抵抗力弱吃什么好?教你提高抵抗力的妙招【资讯】

随着天气越来越冷,抵抗力如果低下就会容易出现感冒等症状,所以一定要多多重视提高抵抗力。提高抵抗力的方法有很多种,日常生活中需要经常晒太阳并且多吃含有蛋白质的食物。今天,具体了解了解如何提高抵抗力吧。提高抵抗力吃什么蛋白质食物。蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以,为增强体质、提高抵抗力,必须保证从食物中经常摄入一定量的蛋白质。蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、...

营养缺乏2017-10-29

孩子5岁了其他身体状况都还好从4岁的时候...【即问即答】

这个一般是有感冒的现像这个抵抗力弱就易经常感染引起这个头痛打白蛋白来提高抵抗力就行了

2个回复 2017/7/5 19:10:33

三岁孩子抵抗力弱能否用玉屏风颗粒,怎么用?【即问即答】

您好,三岁的孩子是可以的,可以坚持服用一个月的,也可以用点转移因子口服液的

2个回复 2024/12/16 20:07:55

宝宝抵抗力弱怎么办【即问即答】

你好,建议给予转移因子口服液口服治疗,同时加强营养物质

2个回复 2017/7/7 23:43:15

一岁零三个月宝宝经常流鼻涕感冒抵抗力很差【即问即答】

这个年龄的孩子免疫力偏低是正常的。咳嗽的话口服易坦静和扑尔敏。腹泻口服培菲康。禁用激素。少用退热药,合理应用抗生素。

5个回复 2017/7/5 23:52:06

老爱感冒怎么办?【即问即答】

你好,抵抗能力不够强,确实容易引起感冒。增强体质,可以有效预防感冒的发病。建议你可以服用维生素C+氨基酸,氨基酸是提高免疫力的常用保健品,维生素C可以增强机体的抗病毒,抗寒能力,有效预防感冒。另外,还要加强锻炼身体,这对增强体质也是很重要的哦。希望能帮到你。

5个回复 2017/7/7 7:33:44

抵抗力弱,容易生病。【即问即答】

你好,考虑还是免疫力低下引起的症状,需要检查是不是有高血糖糖尿病。这个情况下需要积极服用药物对症治疗。服用转移因子口服溶液或者免疫球蛋白。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

宝宝断母乳后洗澡咳嗽引发肺炎怎么办【即问即答】

你好,这种情况建议口服护彤头孢羟颗粒治疗吧,一定要多喝水。提问者对于答案的评价:askD7GAJ:那会引起肺炎吗

5个回复 2025/1/23 11:04:06

我的症状是抵抗力弱腰痛精神不好阳痿早泄全...【即问即答】

你好,据您所述的症状适当的吃些知柏地黄丸会好起来的,平时多增强体育锻炼忌生冷饮食,平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补,但不要随便吃人参什么的补品,还有就是注意锻炼身体

2个回复 2017/7/10 19:40:18

每年感冒愈后嗓子哑痒干咳咋回事?【即问即答】

每年感冒治好后嗓子哑、痒、干咳,可能与自身抵抗力弱、环境刺激、过敏、呼吸道炎症、不良用嗓习惯等有关。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.自身抵抗力弱:身体抵抗力差易导致反复感染,引发症状。可通过规律作息、均衡饮食、适量运动增强抵抗力。2.环境刺激:干燥、寒冷或污染的空气可能刺激咽喉。要保持室内适宜的温湿度,外出戴口罩。3.过敏:对花粉、尘螨等过敏也会出现这种情况...

3个回复 2024/8/22 18:07:10

易出汗、易感冒嗓子痛且疲劳乏力是何因【即问即答】

易出汗、易感冒嗓子痛且疲劳乏力,通常与抵抗力弱、饮食不当、作息差、体内湿气重、缺乏锻炼有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.抵抗力弱:身体抵抗力下降,易受病菌侵袭。可补充维生素C增强抵抗力,如食用橙子、草莓等。2.饮食不当:营养不均衡或常吃辛辣刺激食物,影响健康。应保持荤素搭配,多吃蒸煮食物。3.作息差:经常熬夜,身体机能无法恢复。要规律作息,保证充足睡眠。...

6个回复 2024/8/22 18:06:31

感冒很久未好应如何处理【即问即答】

都什么症状?加重啦还是减轻

3个回复 2024/12/23 9:52:34

夏季感冒咳嗽的应对之策有哪些?【即问即答】

夏季感冒咳嗽可能与抵抗力弱、环境变化、饮食不当、病毒感染、过敏有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.抵抗力弱:儿童身体抵抗力差易在夏季感冒咳嗽,可口服匹多莫德口服液增强抵抗力。2.环境变化:夏季室内外温差大,忽冷忽热易引发,要注意及时增减衣物。3.饮食不当:过多食用生冷食物可能导致,需调整饮食,多吃温热清淡食物。4.病毒感染:常见的如流感病毒,可服用利巴韦林...

