阳痿是男性常见的性功能障碍，食补对于改善阳痿有一定帮助，比如食用富含锌的食物、具有补肾作用的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、温热性的食物等。 1.富含锌的食物：锌对生殖系统健康很重要，如牡蛎、牛肉、鸡肉等，可提高性功能。 2.具有补肾作用的食物：像核桃、黑芝麻、黑豆等，能补肾益精，有助于改善阳痿。 3.富含蛋白质的食物：例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供营养，增强体质。 4.富含维生素的...

1个回复 2024/11/13 17:06:55

阳痿是男性常见的性功能障碍之一，通过饮食调理有一定的帮助。常见的有益食物包括韭菜、生蚝、羊肉、核桃、枸杞等。 1.韭菜：富含维生素和矿物质，具有温中下气、补肾益阳的作用。 2.生蚝：含有丰富的锌元素，有助于提高性功能。 3.羊肉：性温，能补肾壮阳、补虚温中。 4.核桃：富含不饱和脂肪酸和维生素E，有益肾补脑的功效。 5.枸杞：滋补肝肾，对阳痿有一定的改善作用。 饮食调理只是改善阳痿的一个方面，同时...

1个回复 2024/11/15 11:04:59

阳痿是男性常见的性功能障碍之一，可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、血管问题、神经问题、内分泌失调等。部分茶饮可能对改善阳痿症状有一定帮助，如肉苁蓉茶、锁阳茶、杜仲茶、枸杞茶、淫羊藿茶等。 1.肉苁蓉茶：肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便的作用。能提高性功能，改善阳痿症状。 2.锁阳茶：锁阳能补肾益精、润燥，对肾阳不足导致的阳痿有一定的调理作用。 3.杜仲茶：杜仲有补肝肾、强筋骨的功效，有助于增强...

1个回复 2024/11/15 9:35:35

中药泡脚对于辅助改善阳痿有一定作用，常见的有肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、锁阳、杜仲等。但需注意，中药泡脚只是辅助方法，不能替代正规治疗。 1.肉苁蓉：具有补肾阳、益精血的作用，可在一定程度上改善阳痿症状。 2.巴戟天：能补肾助阳，强筋健骨，对肾阳不足所致的阳痿有帮助。 3.淫羊藿：可补肾壮阳，常用于治疗阳痿、遗精等。 4.锁阳：有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，对阳痿有一定的调理作用。 5.杜仲：补肝...

1个回复 2024/11/12 14:03:30

戒烟后阳痿有可能得到改善。这取决于多种因素，如吸烟时长、身体基础状况、心理状态、是否存在其他基础疾病以及后续的生活方式调整等。 1.吸烟时长：长期大量吸烟对血管内皮功能造成的损害严重，戒烟后恢复时间较长；短时间吸烟造成的损伤相对较轻，恢复可能性较大。 2.身体基础状况：若原本身体较为健康，戒烟后通过适当锻炼和营养补充，阳痿改善机会较大。 3.心理状态：因吸烟导致焦虑、抑郁等不良心理，影响性功能，戒...

1个回复 2024/11/11 16:23:25

阳痿是男性常见的性功能障碍，饮食调理对于改善症状有一定帮助。常见的有益食物包括韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。 1.韭菜：富含维生素和矿物质，具有温肾助阳的作用。 2.羊肉：性温，能补虚助阳，增强体质。 3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，有益肾补脑的功效。 4.泥鳅：富含蛋白质和维生素，有补中益气、养肾生精的作用。 5.海参：富含精氨酸等营养成分，能补肾益精。 饮食调理只是改善阳痿的一个方...

1个回复 2024/11/12 14:25:22

阳痿很严重应该及时去医院做检查，找对病因后积极治疗。很多种原因会引起阳痿，比如慢性睾丸炎、前列腺炎、前列腺增生、包茎等，应该去医院做详细的检查，找到病因后积极治疗，这样可以缓解阳痿。另外如果有一些精神方面的疾病，比如抑郁症、焦虑症，应该从心理上治疗，多与外界沟通，多参加户外锻炼，这样有利于改善心情，改善阳痿。

1个回复 2021/4/27 10:30:54

阳痿是一种常见的男性性功能障碍，通过合理饮食能在一定程度上起到改善作用。以下几种食物可能有益：韭菜、生蚝、羊肉、核桃、枸杞等。 1.韭菜：富含硫化物、锌等营养成分，有助于促进雄激素分泌，增强性功能。 2.生蚝：含有丰富的锌元素，对生殖系统的健康有重要作用，可提高精子质量和性能力。 3.羊肉：性温，能补肾壮阳，改善腰膝酸软、阳痿等症状。 4.核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，具有补肾健脑的功效。 5...

1个回复 2024/11/11 16:18:23

*对于男性阳痿可以起到暂时缓解的效果，*属于一种常用的壮阳药，可以改善男性勃起功能障碍，一般在性生活前30分钟服用，就能有效延长阴茎的勃起时间，勃起硬度，提高性生活质量。不过*是不能长期大量服用的，因为他无法从根本上治疗，时间长了还会产生依赖性。

1个回复 2021/7/14 10:07:47

阳痿得以改善可能与心理调节、生活习惯改变、基础疾病治疗、适当运动以及合理用药等因素有关。 1.心理调节：长期的焦虑、紧张、压力等不良情绪可能导致阳痿。通过心理疏导、放松训练等方式，减轻心理负担，有助于恢复正常性功能。 2.生活习惯改变：戒烟限酒，避免熬夜，规律作息。保持良好的睡眠有助于身体机能的恢复，对改善阳痿有积极作用。 3.基础疾病治疗：某些慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能影响血管和神经功能，...

