美白方法1黄瓜敷脸法睡前，拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来，坚持一个月您的脸就会白嫩。美白方法2防晒隔离工作要做足据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害。因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒OL们，电脑和办公灯光都会伤害...

问题肌肤2017-08-30

想成为美人儿？不必满头大汗，也不需要跳到双脚痛，瑜伽就能帮助你。早晨瑜珈：做一个“活力”超人：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下，感觉棒极了，如果有时间的话，你还可以做几个瑜珈动作，以保持一整天的充沛活力与平和心境，如果你能够持之以恒，每天都做的话，你一定可以锻炼成为青春健康的“活力”超人。第一步：唤醒肌肉做两天三分钟的深呼吸。吸入时，使腹部收缩。呼出时则会有一种鼻息被带到脊梁椎的感觉。对...

运动养生2013-07-04

方法一：游泳实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。功能：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。方法二：木瓜用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！因为木瓜里内含木瓜酵。功能：木瓜是丰胸食品的首选，具有美白、丰胸等美容功效。其味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳等作用。方法三：按摩实施方法：每天用温水...

胸部整形2017-10-13

谁说“世界上没有丑女人，只有懒女人”，懒女人也可以是大美人。如何做一个美丽的懒女人？你不得不学排毒养颜果蔬汁的做法。第一款：柠檬苹果汁材料：苹果1个，柠檬半个做法：把苹果洗净，柠檬切半个。柠檬去皮，切成小块。苹果削皮，切成小块。将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。用2档搅打30秒即成果汁。倒入水杯里，即可享用果汁了。第二款：排毒果蔬汁材料：苹果1个，西芹2瓣，黄瓜1个，苦瓜1个，青椒1个做法：将...

营养饮食2013-10-19

冷热交替洗脸法这个方法流行很久了，最初是毛孔粗大的美眉用它来收缩毛孔，后来意外发现，利用冷热水交替洗脸能够很好地促进脸部血液循环，达到瘦脸效果。每天早上起床后，打上一盆36度左右的热水，这样的水洗脸能够加强血液循环，再用冷水冲洗脸部大约20-30秒，带动脸部废水往下排除，同时还能紧实肌肤。咖啡瘦脸法大美人允儿的那张精致的脸蛋真心惹人爱，她的瘦脸必杀技可是咖啡哦！咖啡具有较好的排水功效，喝下十分钟后...

颌面整形2017-09-13

无论是稚嫩年轻的90后帅哥，还是极具成熟魅力的“怪蜀黍”，在网络上，我都能用一张自己的照片成功捕获男人的心。24岁的我曾经遭遇了一段又一段坎坷的感情经历，这些都是源于我的自卑和懒惰。不过，丑陋和卑微已成浮云，毫不夸张的说，现在的我已经是人见人爱的大美人啦!很多朋友都羡慕的问我：“靓靓，你是怎么从“土妞”变成大美人的?”，今天，我就把自己的美丽秘籍全部告诉心怀梦想的女孩。 肤色黯淡、皮肤粗糙、脸上...

健康用品2012-05-15

眼睛的大小一直是衡量美女与否的标志。如果你要想成为标准的大美人，拥有一双漂亮的大眼是必不可少的。因此很多爱美人士会想到去做开眼角手术。那么哪家开眼角手术效果好呢？开眼角手术一般使用于眼裂小，有内眦赘皮的眼睛，普遍的开内眼角的多，也叫眼角内眦整形术，即开内眦术，可将此赘生的上眼皮组织，经由精细的美容手术切缝消除，开眼角手术不会留下明显的手术疤痕。利用开内眦术的方法，也就是开眼角。怎么样保证开眼角手术...

眼部整形2016-12-13

眼睛的大小一直是衡量美女与否的标志。如果你要想成为标准的大美人，拥有一双漂亮的大眼是必不可少的。因此很多爱美人士会想到去做开眼角手术。那么哪家开眼角手术效果好呢？开眼角手术一般使用于眼裂小，有内眦赘皮的眼睛，普遍的开内眼角的多，也叫眼角内眦整形术，即开内眦术，可将此赘生的上眼皮组织，经由精细的美容手术切缝消除，开眼角手术不会留下明显的手术疤痕。利用开内眦术的方法，也就是开眼角。怎么样保证开眼角手术...

眼部整形2016-12-08

细节决定成败。关注细节，你就很有可能成为大美人。睡前养成良好的习惯可以帮助你塑造美丽容颜。美丽就是如此简单！睡前习惯一、从体内加温舒服的泡个澡或是喝些加入生姜的饮料，是在秋冬季节非常推荐的方法。在炎热的季节，常常会不小心只有冲澡，或者是总是在喝冷饮的状况要小心避免。但是，无论季节，请都选择温热的饮料。有意识的选择含有生姜等等可以让身体从内部开始暖和的饮料，晚上也请养成慢慢泡澡让身体流汗的习惯。培养...

日常保健2013-10-21

素食减肥法是否靠谱呢？坊间流传蘑菇减肥法14天见效，只减腰肚肥肉不减胸围，听上去是不是很诱人？是否果真如此吗？下面一起来看看。14天蘑菇减肥法只减肥不减胸流行英国的蘑菇减肥法被众多好莱坞女星效仿，包括KellyOsbourne与KatyPerry都热衷于此。蘑菇减肥法也称MPlan(MushroomPlan)，减肥者只要用蘑菇代替午餐或者晚餐，连续实行14天，就可以减去腰部，大腿，上臂的脂肪，对胸...

