春季乍暖还寒，气候干燥，宝宝很容易就会出现躁动不安、大便板结、嘴唇干裂、烦躁不安等上火的症状。宝宝春季为什么这么爱上火呢？宝宝春季上火了怎么办？要吃什么才能帮宝宝降火呢？春季宝贝为什么爱上火气候变化春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝贝的运动量增多，排汗量增加，导致体内水分流失严重，阴阳失调，引发春季上火。万物复苏、阳气上升春季万物复苏、阳气上升，扰动人体肝、胆、胃肠等功能，体内蓄积内热，从而出现春...

预防保健2017-05-12

很多时候宝宝都会有上火的现象，如便秘，口干，口气大等等，妈妈们都已经很注意饮食，为何宝宝还是避免不了这些现象呢？到底宝宝的“火”从哪里来呢？妈妈又该如何帮助宝宝“灭火”呢？想必很多妈妈都会发现，宝宝隔三差五就会大便干小便黄，嘴唇红口气重，甚至是口舌起泡的症状。这就是妈妈们常说的“上火”。对于这些状况，医生认为首先家长要对孩子的饮食要格外注意，因为小孩子消化系统功能相对薄弱，很容易因为消化不良，过食...

婴幼儿营养2018-03-04

春季天气干燥，气温升高，宝宝容易“上火”。为了避免宝宝上火，妈妈需要在宝宝的日常饮食中减少那些容易引发上火的食物。宝宝要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处，可以适当食用。此外对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝，春天是好...

其他疾病2017-08-07

春季天气比较干燥，宝宝很容易出现上火的情况，需要适当给宝宝补充水分，多让宝宝喝些白开水，能够避免身体上火，并且要多吃些绿叶蔬菜，需要补充维生素，适当吃些水果，能避免身体上火，下面我们具体了解一下，春季宝宝爱上火怎么办？春季宝宝爱上火怎么办？第一、适当让孩子多喝些白开水，能够起到预防上火的作用，并且也可以缓解身体上火，春季天气干燥，要及时补水，避免身体缺水，可以多吃一些水分含量高的水果，能够有效避免...

其他疾病2018-05-18

春天是容易上火的季节，因此家长经常会想一些小办法给宝宝去火，但是专家表示，不同的上火原因和上火表现需采取不同的饮食调理办法。专家表示，春天天气干燥，小宝宝的脏腑功能发育还不完善，而且在中医看来，小宝宝又属于“纯阳之体”，更容易上火，但切不可认为宝宝一上火就需要喝冰糖梨水。按照中医的理论，上火分很多种，儿童常见的上火表现有四种：肺火、胃火、肝火、心火。妈妈们也需要采用不同的饮食调理策略为宝宝去火。经...

其他疾病2017-08-09

在这个多风、冷热不均的春季。对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，如果妈妈照看不周，就很容易引起宝宝春季“上火”。宝宝春季上火易引起以下几种疾病。宝宝春季上火易引发的疾病鹅口疮春季上火会引发口腔溃疡，又称"雪口"，春季上火还会引发口腔溃疡是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖；不肯吃奶...

儿保2017-05-03

宝宝春季为什么这么爱上火呢？宝宝春季上火了怎么办？要吃什么才能帮宝宝降火呢？【春季宝贝为什么爱“上火”】◇气候变化春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝贝的运动量增多，排汗量增加，导致体内水分流失严重，阴阳失调，引发春季上火。◇万物复苏、阳气上升春季万物复苏、阳气上升，扰动人体肝、胆、胃肠等功能，体内蓄积内热，从而出现春燥，引发宝贝上火的情况。◇饮食不当宝贝由于消化系统不完善，又是纯阳之体，体质偏热，...

疾病护理2013-03-17

春季乍暖还寒，冷热无常，气候干燥，小宝宝的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。宝宝春季上火的原因是什么？吃什么好呢？宝宝春季上火的原因儿童本身由于消化系统不完善，容易积食发热上火，所以宝宝上火很常见，而宝宝春季上火除了饮食不当外，更主要由于是气候变化。春季万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积...

婴幼儿营养2014-03-26

春季万物生长，肝气旺盛，宝宝很容易就会上火。要怎么判断宝宝是否上火了呢？要让宝宝吃什么才能败火呢？宝宝上火的典型症状：1、大便干结由于春季内燥尚存，宝宝就会因缺水而出现大便干结，使体内毒素大量沉积。从而直接导致免疫力下降，引发感冒、消化不良等病症。为缓解此情况，妈妈们可配置重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮。2、口舌生疮专家指出，春季天气一日三变，宝宝的身体机能容易失调。此外，宝宝可能会摄入过多...

