怀孕四个月吃什么好？怀孕四个月注意事项【资讯】
怀孕四个月吃什么好？孕期饮食一直是准妈妈和家人都关心的话题。到了怀孕四个月应该吃什么好呢？除此之外，在怀孕四个月还需要注意什么呢？今天，小编就来为你解答这两个问题，一起来看看吧。怀孕四个月吃什么好主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸，而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失，故孕妇应...
孕期2014-03-18
怀孕四个月吃什么好？介绍几款营养食谱的做法【资讯】
怀孕四个月吃什么好？ 菠菜煎豆腐 制作方法： 锅烧热加油，豆腐3块切片放入油锅两面煎黄，加上配料酱油、糖、味精、盐各适量，烧1～2分钟，再加菠菜500克即可。 特点：色味鲜美，含大量维生素。 虾仁炒韭菜 制作方法： 将韭菜洗净，切成3厘米长的节；鲜虾剥去壳，洗净；葱切成段；姜切成片。 将锅烧热，放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再放虾和韭菜，烹黄酒，连续翻炒，至虾熟透，起锅装盘即可...
孕期食谱2012-11-01
怀孕四个月的饮食法则和营养食谱【资讯】
四个月是胎儿大脑生长发育的高峰期，对于宝宝以后的智力起着决定性作用，因为这时大脑细胞增殖迅速，是一次性完成的，以后就不增加或少量增加了。 现在开始增加食量，每天3杯牛奶，1个鸡蛋，3两肉(以海类鱼肉、瘦肉为佳)，多吃蔬菜水果。 第四个月的时候是胎儿骨骼开始发育时期，为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。 进入第四个月早孕反应消失。你需要增加营养要...
孕期食谱2012-06-07
怀孕四个月饮食需求和注意事项【资讯】
怀孕四个月吃什么好呢？怀孕四个月已经到了孕中期，这个时候胎儿基本稳定。准妈妈在日常生活中依旧要补充各种所需的营养物质，同时注意事项也是不可少的。下面就来和小编一起了解一下吧。怀孕四个吃什么好增加维生素的摄入量孕中期由于热能的增加，物质代谢增强，相应地需要增加维生素B1B2和尼克酸的摄入量。为了防止巨幼红细胞性贫血的发生和胎儿发生神经管畸形，维生素B12和叶酸的摄入量亦需增加，为了胎儿骨骼的发育，维...
孕期2014-03-26
怀孕四个月准妈妈的营养关注【资讯】
白砂糖有消耗钙的不良反应，且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍，铁质比白糖多1倍，还有人体所需的多种营养物质，有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。 该调整膳食构成和进食量了 孕中期的膳食构成和进食量，与孕早期应有所不同：谷类主食350－500克，如米、面、玉米、小米等；动物性食物100－150克，如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等；动物内脏50克，每周至少1－2...
孕期2012-07-05
怀孕四个月日常饮食营养的建议【资讯】
现在许多准妈妈都兼任职业妇女的角色，外出就餐的机会多，因此怀孕的职业妇女，很难完全做到三餐正常饮食、营养均衡。这时若能补充身体缺乏的营养素，就能获得自己和宝宝都健康的双赢局面。除上面的原则外，以下还有六项饮食建议： 从食物中取得所需营养 食物中的营养素是最自然，且对身体是最没负担的。 选择好消化、易吸收的食物 怀孕中期，子宫会压迫腹部，容易引发便秘，最好能选择好消化、易吸收的食物。 避免...
孕期2012-07-24
怀孕四个月吃什么好【即问即答】
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你好。怀孕四个月多吃鱼、骨头汤等补钙食物为宜，孕中期是需要补钙的，其次建议你在怀孕期间注意休息，适当外出走走，多吸收新鲜空气。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
怀孕四个月吃什么好【即问即答】
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您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
1个回复 2021/12/10 5:44:54
怀孕四个月吃什么好?【即问即答】
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您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
1个回复 2021/12/10 6:08:54
怀孕四个月吃什么好【即问即答】
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建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
1个回复 2021/12/24 4:35:01
怀孕四个月吃什么好【即问即答】
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你好；一般考虑平时多吃些富含多种营养素的食物，如猪肝，瘦肉，蛋类，海产品，鱼虾，乳制品，豆制品等，还要多吃新鲜黄绿色叶菜类和水果，祝你健康。
1个回复 2015/8/11 17:21:20
怀孕四个月吃什么好？【即问即答】
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您好：孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快乐。
1个回复 2018/6/29 14:08:06
怀孕四个月应补充什么营养，吃什么好？【即问即答】
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你好，女性在怀孕中期是需要补钙的，同时多吃含钙高的食物来补钙，平时多吃水果、蔬菜、鸡、鱼、排骨等来加强营养促进胎儿发育。
1个回复 2018/8/1 15:52:38
女性怀孕四个月吃什么好【即问即答】
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您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2023/4/26 17:10:02
怀孕四个月上火吃什么好【即问即答】
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你好，怀孕期间上火的话，建议你喝菊花茶或金银花茶来降火为宜，不吃油炸及辛辣刺激性食物为宜。多喝水，多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物为宜。
1个回复 2023/4/26 17:10:02
汤唯挺孕肚拍MV怀孕四个月需要注意些什么【资讯】
31日，已经怀孕四个月的汤唯来香港拍摄MV，她穿着超低胸长裙，女神范儿十足。汤唯第一次拍MV，老公金泰勇现场指导。怀孕四个月的汤唯大肚明显。怀孕四个月的汤唯大肚明显。怀孕四个月需要注意些什么：1、怀孕第四个月胎盘已发育完全，为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食、挑食。2、孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，饮食宜清淡，少量多...
