增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生【资讯】
增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生,以规则性、持续性、有节奏性运动最有效;至于等张性的运动,如举重,则对心肺功能没有促进作用。能够促进心肺功能的运动,大致可以分为3类:第一类是有一定运动量,对心肺功能的促进最为有效的运动,如骑车、游泳、爬楼梯、慢跑、快速走路、爬山等。每周从事这类运动3—4次,每次30分钟,即可得到很好的效果。第二类运动虽然不激烈,但仍然是可以选择的运动,每周3—4次,每次30分...
先天性心脏病2017-02-14
增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生【资讯】
增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生,以规则性、持续性、有节奏性运动最有效;至于等张性的运动,如举重,则对心肺功能没有促进作用。能够促进心肺功能的运动,大致可以分为3类:第一类是有一定运动量,对心肺功能的促进最为有效的运动,如骑车、游泳、爬楼梯、慢跑、快速走路、爬山等。每周从事这类运动3—4次,每次30分钟,即可得到很好的效果。第二类运动虽然不激烈,但仍然是可以选择的运动,每周3—4次,每次30分...
先天性心脏病2017-02-07
怎样有效提升心肺功能【即问即答】
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提升心肺功能可通过适度运动、健康饮食、戒烟限酒、良好作息、呼吸训练等方式。 1.适度运动:如游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动,能增强心肺耐力。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 2.健康饮食:多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物,减少高油、高盐、高糖食物的摄取,保持营养均衡。 3.戒烟限酒:吸烟会损害心肺功能,过量饮酒也会对心肺造成不良影响,应戒除或限制。 4.良好作息:保证充足的睡眠,每晚7-9小...
1个回复 2024/12/6 10:45:50
工伤瘫痪且肺心病,呼吸困难腹胀咳嗽怎办【即问即答】
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你好:一、健康教育与疾病认识COPD是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病,气流受限不完全可逆、呈进行性发展,与肺部对香烟烟雾等有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。二、避免环境污染避免各种致病因素,尤其是吸烟、环境污染、感冒等,避免粉尘、刺激性气体的吸入;注意保暖,改变不良的生活方式,有条件者改善生活环境。
2个回复 2025/1/24 10:45:45
如何提高心肺功能【资讯】
提高心肺功能可以通过加强营养、适量运动、治疗慢性疾病等方式,具体情况如下:1、加强营养。在日常多吃营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉、蔬菜、水果、粗粮等食物,可以提高体质,起到提高心肺功能的作用。2、适量运动。平时可以根据自己的身体条件选择瑜伽、太极、游泳、慢跑等运动方式,提高呼吸功能、新陈代谢、血液循环来提高心肺功能。3、治疗慢性疾病。对于有高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的患者,可以在...
精编文章2021-11-22
怎样增强心肺功能?肺功能衰竭还能活多久?【资讯】
心脏和肺是支撑人体正常运转的重要组织器官,也是人体必不可少的组织器官,一个人如果有着强大的心肺功能,就能够展现出强大的生命力,由此可知心肺功能对人体正常的运转有至关重要的作用。针对如何增强心肺功能以及肺功能衰竭的患者寿命是多久,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。怎样增强心肺功能?目前增强患者心肺功能最有效最直接的方式主要还是以规律的有氧运动为主。首先要针对患者的身体基本情况...
专家专栏2021-01-05
心肺介入治疗能否用中药调理及相关事宜【即问即答】
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你好,建议服用抗肿瘤的中成药口服液,在杀瘤的基础上,提高患者免疫功能,增强自身抗癌能力,阻止肿瘤的复发和转移。
5个回复 2025/1/10 9:31:08
老年人健走游泳强心肺教你保健操提高心肺功能【资讯】
人体衰老过程中,心肺功能衰退是重要表现之一。由于缺乏体育锻炼,心肺功能衰退的年纪大大提前。不少人才二三十岁,上两层楼梯就开始上气不接下气,一阵小跑后需要很长时间才能恢复正常心跳和呼吸。《2014年国民体质监测公报》显示,国人的心脏功能和肺活量从20岁就开始下降,而后随着年龄增长逐渐衰退。保持和提高心肺功能,是人们延缓衰老、保持健康的重要条件,体育锻炼尤其是有氧运动对改善人的心肺机能有良好作用。训练...
