你好，骨折后长时间固定不活动，那么现在关节处不能弯曲也就是很正常的了，在取钢针之前是会做X线复查的，现在既然已经去掉钢针了，那也就说明骨折处恢复的还不错，现在可做功能锻炼了。以后每天用花椒盐水或者其他中药液泡泡手，然后自己按摩下，再做关节的屈伸锻炼即可。

1个回复 2021/9/9 10:19:52

你好。根据您所描述的骨折部位及现在的症状。考虑是因为肌腱部位的挛缩所导致的症状。在治疗上面是可以局部涂擦点舒筋活血的药物治疗的。比如可以僵硬部位涂擦点红花油按揉治疗。这样可以改善的。

3个回复 2025/3/12 13:29:46

手掌骨骨折的康复时间受多种因素影响，如骨折类型、患者年龄、治疗方式、康复锻炼、基础疾病等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.骨折类型：简单骨折恢复较快，粉碎性骨折较慢。2.患者年龄：年轻人恢复通常比老年人快。3.治疗方式：保守治疗需固定四周左右复查，手术治疗伤口不痛即可锻炼。4.康复锻炼：积极规范锻炼有助于恢复。5.基础疾病：有骨质疏松等疾病会延长恢复时间。总之，手掌骨...

1个回复 2024/9/19 18:43:46

掌骨骨折后的康复训练，包括训练时机、方法、注意事项等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.训练时机：骨折愈合顺利约一个半月，有骨痂生长可开始。2.训练目的：恢复关节活动度，改善僵硬情况。3.训练准备：先烫洗，再进行屈伸活动。4.训练协助：可让家人帮助，活动到疼痛程度。5.训练效果：刻苦锻炼大部分恢复理想。掌骨骨折康复训练要把握时机，科学训练，坚持不懈。

1个回复 2024/9/5 17:43:49

掌骨骨折康复训练包括主动训练、被动训练等，如握拳放松、关节屈伸等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.主动训练：早期进行握拳放松练习，增强手部主动肌肉力量。2.被动训练：后期用健侧手辅助患侧手指进行缓慢的屈伸活动，改善关节活动度。3.肌肉拉伸：适当拉伸手部肌肉，防止肌肉挛缩。4.精细动作训练：如拿捏小物件，恢复手部精细功能。5.物理治疗：可借助热敷、按摩等物理方法...

1个回复 2024/9/10 13:54:48

掌骨骨折康复训练包括物理疗法、药物治疗、主动与被动锻炼等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.物理疗法：每天用温水泡手，促进血液循环，还可热敷或中药熏洗。2.药物治疗：口服舒筋活血药物，如舒筋活血片、活血止痛胶囊、大活络丸等，也可用活血散瘀、消肿止痛、舒筋活络的接骨药外敷。3.主动锻炼：把手放在桌子上，主动练习掌指关节和手指各关节的弯曲。4.被动锻炼：他人辅助进...

1个回复 2024/9/3 13:54:43

掌骨骨折的康复训练需注意不影响骨折愈合，包括早期轻度锻炼、内固定后的加强训练等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.早期保守治疗：仅能做手指轻度屈伸，避免影响骨折稳定性。2.内固定治疗早期：适当增加手指屈伸、外展锻炼，恢复关节功能。3.力量训练：骨折初步愈合后，可逐渐增加手部力量训练。4.活动角度拓展：循序渐进增大手指活动角度，改善灵活性。5.综合训练：结合握力球...

1个回复 2024/9/3 13:55:20

掌骨骨折的愈合时间受多种因素影响，包括骨折部位、固定方式、功能锻炼、个体差异等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.骨折部位：掌骨干骺端骨折固定四周可达临床愈合，掌骨干皮质骨骨折需固定六周。2.固定方式：合适的固定能促进骨折愈合，固定不当会延长愈合时间。3.功能锻炼：及时且正确的功能锻炼有助于恢复关节功能，促进骨折康复。4.个体差异：年龄、健康状况等不同，愈合时...

1个回复 2024/9/3 13:57:16

第5掌骨骨折的康复时间受多种因素影响，如骨折部位、治疗方式、康复锻炼、个人体质和有无并发症等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.骨折部位：中段骨折通常3个月左右恢复，掌骨或近端骨折影响关节则可能需6个月。2.治疗方式：保守治疗恢复相对较慢，手术治疗若效果好，恢复时间可能稍短。3.康复锻炼：积极规范锻炼能促进恢复，反之则可能延长恢复时间。4.个人体质：年轻、体质好...

1个回复 2024/9/5 17:43:49

掌骨骨折的康复训练需根据治疗方式和恢复阶段而定，包括功能锻炼、辅助措施等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.未手术且恢复良好：需固定三周，之后进行掌指和指间关节屈伸锻炼。2.手术治疗：一周后可开始，主动与被动屈伸，配合热水泡手、局部按摩及握力器锻炼。3.锻炼原则：循序渐进，不可急于求成。4.辅助方法：每天热水泡手促进血液循环。5.按摩要点：轻柔按摩骨折周围...

