进入怀孕39周后，胎儿发育已经足月儿了。你的孕期也随之快要结束啦。一、怀孕39周胎儿发育一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。为了可以顺利生产，你还需要了解本周准妈妈的自身变化。二、怀孕39周母体变化从本周开始，子...

孕期2014-12-21

这是你孕期最后一个月的第三周，怀孕39周。此时，胎宝宝随时会出来和你见面。不过，你不需要太过紧张和恐惧，只需要放松心情迎接宝宝的到来。 一、怀孕39胎儿发育 39周的胎儿身长50厘米左右，体重3200克左右，现在出生的宝宝是足月儿。宝宝的体重在本周会继续增加，脂肪的储备会让孩子在出生后进行体温调节。随着现在营养给予的提高，宝宝出生时体重越来越重，有的宝宝出生时体重可以到4000克以上。通常情况...

胎儿发育2012-12-10

到了怀孕39周，说明你的宝宝已经就要足月出生了。此时此刻，你的心情是不是很激动呢？小编要提醒你，对于分娩应要放松心态，不可有恐惧感。良好的心态面对分娩可以减少意外的发生。怀孕39周注意事项临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。分娩恐惧：你可能会听过一些“分娩是人生最...

孕期2014-04-07

怀孕39周了，说明你的孕期马上要结束了。这时，不要乱了手脚，要检查有没有准备还待产包以及其他事项，同时放松心情迎接宝宝的到来。一、怀孕39周营养需求临产前宫缩疼痛，出汗多，体力消耗大，应保证自己吃好、睡好。多吃水果和易消化又能产生热量的食品，如大米粥、小米粥、面条、豆浆、蛋羹、红枣汤等富有营养的食品。那么，在怀孕39周时要注意什么呢？二、怀孕39周注意事项1、检查一下，还有什么事没安排好？入院和出...

孕期2014-04-09

怀孕39周能剖腹产吗怀孕39周不但能做剖腹产，还是做剖腹产的最佳时间。怀孕满37周才称为足月，未满37周就出生的婴儿称为早产儿，若是在32周至37周出生，就称为晚期早产儿。与39周或足月的婴儿相比，在怀孕38周剖腹产降生的婴儿，患上呼吸系统等新生儿疾病的风险会升高一倍，而在37周至38周间出生的婴儿，患病风险更是正常生产婴儿的4倍。健康孕妇选择剖腹产最好是怀孕第39周，因为此时胎儿器官原则上已经成...

产后2017-09-07

怀孕39周能剖腹产吗怀孕39周不但能做剖腹产，还是做剖腹产的最佳时间。怀孕满37周才称为足月，未满37周就出生的婴儿称为早产儿，若是在32周至37周出生，就称为晚期早产儿。与39周或足月的婴儿相比，在怀孕38周剖腹产降生的婴儿，患上呼吸系统等新生儿疾病的风险会升高一倍，而在37周至38周间出生的婴儿，患病风险更是正常生产婴儿的4倍。健康孕妇选择剖腹产最好是怀孕第39周，因为此时胎儿器官原则上已经成...

产后2017-09-13

胎儿的皮下脂肪现在还在继续增长，身体各部分器官已发育完成，其中肺部将是最后一个成熟的器官。几乎所有的准妈妈现在都会感到心情紧张不安，或因对分娩的焦虑，或因对分娩的期待。但是你能做的只有放松心情，耐心等待，通过各种方式熟悉产程，了解每一个阶段的身体变化，做到心中有数，做好充分的思想准备。和家人商量一下万一分娩不顺利时该如何处理，以免到时候意见不统一而产生矛盾。这时的爸爸还能做些什么呢?检查一下，还有...

胎儿发育2012-06-26

怀孕39周时，家人可通过生活照料、情绪安抚、知识储备、陪伴产检、物质准备等方面关怀孕妈，让其安心。1.生活照料：怀孕39周，孕妈身体负担重，行动不便。家人要承担起大部分家务，如洗衣、做饭、打扫卫生等，让孕妈有更多时间休息。还要注意孕妈饮食营养均衡，多准备富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。同时，帮助孕妈保持良好的个人卫生，比如协助其洗澡、洗脚等。2.情绪安抚：临近分娩，孕妈...

健康科普2025-04-01

怀孕39周自然催产未来或成主流，与胎儿发育、医疗观念转变、孕妇身体状况、自然催产优势、社会因素等有关。1.胎儿发育：怀孕39周时，胎儿肺部等重要器官已基本发育成熟。此时进行自然催产，胎儿出生后能更好地适应外界环境，减少因早产或过期产带来的健康风险，如呼吸窘迫综合征等发生率会降低。2.医疗观念转变：过去医疗上可能更倾向于等待自然发动分娩，但现在随着医学研究的深入，认识到在合适时间进行自然催产，能减少...