6个回复 2024/8/22 16:38:22

为何喉咙老是发炎且天气变化就痛?【即问即答】

喉咙老是发炎且天气变化就痛,可能是抵抗力弱、环境刺激、慢性炎症、过敏反应、不良生活习惯等因素所致。 1.抵抗力弱:身体抵抗力差时,容易受到病原体侵袭。应均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠来增强抵抗力。 2.环境刺激:天气变化时,温度、湿度等改变,刺激咽喉。要注意根据天气增减衣物,保持室内适宜的温湿度。 3.慢性炎症:如慢性咽炎、慢性扁桃体炎等,炎症长期存在。需遵医嘱使用药物治疗,如阿莫西林、头孢呋辛...

1个回复 2024/12/12 12:33:29

感冒老是不好,会是心肌炎吗?【即问即答】

感冒老是不好可能与抵抗力弱、治疗方式、生活习惯、合并其他疾病、个体差异等有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.抵抗力弱:身体抵抗力差,易使感冒病程延长。可通过规律作息、合理饮食、适度运动增强抵抗力。2.治疗方式:服用药物通常一周左右恢复,输液一般3-5天好转。但用药需对症。3.生活习惯:感冒期间多喝水,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。4.合并其...

6个回复 2024/8/22 18:06:16

经常感冒伴咽喉肿痛是何原因及如何应对?【即问即答】

经常感冒伴咽喉肿痛,可能与抵抗力弱、劳累、不良作息、饮食不当、环境因素有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.抵抗力弱:身体抵抗力差易受病原体侵袭。可通过运动、补充营养增强抵抗力。2.劳累:身体长期处于疲劳状态,免疫功能下降。要注意劳逸结合。3.不良作息:如经常熬夜,影响身体正常代谢和免疫调节。应保持规律作息。4.饮食不当:喜食辛辣食物,缺乏蔬果摄入,影响健康。需均...

6个回复 2024/8/22 18:06:57

一岁多宝宝常感冒抵抗力弱怎么增强?打针可行吗?【即问即答】

您好,您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。1.经常参加有氧运动,2.勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染。3.多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜。

5个回复 2025/2/18 10:39:35

怕冷是体质差还是抵抗力弱?中医调理全攻略【资讯】

说起来,我这人一到冬天就特怕冷,穿再多衣服也还是觉得手脚冰凉。一开始,我以为这只是体质差的表现,但后来我开始琢磨,这怕冷到底跟体质差和抵抗力有啥关系呢?今天,就跟大家分享下我的探索过程和心得吧。一、怕冷症状与体质差和抵抗力的关系1、怕冷,其实是一个比较主观的感觉,但背后可能隐藏着体质和抵抗力的问题。体质差的人,往往气血不足,身体机能相对较,容易感到寒冷。2、而抵抗力弱,则意味着身体对抗外界寒冷刺...

健康笔记2024-04-11

从甲流和感冒恢复时间能看出身体抵抗力水平吗【即问即答】

从甲流和感冒恢复时间,可从病程长短、症状严重程度、是否反复感染、并发症情况、用药反应等方面看身体抵抗力的真实水平。 1.病程长短:抵抗力强的人,甲流或感冒恢复快,病程短;抵抗力弱的人,恢复慢,病程长。 2.症状严重程度:抵抗力好时,症状相对较轻,如仅有轻微咳嗽、低热;抵抗力差,症状重,可能高热、全身酸痛明显。 3.是否反复感染:抵抗力强的人较少反复感染;抵抗力弱的人,在短时间内可能多次感染甲流或感...

1个回复 2025/2/25 16:22:15

抵抗力弱免疫力蛋白低请有什麽可以补充了【即问即答】

你好建议你从食物中获取提高免疫力,平时多吃点含锌的食物,动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中,如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。 也服些新稀宝牌锌硒宝,平时少吃些零食,不健康食品

1个回复 2018/6/20 10:39:15

手足口病患者一定需要挂水治疗吗?【即问即答】

手足口病是否需要挂水,取决于患者年龄、抵抗力、病情轻重等。包括年龄因素、抵抗力、症状表现、恢复期望、既往病史等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.年龄因素:年龄小的孩子抵抗力弱,通常建议挂水,利于恢复。2.抵抗力抵抗力强的患者,口服药物可能治愈,可不挂水。3.症状表现:病情较重,如高热、精神差,多需挂水。4.恢复期望:想尽快康复,挂水可能是较...

