老人怎样预防骨质疏松？老人在生活中应“谨小慎微”，提高自我保护意识，一些风险高的动作，尽量不要做。对于老年人一些稀疏平常的动作也会带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自己还年轻力壮，生活中常跟自己较劲，有时会导致悲剧的发生。1、站着穿裤子，老人平衡能力差，站着穿裤子很容易发生意外，造成骨折。所以，老人穿裤子时最好坐在床上或倚靠在固定处。2、用力排便，用力排便可能会让老人血压升高，还会晕...

骨质疏松2016-06-20

1、灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持一定的水压（在结肠可承受的压力范围内）注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程。如果没有很严重的便秘或者其他肠道疾病，医生一般建议不要灌肠。2、正常人体排除...

养生常识2017-10-18

1、灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持一定的水压（在结肠可承受的压力范围内）注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程。如果没有很严重的便秘或者其他肠道疾病，医生一般建议不要灌肠。2、正常人体排除...

养生常识2017-10-20

便秘，指的就是排便的次数少，同时可能会有排便困难、粪便干结、便量少等问题。若是经常便秘，很容易使皮肤变差、变暗黄，并且还会伴有口臭、变胖等情况。吃一些利于排便的食物，可以有效帮助女性朋友摆脱便秘的困扰。香蕉：香蕉含有丰富的水溶性植物纤维，这种纤维有利于胃肠液排泄，使便秘者的粪便变软而容易排出，从而改善便秘。需要注意的是，想要通过吃香蕉来改善便秘，必须要食用熟香蕉。苹果：苹果的美容养颜、排毒等功效是...

健康新闻2019-01-02

排便是将体内废物排出体外的过程，人体在正常的情况下，每天排便1-2次比较合适。但不少人会有便秘的困扰，对于宝宝来说也是如此。宝宝便秘，不仅会影响他的食欲，造成营养不良，还会引发腹痛等现象。为了培养宝宝定期排便的习惯，防止便秘，连排便也需要训练？为此家庭医生在线采访了广州市妇女儿童医疗中心内科部副主任杨敏主任医师，让专家来介绍该如何给宝宝做排便训练。如何给宝宝做排便训练？杨敏主任医师介绍到，给宝宝做...

其他疾病2019-02-12

便秘是指排便费力、排便不畅、排便次数少（一周少于3次）、粪便干结。老年人由于胃肠蠕动能力的下降，是便秘的高发人群。而便秘呢，不仅会引起食欲下降、乏力还会引起烦躁、焦虑失眠等精神症状。并且老年人用力排便还可能使血压突然升高从而引发脑血管意外。那么，如何远离便秘？应注意以下几点：第一，食物疗法，纤维素本身不被肠道吸收，本身具有一定的亲水性，能吸收肠道的水分，增加粪便的量，利于粪便的排出，还能减轻高血脂...

老人2019-05-08

便秘病情轻微一般不会出现拉血的现象，如果便秘比较严重，会造成在排便时拉出血。便秘属于复杂因素而引起的疾病，还会伴随着排便时间长和排便困难等多种症状。1、不会：如果便秘不是特别严重，和饮食不当以及生活方式不健康有关系，便秘症状轻微，不会出现在排便时出血，可能会延长排便的时间，大便也会特别干燥，需要在生活当中吃些膳食纤维丰富的食物，比如韭菜和菠菜等，有助于恢复。2、会：便秘在早期的时候不及时配合医生治...

精编文章2023-11-27

便秘是一件非常让人困扰的事，除了会影响到一个人的皮肤状态和身体健康之外，还会使人变得非常的焦虑，精神也会受到影响。按摩和食疗是解决便秘的两种非常重要的方式，接下来就让我们一起来了解一下，按摩哪些地方能促使排便，促使排便应该吃哪些食物？按摩哪些地方能促使排便呢？1、敲带脉带脉就是腰部两侧的两条线，如果出现了便秘的情况，敲带脉能够有一定的效果。日常多怠慢对身体的好处非常的大，它可以提高人体的排毒能力，...

生理保健2019-09-12

一、大便习惯改变：大多数肠癌患者大便习惯会发生改变，可出现大便次数增多、大便稀薄等症状，还会有排便不畅感、肝门不适感等症状发生，在排便前可出现肛门下坠感。二、大便出血：便血是、肠癌的常见症状之一，在发病初期大约有一半以上的患者会出现便血症状，不过初期出血量一般比较少，容易被人们忽视。血液一般附于粪便的表面，还可伴有腹痛隐痛感，如何合并感染现象这会出现脓血便。三、转移症状：肠癌可发生癌细胞转移现象，...

肠癌2016-10-21

一、大便习惯改变：大多数肠癌患者大便习惯会发生改变，可出现大便次数增多、大便稀薄等症状，还会有排便不畅感、肝门不适感等症状发生，在排便前可出现肛门下坠感。二、大便出血：便血是、肠癌的常见症状之一，在发病初期大约有一半以上的患者会出现便血症状，不过初期出血量一般比较少，容易被人们忽视。血液一般附于粪便的表面，还可伴有腹痛隐痛感，如何合并感染现象这会出现脓血便。三、转移症状：肠癌可发生癌细胞转移现象，...

