跳绳可以减肥吗?一天要跳几次要跳多久才【即问即答】
-
健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。建议你:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。3、每天坚持锻炼,可进行长跑,跳绳等锻炼。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
跳绳可以减肥吗?一天要跳几次要跳多久才【即问即答】
-
健康指导:在减肥时,通过跳绳这种运动方式会有减肥的效果,在日常食物的选择中不要吃薯片,锅巴,马铃薯,红薯等食品,这里食品中含的能量较高,不适合食用,可以吃些含优质蛋白质较多的食品,如虾肉,鱼肉,牛肉等食品,可以多吃些新鲜的蔬菜和冬瓜,芹菜,丝瓜等,会有减肥的作用。
1个回复 2021/11/19 12:36:48
正常人的心脏跳动达到一亿次大约需要多长时间?【即问即答】
-
心脏跳动的次数因人而异,通常与年龄、身体状况和活动水平有关。以一个成年人平均每分钟心跳70次计算,可以估算出心脏跳动一亿次所需的时间。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。心脏跳动的频率,即心率,平均每天大约是100,800次(70次/分钟×60分钟/小时×24小时/天)。因此,达到一亿次心跳大约需要(100,000,000次÷100,800次/天)天数。1.年轻人的...
1个回复 2024/7/17 14:17:23
揭开“心跳五大误解”真相【资讯】
如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当。美国“网络医学博士网”近日载文揭开了“心跳五大误解”的真相。 误解一:心跳快=压力大。压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70—80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。 误解二:心律失常=心脏病。只要不伴有胸闷、胸痛或气短,偶...
健康生活2010-04-29
于“心跳“那些事儿,这些数字值得关注!【资讯】
于“心跳“那些事儿,这些数字值得关注!人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次。不同年龄的人心率不同,心跳的正常与否、速度快慢,还会直接与寿命长短相关。长期心率过慢的人,由于心脏“泵”出的血不够,会导致人体缺氧缺血,为了解决供血问题,心脏就必须更加“努力”,出现代偿性心室加快运动;可由于心室运动过速,反而造成回血不足,严重者可能导致猝死,甚至死于睡梦中。同样,如果心跳太快,等于迅速消耗人体一生的“心跳...
健康新闻2019-06-04
偶尔的心律失常是心脏病吗【资讯】
偶尔的心律失常是心脏病吗?心脏跳动伴随着人类生命的始终,偶尔心律失常并非心脏病。健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的真实意义,就很容易受骗上当。下面就来看看专家做出的相关介绍吧:误解一:心跳快=压力大压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70~80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因...
心律失常2017-02-10
偶尔的心律失常是心脏病吗【资讯】
心脏跳动伴随着人类生命的始终,偶尔心律失常并非心脏病。健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的真实意义,就很容易受骗上当。误解一:心跳快=压力大压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70~80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。误...
先天性心脏病2017-02-10
明辨关于心跳的五大误解合理调控心率保健康【资讯】
心跳太快危险么心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当。美国“网络医学博士网”近日载文揭开了“心跳五大误解”的真相。误解一:心跳快=压力大。压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70—80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量...
疾病百科2013-06-25
男人一天能生产多少精子【即问即答】
-
每位男性终其一生所能排出的精液量,大约是四斗(80升左右),当其用完最后一精液时,就会冒出一颗上面写着‘完了’的珠子。”理应不会有人相信这个荒谬的传说,然而,若射精过度频繁,将使精子的库存量不足,这却是人人都该知道的。一次射精所放出的精液数量,虽有个人差异,但大约都在2CC到7CC之间,其中所含精子的数量,可以下列公式计算出来。(50×10的六次方)×射精量亦即,射精量2cc之人,约一亿只;7cc...
1个回复 2023/2/14 16:53:57
我是乙肝病毒携带者可以用头孢吗【即问即答】
-
如果说你是有乙肝病毒,而且病毒含量有一亿多的话,那么说明你是一个大三阳患者的,但是你现在转氨酶都是正常的,因此还没有很严重的损伤你的肝脏功能的,因此你现在是可以使用抗生素进行治疗的就是说你现在的情况是可以使用抗生素进行治疗的,等你牙齿好了以后,你应该进行抗病毒治疗的,否则很快你肝功就会有异常的
3个回复 2017/5/25 21:28:13
如何给心脏“减减速”?中山二院专家用了一根消融导管【资讯】
心脏,生命的源动力。劳苦功高的它,在静息状态每分钟跳动60-100次,一生要跳25亿-30亿次!近期,袁阿姨感觉心跳快、心慌、胸闷、气促不适,在中山大学孙逸仙查心电图后提示为心房扑动,后经心内科专家治疗,现已顺利出院。射频消融术,快速“消灭”心房扑动原来,65岁的袁阿姨有实施过二尖瓣置换术+“迷宫手术”(MAZE术,房颤的一种外科治疗方法),术后,心律恢复正常的窦性心律,也定期到医院随诊。然而,这...
