陈皮具有很高的应用价值，只要和其他的补药合理的搭配，能够达到补虚以及沉降的功效。可以把陈皮制作成药膳，也可和其他食材泡成水或者煮成粥。陈皮和哪些药材搭配比较好？1、陈皮搭配生姜秋季容易疲乏而且免疫力下降，可把陈皮和生姜搭配在一起代茶饮用，可达到止咳化痰以及预防感冒的效果。姜里面含有的姜辣素能促进局部的血液循环，让全身毛孔处于打开状态，增加了排汗量，让身体中的余热跟随着汗液排出体外，帮助去除体内的寒...

药膳食疗2019-09-18

金银花可以与多种食材或药材搭配泡茶，如菊花、枸杞、麦冬、甘草、陈皮等，能起到不同的保健作用。1.金银花与菊花搭配：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用。二者搭配泡茶，可增强清热解毒的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。2.金银花与枸杞搭配：枸杞能滋补肝肾、益精明目。与金银花一同泡茶，在清热解毒的同时，还能滋补肝肾，适合长期用眼、肝肾阴虚的人群。3.金银花与麦冬搭配：麦冬可养阴润肺、益胃生津...

养生2025-01-23

陈皮，中药名。为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。入药部位：植物的干燥成熟果皮。性味：味苦、辛，性温。归经：归肺、脾经。功效：理气健脾，燥湿化痰。主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。相关配伍1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。2、与山楂、...

中药大全2017-10-10

   在日常的门诊接诊中，不少女性患者都咨询关于饮用陈皮水的健康问题。陈皮，作为一味传统中药材，被广泛应用于食疗和药疗中。那么，女性长期喝陈皮水是否好呢？答案是肯定的，但凡事都要适量，过量饮用陈皮水可能会造成身体不适。接下来，我将从专业角度为大家分析陈皮水对女性的功效好处、其他陈皮搭配以及陈皮水的注意事项。一、陈皮水对女性的功效好处1.理气消食：陈皮具有行气、消食的作...

健康笔记2024-03-11

在中医理论中，湿气是许多人身体常见的不适之源，尤其在潮湿的季节或环境中，湿气容易困扰人体，导致身体沉重、疲倦无力、食欲不振等症状。此时，陈皮作为一种常见的中药材，凭借其独特的香气和药用价值，成为了湿气调理的得力助手。那么，湿气重的人如何搭配陈皮食用呢？一、湿气重的人如何搭配陈皮食用1、陈皮+茯苓：茯苓有利水渗湿、健脾安神的功效，与陈皮搭配使用，可以增强除湿效果。具体操作步骤为：取茯苓10克、陈皮5...

健康笔记2024-03-13

中医认为百年陈皮如同千年人参，由此可见陈皮的药用和食用价值很高。只要合理的搭配成皮就能让药用价值翻倍，能辅助治疗多种疾病。陈皮搭配什么药用价值高？1、陈皮搭配胎菊胎菊里面含有丰富的氨基酸，能促进抗体合成，增强了免疫系统，提高了抵抗病毒的能力。另外里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素，和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的效果，改善了肝血不足的问题，提高了视力。除此之外也能调节身体中大汗腺发出来的异味。2、陈...

药膳食疗2019-12-13

最近，我迷上了泡茶喝，尤其是喜欢尝试各种中药材的搭配。前几天，我突发奇想，把陈皮和甘草放在一起泡水喝，没想到效果还不错，让我对这个组合产生了浓厚的兴趣。一、陈皮甘草能否一起泡水饮用？陈皮和甘草都是中药材中常见的品种，它们各自有着独特的功效。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，而甘草则能补脾益气、清热解毒。经过我的实践体验，我发现这两者搭配起来泡水，不仅口感醇厚，而且有助于消化和缓解喉咙不适，真是一种健...

健康笔记2024-04-16

百年的陈皮就如同人生一般，陈皮的药用价值是非常高，陈皮时间越久，营养价值就会越高，如果和不同的食物搭配就能够提高其功效，让营养价值翻倍，不妨具体来了解一下。陈皮和什么搭配泡水比较好呢？1、陈皮和生姜搭配冬季人们容易犯困而且抵抗力和免疫力下降，不妨选择陈皮生姜茶，不仅能够止咳化痰，同时也能够预防感冒。生姜里面含有的姜辣素能够加快血液循环，让毛孔处于张开状态，增加了排汗量，会随着汗液的方式把身体里面的...

药膳食疗2019-02-06

在诊室中，我常常遇到患者询问：“医生，我听说甘草是个好东西，但不知道怎么搭配使用效果更佳。”面对这样的疑问，我总是乐于分享甘草的十大最佳搭配，帮助大家更好地利用这味中药材。甘草，味甘性平，有调和诸药、润肺止咳、缓急止痛等功效。而在中药材的搭配中，甘草更是有着“百搭之王”的美誉。那么，甘草与哪些药材搭配能发挥出更好的效果呢？首先，甘草与茯苓搭配，可增强利尿排湿的效果，对于水肿、尿少等症状有良好的改善...

健康笔记2024-04-01

陈皮，作为一味历史悠久的中药材，不仅在中医学领域占有重要地位，更因其独特的药食两用特性，成为日常养生中的好帮手。今天，就让我们一起走进陈皮的世界，探寻它的起源、功效与应用。一、陈皮探源：解读古老药材的魅力陈皮，顾名思义，即陈年的橘皮。它并非普通橘皮简单晒干而成，而是经过特定时间的陈化，使橘皮中的有效成分得到充分转化和积累。这一过程赋予了陈皮独特的香气和药用价值。陈皮的历史可追溯到数千年前，早在《神...

