早晨起来恶心是什么回事?早晨起来恶心，你有没有这种情况出现呢?实际上，早晨起来恶心有可能是因为慢性咽炎引起的，比如感觉咽部有异物、恶心、干燥、干咳、痰多、喉咙痛等等，慢性咽炎患者不仅仅早晨起来容易恶心，就连刷牙、漱口的时候也会出现恶心的情况。早晨起来恶心是什么回事1、饮食不当,加重胃肠负担,反射性地增强胃及小肠逆蠕动,使胃内容物呕吐出体外,起到保持胃肠功能的作用。这种情况见于暴饮暴食、酗酒、过量食...

其它疾病2014-06-23

早晨起来口苦口干口涩，可能由口腔卫生不良、消化系统问题、肝胆疾病、糖尿病、干燥综合征等引起。1.口腔卫生不良：如果睡前没有认真刷牙、漱口，食物残渣在口腔内滋生细菌，容易导致晨起口苦口干口涩。这种情况需要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，还可以定期洗牙。2.消化系统问题：常见的如胃食管反流病，胃酸反流至口腔会引起口苦；消化不良时，食物在胃肠道内停留时间过长，也可能导致口腔异味。对于胃食管反...

养生2025-02-14

早晨起来头晕可能由睡眠质量不佳、血压异常、低血糖、颈椎病、耳石症等因素引起。1.睡眠质量不佳：睡眠环境嘈杂、睡前过度兴奋、精神压力大等，会导致睡眠不足或睡眠质量差。大脑得不到充分休息，脑血管处于扩张状态，影响脑部血液循环，进而引发头晕。改善睡眠环境，保持安静、舒适、温度适宜，睡前避免剧烈运动和使用电子设备，可缓解此类头晕。2.血压异常：清晨是血压波动的高峰期，高血压患者血压控制不佳，早晨血压急剧升...

健康科普2025-03-22

早晨起来头晕可能由睡眠不足、低血糖、高血压、耳石症、颈椎病等因素引起。1.睡眠不足：睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，脑血管处于扩张状态，进而引起头晕。改善睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗和凉爽，睡前避免使用电子设备，养成规律的作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，头晕症状通常会逐渐缓解。2.低血糖：经过一夜的睡眠，身体能量消耗较多，若未及时补充能量，可能引发低血糖，出现头晕、心慌、出汗等症状。可立即...

养生2025-03-13

早晨起来脸部浮肿，可能是睡前饮水过多、熬夜、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等因素导致。1.睡前饮水过多：在睡觉前大量饮水，水分会在体内潴留。夜间人体新陈代谢减缓，水分无法及时排出体外，就会积聚在组织疏松的脸部，从而造成脸部浮肿。一般这种浮肿在起床后一段时间，随着身体活动和水分代谢会逐渐消退。2.熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢功能。内分泌系统可能会因此失调，导致水分代谢紊乱，水分容易...

健康科普2025-02-28

早晨起来口苦可通过改善生活习惯、调整饮食结构、治疗口腔疾病、调理肝胆问题、服用药物等方式调理。1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，熬夜可能打乱人体生物钟，影响肝胆正常代谢，进而加重口苦症状。保证充足睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠，让身体各器官得到充分休息。此外，适当运动也有助于促进身体新陈代谢，缓解口苦情况，可选择如散步、慢跑、瑜伽等运动方式。2.调整饮食结构：减少辛辣、油腻、刺激...

中医频道2025-03-07

早晨起来大腿酸胀考虑与长时间压迫、缺钙、乳酸堆积等原因有关。1、长时间压迫：如果在晚上睡觉时姿势不良，导致大腿部位受到压迫，可造成局部的血液循环受阻，患者会出现早晨起来大腿酸胀的现象。2、缺钙：若平时挑食、偏食造成机体缺钙，由于钙摄入不足引起肌肉兴奋性增加，会导致局部肌肉发生痉挛。若疾病累及在大腿部位，通常在晚上睡觉时没有明显的临床症状，在早晨起床后会感觉到大腿酸胀的症状。3、乳酸堆积：若前一天参...

精编文章2022-09-02

糖尿病内页病友圈列表位2014-06-12

早晨起来口苦口干可能由口腔卫生不良、饮食因素、消化系统疾病、呼吸系统疾病、肝胆疾病等因素引起。1.口腔卫生不良：晚上睡前不刷牙或刷牙不彻底，食物残渣在口腔内滋生细菌，经过一夜发酵，会产生口苦口干的感觉。此外，牙结石、龋齿、牙周炎等口腔问题也会导致口腔内细菌大量繁殖，引发口苦口干。2.饮食因素：前一天晚上进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮酒过量，会加重肠胃负担，导致消化不良，食物在胃肠道内停留时...

健康科普2025-02-26

早晨起来眼睛肿可由多种因素引起，睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、眼部炎症等都可能导致。针对这些因素，有不同的解决办法。1.睡前饮水过多：如果是因为睡前大量饮水导致水分在眼部堆积引起的眼睛肿，可通过适量运动促进血液循环，加快水分代谢。也可以进行眼部按摩，用手指轻轻按压眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴等，促进眼部的水分排出。还可以使用冷敷的方法，用冰袋或冷毛巾敷在眼部，收缩血管，减轻肿胀。2.睡...

健康科普2025-03-16

早晨起来恶心干呕可能由慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎、怀孕、肝胆疾病等因素引起。1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。夜间睡眠时，咽部黏膜分泌减少，变得干燥，早晨起床后，受到刺激就容易引发恶心干呕。患者常感觉咽部有异物感、痒感、灼热感等。治疗上可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清洁。2.胃食管反流病：抗反流防御机制减弱和反流物对食管黏膜攻击...