心律失常2018-12-24
前几天胸闷气短乏力,坐下总感觉心脏咚咚跳【即问即答】
-
患者从你所讲述的自觉症状与既往的室间隔缺损修补手术史看,是有些联系性与造成少量流相关的。指导意见:也与目前的天气变化导致了心律不齐有关。建议可先吃点中成药人参归脾丸与复方丹参片来保守治疗试试,否则可做修复治疗。
1个回复 2021/12/17 15:12:00
我是练体操的,前几天就开始发现心脏会一下子猛的一下跳的,然后【即问即答】
-
你的情况看,认为是有短暂性心律失常,会刺激胸腔部位,所以引起了你的刺激性咳嗽,可能与平时过于劳累,剧烈运动有很大关系的,如果是不放心的话,可以去医院做个心电图检查,如果是有心律失常,需要多休息,避免劳累,一般都是可以好转的,不需要特殊治疗的,自行可以恢复的。
1个回复 2019/6/26 19:44:30
心跳快慢和寿命有关吗?【资讯】
健康长寿是每个人的梦想,心跳正常与否、快还是慢,会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次,控制心跳正常,使其既不过快也不过慢,有助于延长寿命。正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查,结果表明,随着心跳次数加快,死亡率呈大幅度上升趋势,男性人群尤为明显,当然心率过慢也不利于健康。人的寿命呈现一个U型曲线,即心率长期...
养生常识2018-02-22
射了一点点精会怀孕吗?【即问即答】
-
您好:还是有怀孕的可能的。您好:再等几天看看,如果月经推迟7天以上就有怀孕的可能了,可以用试纸自测下,用晨尿,祝你健康!
5个回复 2017/7/7 4:52:12
请问,瘢痕癌中的癌细胞是从哪里来的,是瘢...【即问即答】
-
每一亿个正常细胞就有一个会癌变这是自发的突变,人有两百多亿个细胞。所以人人有机会的所以要定期检查。
1个回复 2017/7/6 8:10:38
宝宝十个月这几天白天是断掉了夜里要吃一次要紧【即问即答】
-
您好:可以的,断奶最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶。祝宝宝健康成长。
1个回复 2018/6/20 10:38:56
宝宝十个月这几天白天是断掉了夜里要吃一次要紧【即问即答】
-
您好:可以的,断奶最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶。祝宝宝健康成长。
1个回复 2021/12/3 16:28:56
G6PD缺乏症发病率高么?有哪些地区的发病率较高?【即问即答】
-
全世界约4亿人罹患此病,我国是高发区之一,全国接近一亿人是G6PD缺乏者,主要分布在长江以南各省,其中广东、广西两省的发病率分别为10%和16%。在广东地区,G6PD缺陷症是仅次于地中海贫血高发的危害最严重的疾病。
2个回复 2017/10/23 18:28:40
成年男性精子产生与消耗的相关疑问【即问即答】
-
人每次射精约有一亿个精子,年轻时每天做爱一次,那么一天可以制造一亿个。年老了当然要少些,但和做爱频率有关,如果长期不做爱,泄精机会少,精子没有去处,产生的也就少了。
2个回复 2024/12/23 17:54:53
男人一生有多少精子?【即问即答】
-
您好,每位男性终其一生所能排出的精液量,大约是四斗(80升左右),当其用完最后一精液时,就会冒出一颗上面写着‘完了’的珠子。”理应不会有人相信这个荒谬的传说,然而,若射精过度频繁,将使精子的库存量不足,这却是人人都该知道的。一次射精所放出的精液数量,虽有个人差异,但大约都在2CC到7CC之间,其中所含精子的数量,可以下列公式计算出来。(50×10的六次方)×射精量亦即,射精量2cc之人,约一亿只;...