肠癌2017-04-25

一、大便习惯改变：大多数直肠癌患者大便习惯会发生改变，可出现大便次数增多、大便稀薄等症状，还会有排便不畅感、肝门不适感等症状发生，在排便前可出现肛门下坠感。二、大便出血：便血是直肠癌的常见症状之一，在发病初期大约有一半以上的患者会出现便血症状，不过初期出血量一般比较少，容易被人们忽视。三、转移症状：直肠癌可发生癌细胞转移现象，常见的转移部位主要有肝、肺、骨等，可导致相应的症状发生。直肠癌发生肝转移...

肠癌2016-10-18

一、大便习惯改变：大多数肠癌患者大便习惯会发生改变，可出现大便次数增多、大便稀薄等症状，还会有排便不畅感、肝门不适感等症状发生，在排便前可出现肛门下坠感。二、大便出血：便血是、肠癌的常见症状之一，在发病初期大约有一半以上的患者会出现便血症状，不过初期出血量一般比较少，容易被人们忽视。血液一般附于粪便的表面，还可伴有腹痛隐痛感，如何合并感染现象这会出现脓血便。三、转移症状：肠癌可发生癌细胞转移现象，...

肠癌2016-10-12

直肠癌的早期症状：一、大便习惯改变：大多数直肠癌患者大便习惯会发生改变，可出现大便次数增多、大便稀薄等症状，还会有排便不畅感、肝门不适感等症状发生，在排便前可出现肛门下坠感。二、大便出血：便血是直肠癌的常见症状之一，在发病初期大约有一半以上的患者会出现便血症状，不过初期出血量一般比较少，容易被人们忽视。血液一般附于粪便的表面，还可伴有腹痛隐痛感，如何合并感染现象这会出现脓血便。三、转移症状：直肠癌...

肠癌2016-10-19

便秘，指的就是排便的次数少，同时可能会有排便困难、粪便干结、便量少等等。女人若是经常便秘，很容易会使皮肤变差、变暗黄，并且还会伴有口臭、变胖等等情况，对一个女人的魅力影响是非常大的，而吃一些利于排便的食物可以有效帮助女人摆脱便秘困扰。女人便秘吃什么能调理？一、红薯红薯，也叫番薯，它富含非常多的营养物质，比如蛋白质、淀粉、纤维素、维生素、氨基酸等等，具有“长寿食品”的称号，能帮助减肥、抗癌、通便等等...

便秘食疗2018-10-25

便秘是一件很痛苦的事情，肠胃难受脸色也不好可能还会口臭，便秘久了，还会衍生出一系列危害身体健康的事情，身体更糟糕了。便秘有什么好的办法呢？可以帮助便秘人士轻松排出宿便，做一个瘦美人呢？小编来给大家科普一下吧。1、肠内环境恶化人群特点：常吃年糕，喜欢甜食，经常吃肉，不饿时也吃东西，常早饭午饭一起解决，懒得运动！诊断说明：脂肪类食物摄取过多，引起肠内恶玉菌处于优势，导致便秘，便臭，放屁。成形的便便占主...

便秘食疗2016-03-17

结肠和直肠在解剖位置和生理功能上有不同的地方，所以发病后的症状也有所不同之处，肿瘤发生部位以直肠为最多。结肠癌的症状常表现为食欲不振、消瘦、全身无力腹部肿块、腹痛、等症状。腹痛常以右半结肠癌最为突出。便血是左半结肠癌最常表现的症状，结肠癌粪便潜血试验也常阳性，有时可作为首发症状出现。而直肠癌主要的临床表现症状为便血及排便习惯的改变。便血是直肠癌最常见的症状，血液一般呈现鲜血或暗红色，有时血便中还带...

肠癌2017-04-28

肛裂是如今高发的一个疾病，它随时随地都严重危害着人们的健康，患上肛裂疾病让人们感到十分的痛苦难耐，而且处于尴尬，也没有及时的治疗，造成了严重的后果，这样是不对的，患上了疾病就要治疗，在平时还要知道疾病的各方面知识，就像关于肛裂的发生征兆一样，我们只要了解了，就能早日发现，早日治疗，那么肛裂的症状从哪里可以看出来呢？感染了肛裂首先的症状就是会让肛门感到疼痛，特别是在排便，坐着或者是蹲着的时候，疼痛更...

其它疾病2017-07-04

人们在喂养宝宝的期间，常会对宝宝进行母乳的喂养，母乳量很少的情况，也会增加奶粉的喂养方式，但宝宝在喝完后，吐奶的问题常困扰了家长朋友们。消化不良会引起吐奶的，吐出的奶一般有股酸腐的味道，还会夹杂着未消化的奶块，并一般会伴有食欲欠佳或食量减少等情况，甚至还会有腹胀，排便减少得现象。吐奶是婴儿常见的现象，有两方面的原因所致：一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。二是婴儿胃肠道的解剖生理特点容易发生吐奶。...

预防保健2017-05-25