在减肥期间可不可以喝苏打水？喝苏打水能帮助减肥吗？【资讯】
在市场上我们经常见苏打水，苏打水这种饮品我们也并不罕见，而且苏打水还特别受很多人的喜欢。不过在减肥中的人会担心，喝了苏打水会不会增肥，，问题就来了，在减肥的时候能不能喝苏打水，苏打水能不能帮助减肥？在减肥期间可不可以喝苏打水?在减肥期间的人，其实是可以喝苏打水的，因为苏打水的热量并不是很高，并且相对于传统的矿泉水来说，苏大水的营养价值更丰富一些，在减肥的时候可以适当地喝一些苏打水。苏打水其实就是碳...
减肥食谱2018-08-07
多喝水能不能帮助减肥？【即问即答】
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你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
多喝水能不能帮助减肥？【即问即答】
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你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2个回复 2019/3/16 4:04:44
不加糖的咖啡能不能减肥【即问即答】
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你好是没有效果的!愿我的回答能给你带来帮助!
2个回复 2017/7/6 3:13:33
喝苏打水真的能减肥吗？会有哪些坏处呢？【资讯】
在市场上我们经常见苏打水，苏打水这种饮品我们也并不罕见，而且苏打水还特别受很多人的喜欢。不过在减肥中的人会担心，喝了苏打水会不会增肥，，问题就来了，在减肥的时候能不能喝苏打水，苏打水能不能帮助减肥？一、在减肥期间可不可以喝苏打水在减肥期间的人，其实是可以喝苏打水的，因为苏打水的热量并不是很高，并且相对于传统的矿泉水来说，苏大水的营养价值更丰富一些，在减肥的时候可以适当地喝一些苏打水。苏打水其实就是...
减肥食谱2018-08-10
减肥对瘦脸的作用及效果如何【即问即答】
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运动的时候主要是使大腿和身上的脂肪甩掉,对脸部脂肪没什么影响，你想要瘦脸可以通过脸部按摩来实现,但是按摩的时候手指是往上提的,否则会使下巴变大,因为脸部按摩主要是克服重力,另外还要控制高脂肪饮食
4个回复 2024/12/23 9:46:44
瑜伽是比较平和的运动，瑜伽能不能减肥？【视频】
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家庭医生在线：瑜伽是比较平和的运动，瑜伽能不能减肥？孙嘉医生：很多的年轻的女性喜欢瑜伽，因为瑜伽觉得...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉瑜伽瑜伽减肥
吃苹果能不能帮助减肥？【资讯】
我们经常听到这样一句话：“每天一个苹果，医生找不到我！”苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻等功效。尤其是青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，有减肥、排毒、美白的功效。苹果是一种很养生的水果，那苹果在饭前吃好，还是在饭后吃好呢？苹果能帮助减肥吗？其实，饭前吃苹果和饭后立即吃苹果都不好。如果饭前空腹吃苹果，苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担，引起胃酸分泌过多，容...
排毒食品2017-10-17
陈皮荷叶茶能不能减肥【资讯】
茶是很多人爱喝的，喝茶对提神有很好帮助，有很多人在谈生意的时候，都是会选择喝茶，这样使得谈的时间长，也不会有混乱的现象，喝茶要注意方法，对腹泻和腹胀的时候，茶是要少喝的，避免给自身带来更多影响，那陈皮荷叶茶能减肥吗，对这样问题也是很多人疑问的，下面就详细介绍下。陈皮荷叶茶能减肥吗：陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶，陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材，将陈皮、荷叶用开水冲泡，长期饮用，是能起到减...
中药大全2017-10-12
摇呼啦圈能减肥吗？【资讯】
呼啦圈作为一种广受欢迎的健身器材，经常被人们用来进行腰腹部锻炼。很多人好奇，摇呼啦圈到底能不能帮助减肥呢？本文将从专业角度深入剖析呼啦圈在减肥过程中的作用，以及如何正确利用呼啦圈助力瘦身。一、呼啦圈的卡路里消耗能力呼啦圈运动主要通过腰部的持续扭动来驱动呼啦圈旋转，这一过程中确实能够消耗一定的热量。卡路里消耗的具体数值取决于多种因素，包括个人体重、运动强度、持续时间等。一般来说，呼啦圈运动属于有氧运...