疾病百科2017-03-27
双腿合拢蹲时呼吸困难但查不出病因【即问即答】
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像你的情况来看的话,有可能提示存在轻微的肥胖表现。一般而言的话,对于男性来说,往往是腹式呼吸,一旦在轻微肥胖时,往往在做上述动作的时候会压迫到腹部,进而引起呼吸困难,此为正常的现象,不用担心,适当加强体育锻炼就可以了。
3个回复 2025/2/10 15:40:32
气管和肺不好,生气后气短咳嗽如何应对【即问即答】
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你的情况支气管炎的可能大;建议你防止感冒,一定要禁烟,急性期看医生消炎及对症治疗.冬天戴口罩啊.平常可以口服蜂蜜有很好的提高免疫力和止咳润肺的作用.
3个回复 2025/2/6 9:44:40
后天性S型脊柱侧弯患者能否怀孕【即问即答】
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脊柱侧弯能怀孕脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧凸”。一般不影响怀孕,但怀孕后分娩时,侧弯的脊柱有可能影响骨盆而影响正常分娩。
2个回复 2025/1/17 10:43:48
老人心肺不好,手术或保守治疗咋选【即问即答】
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阑尾炎主要是感染引起的问题的一般和饮食有一定的关系的症状一般有上腹部或脐周围隐痛数小时后腹痛转移至右下腹部常伴有食欲不振、恶心或呕吐发病初期除低热、乏力若不早期治疗可以发展为阑尾坏疽及穿孔并发限局或弥漫性腹膜炎治疗一般采用内科药物治疗和手术的治疗方法的内科治疗主要是抗感染一般选用青霉素等药物的平时要注意情节卫生增强体质注意不要受凉和饮食不节。
2个回复 2025/3/17 11:46:23
肺癌患者感觉喘不过气应如何处理?【即问即答】
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肺癌患者喘不过气可能由肿瘤阻塞、心肺功能下降、胸腔积液、贫血、心理因素等导致。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.肿瘤阻塞:肺癌肿块阻塞气道,影响呼吸。治疗以手术、放疗、化疗等为主。2.心肺功能下降:肺癌影响心肺功能。可通过吸氧、改善心肺功能的药物如地高辛缓解。3.胸腔积液:积液压迫肺部。需穿刺引流,同时治疗原发病。4.贫血:导致组织缺氧。补充铁剂、维生素等改善贫...
6个回复 2024/8/26 16:35:18
孩子走路远或爬楼梯喘息厉害该咋办【即问即答】
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孩子走路远或爬楼梯喘息厉害,可能是心肺功能较弱、贫血、哮喘、肥胖、缺乏锻炼等原因导致。 1.心肺功能较弱:孩子心肺功能尚未发育完善,剧烈运动可能会导致喘息。可通过适当运动增强心肺功能,如慢跑、游泳等。 2.贫血:贫血会使孩子体力不足,容易喘息。需要多吃富含铁、蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、菠菜等。 3.哮喘:这是常见的呼吸道疾病,会有喘息症状。要避免接触过敏原,遵医嘱使用药物,如沙丁胺醇、布地奈德等...
1个回复 2025/2/10 15:42:50
身体感觉良好但一爬楼就喘是为何【即问即答】
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你好,你这个就是运动锻炼太少了导致的。你这个是需要自己平时多运动锻炼一下就可以了。感觉身体不错并不代表你运动就足够
2个回复 2025/3/10 10:10:56
肺癌晚期下肢和手腕水肿能否输液?【即问即答】
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输液是肯定能够输液,至于白蛋白,是否需要输,还是看他现在自己的白蛋白水平,如果是低,也可以输。
2个回复 2024/12/18 9:56:25
ECMO在医学中是什么意思?【资讯】
ECMO即体外膜肺氧合,是一种重要的医疗技术,用于为心肺功能衰竭的患者提供持续的体外呼吸与循环支持,包括对重症心肺功能衰竭患者进行较长时间的心肺支持、为器官功能恢复争取时间等。1.工作原理:ECMO主要通过将体内血液引出,经过特殊的膜肺进行氧合和二氧化碳排出,然后再将氧合后的血液输回体内,从而替代心肺的部分功能。2.适用病症:常用于急性心肌梗死导致的心源性休克、重症肺炎引发的呼吸衰竭、爆发性心肌炎...
