在浪漫之都法国，由于草莓的形状酷似桃心，颜色又是鲜红剔亮，所以被人称做“相思果”。 4到5月是草莓盛产的季节，它不仅果肉细嫩多汁、香甜爽口，营养价值非常的高，而且还有一般水果所没有的宜人芳香，因此，草莓也被人们冠予了“果中皇后”的美誉！ 草莓的营养：草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。...

护肤技巧2010-08-27

黑色食品的营养成分丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素，营养价值与其售价常呈反比。黑色食品更富藏膳食纤维、不饱和脂肪酸、活性多醣、维生素A、C、E、生物碱等功能性营养。 黑木耳 中医书籍即称，木耳性平、味甘，用无烟的炭火烘干或晒干后备用，能益气强身，活血、止痛。被应用于治寒湿性疼痛、产后虚弱、外伤引起的疼痛，以及心血管疾病的保健治疗。就生理机能而言，黑木耳具有阻碍血液凝...

食材档案2012-08-21

抗衰老是每个女生都想要了解的话题，女人的青春很宝贵，所以抗衰来这件事要及早做，那么什么食物具有抗衰老的作用呢？今天就一起来看看吧。1、橙子想要抗氧化让肌肤保持年轻，那么一定得补充足够的维生素C，维生素C不仅能起到补充水分，还能淡化肌肤黑色素，促进肌肤新陈代谢，预防肌肤胶原蛋白的流失，而且还能提高身体免疫力，让身体棒棒的哦。2、蜂蜜蜂蜜可以让松弛的肌肤恢复弹性，还能净化血液，淡化黑色素，促进肌肤细胞...

排毒养颜2018-11-29

       抗衰老是人类永恒的话题，更是女人们热衷的话题。不老丹是个传说，但我们却可从饮食方面着手，多吃些抗衰老食物，做个无龄女人。 花菜 花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。 草莓 草莓可以改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏疾...

女性营养2010-12-26

以往提起抗衰，很多人第一反应是拉皮手术。如今，随着整形美容行业的发展和理念的提升，抗衰手段日新月异，抗衰趋势也在不断演变。2023年2月14日，由广州美莱医疗美容举办的“2023美莱科技抗衰新品发布会”在广州召开。众多医美专家汇聚一堂，针对医美抗衰趋势展开热烈探讨。同时，发布会上，美莱2023十大抗衰新品正式发布及美莱虚拟数字主理人艾藜全面亮相。△发布会现场△发布会现场抗衰趋势向无创化转移中国女性...

热点文章2023-02-15

中医认为“黑色食物”多入肾，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等，能有延缓老化，增强记忆的作用，主要是黑色食物被消化吸收后，比较容易被肾气所用，修补因肾气损伤造成的机能失调，对活化脑力抗衰老很有帮助。传统中医认为，脑与脊髓相通，而精化髓，肾藏精，所以脑与肾的关系密切。黄慧娟中医师表示，要预防大脑老化或记忆力早衰，应从“营养充足”、“气血足”、“血液循环好”和“神经稳定性佳”等4大方向着手，在营养均衡且充...

食材档案2017-11-06

伴随年龄的增长，身体的肌肉会逐渐流失，肌肤出现下垂等问题，而解决这一问题的最好方案就是通过饮食，让身体能够抵抗衰老，提升抗氧化能力。菠菜可抗衰老：菠菜味甘，性凉，利五脏，解酒毒，能润燥滑肠，养血止血，清热除烦，生津止渴，养肝明目。另外，菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，能阻止机体内氧化过程，有助长寿，，排除体内毒素，从而达到祛痘、美肤、抗衰老的作用。因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量...

健康肌肤2013-04-01

每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝（睡眠）时间为22：30。不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈（俗称小肚腩）和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。饮食多样化：每天4份水果，5份蔬菜，1份荤菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。补充...

护肤技巧2017-05-08

暖胃《本草纲目》说：“花生悦脾和胃，润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等，便可以达到养胃暖胃的目的。降低胆固醇花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。专家介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。缓衰...

食材档案2017-11-02

黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效；营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星。材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。作法：1、黑豆以水略洗，沥干备用。2、锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆。3、再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。8、黄豆是植物中的肉类总管黄豆中的卵磷脂与多样维生素对人体有益。可改善心血管疾病与妇女性更年...

营养食材2017-05-22

9月是盛产水果的季节，看到果摊上琳琅满目的水果，你是不是都觉得眼花了呢？其实，秋季吃水果也大有讲究，只要挑对吃，就可以达到润肺祛燥、清肠排毒、美肤抗衰老等大功效。下面，小编为你推荐最适合秋季食用的10种应急水果，爱吃水果的朋友不要错过哦。【红香酥梨】润肺通肠红香酥梨具有有一种独特的香味，味甜爽滑，香气浓郁，皮薄肉细，酥脆爽口，汁多渣少，色泽鲜艳的特点，酥梨含有糖份，矿物质，有机酸和多种维生素，营养...

蔬果养生2013-09-12

谈起米雪，第一感觉是坚强，接着就是她那保养得超好的面容。而米雪也是圈中的“不老神话”。下面为米雪的饮食习惯： 最不喜欢有食物：牛奶、乳酪类。 最喜欢的水果：香蕉、橙、苹果、木瓜。 最喜欢的书：侦探玄疑、美容、食疗、心理辅导。 保养方法：永远保持笑容、记得笑、心胸要开阔。 人生格言：学到老、活到老、要常常增值自己。 谈到保养秘诀，米雪说：“我美丽的步骤有三个：第一就是要有好的心态，能...

