你好，早晨空腹吃苹果是没有什么危害的空腹吃苹果是没有什么危害的，建议你合理膳食，早餐不要仅仅吃苹果。

5个回复 2017/7/5 19:32:43

这个不好说，一般是空腹吃任何水果都不好的。建议你把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。

5个回复 2017/7/5 22:54:14

你好，早上空腹吃一个苹果对身体是有好处的，但是一定不能吃太多，由于在夜晚体内的糖分会消化掉，但是苹果里面有很多的糖分，早上空腹吃苹果就可以把失去的糖分给补充回来。但是如果胃肠不好的人，早上最好不要空腹吃苹果，容易引起胃不舒服。严重水肿患者建议可以多吃苹果有利于补钾，孕妇可以多吃苹果。

4个回复 2023/2/14 16:36:57

空腹能否吃苹果，取决于个人的身体状况，包括肠胃功能、血糖水平等多种因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.对于健康人群，空腹吃苹果通常有益。它能补充糖分，含有的半乳糖荃酸有助于排毒和预防胆结石。但应适量，最多一个。2.肠胃不好者，如患有胃炎、胃溃疡等，空腹吃苹果可能刺激胃酸分泌，引起胃部不适。3.糖尿病患者，需根据血糖控制情况决定。若空腹血糖较高，不建议吃...

2个回复 2024/8/1 13:36:19

你好，根据你的描述，空腹吃苹果是可以的，人体空腹的时候会出现胃酸比较少的情况，当人体摄入食物的时候，这时候胃酸会分泌，因为苹果性凉，早晨空腹吃苹果会出现肠胃的不适，可能会导致腹泻的情况，所以早晨最好喝杯开水，或者一杯盐水，来促进自己身体肠胃的蠕动。

6个回复 2021/11/19 14:02:29

空腹吃苹果的影响因人而异，主要取决于个人的肠胃状况、苹果的摄入量、食用时间、个体的健康状况以及苹果的品质等。 1.肠胃状况：肠胃功能良好的人，空腹适量吃苹果一般不会引起不适；但肠胃敏感者可能会出现胃胀、胃痛等。 2.摄入量：少量吃通常无大碍，若大量食用可能导致胃酸分泌过多。 3.食用时间：早晨空腹吃苹果能补充能量和维生素，但睡前空腹吃可能影响睡眠。 4.个体健康状况：患有糖尿病的人，空腹吃苹果可能...

4个回复 2024/10/21 17:59:46

早上空腹吃苹果肯定对胃口，有一定的刺激的，如果胃口好的话可能不会有什么感觉，胃口不好的人可能会感觉到胃口不舒服的，所以建议早餐的时候吃苹果尽量饭后吃更好一些，不要在空腹吃苹果，空腹主要是对胃肠黏膜有一定的刺激的作用。其他的水果也经常是饭后吃或饭后一小时以后吃，对胃口更好一些。

7个回复 2021/11/19 11:37:04

你好，早晨空腹吃苹果挺好的，空腹是可以吃苹果的，一般来说，早上空腹吃苹果对身体是有一定的好处的，早上起来，人的身体处于一个饥饿的状态，这时候吃个苹果是可以帮助补充身体所需要的营养，但是要注意，肠胃不好的人最好是不要在早上空腹吃苹果，省的加重肠胃的不舒服。祝你健康！

6个回复 2024/1/31 19:24:58

早上和晚上空腹吃苹果各有利弊，取决于个人的身体状况、饮食习惯、苹果的摄入量等。一般来说，早上空腹适量吃苹果能补充营养、促进消化；晚上空腹吃苹果要注意适量，以免影响睡眠和消化。 1.早上空腹吃苹果的好处：能快速补充糖分和水分，为身体提供能量；促进肠道蠕动，帮助排便；苹果中的维生素和矿物质有助于维持身体机能。 2.早上空腹吃苹果的注意事项：肠胃较弱的人可能会感到不适；不宜过量，以免引起胃肠负担。 3....

1个回复 2024/12/6 11:46:31

你好。一天一个苹果医生远离我，可以看出苹果的作用，多吃水果对身体有很大好处的。饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。

5个回复 2017/7/5 19:05:30

空腹吃苹果有利有弊。好处在于能补充维生素和微量元素，坏处是可能刺激肠胃。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.营养补充：苹果富含维生素C、维生素B族、钾、镁等，空腹食用可补充营养。2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化。3.刺激肠胃：苹果性凉，空腹大量吃可能引起胃肠不适，如胃痛、胃胀。4.血糖影响：对于血糖不稳定的人群，空腹吃可能导...

2个回复 2024/8/5 13:36:11

你好，能吃的，苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳.空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化。

5个回复 2024/12/19 13:42:23

苹果含糖，吃苹果会不会越吃越胖?