1个回复 2024/9/10 13:54:42

4和5掌骨骨折康复训练包括松解粘连、活动度训练、肌力训练等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.松解粘连：手法松解局部瘢痕，减轻纤维化，增加手指活动度。2.活动度训练：主被动进行屈伸肌腱及关节松动训练，防止粘连挛缩。3.肌力训练：主动活动掌指和腕关节，增强前臂肌肉力量。4.训练时机：保守治疗4周后，手术内固定2周后开始，需结合恢复情况。5.注意事项：康复训练要在...

1个回复 2024/9/19 18:43:47

掌骨骨折后的康复训练，包括训练时机、方法、注意事项等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.训练时机：骨折愈合顺利约一个半月，有骨痂生长可开始。2.训练目的：恢复关节活动度，消除关节僵硬。3.训练准备：先烫洗，放松关节。4.训练方式：加强关节屈伸活动，家人协助。5.训练强度：屈伸到疼痛程度，坚持一会，别怕痛。掌骨骨折康复训练要循序渐进，刻苦锻炼多能恢复良好。

2个回复 2024/9/5 17:43:54

第五掌骨骨折康复训练需注意时机、方法、坚持等。包括训练时机选择、关节活动方式、家人协助、克服疼痛、持之以恒等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.训练时机：待有明显骨痂生长，约一个月到一个半月复查确认后开始。2.关节活动：加强关节屈伸，恢复正常活动度。3.家人协助：家人帮助进行关节活动，增加训练效果。4.克服疼痛：不能因怕痛而放弃，坚持疼痛程度一回。5....

1个回复 2024/9/3 13:56:41

第五掌骨骨折康复训练包括主动与被动训练，要科学合理进行，注意要点有活动度、频率、力度等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.被动训练：关节不自主活动，借他人之手帮助伸直或弯曲，适合初期关节活动受限，能增加活动度、松解粘连。2.主动训练：重复握拳再伸直动作，锻炼相关肌肉力量，次数不必过多，注重坚持。3.训练频率：应循序渐进，避免过度疲劳和损伤。4.力度控制：训练时力度适中，...

1个回复 2024/9/19 18:43:49

右手第四掌骨骨折康复期握拳困难，需注意功能锻炼方式、疼痛程度、饮食营养、作息规律、定期复查等。 1.功能锻炼方式：锻炼要循序渐进，避免过度用力和暴力拉伸。可先进行轻度的握拳伸展动作，逐渐增加力度和幅度。 2.疼痛程度：若疼痛轻微，可继续观察；若疼痛剧烈且持续不缓解，应停止锻炼并及时就医，排查是否存在再次损伤。 3.饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于...

1个回复 2024/10/15 14:17:08

骨折以后缺乏规范的康复锻炼应该是导致您现在症状的主要原因，另外建议您方便的话最好到当地医院骨科做一下复诊，并拍摄肘关节X线片，以便于了解现在骨折的愈合情况和具体的功能受限情况，这样更有利于指导治疗。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

掌骨的基底部骨折最常发生在可动的第4和第5掌骨。猛烈的直接的碾压伤可引起第2和第3掌骨基底部骨折，掌骨干骨折通常发生在中1/3的扭转伤。第2至第5掌骨骨折常由对掌骨末端的直接打击造成，常常是拳击的结果。

疾病症状库

你好，一般骨折康复后，还是这样的，往往是由于功能受到影响以及没有康复。此种情况可以做做按摩以及热水泡手改善的。需要慢慢康复和做好保养。自己可以较长时间的按摩。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

4和5掌骨骨折的康复训练包括关节活动、抗阻运动、伸展运动、理疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.关节活动：进行手掌的屈伸运动，增加关节灵活性。2.抗阻运动：借助弹力带或弹力球进行手掌抗阻屈伸，增强肌肉力量。3.伸展运动：双手掌掌心相对，五指交叉伸展，改善手部协调性。4.理疗方法：局部针灸能通经活络止痛；超短波治疗及蜡疗可缓解炎症，促进血液循环。5.握...

1个回复 2024/9/5 17:44:51

手掌骨骨折的康复时间受多种因素影响，包括骨折类型、治疗方式、患者自身状况等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.骨折类型：简单骨折一般2到3个月，粉碎性骨折或骨质疏松患者可能更长。2.治疗方式：保守治疗用石膏或夹板固定四周，手术治疗伤口不痛即可锻炼。3.年龄因素：青少年恢复较快，老年人较慢。4.营养状况：营养好利于恢复，营养不良会延迟。5.康复锻炼：积极锻炼促进恢...

2个回复 2024/9/5 17:44:27