女性营养2010-10-12

随着颜值经济和悦己消费的持续增长，医美抗衰渐渐成为跨越多元化年龄层的首要求美需求。8月18日，“美莱2022医美抗衰趋势发布会”在广州举行。中国医科大学皮肤美容学博士王彬点出当下中国女性医美需求新趋势：逐渐从“整形”到“抗衰年轻化”转移。美莱华南旗舰院皮肤美容科副主任医师王彬微整美学顾问马太龙年轻人已将医美抗衰项目纳入保养中据《2021中国医美抗衰消费趋势报告》显示，2008年-2014年，我国医...

潮流整形2022-08-18

    新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高，它还是补钙强骨的美食之一。 食用妙计 为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥，除了乳酪外...

健康生活2010-11-02

随着“颜值经济”兴起，医美正成为身边的热门话题。其中，抗衰的热点居高不下。据《2022中国医美抗衰消费趋势报告》显示：2021年，中国医美抗衰市场用户数量约为1163万人，约占医美总用户规模的64.36%。当代中国女性的医美需求逐渐从“整形”向“抗衰年轻化”转移。“2023美莱幼态轮廓美学学术峰会”在广州启幕“中国女性轮廓光影展”同步开展4月16日，“2023美莱幼态轮廓美学学术峰会”在广州启幕，...

学术会议2023-04-19

菠菜。春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。葱蒜。生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品，它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气，还具有杀菌防病的效果。春天的葱和蒜都是新出的，...

肝病2017-10-19

抗衰老是女性最迫切的美容诉求之一，市面上抗衰护肤品价格通常高昂，很多整形医院也挤满了想要抗衰老的爱美女性。来自济南的赵女士半年前到了某整形医院希望可以去皱抗衰，不料经过两次手术，自己苦头受了不少，到头来没年轻多少反而成了大小脸。赵女士现年46岁，今年3月份，她在某整形美容医院花费两万元做了拉皮手术，当时院方宣称可以减少皱纹并且让她的法令纹变浅。术后两个月，赵女士发现自己的脸除了多了两个坑以外，并没...

整形案例2018-10-11

衰老是每个人都要面对的难题，尤其是女性们爱惜自己的容颜，对于衰老问题更是忌惮，那么女性们衰老的原因都有哪些？这是广大女性们都想知道的事情，知道了这些后我们就可以做好预防，接下来让我们了解下女性们衰老的原因都有哪些。女性们衰老的原因都有哪些1、喝水少水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起...

女人2016-12-05

星期天香橙木瓜汁原料：柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜制法：1、将橙子去皮去核，切小块，放入榨汁机中。2、将木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁机中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。3、将蜂蜜倒入杯中，搅匀即可。功效：木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍，经常食用可平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗衰养颜，增强体质之保健功效；柳橙中维生素C、胡萝卜素的含量相当高，对皮肤干燥很有效，非常适合在干燥的秋冬季食。

营养食材2017-06-30

6月19日-20日，美国保妥适公司将在华美召开BOTOX中国首届高级学术研讨会，会议邀请法国顶级注射大师哈维博士，及国内数位非手术美容注射专家亲临广州华美，全球顶级注射大师们将共同为BOTOX注射美容谱写新的篇章。 本届研讨会分为两天进行，会议议程主要分为：面部年轻化的非手术治疗研讨、面部评估及注射演示、无创抗衰与面部填充新技术、无创非手术微雕塑形、保妥适面部除皱抗衰技术交流演示。 ...

除皱祛斑2011-06-14

中医认为“黑色食物”多入肾，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等，能有延缓老化，增强记忆的作用，主要是黑色食物被消化吸收后，比较容易被肾气所用，修补因肾气损伤造成的机能失调，对活化脑力抗衰老很有帮助。传统中医认为，脑与脊髓相通，而精化髓，肾藏精，所以脑与肾的关系密切。要预防大脑老化或记忆力早衰，应从“营养充足”、“气血足”、“血液循环好”和“神经稳定性佳”等4大方向着手，在营养均衡且充足的前提下，适度补...

食材档案2017-11-06

眼周抗衰可选择的针剂包括肉毒素、玻尿酸、胶原蛋白、水光针、嗨体等。不同针剂有其特点和适用情况。1.肉毒素：肉毒素能通过抑制神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，减少肌肉收缩，从而减轻眼周动态皱纹，如鱼尾纹等。但需注意其可能导致的局部肌肉无力等不良反应。使用时务必遵循医嘱。2.玻尿酸：具有填充和保湿作用，可改善眼周静态皱纹和凹陷。常见的有瑞蓝、乔雅登等品牌的产品。不过，可能会出现注射部位红肿、疼痛等情况。3...

整形美容2025-02-18

香菇油菜的做法主料：油菜心400克。辅料：香菇150克。调料：料酒10克，盐5克，味精3克，鸡油10克，花生油65克，淀粉5克，白砂糖3克。烹饪步骤：1。将油菜心洗净，在根部剞上十字花刀。2。将锅内加油烧至六成热，放入油菜心炸至呈脆绿色时倒入漏勺滤油。3。锅内留底油15克，加入鸡汤50克，精盐3克，味精1.5克，白糖2克，油菜心煸炒入味，出锅将菜心整齐地摆入盘内。4。锅内另加油20克，放入鸡汤、香...

营养食材2017-05-31

40岁女性如何抵抗岁月衰老，岁月是个可怕的东西，尤其是对女人而言，当我们40岁的时候最明显的变化就是衰老，你会发现自己的身体的皮肤弹性急速下滑，虽然每天使用大量的抗衰产品，但还是没有任何的效果。说到抗衰一味的只靠食物外部保养是不够的，内部身体调节也是不能缺少的，下面就一起来看看在抵御抗衰方面效果比较好的食物。40岁女性日常多吃这4种食物，可帮你抵抗衰老食物一：牛奶人体正常的行为和运动都靠全身骨骼的...

日常保健2019-06-01