1个回复 2024/11/13 15:03:36

阳痿是男性常见的性功能障碍，其发病原因较为复杂。治疗阳痿的药物主要包括PDE5抑制剂、雄激素类药物、中成药等。改善生活方式和心理调节也很重要。 1.PDE5抑制剂：如西地那非、他达拉非、伐地那非等。这类药物通过抑制5型磷酸二酯酶，增加阴茎海绵体的血流，从而改善勃起功能。 2.雄激素类药物：像十一酸睾酮胶丸。部分阳痿患者是由于雄激素水平低下导致，补充雄激素有助于改善症状。 3.中成药：例如金匮肾气丸...

1个回复 2024/11/15 11:17:35

阳痿是男性常见的性功能障碍，适当的运动有助于改善这一状况，如深蹲、提肛运动、游泳、慢跑、俯卧撑等。 1.深蹲：能增强下肢力量，促进血液循环，包括盆腔区域的血液流通，有助于提高勃起功能。 2.提肛运动：可锻炼盆底肌肉，增强对射精的控制能力，提升性体验。 3.游泳：全身性的运动，能增强心肺功能，提高身体素质，对改善阳痿有一定帮助。 4.慢跑：促进新陈代谢，减轻心理压力，让身心处于更放松的状态，利于性功...

1个回复 2024/11/13 16:09:44

阳痿是男性常见的性功能障碍之一，适当的运动对于改善阳痿有一定帮助，如深蹲、提肛运动、游泳、慢跑、俯卧撑等。 1.深蹲：能增强下肢力量，促进血液循环，包括盆腔部位的血液流通，有助于改善勃起功能。 2.提肛运动：可以锻炼盆底肌肉，增强对射精的控制能力，提高性能力。 3.游泳：全身性的运动，能增强心肺功能，提高身体耐力，对改善阳痿有积极作用。 4.慢跑：有助于减轻压力，促进新陈代谢，增强身体素质，为良好...

1个回复 2024/11/12 13:59:21

阳痿是男性常见的性功能障碍之一，部分食物可能对其症状有一定的改善作用，如韭菜、羊肉、牡蛎、核桃、枸杞等。 1.韭菜：富含硫化物、维生素等营养成分，具有补肾助阳的作用。 2.羊肉：性温，能温中补虚、补肾壮阳。 3.牡蛎：含有丰富的锌元素，有助于提高性功能。 4.核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，有补肾健脑的功效。 5.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的作用。 需要注意的是，食物对于阳痿的改善效果有限，如...

1个回复 2024/11/15 10:51:20

阳痿的改善不能单纯依靠禁欲，其涉及多种因素，如心理状态、基础疾病、生活习惯、神经血管功能、激素水平等。 1.心理状态：焦虑、紧张、压力过大等不良心理因素可能导致阳痿。应学会放松，必要时寻求心理医生帮助。 2.基础疾病：糖尿病、高血压、心血管疾病等可能影响血管和神经功能，引发阳痿。需积极治疗原发病。 3.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等不良习惯会增加阳痿风险。保持规律作息、戒烟限酒、适度运...

1个回复 2024/11/12 14:27:03

加强锻炼对改善阳痿有一定的帮助，但不能单纯依靠锻炼来解决阳痿问题。阳痿的发生与多种因素有关，如心理因素、血管问题、神经问题、内分泌失调、药物副作用等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能导致阳痿。通过心理调节，如放松训练、心理咨询等，有助于改善。 2.血管问题：动脉硬化、血管狭窄等影响阴茎供血，可引发阳痿。改善生活方式，如戒烟限酒、健康饮食、适度运动，对血管健康有益。 3.神经问题：...

1个回复 2024/12/6 10:07:56

阳痿是男性常见的性功能障碍，更换女友通常不能直接改善阳痿症状。其发生与心理、生理、生活习惯、疾病、药物等多种因素有关。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能导致阳痿。 2.生理因素：年龄增长、雄激素水平下降、血管功能异常等会影响勃起功能。 3.生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度劳累、缺乏运动、睡眠不足等可引发阳痿。 4.疾病因素：糖尿病、高血压、心血管疾病、神经系统疾病等慢性疾病可能造成阳...

1个回复 2024/11/13 14:39:28

做蹲起对改善阳痿可能有一定帮助，其作用体现在增强体质、促进血液循环、改善心理状态、锻炼肌肉力量、提高耐力等方面。 1.增强体质：经常进行蹲起运动能提升整体身体素质，使身体更有活力，有助于应对阳痿问题。 2.促进血液循环：蹲起可促进下半身血液循环，包括生殖器官，为其提供更充足的血液供应。 3.改善心理状态：适当运动能减轻焦虑和压力，增强自信心，对阳痿患者的心理调节有益。 4.锻炼肌肉力量：尤其是下肢...

1个回复 2024/11/13 15:18:32