三高是指高血压、高血脂和高血糖，又被称为富贵病，其患病人数越来越壮大，主要跟饮食习惯、运动量少以及情绪有关。虽然三高早期没有任何症状，但一直放任不管易引起冠心病、中风或猝死。其实三高也有逆转黄金期，只要三高前期积极控制预防就能避免器官发生病变。三高的逆转黄金期是什么时候？1、高血压前期9成以上的原发性高血压是缓进型的，也就是说病情发展缓慢，高血压前期几乎没有任何症状，或仅仅出现身体机能紊乱，几乎对...

心脑血管疾病2024-11-06

对于三高的人来说，很容易患脑血栓和心肌梗死等疾病，故对于三高的患者来说，一定要加强对疾病的重视度。通常情况下，治疗三高这种疾病，是需要从多个方面一同入手的，并不能单靠医学方法去控制与治疗。应该如何控制三高？1、心态方面对于三高人群来说，一定要保持平和、稳定的心态，且不可焦急上火。因为，一旦患者出现长期焦虑的情况，那么其血压值就会迅猛升高，进而就可能会造成患者出现晕厥等状况，而一旦患者在晕厥时不慎从...

日常保健2018-11-14

针对不同人群高压氧危害的应对方案包括儿童应对、老年人应对、孕妇应对、患有肺部疾病人群应对、患有心血管疾病人群应对等。1.儿童应对：儿童身体发育尚未完全，进行高压氧治疗时可能会因压力变化不适。在治疗前，要向儿童耐心解释治疗过程，缓解其紧张情绪。治疗中，密切观察儿童的反应，若出现耳痛等不适，可指导儿童做吞咽、咀嚼等动作来平衡中耳压力。若症状持续不缓解，应立即停止治疗。2.老年人应对：老年人身体机能下降...

健康科普2025-03-09

四季咳嗽有黄痰的应对方法包括了解病因、调整饮食、改善生活习惯、合理用药、及时就医等。1.了解病因：咳嗽有黄痰通常是呼吸道感染的表现，可能由细菌、病毒等病原体引起。不同季节的致病因素有所不同，春季多风，过敏原增多，易引发呼吸道过敏和感染；夏季炎热潮湿，细菌滋生快；秋季干燥，呼吸道黏膜易受损；冬季寒冷，人体抵抗力下降，易受病毒侵袭。明确病因有助于针对性治疗。2.调整饮食：四季都应保持饮食清淡，避免食用...

健康科普2025-03-09

肝酶偏高引发疼痛的应对方法，有明确病因、改善生活方式、药物治疗、定期复查、心理调节等。1.明确病因：肝酶偏高引发疼痛可能由多种原因导致，如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝等。需就医进行详细检查，包括肝功能、病毒学指标、肝脏超声等，以明确病因，针对病因进行治疗。例如，若是病毒性肝炎，可能需进行抗病毒治疗。2.改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜，**充足睡眠，利于肝脏修复。饮食上，减少油...

健康科普2025-03-18

不同季节早上头疼的应对方法包括改善环境、调整作息、饮食调节、物理治疗、药物治疗等。1.改善环境：春季气温多变且湿度较大，易滋生细菌和过敏原，可能引发头疼。此时需保持室内清洁卫生，定期开窗通风，减少过敏原和细菌的滋生。夏季天气炎热，室内外温差大，若空调温度过低，易导致头部血管收缩引发头疼。应合理设置空调温度，一般保持在26℃左右为宜，同时避免直吹空调。秋季气候干燥，空气湿度低，会使鼻腔和呼吸道黏膜干...

健康科普2025-03-10

儿童超敏C反应蛋白偏高，通常意味着身体存在炎症反应，应对方法包括明确病因、日常护理、饮食调整、药物治疗、及时就医等。1.明确病因：超敏C反应蛋白是一种急性时相蛋白，偏高常见于感染性疾病，如细菌感染引发的上呼吸道感染、肺炎、扁桃体炎等；也可见于非感染性疾病，像川崎病、幼年特发性关节炎等。需要结合儿童的症状，如是否有发热、咳嗽、皮疹等，进一步判断病因。2.日常护理：保证儿童有充足的休息，休息环境要安静...

