季节变换，小孩容易感冒、咳嗽、有痰、发热等。多吃一些润肺、清热、补气的食物有助于防止和缓解小孩的咳嗽症状。治疗小孩咳嗽的食疗方法：1、蜂蜜近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效，而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜，因为这可能会引起肉毒中毒。还提到，...

咳嗽2016-07-31

首先要了解什么是小儿支气管炎症，在临床上小儿支气管炎通常是支气管发生炎症的疾病，一般来说都是由于感冒引起的病毒感染导致，所以日常小儿感冒一定要注意预防和及时治疗。在食疗方法上建议可以使用一些粥类，比如是一些杏仁粥，山药粥，梨粥等等，这些粥类可以有效的帮助小孩化痰止咳，清心润肺。所以粥类是日常最简单的一种食疗方法，妈妈们可以尝试一下。还有就是可以吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、蛋类等...

药膳食疗2017-11-03

1、桑叶黄豆汤材料：冬桑叶12克，黄豆30克。做法：冬桑叶洗净，黄豆浸泡30分钟。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次饮用。功效：疏风散热，适用于过敏性鼻炎，流黄稠涕，口干者。2、苏叶黑豆汤材料：苏叶10克，白芷3克，黑皮青豆30克，大枣3枚。做法：大枣去核，黑豆慢火炒至爆腰。上料同放入锅内，用清水3碗，煎成1碗，分2次饮用。功效：疏风散寒，健脾固表，用于体虚疲弱，流清涕，频打喷嚏。3、辛夷花苍耳子...

药膳食疗2017-11-02

苦瓜粥材料：苦瓜15克，大米100克，白糖适量。做法：大米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，苦瓜洗净，除去瓜瓤，用冷水浸泡后捞出，切成丁。锅置火上，加入冷水，将大米放入，先用大火煮沸，加入苦瓜丁，然后改用小火熬至粥成，加入白糖调味即可。功效：苦瓜清热益气，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、祛痘解毒的功效。排骨枸杞养颜汤材料：排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。做法：排焯水，洗净血水放入沙锅...

药膳食疗2017-11-03

川贝母冰糖梨盅做法：1、雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核。2、将川贝母、冰糖分成两份分别放入梨盅内，加入少许水，用牙签固定。3、放入蒸锅中，蒸几分钟后就是一道非常下火的清凉。功效：清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，使用小孩食用。蜂蜜柚子茶做法：1、柚子剥开，分离果皮、肉，瓤。2、柠檬皮切丝（越细越好），将柠檬果肉与柚子果肉用搅拌机打成泥状。3、冰糖放到少量清水里熬化，将柠...

中医养生2017-07-14

治疗小孩疝气的食疗方法是什么：1、茄蒂焙焦为末，黄酒送服，治疝气痛。2、用茴香15克，先煎后取其汁，加入粳米100克，煮成稀粥。每天分两次食之。有行气止痛功效。适用小肠疝气。3、用荔枝核30克，先煎后取其汁，掺入粳米50克同煮成粥，经常食之，有理气止痛功效。4、小茴香9克和无花果2个，煎熬成汤，每日服两次，有温中散寒功效。5、陈向日葵秆一根去皮用茎，以水煎至一碗，红糖水冲服。6、无花果干品碾粉，每...

肠道养生2017-08-15

所谓感冒又称为急性上呼吸道感染，尤其以小孩感冒最为常见，小孩身体未发育完全，免疫力相对较差，日常生活中可以采取食疗的方式予以治疗，那么小儿感冒食疗方法有哪些呢？1、生姜苏梗汤食材：生姜、苏梗、陈皮、山楂6-9g。制作：将方中各药草放入砂锅中，用非开水浸泡10分钟，再加热煮沸，滤去残渣，加白糖、食盐少许即可。每日1剂，频频饮服，3剂为1个疗程。功效：生姜可以散风寒，行气宽中；陈皮可以理气燥湿；山楂可...

疾病养生2017-04-01

荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等咽炎的病症。这是常用的咽炎的食疗方法。蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等咽炎的病症。芝麻...

药膳养生2017-05-24

鲤鱼场：鲤鱼1条（200-500克），胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引起的血精。鲜藕粥：鲜藕50克，粳米...

药膳养生2017-05-16

1、红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150g，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。2、雪梨芹菜汁：芹菜100g，西红柿1个，雪梨150g，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。3、多吃含B族维生素丰富的食物：维生素B2具有防止脂溢性皮炎发生的作用，动物肝脏、蛋类、紫菜、蘑菇、黄豆、豌豆、胡萝...

其他疾病2017-05-27

1、萝卜饮白萝卜（甜脆者佳）1个（约500克），切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。2、竹心粥新鲜竹叶卷心15克（干品8克）石膏30克、粳米100克煮粥；粥成加冰糖适量烊化后服食。方中竹叶清心除烦，石膏清热泻火，粳米、冰糖益胃健脾。适宜口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥者食用。3、青泻茶大青叶10克、番泻叶5克、白糖适量，共...

其他疾病2017-05-22

1、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。2、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。3、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。4、花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、...

中医养生2017-10-17

1、冬瓜海带汤冬瓜100克切片，海带30克洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水，消肿解毒，生津除烦；海带味咸性寒，可清热利水，养阴止血；鲫鱼性味甘平，能健脾益胃，利湿止渴。本方消暑除湿功效显着，多数人都可以食用。2、香薷饮香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛...

药膳食疗2017-10-17

中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合，尤以野生为佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二经，更是清补之品。百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。百合功擅润肺止咳、清心安神，对肺燥病症有较好的治疗作用。百合粥取百合30克，粳米60克，先将百合...

食材档案2017-09-26

（1）赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。（2）鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。（3）新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。（4）丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。（5）绿豆50g，粳米1...

包茎2017-11-22

柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸...

药膳食疗2017-11-03

进入夏季后，天气逐渐变得干燥，有一些小孩因被夏燥侵袭而不断咳嗽，甚至还出现嗓子嘶哑的状况。那么，小孩嗓子哑了怎么办？孩子嗓子哑了怎么办要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情...

幼儿2017-07-17

1、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。这种月经不调的食疗方法主治气虚型月经出血过多。2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这是常见的月经不调的食疗方法。3、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有...

药膳食疗2017-11-06

急性扁桃体炎的食疗方法：1、生橄榄60克，酸梅10克，水煎去渣加白糖调味食用。有清热解毒，生津止渴作用。2、罗汉果1个，岗梅根30克，桔梗10克，甘草6克，水煎服每日1-2次。3、青鱼胆干粉，青黛等分，共研细末，作吹喉用，一日二三次。4、鲜萝卜绞汁30毫升，甘蔗绞汁15毫升，加适量白糖水冲服，每日2次。5、蜂房适量、黄酒。用法：蜂房撕碎焙干研未，每6小时1次，每次1～2克，以温黄酒30毫升送服。6...

疾病百科2017-04-01

芹菜炒香菇芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。首乌肝片首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。首乌茶，制首乌6克，开水冲泡代茶饮，味淡为止，逐日1一2次。该方补肝肾，益精血，有明目、降血脂、降压、防备动脉粥样硬化等浸染，主治高...

食材档案2017-08-23

莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心，宁神。适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。食物功能：莲子性味甘、涩、平，人心、脾、肾经，功能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，人心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。分量和用法：用莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤，食盐调味服食。柏子仁炖猪心功效：养心，安神，补血，润肠。适应症：心...

药膳养生2017-05-16