疾病护理2013-03-15

宝宝春天上火是有原因的，只有找到了宝宝上火的原因，才好对症处理，究竟春季小儿上火的原因是什么呢？宝宝春天上火的原因1、气候变化春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝宝的运动量增多，排汗量增加，导致体内水分流失严重，阴阳失调，引发春季上火。2、万物复苏、阳气上升宝宝是“纯阳之体”，本身体质就偏热，容易出现阳盛火旺，即“上火”现象，而且宝宝年幼肠胃消化功能体温调节功能都不完善。再加上春天万物复苏、阳气上升...

幼儿2018-04-09

春季上火该怎么办？春季我们很容易上火，动辄就口舌生疮，真是大大扫兴。为什么在春季我们容易上火，中医又有哪些“灭火”方法呢？为什么春季易上火1、春天到来阳气上升，人体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，这些内热散发出来后，人体就会出现春燥，导致阴阳失调、新陈代谢失调，加上北方地区此时干燥多风，就容易出现上火症状。2、饮食。不管是哪个季节，饮食都是导致上火的不可小看的原因。喜欢吃辛辣食物的人往往更容易...

慢病管理2016-03-03

春天的阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥上火，而且宝宝是纯阳之体，更容易上火。此外还有春天大多少雨干燥，外界干燥的环境带走了宝宝体内的水分，加上春天温度回升，宝宝运动量增多，水分消耗加大，体内的水分过少，导致宝宝上火。其实宝宝上火不用怕，只要妈妈们能及时发现并及时治疗就可以了。那么春季宝宝上火症状有哪些呢？皮肤干燥：由于宝宝肌肤稚嫩，假如让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮...

儿保2016-02-15

春季是万物生长的季节，同时也是身体容易上火的季节，那么春天为什么容易上火呢？下面为您介绍。春季更易上火春天容易上火，很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关，但有专家认为，总体还是由于身体的阴阳失调引起的。春天草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。加上北方春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢...

四季养生2017-04-01

春天宝宝容易上火，宝宝在饮食上注意什么事情才不至于那么容易火气冲天呢？春天气温由冷转暖，阳气上升，宝宝容易“上火”，宝宝要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处，可以适当食用。清火招术早春时节，气候变化无常，如果上火了，会出现以下症状，...

学龄前2013-04-17

宝宝在春天的饮食上应该要多注意的是防上火和补钙，这两点都是极为重要，不能忽视的。除此之外，在春季，孩子的饮食还需要注意的是什么呢？下面就来为大家具体介绍一下吧。宝宝春天饮食如何安排春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，除了日常饮水外，还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。脑组...

婴幼儿营养2017-03-11

春季天气干燥，我们很容易上火，动辄就口舌生疮，真是大大扫兴。那么，中医又有哪些“灭火”方法呢？春季更易上火1、春天到来阳气上升，人体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，但是，如果内热散发出来后，人体就会出现春燥的症状，故而导致阴阳失调、新陈代谢失调。再者，北方地区干燥多风，就容易出现上火的症状。2、饮食。不管是哪个季节，哪个地区，日常饮食都是导致上火的直接原因。一般来说，喜欢吃辛辣食物的人更容易上...

慢病管理2018-02-21

在春季，天气干燥，人们很容易上火。那么，春季预防上火吃什么好呢?今天，小编就要来为大家科普春季预防上火的饮食方案，感兴趣的朋友们快来和小编一起往下看看吧。中西医都有对应症状虽然“上火”只是老百姓的“土叫法”，但在中西医里，都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应，而中医则认为，它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行，主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位，比如口鼻干。上火...

养生常识2016-03-10

在春季，天气干燥，人们很容易上火。那么，春季预防上火吃什么好呢?今天，为大家科普春季预防上火的饮食方案，感兴趣的朋友们快来和小编一起往下看看吧。中西医都有对应症状虽然“上火”只是老百姓的“土叫法”，但在中西医里，都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应，而中医则认为，它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行，主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位，比如口鼻干。上火最容易通过...

经络养生2016-02-22

宝宝的体质与成人不同，在春季里经常会上火。过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。那么，宝宝上火应该这样办？一、肛门颜色有暗示妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧！这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志，妈妈知道怎么判断吗？判断：宝宝的肛门正常来说应该...