健康科普2025-03-01

孕产期间嗓子有痰，安全有效的应对方法有调整饮食、增加水分摄入、采用蒸汽吸入法、进行适当运动、使用药物治疗等。1.调整饮食：在孕产期间，饮食上应保持清淡，避免食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，因为这些食物可能会刺激咽喉，导致痰液分泌增多。可以多吃一些具有润肺化痰作用的食物，如雪梨、银耳、百合等。雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可将其炖煮后食用；银耳能滋阴润肺，可与莲子等一起熬成羹；百合能润肺止咳，...

呼吸频道2025-03-14

股骨头坏死疼痛的应对方法：1、针刀松解术止痛，释放疼痛：通过针刀对髋关节囊、关节囊韧带、股骨颈的骨膜和髋关节相邻周边组织切割分离、铲拨松解，以松解软组织粘连，释放疼痛。2、中药活血通络，消除疼痛：中药在股骨头坏死的修复过程中可以促使气血通利，骨壮筋舒，减轻疼痛。3、止痛药：针对髋关节疼痛症状予以止痛药，口服或外用，常用的有抗炎镇痛药和中枢止痛药。4、中药敷贴、中药熏蒸：通过药物渗透到局部的作用，加...

股骨头坏死2016-07-01

面对骨折疾病的发生，骨折疾病患者的生活平衡和和谐问题已经受到了很严重的影响。科学的护理工作是十分重要的。大家在生活中一定要多加注意自己的行为。治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定...

骨折2016-09-17

面对骨折疾病的发生，骨折疾病患者的生活平衡和和谐问题已经受到了很严重的影响。科学的护理工作是十分重要的。大家在生活中一定要多加注意自己的行为。治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定...

骨折2016-06-28

支原体感染咳嗽的应对方法有一般治疗、食疗、中药调理、西药治疗、雾化治疗等。1.一般治疗：支原体感染具有一定传染性，患者需适当隔离，避免交叉感染。同时要保证充足休息，休息环境应安静、舒适且通风良好。日常需多饮水，以促进新陈代谢，利于痰液稀释排出。饮食上，要选择营养丰富、易于消化的食物，如米粥、面条等。2.食疗：一些食疗方法有助于缓解咳嗽症状。例如冰糖雪梨，将雪梨去核切块，与冰糖一起炖煮，有润肺止咳的...

呼吸频道2025-03-06

儿童眼尾红肿疼痛可能由睑腺炎、睑缘炎、结膜炎、眼外伤、过敏等原因引起，需根据不同病因采取相应的应对方法。1.睑腺炎：睑腺炎又称麦粒肿，是眼睑腺体的急性化脓性炎症。主要因葡萄球菌感染所致，尤其是金黄色葡萄球菌。表现为眼尾局部红肿、疼痛，可触及硬结。早期可进行热敷，促进炎症吸收，同时可遵医嘱使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，控制感染。若形成脓肿，需切开排脓。2.睑缘...

健康科普2025-03-05

腹部不舒服可能由消化不良、肠胃炎、胃溃疡、阑尾炎、胆结石等原因引起，需要根据不同病因采取对应的应对方法。1.消化不良：通常是由于饮食不规律、进食过多或过快等导致。食物在胃肠道内不能及时消化，会引起腹胀、腹痛等不适。应对时可适当运动，如散步，促进胃肠蠕动；也可服用健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等药物帮助消化，但需遵医嘱。2.肠胃炎：多因饮食不洁，感染细菌、病毒等病原体所致。症状有腹痛、腹泻、恶心...

