近段时间，广州的天空经常是阴阴沉沉，又或者雨水不断，很多市民感觉郁闷，抑郁症患者更觉情绪低落。心理专家提醒，警惕“春季抑郁症”的表现，严重时要及时到专科就诊，可以有效降低患者自杀的风险。春季抑郁症要注意多晒太阳春天是心理疾病患者的危险季节，大脑激素分泌容易发生紊乱，导致情绪波动大，可令心理疾病发作。在春季的各类精神疾病中，抑郁症较为常见，可表现为情绪低落、思维联想迟缓、行动缓慢、睡眠障碍、食欲不振...

养生常识2016-04-16

   一到春天，总有患者去医院精神科询问。“我在去年诊断患了抑郁症，之后一直坚持吃药。可最近两周，感觉心情特别消沉、什么事情也不想做、睡觉也睡不好，请问这是怎么回事？”专家指出，这是抑郁症复发的迹象。 临床资料表明，每年3至5月，是精神障碍复发极高的时期，约占全年复发率的70%，特别是在油菜花飘香的4月。这主要是因为患者对气温、气压、湿度等天气变化非常敏感，...

四季养生2012-03-07

   从事外贸行业的小杨近来每天都感到心情低落、沮丧，晚上睡不好觉，白天工作无法集中精神，一点小事就能让她一整天不开心。春天草长莺飞，万物复苏，心情本来也该一扫冬日的阴霾，充满生机与活力，为何小杨的心境会如此灰暗？ 原来，去年下半年以来，受全球经济形势影响，小杨所在的外贸公司效益大不如前，小杨的收入也跟着大幅缩水，可房贷要还，衣服要买，应酬要去……“不开心的...

四季养生2012-07-24

  蛋和奶酪：赶走起床阴云 天气越凉，对床的眷恋就越强烈。早晨不精神，一整天都倦怠。怎么办，在你的早餐里加上蛋和奶酪，它们都含有丰富的铬。研究表明，铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外，铬还能帮助维持胰岛素和血糖平衡，而胰岛素和血糖升降过于剧烈会导致丧失精力和情绪不稳。 鳄梨：激发体内乐观潜能 你在情绪非常低落，看问题容易...

四季养生2012-03-07

现在越来越多的人都患有轻度抑郁，有消极，压抑，悲观的现象。抑郁症给人们在生活中，工作上带来很大的影响。我们应该掌握一些有关于抑郁症的知识，才能有效的预防抑郁症的发生。那么，怎样预防抑郁症的发生呢？为什么春天易患发精神疾病呢？因为春季气候不稳定，乍暖还寒，气温忽高忽低，加上春季气压较低，人体为了适应这个气候变化，大脑体温调节中枢就会积极的进行调节，一般来说正常人都能适应这样的气候，但也容易引起感冒、...

抑郁症2017-04-25

据报道，进入春季以来，抑郁症的患病人数，以及因抑郁症自杀的人数都明显增加。广州市白云心理医院肖磊副院长告诉家庭医生在线编辑，就白云心理医院门诊量而言，其他季节因抑郁症就医的人数约占门诊量的20%-30%，但春季期间，门诊量或会突破30%。在抑郁症如何高发的季节，我们应该怎么预防呢？受访专家：广州市白云心理医院副院长肖磊为何春季成抑郁症高发期？天气多变也会引发抑郁症“春季是大多数心理疾病的高发季节，...

专家访谈2015-04-13

   三毛自杀之谜 1990年12月4日,医院发现三毛子宫内膜肥厚,母亲担心可能是癌症现象,安排三毛到荣民总医院住院检查。1991年1月2日,三毛住进荣总,由妇科医师为她检查治疗并手术,术后没有发现癌症现象。由于三毛过去常有严重失眠,幻听幻觉,精神异常(歇斯底里现象),院方安排1月4日彻底检查她在精神方面的症状。1月3日9点,家人还在陪伴她的时候,她向护士取...

名人2012-03-07

人人都可能患抑郁症 任何人都有可能患上抑郁症，这与是否坚强没有必然联系。事实上，再强悍的人都有脆弱的一面，越强悍的人，越不愿意把自己的弱点暴露出来，压抑在潜意识中，心理压力就越大，当压力超过心理承受能力时就会出现一些抑郁症的表现。如对生活失去兴趣，感到活得很累，倍感孤独、不愿意倾述等症状，或者遇到外界的评论和诋毁，太在意别人的评价时，当伤害得不到保护时，甚至自我封闭时极容易产生抑郁。 春季抑郁...

健康生活2012-03-21

专家表示，春天是人们心理和精神上一个危险的时期，也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄，痴子忙”，指的就是这个现象。三种抑郁症对症早识别1、隐匿性抑郁症：隐匿性抑郁症患者情绪低下，他们偶尔也会感到忧郁，但是这些症状不是很明显。常有各种躯体不适症状表现，如纳呆、心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠。中青年和儿童中比较常见。2、内源性抑郁症：内源性抑郁症患者常见的表现有懒、呆、...

