或者周边游玩。然而现在随着人们的生活水平不断提高，像外出旅游、出境旅游现都已成为春节游玩的大热门。而在春节出行时，由于受饮食不定、穿着不暖、过度劳累等因素影响，老人、孕妇、小孩这三类人群是最容易有健康问题，如果此时在各方面没有做好充分准备，极易导致疾病的乘虚而入，那么如何才能在保证健康为前提的情况下更好的出行呢？“三...

健康新闻2017-01-27

进入春节假期，有很多人普遍选择出去过节，泡温泉，爬山，自驾多种选择丰富着我们的假期，但在享受假期的同时，也要注意我们的旅行安全。山区游不去危险地段到山区或地形复杂的地方旅游，要注意防滑、防跌、防迷失。牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路迷路，注意人身安全。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，不擅自脱离旅游团队。自驾游车况检查必不可少自驾车出游...

健康出行2015-02-11

症状 晕车晕机 晕车药不灵多种方法来救急 必备药物：乘晕宁胃复安藿香正气水 春节长假将至，无论是回家探亲还是出外游玩，都需要借助交通工具来完成长途旅行。一些晕车、晕船、晕飞机的市民此时就需要携带“晕车药”来帮忙。专家指出，无论是第一代还是第二代晕车药，都会引起嗜睡的症状，因此如果吃了晕车药的话，千万不要开车或从事精密仪器的操作工作。 读者王女士来电表示，自己春节想开车回家，但是坐车的话稍...

健康新闻2011-01-30

不论是汽车、火车还是飞机，都人多拥挤，室内温度较高。而且，高空飞行时，机舱内的空气也很干燥。这时，宝宝不显性失水就会增加，如果不及时补水，就可能造成脱水。因此，带宝宝出行，一定要记得多给宝宝喝水。可以每半个小时就给宝宝喝点水，不要等到宝宝有口渴的征兆，甚至嘴唇干裂的时候再给他喝水。飞机上可以请空乘人员提供温水。搭火车最好自备一杯温开水，好随时让宝宝喝上温度适宜的温水。如果坐汽车的话，最...

热点资讯2012-01-19

这个春节假期，大家更多的是窝在家里，减少了出行，没有路途的奔波。但是长时间的居家可能会出现生物钟紊乱，饮食不规律以及由此引发的一系列肠胃方面的症状，也可能由于缺乏运动导致精神状态差，身体乏力等表现，大家应该要注意从心理、饮食、起居、运动等几大方便来改善，从而达到养生的目的。节后养生要注意什么？1、心理方面首先要保持一个良好的心态，要保持愉悦的心情。有古言云，怒则伤肝，平时要尽量避免动怒，做到心平气...

养生常识2020-02-05

春运期间，火车都会极其拥挤，环境也十分污浊，这显然是对新生宝宝健康的一大威胁。 1、新生宝宝为什么不能做火车 个案一： 一位父亲抱着一名出生才20天的婴儿冲到火车站候车室的医疗点，哭喊称孩子5分钟前呛奶后呼吸困难。 “医生！快救救我的孩子吧，她刚刚呛到奶了，呼吸好微弱！”广州火车站候车室的安静突然被一名男子的哭喊声打破。只见他怀里抱着一个很小的婴儿，脸色苍白，嘴角仍在吐着奶。 婴儿被送到...

新生儿2013-01-28

春节黄金周将至，市民将迎来7天长假，近年来，市民选择长假期间外出旅游已成为时尚。在旅游期间，应该注意哪些方面的问题?那么现在就来看一下全面的春节旅游注意事项，收拾好自己的行囊，踏上新的旅程。1、安全小常识外出旅游最让人担心的就是安全问题，我们在外出的时候，要特别注意当地的气温，尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。特别是在春节的时候，流动人口非常多，尤其是在旅游人气...

健康出行2015-02-16

我们有时候为了家、为了拼搏一年基本很少和父母家人在一起，更别说一起外出游玩。所以春节最开心的事莫过于一家人能聚在一起出去游玩，温馨又幸福。但对于有怀孕妈妈的家庭来说，出外游玩时需要格外注意做好预防保健准备，特别是警惕预防感冒、水肿、胃肠疾病，因为这三种疾病高发于孕妇人群，如果得不到妥善处理，可能会影响到肚子里宝宝的健康，所以需要格外重视。感冒：因孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病...

健康新闻2017-01-27

随着春节的日益临近，出行客流将有较大幅度的增长，而受雨雪、雾、大风降温等天气影响，全国民航和交通运输部分航线、路段封航封路，使人群大量聚集，旅途中的食品安全难以控制，种种因素增加了呼吸道和肠道传染病传播的风险，卫生专家提醒春运期间出行的市民要注意防范以下问题，确保旅途健康。充足睡眠防“春运病”每年春节期间，在乘坐各种交通工具中的旅客均有突发疾病发生，通过常备药物、心理调节等方式可有效预防“春运病”...