6个回复 2024/8/22 18:03:16

抵抗力弱免疫力蛋白低请有什麽可以补充了【即问即答】

你好建议你从食物中获取提高免疫力,平时多吃点含锌的食物,动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中,如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。 也服些新稀宝牌锌硒宝,平时少吃些零食,不健康食品

1个回复 2021/9/28 18:15:58

咳嗽多年且抵抗力弱易感冒,如何应对?【即问即答】

您好,按照您的情况一般是由于平时自己不注意由于抵抗力较低而感染的风寒,引起的咳嗽等症状,还是身子太虚了,需要服用一些温补类中药如人参等进行调节一下。

1个回复 2024/10/9 13:56:04

妹妹家的小孩子总是生病,请问小孩抵抗力弱...【即问即答】

对于小孩子来说,总是生病,有可能就是由于小孩子的抵抗力比较导致的。对于这种小孩子抵抗力比较低的现象是可以通过一些绿色的方法治疗的。常见的就是在平时的日常生活当中多注意给孩子吃一些比较健康的绿色食品,比如蔬菜,蛋白质含量高的食物,还有就是要勤于锻炼。

1个回复 2021/9/9 10:37:55

多年前的疤痕为何会红肿发炎?【即问即答】

多年前的疤痕红肿发炎,可能是抵抗力弱、细菌感染、组织受损、炎症刺激、个人体质等原因所致。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.抵抗力弱:身体整体抵抗力下降时,疤痕处易受细菌侵袭。2.细菌感染:生病时细菌易在疤痕处聚集,引发炎症。3.组织受损:疤痕组织本身循环不佳,易出现问题。4.炎症刺激:外界刺激导致疤痕处产生炎症反应。5.个人体质:某些特殊体质的人疤痕更易发炎。...

3个回复 2024/8/22 18:07:10

小儿支气管炎是如何引起及治疗的?【即问即答】

小儿支气管炎的发病,与抵抗力弱、细菌感染、受凉、遗传因素、环境因素等有关。治疗包括检查、用药、日常护理等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.抵抗力弱:婴幼儿抵抗力尚未完善,易受病菌侵袭。2.细菌感染:常见致病菌如肺炎链球菌等可引发炎症。3.受凉:导致呼吸道防御功能下降。4.遗传因素:部分患儿存在家族遗传倾向。5.环境因素:空气污染、过敏原刺激等可诱发。...

3个回复 2024/8/22 18:07:16

牙痛牙龈炎和扁桃体炎交替感染怎么办【即问即答】

牙痛牙龈炎和扁桃体炎交替感染,可能与抵抗力弱、口腔卫生差、饮食不当、细菌感染、治疗不彻底等有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.抵抗力弱:身体抵抗力下降易致病菌侵袭,应加强锻炼,均衡饮食。2.口腔卫生差:未有效清洁口腔,滋生细菌,需正确刷牙,使用牙线。3.饮食不当:常吃辛辣刺激食物会加重炎症,要清淡饮食,多吃蔬果。4.细菌感染:链球菌等感染是常见原因,可使用...

4个回复 2024/8/22 20:56:47

感冒咳嗽反复且喉咙发炎有痰流涕咋办?【即问即答】

你好,根据你的描述考虑您服用阿莫西林,咳必清,扑尔敏治疗适当休息,平时应参加适当活动或劳动,坚持锻炼,可根据自身体质选择医疗保健操等项目,能提高机体抗病能力

2个回复 2025/2/10 15:30:54

两周岁孩子麦粒肿反复,原因及治法?【即问即答】

孩子麦粒肿反复可能与用眼卫生不佳、抵抗力弱、饮食不当、睑板腺功能障碍、眼部原有炎症未彻底治愈等有关。 1.用眼卫生不佳:孩子经常用手揉眼,或接触不洁物品后揉眼,容易导致细菌感染,引发麦粒肿。 2.抵抗力弱:年龄小,免疫系统尚未发育完善,对细菌的抵抗力不足,易患病。 3.饮食不当:过多摄入辛辣、油腻食物,可能影响身体代谢,增加麦粒肿发生风险。 4.睑板腺功能障碍:睑板腺分泌油脂异常,导致眼部润滑不足...

1个回复 2025/2/11 9:29:32

感冒一个多月未愈,有黄痰且乏力,如何康复【即问即答】

有黄色的痰不只是单纯的感冒症状,是有细菌感染。光吃感冒药就不行了。医院输液是什么?是头孢还是红霉素?应该继续用消炎药抗感染才会好。

2个回复 2025/2/25 11:25:04