健康科普2025-03-13

儿童轻微恶心但不吐，可能由饮食不当、胃肠型感冒、消化不良、咽炎、心理因素等引起，对应的应对方法有调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、心理疏导等。1.饮食不当：若儿童进食过多、过快，或食用了不易消化、生冷油腻的食物，可能会引起轻微恶心。此时应调整饮食，遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。2.胃肠型感冒：这是一种由病毒感染引起...

健康科普2025-03-15

不同季节发烧身体发热的应对方法包括了解不同季节发烧原因、采用物理降温、合理使用药物、补充水分和营养、及时就医等。1.了解不同季节发烧原因：春季气温多变，细菌病毒活跃，易因上呼吸道感染发烧；夏季天气炎热，可能因中暑、空调使用不当等导致发热；秋季气候干燥，昼夜温差大，易引发呼吸道疾病而发烧；冬季寒冷，人体免疫力下降，感染风寒等易出现发热症状。了解这些原因，有助于更好地应对发烧情况。2.采用物理降温：无...

健康科普2025-03-18

儿童脖子两边大筋疼，可能是姿势不良、颈部肌肉拉伤、落枕、颈椎病、感染等因素引起。针对这些情况，有相应的应对方法。1.姿势不良：儿童长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，如低头玩手机、趴在桌子上写作业等，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，引发疼痛。家长要及时纠正儿童的不良姿势，教导其保持正确的坐姿和站姿，选择合适高度的枕头，避免颈部过度前屈或后伸。还可以鼓励儿童多进行颈部活动，如左右转动头部、抬头望天等，...

骨科频道2025-04-02

孕晚期感冒和其他时期感冒在病情观察、用药选择、生活护理、饮食调整、就医时机等方面的应对方法存在差异。1.病情观察：其他时期感冒，一般身体抵抗力正常，病情发展相对较容易预测。而孕晚期，由于孕妇身体负担重，感冒可能引发其他并发症，如肺炎、早产等，所以需要更密切观察体温、咳嗽、呼吸等症状变化。2.用药选择：其他时期感冒，可选择的药物范围较广，如对乙酰氨基酚可缓解发热、头痛；复方氨酚烷胺胶囊能减轻多种感冒...

健康科普2025-03-02

儿童误服头孢后又喝酒，家长需采取观察症状、催吐、保持呼吸通畅、补充水分、及时送医等应对方法。1.观察症状：密切留意儿童是否出现面色潮红、头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、心跳加快等双硫仑样反应症状。双硫仑样反应是由于头孢类药物抑制了酒精代谢过程中的乙醛脱氢酶，导致乙醛在体内蓄积而引起的一系列症状。2.催吐：如果误服时间较短，在发现后的短时间内可以尝试进行催吐。可以用手指或压舌板轻轻刺激儿童的咽喉部...

健康科普2025-03-07

儿童脚背上长鼓包，可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、蚊虫叮咬、外伤血肿、皮肤感染等原因引起，需要根据不同病因采取相应的应对方法。1.腱鞘囊肿：这是一种良性肿物，通常是由于关节或腱鞘周围的结缔组织退变所致。腱鞘囊肿生长缓慢，一般没有明显症状，少数会有局部酸胀或疼痛。对于较小且无症状的腱鞘囊肿，可先观察，部分可自行消失。若囊肿较大或有疼痛等不适，可通过穿刺抽液，然后注入糖皮质激素类药物，如曲安奈德、泼尼松龙、氢...

健康科普2025-03-05

儿童胃突然绞痛，家长可采取安抚情绪、调整体位、腹部保暖、适当进食、药物缓解等应对方法，若情况严重需及时送医。1.安抚情绪：儿童胃突然绞痛时会感到不适和害怕，家长要保持冷静，轻声安慰儿童，通过温柔的语言和轻柔的动作让儿童情绪稳定，避免因过度哭闹加重胃部痉挛。2.调整体位：可以让儿童尝试不同的体位来缓解疼痛，比如让儿童屈膝侧躺，这样能使腹部肌肉放松，减轻胃部的压力，缓解绞痛症状。3.腹部保暖：用热水袋...

