医学指导：广东省第二人民医院整形美容激光中心副主任医师李东霓无论是羽毛球奥运冠军林丹，还是“万人迷”球星小贝，他们身上的文身总会被许多追赶潮流的青年认为是性感狂野。但是，生活中并不是每个人，每个地方都能接受文身这种“身体艺术”的。案例一：面试现场文身青年被拒23岁的小方，毕业后为了追赶潮流去刺了个青龙在手臂上，但也是因为身上的文身图案，小方在面试时被挡在了门外。对此，企业主管说，每个员工代表的都是...

专家采访2015-07-31

当你举起手臂做个轻抛的动作时，惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已，似乎整条手臂有一半都在流动，又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分，肌肉面积也不小，但是由于平日缺乏运动，就算你成天节食，也有可能在那里形成两片松软的小肉肉，那么，怎样减手臂好呢？脂肪撤退的魔鬼训练在进行该魔鬼动作前，尽量注意以手臂作为用力点，而不要借用身体其他部分的力量，这样才能达到消除手臂肥肉的目的。刚开始做时，会觉得很困难，因为几...

瘦手臂2016-08-25

当你举起手臂做个轻抛的动作时，惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已，似乎整条手臂有一半都在流动，又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分，肌肉面积也不小，但是由于平日缺乏运动，就算你成天节食，也有可能在那里形成两片松软的小肉肉，那么，怎样减手臂好呢？手臂脂肪撤退的魔鬼训练在进行该魔鬼动作前，尽量注意以手臂作为用力点，而不要借用身体其他部分的力量，这样才能达到消除手臂肥肉的目的。刚开始做时，会觉得很困难，因...

瘦手臂2015-12-24

手臂吸脂术后有没有副作用？手臂吸脂是目前摆脱粗壮手臂，拥有纤细手臂的好方法。手臂吸脂一般是不会反弹的，这与手臂吸脂的原理密不可分，手臂吸脂主要是借助吸脂器械将手臂肥胖区域的深层脂肪细胞吸出，达到瘦手臂紧致手臂皮肤的作用。手臂吸脂具有不反弹、无副作用、安全、快速有效的优点，这是传统药物减肥和运动减肥无可比拟的。传统的药物和运动减肥只能短暂地消耗脂肪细胞的能量和水分，脂肪细胞体积暂时变小，一段时间后脂...

吸脂塑身2017-04-14

很多女孩子很纳闷，自己的手臂为何那么粗壮，特别是夏天一到，粗壮的手臂会暴露出来，影响美观。于是瘦手臂是很多女孩子的心病。那么如何瘦手臂呢？打圈伸直胳膊挺胸收腹，身体保持直立的状态，然后双脚打开与肩同宽，手掌向外向两侧伸直，利用手臂的力量，两只手同时做向内打圈和向外打圈的动作，一次性做30下，共做30组，每天坚持15分钟，坚持一个月左右，这个动作能有效减掉手臂的内侧赘肉。按摩后肩挺直腰身，左臂屈肘，...

瘦手臂2017-06-06

手臂是最显而易见的部位之一，拥有纤细的手臂能够达到整体修身的效果，不用为你不够纤细的手臂而烦恼，下面就教你如何消除蝴蝶袖，有效瘦手臂的方法。瘦手臂要知道的几个重点瘦手臂治粗治松一般来说上臂分内侧和外侧，内侧相对来说组织会很松驰，要是松弛的很厉害，抬起手风一吹就就会晃荡，这就是大家常说的蝴蝶袖了，很是不美观。所以我们瘦手臂一是治粗，二是治松。首先我们就先检查一下你的手臂内侧，要是它比较胀的话，一般是...

瘦手臂2016-09-07

快到夏天了，又是露肉的季节，一些爱美的女性喜欢穿吊带成，这样就会露出手臂，如果手臂粗大的话就会影响外观，很多女性就会采取手臂吸脂的方式来进行补救。经过手臂吸脂后手臂可以变得纤细，但是手臂吸脂很有可能会出现副作用，所以应该做好充分的准备工作。那么手臂吸脂有哪些过程呢？一、检查：在手术当天应该做全身体的检查，要确认爱美者身体没有什么严重的疾病才可以进行手术。二、确定位置：整形医生要根据设计好的方案，在...