健康出行2015-02-16

随着春节的日益临近，出行客流将有较大幅度的增长，而受雨雪、雾、大风降温等天气影响，全国民航和交通运输部分航线、路段封航封路，使人群大量聚集，旅途中的食品安全难以控制，种种因素增加了呼吸道和肠道传染病传播的风险，卫生专家提醒春运期间出行的市民要注意防范以下问题，确保旅途健康。途中饮食健康最重要卫生专家提示，出行市民首先要购买来自正规渠道的食品，旅途中不论是结伴同行还是认识的新朋友，共同进餐时都要注意...

健康出行2017-01-26

春节也是旅行的高峰期，高峰期人多事多，很容易出现安全、健康问题，春节外出旅行，下面这些安全事项要注意。春节外出旅行这些安全事项要注意1、谨防低价行为要遵循市场价值规律，坚决抵制低价行为。目前存在非法人员冒充旅行社业务员，深入各个街头、公共场所甚至居住小区发放所谓的“旅游优惠卡”，广泛散布联系名片，以低价吸引游客参团，但往往会在旅途中降低服务质量或设置购物。2、小心敲诈勒索游客消费时一定要索要正规发...

中医养生2017-01-30

据报道，近日，谢娜低调出行，作为丈夫的张杰更是贴心更随，紧紧搂住妻子，生怕谢娜有什么闪失。据悉，张杰谢娜在结婚六年之后终于迎来了一个新生命，他曾发文宣布妻子谢娜怀孕：“今年的结婚纪念日，我们有了最好的礼物，娜娜，辛苦了，永远爱你们，你们都是我的宝贝。”我们平常的时候，特别是在冬季，我们的准妈妈出行是一定要注意安全的，那么孕妇日常出行要注意哪些呢？1、防滑鞋。南方城市很少见到下雪，而北方城市道路积雪...

健康新闻2018-01-02

春节期间天气依然严寒，如果出去走亲访友的话，一定不要忘了以下的防寒注意事项，提前做好保健养生工作。冬季防寒出行12大注意事项1、捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理能力会被人为地减弱，稍微受寒，反而容易感冒。2、喝酒防寒喝酒后，由于外周血管如皮...

中医养生2016-02-08

电影电视少看 春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。 温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都...

孕期2011-12-31

下雨天里，没什么事父母们是不会让孩子出门的，但如果父母们在必须要带孩子出门，那么这时候有哪些安全出行的方法呢？有哪些需要注意的？下雨天带宝宝出行的方法1、抱或背宝宝出门对于比较小的宝宝，很多家长会选择抱或者背的方式。雨天采用这种方式出门要让宝宝脸向着自己，最好穿上雨衣，再打伞，以达到全面防雨的效果。2、婴儿推车有的家长雨天带宝宝出门会选择带遮雨棚的婴儿推车，这样不用担心宝宝被淋湿，也不用像背着那样...

幼儿2017-09-07

进入春节假期，有很多人普遍选择出去过节，泡温泉，爬山，自驾多种选择丰富着我们的假期，但在享受假期的同时，也要注意我们的旅行安全。出境游要准备充分春节长假期间，会有不少人选择出境旅游，领略异国风情。出国游对很多人来说是首次，因此要对旅游目的地的各个方面都予以关心，尤其是近些年来，个别国家的治安状况不佳，游客在出境旅游之余，务必要保护好自己的人身安全和财务安全。由于常年温差不大，海岛游非常受游客追捧，...

健康出行2017-02-01

春节是一个阖家团圆、合家欢聚的日子。尤其疫情放开后，相信回家过个团圆年是许多孕妈妈最大的心愿。可面对春节期间社会面大规模返乡出行活动，很多“阳康”不久的孕妈妈们难免会担心“复阳”等问题。那么孕妇“阳康”后还能回家过年吗？面对春节返乡热潮，孕妈妈如何做好出行防护？长途出行期间，孕妇出现不适该怎样应对？......针对这一系列问题，广州市妇女儿童医疗中心（以下简称“妇儿中心”）产科门诊主任周艳红接受了...

孕期2023-01-16

事先一定要了解当地的天气情况，根据气温高低来带衣物，宝宝的衣服一天可能出现几次换用的情况，需要多准备一些，像防蚊虫的药、路上怎么解决吃东西的问题、喝水的问题、雨具，小被子等必需的东西都应该准备一下，宝宝去异地可能会不习惯，有不好的情绪，可以准备一到两个他用惯的小物件或者玩具用品，让他可以放松一些。事先一定要了解当地的天气情况，根据气温高低来带衣物，宝宝的衣服一天可能出现几次换用的情况，需要多准备一...

幼儿2012-06-25

春节外出旅游，有时免不了会出一些意外，如扭伤脚脖，鼻孔出血等，假如前不着村后不着店，旅游者则需要采取一些自救的方法进行救治。春节旅游途中的自我急救：鼻孔出血发生鼻孔出血可选用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额部、鼻背部和颈部两侧;用干净的棉花、纱条或布条，填人鼻内，要用力紧塞，如果沾点肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好;用拇指和食指紧紧捏住鼻孔，要稍用力，约5—10分钟。眼内有异物...

健康出行2015-02-20