减肥百科2024-06-05
坚持每天早晨走步能不能减肥，大腿小腿会不【即问即答】
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你好，每天早上快步走是可以减肥，走路浑身都得到运动，腿部肌肉会变的结实，减少脂肪。腿型会好看，还有利于肚子变小。不过注意时间速度，走路太慢是没有效果的，最好能一次30分钟以上，微微出汗为好。
1个回复 2023/2/14 16:53:57
夏天多吃冻豆腐减肥又抗癌【资讯】
夏天天气炎热，不少女性都会穿着清凉的衣服，或是露腰、或是露腿、或是露背，尽情展示自己的好身材。但如果身上都是赘肉，也只能看着别人的身材流口水看着自己的身材自叹息了。还能不能补救？家庭医生在线编辑建议大家不妨多吃点冻豆腐，除了对减肥大有帮助以外还能抗癌哦~冻豆腐就是把豆腐冷冻以后再食用，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美，食用冻豆腐会有以下的好处：减肥瘦身新鲜豆腐经过冷冻，内部组织结构发生了变化...
营养饮食2016-08-08
减肥时晚上八点之后能不能吃东西？能否吃肉呢？【资讯】
很多人在减肥的时候，总会面临着各种各样的问题。有些似是而非的生活经验，听起来非常的苛刻，但似乎对减肥有很大的帮助。很多减肥的人就是面对这些高标准，严要求，下不定决心。下面我们就来了解两条常见的减肥经验。经验一：减肥时晚上八点之后不能吃东西？1、拒绝摄入：受我国过午不食的传统观念影响，很多的减肥方式，都要求我们在某个时间之后绝对不能吃东西。这种方式虽然对于我们的减肥有很大的帮助，但却不适合于每一个人...
减肥达人2018-05-02
咖喱粉能减肥吗【资讯】
减肥这个话题再不是新鲜的话题，减肥人士每一天都为了减肥而在不断的奋斗着。通过锻炼和通过饮食来控制，那么日常所食用的调味剂之一咖喱粉能不能够帮助减肥者减肥，达到降低体重的目的，这个是一个新新话题，而咖喱粉除了增加菜肴香味，可以有减肥的功效吗？众所周知咖喱粉味道比较辛辣，而咖喱粉能够增进我们对于偏淡食物的进食。那么这种调味粉如果能够起到减肥的作用，相信一定会很受减肥者的欢迎。我们一起看看咖喱粉的功效。...
食材档案2017-09-26
抖腿能减肥吗【资讯】
一般抖腿不能达到很好的减肥效果。虽然抖腿好像是一种运动，但是这种运动幅度比较小，运动量比较小无法促进脂肪的燃烧，也不能使腿肌肉得到很好的锻炼。因此，通过抖腿是无法达到很好的减肥作用，而且不能达到瘦腿的效果。要想减肥可以通过运动与控制饮食来达到目的：1、运动：在平时可以进行一些有氧运动，比如骑自行车、快走、跑步、爬楼梯等，每天坚持半小时的运动，可以达到减肥效果，如想快速减肥，可以适量增加运动量或延长...
泛健康文章2022-05-05
喝柠檬水有哪些好处经期能不能喝【即问即答】
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补充VC，美白，减肥。 柠檬的VC含量不是一般的高，VC是人体不可缺少的维生素，又能帮助美白肌肤，柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著
3个回复 2017/7/7 3:45:15
经期能不能吃减肥药【即问即答】
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你好，你想知道的是经期能不能吃减肥药，其实经期能不能吃减肥药是可以的，因为经期能不能吃减肥药是有很多的副作用的，经期能不能吃减肥药，减肥药大多有副作用，月经期妇女身体的抵抗力正处于低潮，如再加上减肥药的副作用，这对身体恐怕是更不利。以我之见，经期能不能吃减肥药，经期这减肥药还是不用的好。经期能不能吃减肥药，是不可以吃的,经期吃减肥药副作用一：部分西医减肥药物含有激素成分,经期应用可引起内分泌系统分...
4个回复 2024/1/31 20:35:41
经常跑步真的能减肥吗？坚持跑步会带来哪些好处？【资讯】
很多人都知道通过运以能够帮助自己减肥，而大多数人再通过运动减肥的时候采取的方式一般是跑步，由于跑步是一种比较方便的运动方式，它随处可行，在吃完饭后或者是在上班的时候都可以让自己跑步，因此有很多减肥者都会通过跑步方式来帮助自己减肥，那到底经常跑步能不能真的起到减肥的效果？其实跑步是一种可靠的减肥方式，而且长期跑步能给身体带来的好处。经常跑步真的能减肥吗？跑步是属于一种有氧运动，它在运动的时候不会快速...