3个回复 2017/7/6 9:40:57

患者您好，早上起来空腹吃苹果，这个习惯适用的人群是有限的，比如说像平时经常有便秘习惯的朋友，可以选择这样吃苹果；当然，如果是平时有脾胃虚弱，经常出现肚子疼痛，拉肚子的情况的话，尽量的还是不要空腹吃苹果，所以说，这个空腹吃苹果的习惯，有一定的适用人群，如果你不适用的话，尽量的还是不要选择这样口服。祝您早日恢复健康。

2个回复 2023/2/14 16:36:57

你好，空腹吃苹果是不好的，空腹吃苹果对胃部有伤害，有可能会导致胃酸增多。水果最好是在进食以后的一小时吃，既不会对胃有伤害又不会影响维生素c等的吸收。平时可以多吃一些苹果，香蕉，柚子，梨，火龙果等富含维生素c的水果，多吃一些蔬菜，也要多吃一些富含蛋白质的食物。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，一般是不建议在早晨空腹吃苹果的。早晨起床后，在空腹的时候可以喝一杯温水，有利于肠道排毒，吃苹果容易造成胃肠不适的症状。可以在饭后一小时后或者两餐之间吃苹果。有利于苹果的营养吸收，还不会对胃肠造成刺激。苹果含有丰富的营养，有利于身体健康，建议每天吃一个苹果。

5个回复 2021/11/19 11:37:04

皮肤病的产生通常与遗传、感染、免疫、环境、内分泌等因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.遗传：部分皮肤病如鱼鳞病、白化病等，由遗传基因决定。2.感染：细菌感染如脓疱疮，病毒感染如带状疱疹，真菌感染如手足癣。3.免疫：自身免疫性疾病如红斑狼疮、银屑病。4.环境：长期暴露在阳光下可能导致晒伤、皮肤癌，接触过敏原可引发湿疹、荨麻疹。5.内分泌：糖尿病患者易...

6个回复 2024/8/28 16:04:04

患者您好，苹果当中还有非常多的维生素，在这种情况的时候，并不会造成贫血现象，而且针对贫血这种情况，当中含有的维生素c，具有治疗作用所以在这种情况的时候，我们可以通过吃一些苹果。来增加体内的维生素含量，但是这种情况的时候并不会，减轻体重，所以用它来减肥是无效的。希望对您有帮助，祝您健康。

6个回复 2024/1/31 18:45:14

胃痛时可以吃苹果的苹果含有丰富的维生素，同时还含有丰富的粗纤维，可以补充肠道内的出生微寒量，可以起到缓解便秘的作用，胃痛一般都是由于胃表面的粘膜受到损伤，出现了微商分泌过高就会产生胃痛的症状，可以采用口服抑制胃酸分泌的药物来进行用药治疗，平时也要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品。

6个回复 2024/1/31 18:03:06

每天早上空腹吃苹果有一定好处，但也可能存在一些潜在问题，如胃肠不适、血糖波动、营养吸收受限、口腔问题、个体差异等。 1.胃肠不适：苹果中的果酸和纤维素可能刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等不适，尤其对于胃肠功能较弱者。 2.血糖波动：苹果含有一定的糖分，空腹食用可能引起血糖快速上升，对于糖尿病患者或血糖控制不佳者不利。 3.营养吸收受限：空腹时胃酸较多，可能影响苹果中某些营养成分的吸收...

5个回复 2024/10/14 11:31:52

清晨可以空腹吃苹果。苹果属于一种碱性食物，并不会导致胃酸分泌过多的现象，可以中和胃酸，可以常缓解肠道不舒适，而且在清晨的时候吃苹果，既可以达到减肥的作用，又可以加速人体的代谢，有助于排便，能够更好的缓解便秘的现象。在一天当中早上的时候吃苹果是最合适不过的，这也是最佳吃苹果的时间。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

意见建议：苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.

4个回复 2017/7/5 16:51:56

苹果是温性的所以空腹吃没关系,对胃也有好处——养胃!而且还能防止便秘.还有,不能说苹果发酸,它就是酸性水果!!在吃饭半小时前吃水果对身体有好处的苹果是唯一可以空腹吃的水果

5个回复 2017/7/7 5:14:10

空腹时一般可以吃苹果，但需考虑个人的肠胃状况、血糖水平、苹果的品质、食用量以及食用时间等。 1.肠胃状况：对于肠胃功能良好的人，空腹吃苹果通常不会引起不适。但如果本身有肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等症状。 2.血糖水平：糖尿病患者需注意，若血糖控制不稳定，空腹吃苹果可能导致血糖波动。 3.苹果的品质：新鲜、成熟的苹果对身体较好。若苹果有腐烂变质，无论是否空腹都...

1个回复 2024/12/6 12:40:20

空腹吃苹果对胃可能不太好。空腹吃苹果可能刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多，导致胃部不适，如胃胀、胃痛等。严重时还可能引发胃炎等疾病。若出现严重不适，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.胃酸分泌：空腹吃苹果易促使胃酸过度分泌，影响胃部正常功能。2.胃黏膜刺激：苹果中的某些成分可能对胃黏膜产生刺激。3.消化负担：此时胃内没有其他食物，苹果的消化可能增加胃...

2个回复 2024/8/8 10:15:20