怀孕九个月的时候，准妈妈已经到了怀孕晚期了。在这个阶段，准妈妈保证营养需求的同时还要注意是否出现早产的现象。今天，小编要来为大家介绍怀孕九个月的营养需求和注意事项都有哪些，一起来看看吧。怀孕九个月的营养需求蛋白质：每天75~100克。以鸡肉、鱼肉、虾、猪肉等动物蛋白为主。可以多吃一些海产品。碳水化合物和脂肪：碳水化合物的需求量是每天400克左右，脂肪的总需求量是每天60克左右。此时胎儿大脑中某些部...

孕期2014-03-07

胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利。 而至于那些身体其它部位（如臀、脚、腿部甚至手臂）朝下，这种状况就属于胎位不正。在异常胎位中，臀先露（即臀部朝下）的比例最高。有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，广义上说也属于胎位不正。 这些不正常的胎位，等于在孕妇的...

胎儿发育2012-08-09

妊娠9个月（32～35周） 子宫大小：子宫底长约27～30厘米。 胎儿的身长、体重：身长45～47厘米，体重2000～2300克。 胎儿的发育：全身开始出现皮下脂肪，身体变成圆形，皱纹减少，皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。胃和肾脏的功能更加发达，能分泌少量的消化液，并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力。胎儿已能调节自己的生活规律，有睡眠和醒来之分。 母体的特征：子宫向上挤压心脏和胃，引起...

孕期2012-08-09

怀孕第九个月，胎儿逐渐下降盆腔，这个时候，准妈妈的胃会感觉舒服一些，食量也会有所增加。这里为大家介绍怀孕九个月饮食的注意事项及营养食谱。一、怀孕九个月饮食的注意事项1、此时，要保证优质蛋白质的供给，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量达到240毫克。如果此时铁摄入不足，可影响胎儿体内铁的储存，出生后易患缺铁性贫血。动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源...

孕期食谱2013-08-01

孕9月营养补充食谱精选推荐 1。鱼肉馄饨 营养分析： 鱼肉馄饨皮白肉红，质地滑嫩，鲜香可口。 制作方法： 1、将鱼肉剁成膏，加精盐0．5克拌和，做成18个鱼丸；砧板下放干淀粉，把鱼丸放在于淀粉里逐个滚动，使鱼九渗入干淀粉后有粘性，并用擀面杖作成直径7厘米左右的薄片，即成鱼肉馄饨皮。 2、将猪肉馅做成18个馅心，用鱼肉馄饨皮卷好捏牢。 3、旺火烧锅，放人清水1000克烧沸，下馄饨，用筷...

孕期食谱2012-08-08

提醒准妈妈数胎动时的注意事项 胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。 计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。 专家建议： 1。一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。 2。坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。

胎儿发育2012-08-08

孕晚期准妈妈的宜食食品，有什么禁忌 孕晚期准妈妈的宜食食品 ①多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。 ②多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。 ③多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。 ④多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。 孕晚期准妈...

孕期2012-08-08

孕33～36周末为孕九月，这时的胎儿身长在45～48厘米左右，头围约为34厘米左右，体重在这四周增长得最快，36周时体重可达2500克左右，皮下脂肪开始增多，皮肤皱褶变少，身体较以前丰润。9个月的胎儿皮肤红润带有色泽，胎毛渐脱落，脸及腹部胎毛已消失，只有肩背部仍可见胎毛，皮肤上有粘性脂肪，指甲长出达指尖。男胎睾丸大多下降至阴囊，女胎大阴唇隆起，生殖器官发育完善。这个时期胎儿的内脏器官发育基本成熟，...

胎儿发育2012-08-08

怀孕九个月，准妈妈的营养补充还是要继续哦，同时胎教也不能落下。一、怀孕九个月营养需求第9个孕月里，准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。第9个孕月里，请继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿的不适。由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。在本月中，必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏...

孕期2013-12-13

怀孕九个月胎儿的变化是什么呢? 怀孕36周 36周的胎儿仍然在生长，本周宝宝身长51厘米左右，体重约2800克左右。 还有一个好消息要告诉你的是，宝宝从本周末起就已经可以称做是足月儿了(37周～42周)。因此从现在开始要注意休息和保持个人卫生，随时准备和小宝宝见面。 怀孕37周 37周的胎儿仍然在生长，本周宝宝身长51厘米左右，体重约3000克左右。宝宝的头现在已经完全入盆，如果此时胎位...