其它运动2019-04-10
请问抽血能不能查出曾经吃过减肥药？【即问即答】
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健康指导：你好。这种情况不能通过查血查出，但是可以通过查血可以查出服用减肥药后是否引起体内电解质是否紊乱。从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃一些油腻、油炸类食物，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分；平时饮食要规律，避免暴饮暴食，可以加强体育锻炼，比如跑步、游泳等活动。希望我的回复可以帮助你。
1个回复 2021/11/19 12:37:37
爬楼梯可以帮助瘦小腿吗？【视频】
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家庭医生在线：爬楼梯可以帮助瘦小腿吗？孙嘉医生：爬楼梯确实是一种运动，很多人就说要通过爬楼梯去锻炼小...
原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥爬楼梯瘦小腿
请问有乙肝的已婚女人，能不能做针灸减肥啊...【即问即答】
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如果你的乙肝病情稳定，肝功能正常，可以做针灸减肥。如果有效的减肥，对于乙肝的病情也是有帮助的，这样可以减轻肝脏的负担。否则的话，暂时是不可以的。需要积极的保肝治疗，控制乙肝的病情。平时不要吸烟喝酒，不要劳累，不要熬夜。病情稳定以后再考虑针灸减肥。
2个回复 2021/9/29 21:07:52
拔罐减肥有效吗拔罐期间要吃什么大腿能不能【即问即答】
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你好，根据你的描述，你对于自己的身材不是很满意的样子，然后通过拔罐来达到减肥的功效，特别是大腿的肉。 你可以先把自己体重和身高的具体数据说出来看看是什么情况。大腿的肌肉可以专门的通过锻炼股四头肌等来达到效果。拔罐减肥也是要看具体的个人的体质的，控制饮食，多运动，你幸福。
1个回复 2023/2/24 10:00:49
不爱跑步的人，自然是无法体会到这3个好处！替你可惜【资讯】
很多人都知道通过运以能够帮助自己减肥，而大多数人再通过运动减肥的时候采取的方式一般是跑步，由于跑步是一种比较方便的运动方式，它随处可行，在吃完饭后或者是在上班的时候都可以让自己跑步，因此有很多减肥者都会通过跑步方式来帮助自己减肥，那到底经常跑步能不能真的起到减肥的效果？其实跑步是一种可靠的减肥方式，而且长期跑步能给身体带来的好处。经常跑步真的能减肥吗？跑步是属于一种有氧运动，它在运动的时候不会快速...
泛健康文章2022-03-02
印度男宝胶囊对治疗前利腺肥大有帮助吗能不能使用什么方法改善...【即问即答】
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医生建议：印度男宝是一类性保健用药，前列通瘀胶囊，活血化淤，清热通淋，用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症，症见；尿频尿急；余沥不尽，会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
1个回复 2017/9/30 15:08:46
我早上喝黄豆浆能不能减肥啊【即问即答】
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您好，早晨喝豆浆是可以减肥的，豆浆属于高纤维食物，是可以帮助肠道蠕动，有利于帮助排便。而且豆浆富含蛋白质，可以补充人体必需氨基酸。喝豆浆也要讲究方法，喝豆浆时要慢慢的喝，喝淀粉类食物一起吃，增加豆浆在胃里的时间，充分吸收豆浆中的营养物质。豆浆也不宜与鸡蛋同吃，鸡蛋中的蛋清会和豆浆中的胰蛋白酶结合，影响吸收。希望我的回答能帮到您。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
您好，红豆山药薏仁粥能不能减肥祛湿【即问即答】
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根据你的情况和说明，这些食物配合熬粥是可以减肥和除湿的，不必担心，这是有些这些效果的。建议你注意规律生活，规律饮食，好好休息，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。
5个回复 2017/7/10 12:27:06
早上做俯卧撑好不好；能不能减肥啊。【即问即答】
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从时间上讲，早晨并非是一天里最好的锻炼时间，但作为习惯也没有必要刻意改变。科学的锻炼时间，也是人体最佳的锻炼时间，一般是下午4时以后，此时人体耐上升，肌肉温度高，血液粘滞性最小，关节最灵活。晚上9点以前也是锻炼的好时间，因为离睡觉还有一段时间，可以调整身体各部位，对睡眠也很有利。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
我想要问下什么时候喝蜂蜜减肥能不能帮我下解答的呢【即问即答】
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医生建议：这个的话是能够燃烧人体能量的优质糖分等等。可以适当喝一些蜂蜜试试看的，能够避免脂肪堆积的，建议早餐前二十分钟喝的。
1个回复 2018/7/26 14:04:56
绿瘦快减肥胶囊效果怎么样还是想减大腿的不知道能不能减得的吗【即问即答】
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医生建议：绿瘦减肥产品有很多种，不清楚指的是哪种。建议不要使用减肥药，是药三分毒，平时多去运动，比如多去爬山，晚上保持睡眠，提高生活质量
1个回复 2018/7/26 14:04:56