健康科普2025-03-13

怀孕39周还未生产可尝试的自然催产法有适当运动、刺激乳头、饮食调节、穴位按摩、放松心情等。1.适当运动：散步是较为温和且有效的运动方式，能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。孕妇可在家人陪伴下，每天在户外缓慢行走30分钟至1小时。爬楼梯也有一定作用，能锻炼大腿和臀部肌肉，促使胎儿头部入盆，加快分娩进程，但要注意安全，避免过度劳累。2.刺激乳头：刺激乳头可诱发内源性催产素的释放，进而引起子...

健康科普2025-03-11

怀孕39周时，可尝试运动催产、乳头刺激催产、饮食催产、中药催产、穴位按摩催产等自然催产法。1.运动催产：适当运动能促进胎儿下降入盆，对宫颈产生压力，促使宫颈成熟，引起宫缩。常见运动方式有散步，散步可帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。孕妇可在家人陪伴下，每天早晚各散步半小时左右；爬楼梯也有类似效果，通过重力作用使胎儿头部压迫宫颈，加快分娩进程，但要注意安全，速度不宜过快。2.乳头刺激催产...

健康科普2025-03-10

怀孕39周便秘严重可通过调整饮食、适当运动、建立良好排便习惯、补充益生菌、使用药物等方法缓解。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要**充足的水分摄入，每天至少喝1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.适当运动：在身体允许的情况下，进行...

健康科普2025-04-10

怀孕39周时，适当运动有助于自然催产，常见的有效运动有散步、爬楼梯、产前瑜伽等。1.散步：散步是一种简单且安全的运动方式。它可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。在散步过程中，身体的有节奏运动能促进血液循环，增强孕妇的心肺功能。孕妇可以选择在空气清新的公园或小区内进行散步，每次散步时间以30分钟至1小时为宜，速度不宜过快，保持轻松的步伐。2.爬楼梯：爬楼梯能够锻炼大腿和臀部的肌肉群，...

健康科普2025-03-02

怀孕39周时，可采用适当运动、刺激乳头、合理饮食、穴位按摩等自然催产法，帮助胎儿顺利降临。1.适当运动：散步是一种简单有效的运动方式，能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。孕妇可在家人陪同下，每天散步30分钟至1小时，选择环境优美、空气清新的地方。爬楼梯也有类似作用，通过腿部运动，促进胎儿头部对宫颈的压迫，加速宫颈成熟，但要注意安全，避免过度劳累。孕妇瑜伽也是不错的选择，它能增强孕妇的肌...

健康科普2025-03-14

怀孕39周时，运动和静养对分娩的影响受产力、胎儿位置、心理状态、体力储备、身体疲劳度等因素影响。1.产力：适当运动可增强孕妇的腹肌、盆底肌等肌肉力量，有助于分娩时产生有效的产力，推动胎儿下降和娩出。比如散步、爬楼梯等运动，能锻炼相关肌肉。而长时间静养可能使肌肉缺乏锻炼，产力相对不足。2.胎儿位置：运动有助于胎儿在子宫内调整到更有利于分娩的位置，如胎位不正的孕妇，适当运动可能促使胎儿转为头位。而持续...

健康科普2025-04-13

怀孕39周自然催产的方法有运动催产、乳头刺激催产、饮食催产、穴位按摩催产、情绪调节催产等。1.运动催产：适当的运动可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。比如散步，这是一种简单且安全的运动方式，每天可分多次进行，每次散步时间以不感到疲劳为宜。还可以进行爬楼梯，上下楼梯时会带动身体的肌肉运动，有助于胎儿头部下降，压迫宫颈，促进子宫收缩，但要注意安全，避免摔倒。也可以尝试孕妇瑜伽，在专业教...

健康科普2025-02-26

怀孕39周胎动频繁，可能是正常生理现象、胎儿缺氧、外界刺激、孕妇情绪波动、孕妇饮食因素等导致的。1.正常生理现象：怀孕39周时，胎儿已经较大，其活动空间相对变小，但胎儿此时仍有一定的活动能力。在某些时段，胎儿可能会比较活跃，比如晚上睡觉时，孕妇处于安静状态，更易感知到胎动，从而觉得胎动频繁，这属于正常的生理表现。2.胎儿缺氧：当胎儿在子宫内出现缺氧情况时，会表现出胎动异常频繁。这可能是由于胎盘功能...

健康科普2025-02-26

怀孕39周突然破水，需立即平躺、抬高臀部、观察羊水情况、联系医院、做好入院准备等。1.立即平躺：一旦发现破水，应马上让孕妇平躺下来，避免羊水流出过多以及脐带脱垂的风险。因为站立或坐立时，羊水会持续流出，且可能导致脐带随羊水脱出，危及胎儿生命。2.抬高臀部：在平躺的基础上，用枕头或垫子将孕妇的臀部适当抬高，形成头低臀高位。这样可以减少羊水流出的速度，降低脐带脱垂的可能性。3.观察羊水情况：仔细观察羊...

健康科普2025-04-07

怀孕39周时，宫缩频繁、见红、破水、腹痛加剧、胎动异常等症状需格外关注。1.宫缩频繁：怀孕39周已临近预产期，此时若出现有规律且逐渐增强的子宫收缩，比如每5-6分钟发作一次，每次持续30秒以上，这可能是临产的标志。宫缩会使子宫肌层不断收缩，推动胎儿向产道移动，是分娩的重要动力。2.见红：阴道出现少量血性分泌物，即见红，是分娩即将开始比较**的征象。这是因为在分娩前，宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁...