疾病养生2017-04-07

随着大家对心理健康的关注，一些普遍发生的心理疾病已经被大家所了解，抑郁症就是其中的一种，抑郁症虽然是一种常见且高发的心理疾病，但是如果我们不及时的干预和调整，任其发展很可能会引发一些生活悲剧的发生。特别是抑郁症极易反复的春季，我们一定要引起重视。首先，春季抑郁症复发的最多的时期。调查显示，春季抑郁症患者复发约占全年抑郁症患者的7成左右。那么，大家知道，为什么春季会是一年中抑郁的高发季节吗？是什么让...

抑郁症2014-05-07

案例：七旬帕金森患者寻短见王婆婆今年已是76岁高龄了，老伴尚在，子孙满堂，日子过得幸福安稳。但去年6月，老人从家中阳台纵身一跃。王婆婆有高血压病史多年，血压控制得还比较好，但两年前发现有帕金森病，知道这种病难治，看过一次专家门诊后，一直由儿女代为开药回家服用治疗。近半年来，家人感觉婆婆变得孤僻，不爱和家人沟通了，而且经常怀疑身体这里痛那里痛，似乎全身都难受。老人这一跳，让儿女们颇为费解：难道是哪里...

疾病养生2013-03-04

专家表示，春天是人们心理和精神上一个危险的时期，也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄，痴子忙”，指的就是这个现象。相信很多人都知道抑郁症的危害是非常之大的，那么对于抑郁症，你知道它的诱因是什么吗？遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%；若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落...

健康新闻2018-04-06

专题策划2013-01-04

春风又绿江南岸。江南忆，最忆是油菜。那波涛样的遍野黄花哟，迎着春风摇曳，招来了一群群喧哗的蜜蜂和彩蝶，谱写出一曲如诗似梦的田园乐章……季节和天气，能给人们带来愉悦的心情，也能造成恶劣的心境。难怪“先天下之忧而忧”的范仲淹在“春和景明”或“皓月千里”时也感到“登斯楼也、则有心旷神怡、宠辱皆忘、把酒临风、其喜洋洋者矣。”而欧阳修闻“肃杀”的“秋声”则只好发出“磋夫，草木无情，有时飘零。人为动物，惟物之...

四季养生2013-03-21

2003年4月1日，香港巨星张国荣因抑郁症病情失控，选择用跳楼结束他的生命。时隔十二年，人们依旧对这位巨星充满怀念和惋惜，也引发大众对抑郁症的一系列讨论。对于抑郁症患者来说，抑郁症所带来的痛苦、绝望无法想象，“在他们的世界里，似乎只剩下灰暗、绝望，这是常人无法了解的痛苦和无助。”广州市白云心理医院肖磊副院长生动的形容。面对抑郁症，我们能做什么呢？家庭医生在线带你们一起走入抑郁症的世界。受访专家：广...

专家访谈2015-04-13

抑郁症有可能表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退以及躯体症状。其中，早醒后不能入睡具有特征性意义。因此，如果经常出现早醒，且醒后不能入睡，则要考虑抑郁症的可能。同时，老年抑郁症患者的病情比较隐匿，多诉诸躯体不适，其中以消化道症状较为常见。专家提醒，如果总觉得身体不舒服，相关检查不提示躯体疾病，最好请专科医生排查抑郁症。此外，精神疾病患者在春季不要自行减药或停药，以防复发。是否患上了抑郁症是有迹可...

疾病养生2014-07-20

 产后抑郁影响宝宝智力发育，所以新妈妈可一定要悠着点哦。那么，如何区分自己是纯粹的不开心还产后抑郁呢？产后抑郁影响宝宝智力发育由于新妈受到抑郁情绪的影响，泌乳功能下降，母乳喂养难以坚持，这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。有抑郁情绪的新妈咪抚育宝宝大多缺乏兴趣，说话较少，且对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪，致使宝宝日夜哭闹，妈妈则更加心烦意乱，加重抑郁焦虑情绪，对宝宝越发疏远，不愿...

月子2013-02-28

抑郁症有可能表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退以及躯体症状。其中，早醒后不能入睡具有特征性意义。因此，如果经常出现早醒，且醒后不能入睡，则要考虑抑郁症的可能。同时，老年抑郁症患者的病情比较隐匿，多诉诸躯体不适，其中以消化道症状较为常见。专家提醒，如果总觉得身体不舒服，相关检查不提示躯体疾病，最好请专科医生排查抑郁症。此外，精神疾病患者在春季不要自行减药或停药，以防复发。是否患上了抑郁症是有迹可...

疾病养生2016-12-09