减肥食谱2013-09-29

产后的叶一茜曾一度非常丰满 如今的她身材已经恢复如初 近日，叶一茜做客青海卫视时尚美容类节目《我是大美人》，大谈产后瘦身心得，现场传授健康瘦身秘笈。身着夏日运动套装的她展现窈窕身材，完全看不出是有小孩的妈妈了，嘉宾刘鑫直呼叶一茜是“瘦人”。辣妈叶一茜聊起体重时自爆曾是小肥妹，最胖达到150斤，连最大号的孕妇裤也穿不下。 为此，叶一茜也曾跟风减肥，尝试过辣椒减肥膏瘦身，结果苦不堪言。如...

明星瘦身2010-08-25

化妆水是我们平时护肤必不可少的护肤品，但是如果大家只是觉得化妆水的作用只有洁完面用它来拍拍肌肤的渠道，那你就大错特错啦！其实化妆水还能做成面膜，它的护肤效果更不错，下面就让我们来看下如何自制化妆水面膜！首先让我们来了解下化妆水的真正作用我们最常使用的化妆水方式通常是在洗澡或洁面后，利用化妆水来擦拭皮肤，这样的护肤意义在于通常在洁面后，肌肤表面仍然可能存在一些老废角质和污垢，用化妆水擦拭可以起到软化...

自制面膜2013-04-08

好多大美人都“挺美”，可是，她们是怎么变得挺美的呢。本文中就选取一些与此类似的方法告诉你如何不费力地丰胸，比如：没事喝点百合汤，或者边走路边丰胸。 1.常吃百合，清肺补气 肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。 据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤，因为百合能： 1、提高真皮细胞的携氧能力，让她皮肤光滑、富有...

日常保健2011-12-12

美白方法1黄瓜敷脸法 睡前，拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来，坚持一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2防晒隔离工作要做足 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒OL们...

护肤技巧2011-11-30

每天都顶着眼袋上班吗？是否发现自己越来越不受关注了呢？去除眼袋，还你完美容颜。美丽加减法，成就大美人。美丽加法：1、小黄瓜眼膜小黄瓜的美容功效毋庸质疑，很多美容达人都热烈推荐的。对于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。2、苹果片敷眼苹果洗净切片，敷上眼15分钟后...

日常保健2014-01-26

想做一个大美人，睡前的保养很重要，因为晚上皮肤是修复的时期，掌握适合自己的方法，在睡前好好的护理自己的皮肤，可以让你在镜子中也会看到一个靓丽的自己。晚餐不宜吃得太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。泡个温热的醋澡醋基本上是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。...

护肤技巧2016-01-26

下周开始，气温就降了。 怕冷的女人这个时候除了穿衣保暖，多运动，要多吃些温性的牛羊肉，当归羊肉汤就是很好的药膳。 另外红枣、红糖、米酒等等这些温性的食材，具有补血活血的作用，有助于让身体暖和起来。 平时的饮食中可以多增加这些食材。 这次的发糕和传统做法略有区别，加入了一部分的糯米粉。口感有点像发米糕，糯糯的粘粘的。 我个人还蛮喜欢吃～ 小变化，带来大惊喜。 让我们一起做个气色红润...

四季饮食2012-12-05

一把抓住路人甲乙丙的眼神穿得少就够了，但要一眼就吸引住自己的男神，只追求穿得少就太俗了，关键当然是要有曼妙的身材，接下来小编送福利啦，教你变成大美人！吸脂减肥，性感身材一眼抓住男神眼球吸脂减肥能够瘦大腿瘦小腿，还能塑造纤纤细腰，同时能瘦臀，甩掉拜拜肉。吸脂减肥存在一定的风险：1、吸脂过度每次吸脂的面积最安全的是不超过两个手掌的面积，最多不超过4个手掌，因为一次性吸脂太多、面积太大，就容易导致出血过...

吸脂塑身2015-04-26

就像漫画里面走出的美男子，让很多“外貌协会”的女生眼前一亮，连勋因其出色的外表大受欢迎，可是有些网友怀疑连勋整过容，那么事实的真相是什么呢？连勋因《我是大美人》而一夜成名，网络红人连勋以前是什么样子？网友翻出了连勋的旧照，一起看看连勋有什么变化吧，以下介绍了连勋个人资料信息~连勋又名连小勋，1988年5月25日出生，毕业于北京吉利大学。目前正在经营淘宝。经常做的事情是看台湾娱乐节目、修图以及玩PS...

明星整形2016-07-03

1、使用肥皂——过度清洁肌肤叫救命面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。所以，你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。TIPS：一定要避免使用劣质洁肤用品，特别要避免使用含碱量高...

护肤技巧2013-03-31

泄密！韩四大“天然美女”整容照    因《蓝色生死恋》为中国观众所熟悉喜爱的女星宋慧乔以其清纯可人的外貌，征服了不少观众的心。清纯美少女宋慧乔自登陆内地以来就收揽了无数粉丝于旗下，觉得她胖胖的身材实在是清纯可爱。    随着八大韩剧《浪漫满屋》的热播到宋慧乔为某化妆品牌代言再到为某手机品牌代言，在千变万化的服饰穿着中，观众都注意到...

明星整形2010-10-12

自古以来，女性一直在寻找嫩肤美白的方法。俗话说“一白遮百丑”，白皙的肌肤为个人魅力加分。追求美丽的女性渴求白皙娇嫩肌肤，但有的人难得真经，美白效果不奏效。那么，小编为大家推荐嫩肤美白方法：1、珍珠粉珍珠粉是怎样美白皮肤的我想不需要多加介绍了，稍微有点美白尝试的JMS都知道。注意买珍珠粉的时候尽量选择细致点的。珍珠粉加上乳酪，抹在身上，去除死皮的效果那才叫一个绝。2、小黄瓜切片美白法，时间：30秒。...

嫩肤美白2013-10-01