健康科普2025-04-04

怀孕39周时，AI医疗可通过智能监测、风险评估、个性化指导、远程医疗以及智能诊断助力母婴健康。1.智能监测：AI技术能够实时、精准地监测孕妇和胎儿的各项生理指标。例如，利用可穿戴设备和传感器，持续收集孕妇的心率、血压、血糖等数据，以及胎儿的心率、胎动等情况。一旦监测到异常数值，系统会立即发出警报，提醒医护人员及时采取措施，保障母婴安全。2.风险评估：AI可以对孕妇的整体健康状况和胎儿的发育情况进行...

健康科普2025-04-16

怀孕39周时，若想自然催产，可尝试运动催产、饮食催产、刺激乳头、穴位按摩、情绪调节等方法。1.运动催产：适当的运动有助于催产。比如散步，能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。孕妇可每天在家人陪同下到户外散步，每次约30分钟，速度不宜过快。爬楼梯也有类似效果，能锻炼大腿和臀部肌肉，促使胎儿入盆，但要注意安全，避免摔倒。2.饮食催产：某些食物也可能起到催产作用。如食用燕麦，其含有丰富的膳食纤...

健康科普2025-03-10

怀孕39周情绪焦虑会影响催产，可通过学习知识、倾诉交流、放松训练、转移注意力、规律生活等方式进行心理调节。1.学习知识：通过阅读专业书籍、参加孕妇课堂等，了解催产的原理、过程和注意事项，增加对催产的认知，减少因未知而产生的焦虑。比如了解到催产是在孕妇和胎儿状况适宜时，通过药物等手段诱发宫缩，帮助分娩，就会明白这是一种常见且安全的医疗手段。2.倾诉交流：与家人、朋友或其他有过生产经验的孕妇交流，分享...

健康科普2025-03-02

怀孕39周临近分娩，需关注身体变化、做好心理调适、准备好待产物品等。1.关注身体变化：密切留意宫缩情况，若宫缩变得规律且逐渐增强，可能是即将分娩的信号。同时，要注意是否有见红、破水等症状。见红通常是分娩即将开始的可靠征象，一般在见红后24-48小时内会发动宫缩。破水则是指胎膜破裂，羊水流出，此时应立即平躺，并及时前往医院。还要注意胎动情况，若胎动异常频繁或明显减少，可能提示胎儿有宫内缺氧等危险情况...

健康科普2025-05-09

怀孕39周自然催产失败可采取多种补救方案，如药物催产、人工破膜、水囊催产、乳头刺激法、剖宫产等。1.药物催产：常用药物有缩宫素、地诺前列酮栓、米索前列醇等。缩宫素可以刺激子宫平滑肌收缩，模拟正常分娩的子宫收缩过程，从而促进分娩发动。地诺前列酮栓能促进宫颈成熟，使宫颈软化、扩张，为胎儿娩出创造条件。米索前列醇也有类似作用，可增强子宫收缩力。但使用药物催产必须在医生密切监测下进行，以确保母婴安全。2....

健康科普2025-03-04

怀孕39周还未发动，可尝试散步、爬楼梯、刺激乳头、喝蜂蜜水、做产前体操等自然催产方法。1.散步：散步能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。孕妇可在家人陪伴下，选择环境优美、空气清新的地方，如公园等，每天散步30分钟至1小时，分2-3次进行。散步时步伐要慢，避免过度劳累。2.爬楼梯：爬楼梯可锻炼大腿和臀部的肌肉群，帮助胎儿入盆，促使分娩发动。孕妇可选择在安全的楼梯间进行，每次爬2-3层，休...

健康科普2025-03-09

怀孕39周时，可通过运动催产、乳头刺激催产、饮食调节催产、药物催产、穴位刺激催产等方式自然催产。1.运动催产：适当的运动可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。比如散步，能促进血液循环，增强腿部和臀部肌肉力量，有助于胎儿下降；爬楼梯可借助重力作用，促使胎儿头部压迫宫颈，加快宫颈成熟和扩张，但要注意安全，避免过度劳累。2.乳头刺激催产：刺激乳头能诱发内源性的催产素释放，进而引起子宫收缩，...

健康科普2025-03-12

怀孕39周时，催产受宫颈成熟度、胎儿状况、孕妇身体状况、激素水平、药物敏感性等因素影响。1.宫颈成熟度：宫颈成熟是自然分娩及催产成功的必要条件。若宫颈成熟度高，催产时子宫对催产药物的反应更好，产程进展相对顺利。比如宫颈柔软、位置靠前、已部分扩张的孕妇，催产效果可能更佳；反之，宫颈不成熟，催产难度会增加，产程可能延长。2.胎儿状况：胎儿的大小、胎位等会影响催产效果。胎儿大小适中、胎位正常，如头位且头...

健康科普2025-03-13