健康科普2025-02-27

早晨起来手麻可能由睡姿不良、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑供血不足等因素引起。1.睡姿不良：睡觉时如果长时间保持不正确的姿势，比如手臂被身体长时间压迫，会阻碍手部的血液循环，导致手部缺血、缺氧，从而引起手麻。这种情况一般在调整姿势、活动手臂后，血液循环恢复正常，手麻症状会很快缓解。2.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，可能会压迫颈椎神经根。夜间睡眠时，由于枕头高度不...

神经科2025-03-06

早晨起来恶心干呕，可能由慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎、肝胆疾病、早孕反应等因素引起。1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。因夜间睡眠时，咽部黏膜干燥，分泌物刺激咽喉，晨起易出现恶心干呕，还伴有咽部异物感、痒感等。治疗可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，遵医嘱用药。2.胃食管反流病：抗反流防御机制减弱，反流物刺激食管黏膜。夜间平卧时，胃酸更易反流至食管，刺激咽...

健康科普2025-03-14

早晨起来头晕可能由多种疾病引起，常见的有高血压、颈椎病、耳石症、低血糖、脑供血不足等。1.高血压：血压在清晨可能出现高峰，血压升高会导致脑血管压力增大，引起头晕。高血压患者血管弹性下降，血液对血管壁的压力异常升高，影响脑部血液供应。治疗上，常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，患者需遵医嘱用药。2.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，尤其...

健康科普2025-04-10

早晨起来手指关节痛，可能由类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎、颈椎病、外伤等因素引起。1.类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜。免疫系统错误地攻击关节组织，导致滑膜炎症，进而引起关节肿胀、疼痛和僵硬。早晨起床时，关节经过一夜的静止，炎症因子在局部积聚，使得疼痛和僵硬感更为明显，活动后可稍有缓解。常用治疗药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，这些药物可以调节免疫系统，减轻炎症反应，但...

神经科2025-03-13

运动能否改善早晨起来恶心干呕的状况，取决于引发该症状的原因，如慢性咽炎、胃食管反流病、消化不良、低血压、妊娠反应等。1.慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。患者咽部常有不适感、异物感、咽痒等，早晨起床后，因体位变化及夜间分泌物刺激，易出现恶心干呕。适度运动可增强机体免疫力，减少上呼吸道感染几率，对缓解慢性咽炎症状有一定帮助。可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等药物进行...

健康科普2025-03-06

  一、冰水 很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易引发胃病。 除此之外，冰水首先刺激喉咙，充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发...

日常保健2011-09-28

早晨起来咳嗽，可能隐藏着上呼吸道感染、慢性咽炎、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病、慢性支气管炎等疾病风险。1.上呼吸道感染：是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。病毒或细菌入侵上呼吸道，引发炎症，夜间睡觉时呼吸道分泌物积聚，早晨起床后刺激咽喉，导致咳嗽。治疗上，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热、头痛等症状，使用盐酸氨溴索、溴己新等药物祛痰。2.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。因咽部有异物感...

健康科普2025-03-21

早晨起来恶心干呕可通过调整饮食习惯、改善生活方式、调节情绪、合理用药、治疗原发疾病等方面调理肠胃。1.调整饮食习惯：规律进食，定时定量，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物可能刺激肠胃黏膜，加重恶心干呕症状。同时，要注意饮食卫生，防止病从口入。2.改善生活方式：保证充足睡眠，每晚尽量保证7-8小时...

健康科普2025-03-01

空气不好有可能导致早晨起来恶心干呕，主要与刺激性物质刺激、过敏反应、缺氧、微生物感染、心理因素等有关。1.刺激性物质刺激：空气中存在如甲醛、二氧化硫、氨气等刺激性化学物质，或者是大量的粉尘、烟雾等。当人在睡眠过程中持续吸入这些物质，会对呼吸道黏膜产生强烈刺激，引起呼吸道的炎症反应。咽喉部黏膜受刺激后会出现充血、水肿，进而导致早晨起来出现恶心干呕的症状。2.过敏反应：部分人对空气中的花粉、尘螨、霉菌...

健康科普2025-03-04

早晨起来眼睛肿，可能是睡前饮水过多、熬夜、过敏、炎症、肾脏疾病等原因导致。可通过调整生活习惯、冷敷、药物治疗等方法缓解。1.睡前饮水过多：如果睡前大量饮水，水分会在体内潴留，早晨起来就容易出现眼睛肿的情况。这种情况下，可减少睡前饮水量，一般经过一段时间后，眼睛肿的症状会自行缓解。同时，可适当进行活动，促进水分代谢。2.熬夜：长期熬夜会导致眼部血液循环不畅，引起眼睛肿。需要调整作息时间，**充足的睡...

健康科普2025-03-18

互动文字链2014-04-01

互动文字链2013-03-18

保健养生柯大夫2013-05-23

    上个月，门诊有个患者张先生，自述有一段时间每天早上起床后都感到口苦，严重影响了他的生活质量。经过详细询问和检查，我发现他晚上常常喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，我建议张先生选择清淡、易消化的食物，并且睡前刷牙，调整了一段时间后，张先生口苦的症状明显得到了改善。引起口苦的原因有多种，今天我就来讲讲这个问题，并且给大家一些实用的建议。一、早晨起来口苦的原因早...

健康笔记2024-03-13