健康科普2025-04-01

孩子体温37.7度属于低热，应对方法包括物理降温、补充水分、**休息、观察症状、合理用药等。1.物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，利用水分蒸发带走热量，帮助孩子降低体温。也可以用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来散热。还可以给孩子洗个温水澡，水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，一般10-15分钟即可。2.补充水分：让孩子多喝温开水，这样能加快新陈代谢，促进尿...

健康科普2025-03-21

孩子肾结石疼，家长可采取安抚情绪、让孩子适量饮水、采用热敷缓解、使用药物止痛、及时送医就诊等应对方法。1.安抚情绪：孩子因肾结石疼痛时，往往会感到恐惧和焦虑，家长要保持冷静，通过温柔的语言、轻柔的动作来安抚孩子，让孩子的情绪逐渐稳定，避免因情绪过度紧张而加重疼痛感。2.适量饮水：鼓励孩子适量饮水，增加尿量。尿液的冲刷有助于促进较小的结石排出体外，在一定程度上缓解疼痛。但如果孩子疼痛剧烈，难以饮水或...

健康科普2025-03-08

儿童左下侧腹部隐痛，可能由便秘、肠痉挛、肠炎、肠道寄生虫感染、左侧腹股沟疝等因素引起，需采取相应的应对方法。1.便秘：儿童饮食中膳食纤维摄入不足、饮水少等易导致便秘。粪便在肠道内积聚，可引起左下腹部隐痛。应对时，可增加儿童膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时鼓励多饮水，促进肠道蠕动。必要时可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物缓解便秘。2.肠痉挛：腹部受凉、进食过多生冷食物等可...

健康科普2025-03-13

儿童鼻翼两侧痒，可能是由皮肤干燥、过敏、鼻前庭炎、脂溢性皮炎、感染等因素引起，需采取针对性的应对方法。1.皮肤干燥：空气干燥、频繁清洁鼻部等可导致儿童鼻翼两侧皮肤水分流失，引起瘙痒。可使用加湿器增加室内空气湿度，同时给儿童鼻翼两侧涂抹温和、无刺激的润肤霜，如凡士林、维生素E乳、尿素乳膏等，以保持皮肤湿润，缓解瘙痒症状。2.过敏：儿童接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，可能引发过敏反应，出现鼻翼两侧...

健康科普2025-03-07

应对常见病理，可从了解感冒、消化不良、高血压、糖尿病、皮肤过敏等疾病的应对方法入手。1.感冒：感冒是常见的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等。治疗上，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物缓解发热、头痛等症状。同时，要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。2.消化不良：消化不良通常表现为上腹部不适、饱胀、疼痛、恶心、呕吐等症状。其原因可能与饮食不当、胃肠动力不足等有...

健康科普2025-03-18

消化科内页病友圈列表位2013-08-23

儿童体温37.8℃属于低热，应对方法包括物理降温、补充水分、监测体温、观察症状、合理用药等。1.物理降温：可以用湿毛巾给儿童敷额头，水分蒸发能带走一部分热量，起到降温作用；也可用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热，帮助降低体温。2.补充水分：让儿童多喝温开水，这样能加快新陈代谢，促进身体排汗、排尿，从而带走热量，同时也可防止发热引起脱水。3.监测体温：要定时给儿童...

健康科普2025-03-31

儿童突然想吐，应对方法包括调整体位、清理口腔、观察症状、补充水分、合理饮食、适当用药、及时就医等。1.调整体位：当儿童突然想吐时，应迅速将其身体前倾或侧卧，避免呕吐物反流进入气管引起窒息。比如在儿童呕吐时，让其趴在家长腿上，头低一些。2.清理口腔：用干净的纱布或毛巾帮儿童清理口腔和鼻腔内的呕吐物，保持呼吸道通畅。如果口腔内残留呕吐物，容易引起再次呕吐或误吸。3.观察症状：仔细观察儿童的症状，如呕吐...

健康科普2025-03-09