胎儿发育2012-08-08

缓解胎动不安的食谱。 枣芪炖鲈鱼 原材料：鲈鱼1尾（约600克｝，北芪25克，红枣8粒，生姜、绍酒、精盐、鲜汤各适量。 枣芪炖鲈鱼制作秘方： 1、鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，两面剖花刀，汆水，北芪、红枣分别洗净，红枣去核。 2、鲈鱼、北芪、红枣、生姜一起装盘，加入鲜汤、绍酒、精盐，封好保鲜膜，微波炉高火转5分钟或隔水炖1小时，取出趁热食用。 友情提示： 本品具有补气养血、滋阴安胎的功效...

胎儿发育2012-08-08

怀孕九个月的时候腹中的胎儿已经发育得很大了，这时候孕妇的身体也开始变得笨重起来。这是十月怀胎的关键时期，孕妇千万要注意身体，以确保有强壮的体魄可以生育健康的宝宝。下面就来介绍一下怀孕九个月的注意事项吧。怀孕九个月生理特点：怀孕九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟，但已经相当发达了。对于外部刺激，胎儿不仅用整个身体动作，而且能够用面部表情作出反应了，有喜欢或讨厌的表...

孕期2013-11-15

孕期妈妈需要剔除的零食？ 冷饮 各种含糖高的饮料包括冷饮、冰棍等，主要是水和糖，多吃影响食欲，且冷的刺激还可使肠管痉挛引起腹痛、腹泻。食用过量的话，怀孕前期容易引起先兆流产，怀孕后期容易引起早产。 膨化食品 膨化食品如饼干、虾条等，主要是淀粉、糖类和膨化剂制成，蛋白质含量很少，多吃可致肥胖，且没有任何营养。 甜食 巧克力、果冻、蛋糕这类甜点热量高，成分复杂，含有大量的甜味剂、人工合成香...

孕期食谱2012-08-08

怀孕九个月胎宝宝有什么成长变化呢？ 宝宝的成长： 胎儿发育已达到完成阶段，皮肤逐渐软滑。它的位置会下移至下腹部，并且转身，准备诞生。这时胎儿长约50－55厘米，重约2700－3200克。 妈妈的变化： 由于胎儿下降，胎头进入骨盆，孕妇可能会再度出现尿频的症状。但是随着胎儿位置的下移，孕妇呼吸短促的情况会因此而好转。在接近预产期时，孕妇要每星期去作产前检查。

胎儿发育2012-08-09

体力开始上下波动——突然的精力充沛和疲惫开始交替产生。 因为胎宝宝的胎位发生改变，准妈妈的身体会变得更加臃肿和笨拙。子宫颈部遭到碰撞时会产生轻微伤痛。 准妈妈在此时应多休息，抬高自己的双腿预防腿部抽筋。 准妈妈在此时应作好分娩准备：为迎接宝宝的到来而准备好衣物、食物；储存一些速食食品：在随手能够得着的地方预备一张紧急电话单；安排好帮手。 出现子宫收缩时，试着走一走或站一会儿。 准妈妈应时...

孕期食谱2012-08-09

怀孕九个月，母体的变化已经非常大了，母体由于子宫的增大，挤压心脏和胃，会引起心跳、气喘，或者感觉胃胀，没有食欲。增大的子宫压迫膀胱，再次出现尿频的现象，腹部的重量，会引起腰痛、背痛等现象。 怀孕九个月，要应该要更加的注意，注意以下的几点： 1。通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感，运动选择散步为宜，要避免激烈运动和过度疲劳。不要到人群拥挤的地方。 2。定期检查：每2周做一次健康检查。检查事项主要...

孕期2012-08-09

怀孕33周是怀孕九个月的第一个周，从这周开始，预产期就快要到了。准妈妈要时刻注意肚子里宝宝的变化，以免出现早产现象。一、怀孕33周营养需求宝宝现在容易乱动，尤其喜欢活动手臂和腿脚，也许他的生物钟和你不一样，这对你来说意味着许多夜晚将在不眠中度过。宝宝在子宫里占的地方越来越大，压迫你的膀胱，你可能一两个小时就想上一次厕所。不要试图通过白天少喝水来防止晚上起夜，因为你还需要大量的水。这段时间胎儿增长的...

孕期2014-04-11

可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。 触摸胎教最好定时，可选择在晚间9时左右进行，每次5～10分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明你抚...