养生2025-02-27
乳腺癌肺转移化疗后气不够用如何处理【即问即答】
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你好,建议去医院复查看看
4个回复 2025/1/22 11:24:16
83岁肺心病患者现体肿贫血精神差怎办【即问即答】
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你好,肺心病是指因呼吸道感染而诱发肺、心功能不全。平时积极抗病治疗,镇咳祛痰平喘和抗感染等对症治疗专门,除此之外,应多和患者交流,使患者保持良好的情绪和乐观的精神状态,树立战胜疾病的信心,有利于疾病向健康转化。体肿主要是要求病人能自主锻炼者要积极做些慢运动,多做按摩;贫血者,则应多补充含铁丰富的食物,如如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
3个回复 2025/1/16 9:54:11
如何增强心肺功能【即问即答】
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增强心肺功能可通过深呼吸训练、慢跑或快走、游泳、骑自行车、爬楼梯等方式实现。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.深呼吸训练:通过深吸气并在肺部停留几秒后再缓慢呼出的方式,有助于提升肺部的扩张和收缩能力。2.慢跑或快走:持续进行可促进血液循环,提高心脏泵血效率和肺部氧气交换能力。3.游泳:全身性的运动有助于增强四肢协调性和心肺耐力。4.骑自行车:无论是户外还是室内骑...
5个回复 2024/8/22 18:06:08
有时气短,如何提高改善?【即问即答】
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有时气短可能由多种原因引起,如心肺功能较弱、缺乏锻炼、贫血、心理因素、呼吸系统疾病等。 1.心肺功能较弱:心肺功能不佳可能导致气短。可通过适度的有氧运动,如慢跑、游泳等来增强心肺功能。 2.缺乏锻炼:长期缺乏运动,身体机能下降,容易出现气短。规律地进行健身活动,如瑜伽、跳绳等能有所改善。 3.贫血:贫血会使氧气运输不足,引发气短。多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 4...
1个回复 2025/1/10 11:56:47
上楼梯气喘且喉咙有声该怎么处理【即问即答】
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上楼梯气喘且喉咙有声可能由多种原因引起,如心肺功能下降、呼吸道感染、哮喘、贫血、缺乏锻炼等。 1.心肺功能下降:长期缺乏运动或患有心脏疾病,会导致心肺功能减弱。应适当增加运动,如散步、慢跑等,同时定期进行心肺功能检查。 2.呼吸道感染:细菌或病毒感染可引发,常伴有咳嗽、咳痰。需及时就医,明确感染类型,可能会用到阿莫西林、头孢呋辛酯、利巴韦林等药物。 3.哮喘:接触过敏原或气候变化时易发作。要避免接...
1个回复 2025/2/7 9:59:47
心肺功能不好该如何进行调理【资讯】
心肺功能不好可通过运动锻炼、饮食调节、生活习惯改善、药物治疗、呼吸训练等方式进行调理。1.运动锻炼:适度的有氧运动能增强心肺功能,如散步、慢跑、游泳、骑自行车等。散步可选择在空气清新的地方,速度适中,每次30分钟以上。慢跑时要注意节奏,避免过度劳累。游泳对关节压力小,能全面锻炼心肺和肌肉。骑自行车可选择户外骑行,增加身体的活动量。长期坚持这些运动,能提高心肺的耐力和功能。2.饮食调节:饮食上应遵循...
养生2025-03-08
心肺功能不好怎么调理【资讯】
心肺功能不好可以通过功能锻炼、饮食调理、服用药物等方式进行改善,具体如下:1、功能锻炼。日常要配合医生加强呼吸肌肉的训练,比如做扩胸运动或者呼吸疗法,也可以增加呼吸肌的力量,还能够改善血液当中的含氧量,对于心肺功能的恢复有帮助。2、饮食调理。日常饮食要保持低盐低脂,并注意营养均衡,还要多吃高维生素以及高蛋白的食物,比如苹果冬瓜、胡萝卜、牛奶、羊肉以及鱼肉等食物,可以帮助提高免疫功能,对于心肺功能的...