食材档案2024-10-10

在我探索中药养生的过程中，我发现郁金是一种常用来活血化瘀的药材。然而，我也注意到，郁金性质较为寒凉，可能会对脾胃造成一定的负担。为了解决这个问题，我开始研究如何搭配其他药材来减轻对脾胃的影响。在这篇健康笔记中，我将分享我的研究成果，希望能帮助到同样关心脾胃健康的你。郁金的温和搭配为了减轻郁金对脾胃的伤害，可以考虑以下几种药材搭配：1.搭配白术：白术具有健脾益气的作用，可以中和郁金的寒凉性质，保护脾...

健康笔记2024-04-10

陈皮，中药名。为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。入药部位：植物的干燥成熟果皮。性味：味苦、辛，性温。归经：归肺、脾经。功效：理气健脾，燥湿化痰。主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。相关配伍1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。2、与山楂、...

中药大全2017-10-10

熟地黄加陈皮具有健脾和胃以及滋补肝肾的作用。熟地黄是一种中药材，味甘，性微温，具有益精填髓、补血滋阴的功效。陈皮味辛、苦，性温，具有燥湿化痰、理气健脾的功效。熟地黄和陈皮并不存在配伍禁忌，共同使用还能起到健脾和胃的功效，因为陈皮的芳香入脾肺，燥湿化痰，帮助脾胃功能运化。另外，熟地黄归肾经、肝经，能提高肝肾的代谢以及排毒能力，起到滋补肝肾的效果，同时也能缓解肝肾阴虚引起的头晕目眩或者腰膝酸软等症状。...

精编文章2023-07-04

前几天在门诊，有一位面带好奇的患者过来咨询，他说：“医生，我听说陈皮泡水对身体很好，但是它和什么搭配最合适呢？怎样才能发挥好的养生效果呢？”我说：“陈皮，作为中药中的一味常见药材，其药用价值确实非常高。而在养生方面，陈皮的搭配也十分重要。”今天，我就和大家聊聊陈皮的最佳搭配以及作用和制作方式。首先，我们来了解一下陈皮。陈皮是晒干的橘子或柑橘果皮，具有独特的香气和药用价值。它主要有以下几种作用：1....

健康笔记2024-03-10

阿胶与人参、鹿茸都被历代医家誉为滋补三宝，时至今日仍是中医治疗与调理血虚的首选。但在南方民间有个误区，认为春分后秋分前不宜食，其实不然，关键是看需要，及搭配的食药材。今日特荐此汤是源于明代《证治准绳》加减平胃散，汤方中有白术、厚朴、木香、桃仁等，增删剪裁后炖猪瘦肉而成。中医谓四时皆以胃气为本，长夏宜养脾，此汤有滋养脾胃、调和气血之功，尤宜女性和中老年人长夏与秋初之际的调理。材料：阿胶20克（打碎）...

食材档案2017-11-07

在众多的中药材中，陈皮以其独特的香气和多样的功效备受关注。而关于陈皮对肝脏的影响，一直以来都存在着各种讨论和疑问。今天，我们就来深入探究一下陈皮与肝脏之间的关系。一、陈皮是养肝还是伤肝适量食用陈皮一般具有一定的养肝作用，陈皮中含有挥发油（如柠檬烯、芳樟醇）、橙皮苷、川陈皮素等成分，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，有助于改善肝脏的代谢功能。但如果过量食用或者使用不当，比如每天食用超过20克，可能会对肝...

健康笔记2024-03-17

陈皮泡水喝的好处其实，陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。中医认为陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。陈皮，又名橘皮，古称贵老、红皮，为芸香科常绿小乔木植物橘及其同属多种植物的成熟果实之果皮，由于新鲜的橘皮味较辛辣，因此以橘皮陈久者佳，故名陈皮，陈皮以广东新会柑、茶枝柑的柑皮质最好，所以中医处方常写"广陈皮"、"新会皮"。鲜橘皮与陈皮...

中药大全2017-10-12

陈皮泡水喝的禁忌陈皮是一种具有非常好的养身保健功效的中药材，同时价格也是非常的便宜，很多人自己在家就可以制作。所以，平时的时候很多人喜欢将陈皮泡水喝，认为身体具有很好的作用。首先我们就来说说陈皮，陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的，因为可以长时间的存放，所以也被称之为陈皮。陈皮性温、味苦，味道中带有一股橘子的清香，所以在日常烹饪的时候也有很多人喜欢将陈皮加入，这样能够令食物的味道更加的具有风味。日...

中药大全2017-10-13

上次去朋友家，他泡了一壶特别的茶，入口后香气四溢，原来是橘红和陈皮搭配的茶。这种茶的味道比较香甜，我特别的喜欢，于是我也买了一些茶，平时偶尔泡一次对身体有好处，今天就来聊聊这两种中药材的区别，以及它们的搭配、食用方法和注意事项。橘红与陈皮的食用搭配1、橘红泡茶：橘红泡茶，醇厚可口，有理气宽中、燥湿化痰之效。2、陈皮煮粥：陈皮与大米同煮，制成陈皮粥，健脾开胃，消食化积。3、炖汤佳品：橘红和陈皮可加入...

健康笔记2024-03-19

陈皮荷叶怎样喝减肥陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶，陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材，将陈皮、荷叶用开水冲泡，长期饮用，是能起到减肥的作用的哦！是不是感觉很神奇呢？这是因为陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，加上干荷叶能排水利尿，清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用的。陈皮荷叶茶材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏...

中药大全2017-10-10