1个回复 2023/2/14 16:53:57
这几天有时会感觉心脏跳的很重是什么原因?【即问即答】
-
有时会感觉心脏跳的很重可能是由以下几种原因所引起的,如最近情绪波动过大或者是工作压力较大经常熬夜,会导致心脏供血不足,就会出现心跳加重的情况。另外也不排除是心脏早搏所引起的心律失常,建议做心电图检查,进行详细的诊断,同时要控制好自身的情绪,避免情绪过于激动。
1个回复 2021/8/3 11:41:35
乙肝的预防保健怎么进行【资讯】
肝炎患者饭后躺一小时对肝脏有好处肝脏的对身体的重要性不言而喻,在我国肝脏类疾病的患者有一亿以上,其中,有一部分是急性肝炎,急性肝炎发作快,但是治愈的几率也大,在进行相关治疗的同时,也要注意休息和饮食调理,能起到事半功倍的效果。患急性肝炎期间,应以“静养”为主目前在对于肝炎的治疗还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。这是因为卧床休息,可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量。饭后躺...
乙肝2017-01-17
饭后躺一小时对肝脏有好处【资讯】
肝脏对身体的重要性不言而喻,在我国肝脏类疾病的患者有一亿以上,其中,有一部分是”急性肝炎”,急性”肝炎”发作快,但是治愈的几率也大,”肝病”患者在进行相关治疗的同时,也要注意休息和饮食调理,这样才能起到事半功倍的效果。肝病保健应以“静养”为主目前在对于肝炎的治疗还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。这是因为卧床休息,可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量。实验证明,卧床休息时的...
肝病护理2017-01-19
提醒:肝炎患者饭后仰卧可养肝【资讯】
肝脏的对身体的重要性不言而喻,在我国肝脏类疾病的患者有一亿以上,其中,有一部分是急性肝炎,急性肝炎发作快,但是治愈的几率也大,在进行相关治疗的同时,也要注意休息和饮食调理,能起到事半功倍的效果!患急性肝炎期间,应以“静养”为主目前在对于肝炎的治疗还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。这是因为卧床休息,可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量。实验证明,卧床休息时的肝血流量,比站立...
其他肝病2017-01-22
提醒:肝炎患者饭后仰卧可养肝【资讯】
肝脏的对身体的重要性不言而喻,在我国肝脏类疾病的患者有一亿以上,其中,有一部分是急性肝炎,急性肝炎发作快,但是治愈的几率也大,在进行相关治疗的同时,也要注意休息和饮食调理,能起到事半功倍的效果!患急性肝炎期间,应以“静养”为主目前在对于肝炎的治疗还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。这是因为卧床休息,可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量。实验证明,卧床休息时的肝血流量,比站立...
其他肝病2017-01-20
81岁老汉挑战心脏搭桥术年轻人更要严防心脏过早“退休”【资讯】
尽管已经81岁高龄,但是刚刚做完心脏搭桥术没几天的刘伯,依然精神矍铄,非常健谈。几天前,患有严重冠心病的刘伯,还笼罩在随时猝死的死亡阴影之中。在中山大学附属第一医院心外二科做了心脏搭桥手术后,才宣告脱离死亡威胁,重获新生。术后刘伯恢复良好,还为医生送上了自己的画作。据了解,刘伯的心脏搭桥术是中山一院心胸二科继2015年为84岁高龄老人施行瓣膜置换术后,再一次令高龄心脏完美复跳。(患者刘伯送给吴钟凯...
冠心病2016-07-21
我这几天有时胸口咚咚直跳是怎么回事【即问即答】
-
你好:这几天有时胸口咚咚直跳可能是发生了快速性心律失常,估计可能是阵发性室上性心动过速。这种病大多说功能性的,预后很好,首先要排除是不是自己精神紧张导致的,再次建议到医院做个心电图和彩超看一下。祝你健康!
3个回复 2021/9/7 12:25:22
鬼臼毒素酊一天用一次要用几天【即问即答】
-
您好,很高兴为您解答问题!首先鬼臼毒素酊一般一天用一次比较合适。要在正规药房或者网上商城购买。严格按照说明使用,一天服用两次,连续服用三天,作为一个疗程,有效果继续使用,加进为4天一个疗程。用药前用温水、肥皂洗净并擦干患处,生活中注意休息,注意饮食上忌食辛辣刺激性食物!
2个回复 2021/9/7 12:25:22
男人每天能产多少精子【即问即答】
-
一次射精所放出的精液数量,虽有个人差异,但大约都在2CC到7CC之间,其中所含精子的数量,可以下列公式计算出来.(50×10的6次方)×射精量亦即,射精量2cc之人,约一亿只;7cc之人,约3亿5千万只精子.然而,人体内精子的生产量,虽然也是因人而异,但大约一天有4千万到5千万只.因此,无论任何人一天射好几次精,精子的生产量当然追赶不上;情况不同,有人必须3天一次、4天一次射精,才能追上精子生产量...
1个回复 2023/2/14 16:53:57