精编文章2021-11-26
八十七岁老人体检呼吸和行走困难咋治【即问即答】
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八十七岁老人体检发现呼吸和行走困难,可能是心肺功能减退、骨骼关节疾病、神经系统问题、营养不良、慢性疾病加重等原因导致。需要综合评估,采取相应治疗措施。 1.心肺功能减退:随着年龄增长,心肺功能可能下降。需要进行心肺功能检查,如心电图、心脏超声、肺功能检查等。治疗可能包括改善心肺功能的药物,如单硝酸异山梨酯片、芪苈强心胶囊、茶碱缓释片等。 2.骨骼关节疾病:老年人易患骨质疏松、关节炎等,影响行走。通...
1个回复 2025/3/26 10:31:01
天气热导致胸闷气喘、耳朵堵气怎么办【即问即答】
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天气热出现胸闷气喘、耳朵堵气的症状,可能是心肺功能异常、中暑、耳部疾病、心理因素、贫血等原因引起。 1.心肺功能异常:天气炎热时,心肺负担加重。如果本身心肺功能欠佳,可能出现这些症状。需要进行心肺功能检查,如心电图、心脏彩超等。治疗上可能包括改善心肺功能的药物,如丹参滴丸、辅酶Q10等。 2.中暑:高温环境易导致中暑,出现类似症状。应迅速转移至阴凉通风处,补充水分和电解质。可使用藿香正气水等药物缓...
2个回复 2025/2/11 11:06:32
有哪5方法可提高心肺功能【资讯】
并没有5方法可提高心肺功能的说法,需要通过加强营养、运动锻炼、服用药物等方法来提高心肺功能。1、加强营养:患者在日常生活中要多吃营养含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物能够给患者的身体提供充足的营养,有助于改善身体素质,提高心肺功能。2、运动锻炼:在身体允许时,患者可适当做些运动锻炼,比如打太极、游泳、慢跑等,这些有氧运动有利于增强呼吸功能,加强身体的新陈代谢,从而达到提高心肺功能的目...
精编文章2022-06-17
夏天天气热时呼吸不畅七八年,如何应对?【即问即答】
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夏天天气热时呼吸不畅可能由多种原因引起,如心肺功能欠佳、过敏反应、心理因素、贫血、肥胖等。 1.心肺功能欠佳:心肺功能较弱可能导致在炎热环境下血液循环和氧气供应不足。可通过心肺功能检查,如心电图、心脏超声、肺功能测试等明确。日常适当锻炼,如散步、慢跑等增强心肺功能。 2.过敏反应:对夏季的某些物质过敏,如花粉、尘螨等,可能引发呼吸道症状。需进行过敏原检测,明确过敏原后尽量避免接触,必要时使用抗过敏...
1个回复 2025/3/26 10:22:05
哪些坚果有助于改善心肺功能 【即问即答】
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改善心肺功能可食用核桃、杏仁、腰果、榛子、巴旦木等坚果。 1.核桃:富含不饱和脂肪酸,有益肺平喘、补肾健脑等功效。 2.杏仁:含蛋白质和维生素E,利于心脏健康,能预防疾病。 3.腰果:含有多种维生素和矿物质,对心肺功能有一定益处。 4.榛子:具有丰富的营养成分,可增强心肺功能。 5.巴旦木:能提供能量,对心肺起到一定的滋养作用。 适量食用这些坚果对心肺功能有帮助,但不能替代药物治疗。若心肺有恙,应...
1个回复 2024/10/8 18:13:24
纵隔肿瘤致气喘吁吁该如何应对【即问即答】
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你好,胸闷胸痛纵膈肿瘤最常见的症状就是胸闷疼痛,如果感觉疼痛剧烈的时候都已经发展为了多为恶性肿瘤。呼吸道压迫症状,当肿瘤压迫或侵犯肺、支气管时,常引起可嗽、气短,严重时发生呼吸困难。肿瘤溃破会产生肺不张和肺内感染。这类患者的兼症很多,如恶性贫血,重症肌无力,胸腔积液等,许多对西医来说,不治之症,病人们常因此而极度悲观、失望、沮丧。
2个回复 2024/12/27 15:07:24