健康新闻2016-04-01
女性怀孕四个月吃什么好？【即问即答】
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女性怀孕四个月饮食是很重要的，要注意营养的补充，营养要均衡全面，不要太单一，不要挑食。要多吃富含蛋白质、钙、铁、维生素等物质的食物。不过要注意不要吃不利于身体健康的食物。孕期也要注意保持心情舒畅，以及适当的进行运动锻炼，这样才有利于胎儿的健康成长。
1个回复 2022/1/7 16:48:00
孕妇能吃雪连果吗？还有孕妇吃什么好。我现在四个月了。【即问即答】
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这个是没有问题的，另外应该均很营养，尽可能的多样化。多吃些高蛋白的食物，多喝水，吃些粗纤维的食物。可以适当补钙，增加微量元素的摄入。另外尽量避免辐射，注意休息，怀孕初期以及后期还要避免房事，注意保暖。
1个回复 2018/6/29 14:08:06
怀孕四个月了，早餐吃什么好呢，我都不知道【即问即答】
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您好，早餐可以吃鸡蛋、面包、牛奶或豆浆，适当吃点蔬菜等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2021/12/23 23:34:35
四个月的孕妇吃什么好【即问即答】
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怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。怀孕后要保持心情舒畅通，适当活动，注意休息，饮食清淡不过咸要定期产检，注意休息。
1个回复 2018/6/29 10:27:57
孕四个月补充什么好七件事情务必要当心【资讯】
这个时期，孕吐及压迫感等不适症状消失，身心安定，因而是食欲会变得旺。胎儿也进入了急速生长期，准妈妈从此时需要充足的营养，应加强饮食营养，摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质，不能偏食。这个月准妈妈们要注意补充以下的几种营养元素。1、蛋白质：需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。小提示：要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物，特别是孕早反应严重，不能...
孕中期食谱2017-01-16
四个月宝宝能吃什么？【资讯】
宝宝四个月可以添加辅食，添加的辅食要以选择容易消化的四个月宝宝能吃什么1。辅食添加原则（1）从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。2。辅食添加顺序：4--5个月...
新生儿2015-06-24
四个月婴儿吃什么辅食【资讯】
四个月的婴儿是刚刚添加辅食的阶段，这个时候要特别注意辅食的添加。四个月婴儿吃什么辅食？四个月婴儿辅食应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。现在我们来看看可供选择的四个月宝宝辅食食谱都有哪些。四个月婴儿吃什么辅食？食谱一、鲜橙泥食物材料：橙子做法：1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。...
婴儿2016-12-21
四个月宝宝补钙吃什么好【即问即答】
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如果怀疑宝宝有缺钙最好是去医院做个微量元素检测或是血钙，确诊一下再在医生的指导下补充为好。：一般给宝宝补充维生素AD就可以了，多晒晒太阳。母乳喂养的妈妈也要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
1个回复 2021/9/17 18:40:04
四个月婴儿吃什么辅食【资讯】
四个月的婴儿是刚刚添加辅食的阶段，这个时候要特别注意辅食的添加。四个月婴儿吃什么辅食？四个月婴儿辅食应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。现在我们来看看可供选择的四个月宝宝辅食食谱都有哪些。四个月婴儿吃什么辅食？食谱一、鲜橙泥食物材料：橙子做法：1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。...
婴儿2016-12-26
四个月婴儿吃什么辅食【资讯】
四个月的婴儿是刚刚添加辅食的阶段，这个时候要特别注意辅食的添加。四个月婴儿吃什么辅食？四个月婴儿辅食应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。现在我们来看看可供选择的四个月宝宝辅食食谱都有哪些。四个月婴儿吃什么辅食？食谱一、鲜橙泥食物材料：橙子做法：1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。...
婴儿2016-12-21
四个月的宝宝能吃什么？四款辅食推荐【资讯】
婴儿4个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收，营养丰富的辅食，是很有必要的。四个月的宝宝能吃什么蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑，骨骼，肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油...
营养食谱2015-06-22
孩子一岁零四个月，发烧的时候不能吃什么。能吃什么好的快【即问即答】
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小儿发烧发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及真菌感染等,可以先在家物理降温，比如冷敷额部，多喝水，也可以口服退热药物或者肛门用退热栓。然后及时上医院就诊，确诊病因遵医嘱为好。祝健康。
1个回复 2023/2/21 17:13:51
孩子一岁零四个月，发烧的时候不能吃什么。能吃什么好的快【即问即答】
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你好，小儿发烧发热的原因多是感染引起，感染包括细菌感染和病毒感染以及真菌感染等，可以先在家物理降温，比如冷敷额部，多喝水，也可以口服退热药物或者肛门用退热栓。然后及时上医院就诊，确诊病因遵医嘱为好。
1个回复 2021/12/9 20:28:03
怀孕四个月了，吃什么钙片好呢【即问即答】
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您这个怀孕后如果缺钙的话吃迪巧钙就可以的，这个药临床应用中效果还是比较理想的。平时要多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
2个回复 2017/7/7 18:45:20