胎儿发育2012-08-09

怀孕33周是怀孕九个月的第一周，从本周开始随时都会出现分娩征兆。那么，怀孕33周注意事项有哪些呢？一、怀孕33周注意事项孕后期，每个宝宝的高矮胖瘦各不相同，如果出生体重与相同妊娠周数的宝宝比较，达不到最轻的10％以上，即属“子宫内胎儿生长迟滞”。子宫内生长迟滞的胎儿，在生产过程中较易并发胎儿窘迫及胎便早现，新生儿则有体温过低、血糖过低、血钙过低等问题。随着胎儿的发育，怀孕33周注意事项还有哪些呢？...

孕期2014-10-12

子宫位于肋骨的正下方，胎儿大小大概38～40厘米。怀孕期间，这个位置不会随着时间的推移而发生变化。随着分娩期的临近，体重增加会逐渐减慢直至停止。腹部皮肤会逐渐伸展，在宝宝即将分娩时，里面感觉饱满。 宝宝正在调整姿势。第9个月的中旬，因为宝宝就要降生，所以孕妇可能会被全程监护。这个月中，宝宝的体重个头增长非常明显，约会增长5厘米，增重1。13千克，出生时，宝宝身上的脂肪大概占到体重的15％。此间，...

胎儿发育2012-08-09

不要一次进食太多，以少量多餐为佳，多摄取易消化且营养成分高的食物。保证全面营养，限制钠的摄入，增加铁，钙与维生素K，维生素B1的摄入，为分娩做好准备。注意调整食量，使胎儿保持适当的出生体重，有利于婴儿的健康成长。 适合孕九月食用的食物 富含脂肪的食物：有核桃，芝麻，栗子，桂圆，黄花菜，香菇，虾，鱼头，鹌鹑，鸭等。 富含维生素K的食物：有菜花，白菜，菠菜，莴苣，西红柿，瘦肉，肝脏等。 富含维...

孕期2012-08-08

下面小编来为大家介绍胎盘早剥。 胎盘早剥的主要症状 轻型以外出血为主，胎盘剥离面通常不超过胎盘的1／3，多见于分娩期。主要症状为阴道流血，出血量一般较多，色暗红，可伴有轻度腹痛或腹痛不明显，贫血体征不显著。 若发生于分娩期则产程进展较快。2。重型以内出血为主，胎盘剥离面超过胎盘的1／3，同时有较大的胎盘后血肿，多见于重度妊高征。主要症状为突然发生的持续性腹痛和（或）腰酸、腰痛，其程度因剥离面...

孕期2012-08-09

日常需注意和自己平时的胎动横向比较，当出现胎动数低于平时数字的1／2时，那胎动也是不正常的。 Q激烈的胎动会导致破水吗？ A胎膜早破和激烈的胎动是没有关系的。可能孕妈咪觉得宝宝运动太激烈会使得羊膜破裂，但这只是心理作用。放心吧，宝宝动作再大也没关系。 Q胎动后腹胀会是早产的先兆吗？ A没有必然的联系。很多孕妇在胎动以后会有腹胀的感觉，有些人还会觉得心跳加速、胸闷等。如果伴有出血、宫缩等症状...

胎儿发育2012-08-08

 怀孕九个月，准妈妈更应该注重营养的摄入和平衡，那么，要补充哪些营养素才可以让宝宝在孕后期能够保持健康呢？    1、蛋白质：孕妇妊娠期间，胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳房等组织的生长发育约需925g蛋白质，其中胎儿体内约440g，胎盘100g，羊水3g，子宫166g，乳腺81g，血液135g。分布在孕早、中、晚期的日增加量分别为1g、4g、6...

备孕2012-11-15

疾病大全内页精彩回答列表位2014-06-22

两性内页精彩回答列表2014-07-17

怀孕九个月胎教需要注意什么呢？ 胎儿状态：胎儿的视觉、听觉、味觉、触觉和痛觉等感觉与脑干紧紧相连，大脑的脑干机能也相当发达，对外来刺激能够反应。 胎教：让胎儿参与家庭的谈话，父母持续与胎儿谈话，当父母提及胎儿时，胎儿有时会有所动作。 胎儿发育状况：胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。33周的胎儿应当注意头的位置，胎位正常与否直接关系到您是否能够正常的分娩。宝宝现在头骨很软，每块头骨之间...

胎儿发育2012-08-09