营养护理2016-03-07

在春季，天气干燥，人们很容易上火。那么，春季预防上火吃什么好呢?今天，小编就要来为大家科普春季预防上火的饮食方案，感兴趣的朋友们快来和小编一起往下看看吧。中西医都有对应症状虽然“上火”只是老百姓的“土叫法”，但在中西医里，都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应，而中医则认为，它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行，主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位，比如口鼻干。上火...

养生常识2015-04-03

阳春三月，万物复苏，人体肝气当令，整整一冬蓄积在体内的阳气，随着春暖转为向外生发到一年中最旺盛的时期，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。下面一起了解一下吧！一、春季为什么容易火气大？1、祖国传统医学认为，所谓“上火”，实际是中医所谈的一种致病因素，有外感、内生之分。中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总...

日常保健2013-04-01

春天燥，宝宝易上火很正常，因此，市场上针对婴幼儿的清火产品也变得越来越多。有些家长为了预防上火，把这些清火产品当成保健品给孩子天天吃。对此，专家并不赞同。从中医角度来看，小儿脾常不足，而清火产品往往是苦寒药物，如果当成日常保健品吃，会伤及孩子脾胃，影响食欲和消化。中医讲究中病即止，也就是说，如果孩子上火了，可以适当给他们吃点清火药，但只要病情缓解，就不要再让他们吃了。预防孩子春季上火，最好的办法是...

其他疾病2017-08-09

1、多喝点水：    口腔太干会引发烧灼感。喝水能清除体内垃圾。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。 2、调整饮食：    对食物过敏或敏感都会引起口腔上火，检查你的饮食，从新的食物到新药品、新饮料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新产品，试着停止使用，看看是否有效。 3、在患处适当使用一些外涂药粉：...

四季养生2012-04-05

在春季，天气干燥，人们很容易上火。那么，春季预防上火吃什么好呢？今天，小编就要来为大家科普春季预防上火的饮食方案，以及预防上火的饮品。感兴趣的朋友们快来和小编一起往下看看吧。春季预防上火吃什么好首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。平时注意多饮白开水，或者喝些柠檬水。春季是生发的季节，肝阳偏旺，易出现急躁易怒的情绪，要注意调整心态...

营养搭配2015-03-12

黄豆芽具有清热解毒、降血压、美肌肤的作用。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用。由于春季风大雨少，气候干燥，动辄就...

食材档案2017-11-13

这时的春季护理就显得尤其重要，如果妈妈照看不周，没注意给宝宝喂水，饮食过于单调或喂养不当，宝宝很容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等症状，从中医学的角度看，有些家长常说小孩春天“火”大，容易患感冒咳嗽以及哮喘，实际上就是肺卫阴阳的平衡失调。春天宝宝上火的具体信号。怎样判定孩子春天是否有“火”呢？一般来说，“火”大的宝宝平素性情急躁、烦躁易怒、大便干、手足心热、喜食冷饮，且食欲一般都比较差，睡...

其他疾病2017-08-09

春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办？自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。枸杞胡萝卜红枣粥配料：大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克，盐、鸡精、葱段、姜片适量。做法：材料准备好后，根据食量水要一次加足，胡萝卜切成小块备用。将炒锅烧热后倒入决明子以文火炒...

四季饮食2014-03-26

从四季养生的角度来看，“春宜养肝”，肝属木、主生发，与春相应、也是“向上”的，春天是调养肝脏的重要季节。春季养生，最重要的是要养肝，这是因为春季肝火比较旺，容易出现易怒、上火等症状。春季养肝，需要饮食、情绪、运动、睡眠各方面的相互配合。因此，春季养生养好肝，可以减少上火的现象。今天小编来介绍一下春季上火的原因，以及给出一些祛火的小建议。上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口...

肝脏保养2018-02-26

一、穴位按摩清除火气1、太冲穴中医认为，肝脏功能主要是“主疏泄、调畅气机”，水的运行有赖于气的推动，当肝有病变，则气机不调，气滞水停。肝火旺，常表现为口干舌燥、头晕、易怒、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。2...

饮食养生2017-03-10

春季天气干燥，我们很容易上火，动辄就口舌生疮，真是大大扫兴。那么，中医又有哪些“灭火”方法呢？春季更易上火1、春天到来阳气上升，人体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，但是，如果内热散发出来后，人体就会出现春燥的症状，故而导致阴阳失调、新陈代谢失调。再者，北方地区干燥多风，就容易出现上火的症状。2、饮食。不管是哪个季节，哪个地区，日常饮食都是导致上火的直接原因。一般来说，喜欢吃辛辣食物的人更容易上...

慢病管理2017-02-16