吸脂塑身2018-04-28

手臂对于穿衣服是否美观来说有很大的影响，在平日，纤细的手臂总给人一种身材瘦的感觉，但是一旦手臂粗壮，那么就会导致上半身看上去过于肥大，非常影响给人的整体感觉。那么要怎么样才能瘦手臂呢？现在教给你运动配合饮食疗法，迅速减掉手臂赘肉，还你纤细手臂。瘦手臂的运动方法推荐单臂飞碟左手放置在左侧髋部，右手握拳放在左手上方，掌心向内。肩膀向下和向后收紧。右手手肘微曲、左臂向右上方举起，拳头稍高于肩部，掌心向前...

减肥操2016-04-06

女生们渴望拥有一双纤细手臂，这样穿衣服更加好看，也不显老。可是很努力地控制饮食和运动，为什么就是甩不掉讨厌的蝴蝶袖？小编给大家搜罗了以下瘦手臂的方法，不妨举起你的双手动起来。高举手臂立正站好，挺直身子，双手紧握水瓶，将双臂高举过头顶，而后缓慢将左手收回，右手用力向上伸展，接着将左手向上伸展，右手缓慢收回，双手交替练习练习上述动作直至手臂感到酸累。养生运动效果：这样能使你的手臂脂肪加速燃烧，以达到瘦...

瘦手臂2017-09-18

当手臂赘肉太多时会让女性看起来非常的粗壮，每个女性都希望能够拥有纤纤手臂，其实可以通过手臂吸脂的方式来实现，不妨来了解一下。如何做手臂吸脂手术？1、电子吸脂手术电子吸脂手术也就是经过电磁，发射出高频率的电场来直接破坏脂肪团，这样能够出现乳糜样的液体而且被吸出来，使用的时间比较短。但是电子吸脂的层次比较浅，塑形瘦身效果并不是非常的明显，具有一定的局限性。2、超声波吸脂手术超声波吸脂手术也就是经过超声...

吸脂塑身2019-07-30

手臂吸脂术前注意事项有哪些？手臂脂肪太多导致手臂粗壮，这是很多爱美女性所烦恼的，手臂吸脂手术是理想的瘦手臂方法，能够减去多余脂肪，让你拥有纤细的手臂。手臂吸脂术前注意事项如下：1、术前检查。手臂吸脂术前一定要做常规的检查，排出可能存在的心、肺、肝血液等内科疾病，确保身体健康，无精神疾病，凝血功能障碍等。2、术前沟通。手臂吸脂术前要和主治医生进行全面深入的沟通，了解手术的大概内容，并根据自身的情况制...

吸脂塑身2017-06-12

手臂出现赘肉的原因：1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三头肌是否发达会之间影响手臂的肥胖。这是因为平时手臂肌肉比较软或者比较不常用的部位，非常容易导致代谢下降，容易堆积赘肉。2、手产生硬块手腕或者肩膀等部位出现硬块也会让手臂显得肥胖。这是因为硬块会影响淋巴循环，使得淋巴循环不畅，非常容易导致代谢物挤压在手臂上。3、橘皮组织橘皮组织是因脂肪细胞周围多余的水分与老化废物代谢不良的结果而产生的表皮出现凹凸不...

瘦手臂2012-02-02

手臂吸脂手术后，就应该精心的护理了，所以了解清楚手臂吸脂后怎么护理好非常重要。在恢复期间，不要吃辛辣的食物，比喻辣椒，以下是手臂吸脂术后注意事项：1。手臂吸脂术后放置引流24小时，拔除引流后穿弹力衣3个月左右。2。避免进食刺激性食物，如：辣椒等。3。保证手臂吸脂术部位清洁，防止感染。如果患处上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。4。手臂吸脂术当日患处会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于...

吸脂塑身2017-04-17

粗壮的手臂绝对是女性曲线美的一大败笔，那么怎么做才可以练出纤细的手臂呢？今天小编就为大家介绍五个快速瘦手臂操吧。双臂互拉立正站好，双手垂于身体两侧，腰身挺直。将双手抬举至胸前，双手掌心相向，手指互勾住彼此。利用双臂的力量，将手臂向相反方向拉动，当到达极限时保持该动作30秒，而后缓慢恢复原状。养生运动效果：反复练习改动能使手臂得到拉伸，让你的手臂更显纤细，从而达到瘦身目的。双臂夹击将双臂向前伸直抬至...

瘦手臂2017-11-29